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valeurs nutritionnelles osso buco a la milanaise
osso buco a la milanaise valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment osso buco a la milanaise nutrition calories aliment osso buco a la milanaise calories : 102 kcal ou 427 kJ
nutrition proteine aliment osso buco a la milanaise proteine : 11 g
nutrition glucides aliment osso buco a la milanaise glucides : 4,97 g
- dont sucres : 1,1 g
- dont amidon : 2,3 g
- dont fibres : 0,6 g
nutrition lipides aliment osso buco a la milanaise lipides : 4,08 g
- dont acides gras satures : 0,765 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,37 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,395 g
- dont cholesterol : 26 mg
nutrition vitamine aliment osso buco a la milanaise vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 2,4 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,53 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,083 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,117 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 3,48 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,25 mg
vitamine B6 : 0,19 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 11 µg
vitamine B12 : 0,383 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 481 µg
nutrition mineraux aliment osso buco a la milanaise calcium : 13,7 mg
cuivre : 0,057 mg
fer : 0,6 mg
iode : 3,3 µg
magnesium : 18,4 mg
manganese : 0,066 mg
phosphore : 97,4 mg
potassium : 234 mg
selenium : 3,24 µg
sodium : 586 mg
zinc : 1,26 mg
nutrition autres elements aliment osso buco a la milanaise eau : 77,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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