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valeurs nutritionnelles cassoulet en boite ( conserve )
cassoulet en boite ( conserve ) valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment cassoulet en boite ( conserve ) nutrition calories aliment cassoulet en boite ( conserve ) calories : 136 kcal ou 567 kJ
nutrition proteine aliment cassoulet en boite ( conserve ) proteine : 8,58 g
nutrition glucides aliment cassoulet en boite ( conserve ) glucides : 8,39 g
- dont sucres : 1,18 g
- dont amidon : 3,85 g
- dont fibres : 3,6 g
nutrition lipides aliment cassoulet en boite ( conserve ) lipides : 6,76 g
- dont acides gras satures : 2,27 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,98 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,911 g
- dont cholesterol : 21,3 mg
nutrition vitamine aliment cassoulet en boite ( conserve ) vitamine A ( retinol ) : 3,5 µg
vitamine C : 2,94 mg
vitamine D : < 0,5 µg
vitamine E : 0,18 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,083 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,057 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,25 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,16 mg
vitamine B6 : 0,091 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 19 µg
vitamine B12 : 0,12 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment cassoulet en boite ( conserve ) calcium : 48,1 mg
cuivre : 0,157 mg
fer : 1,35 mg
iode : 6 µg
magnesium : 34,5 mg
manganese : 0,276 mg
phosphore : 89,9 mg
potassium : 293 mg
selenium : < 10 µg
sodium : 387 mg
zinc : 0,971 mg
nutrition autres elements aliment cassoulet en boite ( conserve ) eau : 71 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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