×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition





accueil > gratin de chou-fleur

valeurs nutritionnelles gratin de chou-fleur

gratin de chou-fleur valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment gratin de chou-fleur

nutrition calories aliment gratin de chou-fleur

calories : 89,9 kcal ou 373 kJ


nutrition proteine aliment gratin de chou-fleur

proteine : 4,01 g

nutrition glucides aliment gratin de chou-fleur

glucides : 3,92 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 3,6 g

- dont fibres : 3 g

nutrition lipides aliment gratin de chou-fleur

lipides : 5,8 g

- dont acides gras satures : 3,03 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,84 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,51 g

- dont cholesterol : 15,3 mg

nutrition vitamine aliment gratin de chou-fleur

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg

vitamine B6 : 0 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment gratin de chou-fleur

calcium : 96,6 mg

cuivre : 0,12 mg

fer : 0,27 mg

iode : 0 µg

magnesium : 10,7 mg

manganese : < 0,1 mg

phosphore : 0 mg

potassium : 147 mg

selenium : 0 µg

sodium : 221 mg

zinc : 2,3 mg

nutrition autres elements aliment gratin de chou-fleur

eau : 82,1 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


accueil > gratin de chou-fleur




les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays