valeurs nutritionnelles toasts ou canapes sales garnitures diverses

toasts ou canapes sales garnitures diverses valeurs nutritionnelles

valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

nutrition calories aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

calories : 233 kcal ou 972 kJ

nutrition proteine aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

proteine : 9,09 g

nutrition glucides aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

glucides : 17,8 g

- dont sucres : 2,3 g

- dont amidon : 11,7 g

- dont fibres : 2,8 g

nutrition lipides aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

lipides : 13,3 g

- dont acides gras satures : 6,88 g

- dont acides gras monoinsatures : 4,67 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,66 g

- dont cholesterol : 57,2 mg

nutrition vitamine aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

vitamine A ( retinol ) : 446 µg

vitamine C : 1,57 mg

vitamine D : 0,322 µg

vitamine E : 0,417 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,268 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,27 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 3,43 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,595 mg

vitamine B6 : 0,162 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 26,1 µg

vitamine B12 : 0,722 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 41,4 µg

nutrition mineraux aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

calcium : 153 mg

cuivre : 0,0959 mg

fer : 1,79 mg

iode : 7,17 µg

magnesium : 23,4 mg

manganese : 0,18 mg

phosphore : 181 mg

potassium : 152 mg

selenium : 3,77 µg

sodium : 445 mg

zinc : 1,38 mg

nutrition autres elements aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses

eau : 55,1 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


aliments les plus riches enaliments commencant par

aliments et nutrition

les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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