calories : 154 kcal
proteines : 9,55 g
glucides : 15,5 g
lipides : 5,73 g
magnesium : 19,3 mg
calcium : 82,5 mg
vitamine A : 10 µg
vitamine C : 2,7 mg
vitamine D : 0,2 µg
vitamine E : 1,55 mg
fer : 1,8 mg
calories : 152 kcal
proteines : 6,7 g
glucides : 17,2 g
lipides : 5,78 g
magnesium : 18,8 mg
calcium : 25,2 mg
vitamine A : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
fer : 0 mg
calories : 158 kcal
proteines : 7,4 g
glucides : 17,4 g
lipides : 6,21 g
magnesium : 18,7 mg
calcium : 24,2 mg
vitamine A : 14 µg
vitamine C : 4,05 mg
vitamine D : 0,01 µg
vitamine E : 0,48 mg
fer : 0,86 mg
calories : 148 kcal
proteines : 8,3 g
glucides : 15,9 g
lipides : 5,4 g
magnesium : 30,2 mg
calcium : 26,6 mg
vitamine A : 0 µg
vitamine C : 5 mg
vitamine D : 0,135 µg
vitamine E : 0,4 mg
fer : 1,09 mg
calories : 149 kcal
proteines : 8,3 g
glucides : 15,1 g
lipides : 5,67 g
magnesium : 18,4 mg
calcium : 23,5 mg
vitamine A : 10,6 µg
vitamine C : 1,69 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,4 mg
fer : 0,93 mg
calories : 150 kcal
proteines : 7,9 g
glucides : 12,6 g
lipides : 7,34 g
magnesium : 20 mg
calcium : 116 mg
vitamine A : 67 µg
vitamine C : 1,1 mg
vitamine D : 0,3 µg
vitamine E : 0,34 mg
fer : 0,4 mg
calories : 140 kcal
proteines : 6,85 g
glucides : 12,9 g
lipides : 6,65 g
magnesium : 20,8 mg
calcium : 47,5 mg
vitamine A : 13,9 µg
vitamine C : 3,52 mg
vitamine D : 0,02 µg
vitamine E : 0,3 mg
fer : 0,754 mg
calories : 169 kcal
proteines : 8,85 g
glucides : 22,4 g
lipides : 4,64 g
magnesium : 21,5 mg
calcium : 24,2 mg
vitamine A : 4,03 µg
vitamine C : 4,68 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 1,86 mg
fer : 0,59 mg
calories : 137 kcal
proteines : 5,91 g
glucides : 16,9 g
lipides : 4,83 g
magnesium : 19,6 mg
calcium : 14 mg
vitamine A : 0 µg
vitamine C : 4,22 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 1,31 mg
fer : 0,79 mg
calories : 166 kcal
proteines : 6,33 g
glucides : 17,7 g
lipides : 7,72 g
magnesium : 14,6 mg
calcium : 36,1 mg
vitamine A : 47,8 µg
vitamine C : 0,82 mg
vitamine D : 0,1 µg
vitamine E : 1,19 mg
fer : 0,45 mg
calories : 97,4 kcal
proteines : 3 g
glucides : 13,5 g
lipides : 3,17 g
magnesium : 14,9 mg
calcium : 21,3 mg
vitamine A : 0 µg
vitamine C : traces mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,32 mg
fer : 1,1 mg
calories : 209 kcal
proteines : 8,6 g
glucides : 27,7 g
lipides : 6,5 g
magnesium : 21,7 mg
calcium : 141 mg
vitamine A : 23 µg
vitamine C : 0,2 mg
vitamine D : 0,05 µg
vitamine E : < 0,1 mg
fer : 1 mg
calories : 141 kcal
proteines : 5,2 g
glucides : 21,1 g
lipides : 3,69 g
magnesium : 8,47 mg
calcium : 16,7 mg
vitamine A : 4 µg
vitamine C : 0,97 mg
vitamine D : < 0,5 µg
vitamine E : 0,91 mg
fer : 0,4 mg
calories : 67,4 kcal
proteines : 1,9 g
glucides : 12,6 g
lipides : 0,4 g
magnesium : 12,9 mg
calcium : 17,8 mg
vitamine A : 0 µg
vitamine C : traces mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 1,3 mg
fer : 0,3 mg
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