valeurs nutritionnelles toasts ou canapes sales garnitures diverses
toasts ou canapes sales garnitures diverses valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses nutrition calories aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses calories : 233 kcal ou 972 kJ
nutrition proteine aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses proteine : 9,09 g
nutrition glucides aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses glucides : 17,8 g
- dont sucres : 2,3 g
- dont amidon : 11,7 g
- dont fibres : 2,8 g
nutrition lipides aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses lipides : 13,3 g
- dont acides gras satures : 6,88 g
- dont acides gras monoinsatures : 4,67 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,66 g
- dont cholesterol : 57,2 mg
nutrition vitamine aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses vitamine A ( retinol ) : 446 µg
vitamine C : 1,57 mg
vitamine D : 0,322 µg
vitamine E : 0,417 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,268 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,27 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 3,43 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,595 mg
vitamine B6 : 0,162 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 26,1 µg
vitamine B12 : 0,722 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 41,4 µg
nutrition mineraux aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses calcium : 153 mg
cuivre : 0,0959 mg
fer : 1,79 mg
iode : 7,17 µg
magnesium : 23,4 mg
manganese : 0,18 mg
phosphore : 181 mg
potassium : 152 mg
selenium : 3,77 µg
sodium : 445 mg
zinc : 1,38 mg
nutrition autres elements aliment toasts ou canapes sales garnitures diverses eau : 55,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
aliments les plus riches en aliments commencant par aliments et nutrition les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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