Gelatine
teneur proteines 87,6 g
Levure alimentaire
teneur proteines 48 g
Parmesan
teneur proteines 39,4 g
Viande des Grisons
teneur proteines 37,4 g
Porc escalope de jambon cuite
teneur proteines 36 g
Lait en poudre ecreme
teneur proteines 35,8 g
Porc roti carre cru
teneur proteines 34,1 g
Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur proteines 33,2 g
Chevreuil roti
teneur proteines 32,6 g
Edam
teneur proteines 32,6 g
Faisan viande rotie
teneur proteines 32,4 g
Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur proteines 32,4 g
Boeuf braise
teneur proteines 32,1 g
Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 31,3 g
Veau escalope cuite
teneur proteines 31 g
Veau mijote
teneur proteines 30,8 g
Confit de canard
teneur proteines 30,7 g
Agneau epaule rotie
teneur proteines 30,5 g
Lapin braise
teneur proteines 30,4 g
Poule viande bouillie
teneur proteines 30,4 g
Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 30,4 g
Boeuf a bourguignon cuit
teneur proteines 30 g
Lievre en ragout
teneur proteines 30 g
Porc epaule cuite
teneur proteines 30 g
Sardine grillee
teneur proteines 30 g
Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur proteines 30 g
Thon cuit au four
teneur proteines 29,9 g
Porc rouelle de jambon cuite
teneur proteines 29,8 g
Lait en poudre demi-ecreme
teneur proteines 29,1 g
Oie viande rotie
teneur proteines 29,1 g
Poulet viande et peau roti
teneur proteines 28,8 g
Tomme
teneur proteines 28,6 g
Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur proteines 28,5 g
Dinde escalope sautee
teneur proteines 28,5 g
Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur proteines 28,5 g
Veau filet roti
teneur proteines 28,4 g
Sanglier roti
teneur proteines 28,3 g
Emmental
teneur proteines 28,2 g
Maroilles
teneur proteines 28,2 g
Cheval viande rotie
teneur proteines 28,1 g
Comte
teneur proteines 28,1 g
Porc echine rotie
teneur proteines 27,9 g
Emmental rape
teneur proteines 27,8 g
Lait en poudre entier
teneur proteines 27,7 g
Boeuf bifteck grille
teneur proteines 27,6 g
Boeuf flanchet cuit
teneur proteines 27,6 g
Porc filet maigre en roti cuit
teneur proteines 27,5 g
Foie genisse cuit
teneur proteines 27,4 g
Cacahuete grillee salee
teneur proteines 27,3 g
Gruyere
teneur proteines 27,2 g
Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur proteines 27,1 g
Rognon boeuf cuit
teneur proteines 27,1 g
Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur proteines 27 g
Canard magret cuit a la poele
teneur proteines 26,7 g
Beaufort
teneur proteines 26,6 g
Jambon sec decouenne degraisse
teneur proteines 26,6 g
Saucisson sec
teneur proteines 26,5 g
Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur proteines 26,4 g
Boeuf rosbif roti
teneur proteines 26,4 g
Dinde viande rotie
teneur proteines 26,4 g
Foie agneau cuit
teneur proteines 26,4 g
Germe de ble
teneur proteines 26,4 g
Langouste cuite a l eau
teneur proteines 26,4 g
Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 26,4 g
Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 26,4 g
Steak hache 5% MG cuit
teneur proteines 26,3 g
Poulet blanc sans peau cuit
teneur proteines 26,2 g
Poulet cuisse viande bouilli
teneur proteines 26,2 g
Saucisson sec pur porc
teneur proteines 26,2 g
Porc filet mignon cuit
teneur proteines 26,1 g
Steak hache 10% MG cuit
teneur proteines 26,1 g
Morue salee pochee
teneur proteines 26 g
Poulet cuisse viande et peau roti
teneur proteines 26 g
Rognon de veau braise ou poele
teneur proteines 26 g
Cacahuete ou arachide
teneur proteines 25,9 g
Porc cote grillee
teneur proteines 25,8 g
Steak hache 20% MG cuit
teneur proteines 25,8 g
Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 25,8 g
Agneau cotelette grillee
teneur proteines 25,7 g
Cheddar
teneur proteines 25,5 g
Amande ( avec peau )
teneur proteines 25,4 g
Poule viande et peau bouillie
teneur proteines 25,4 g
Rognon porc cuit
teneur proteines 25,4 g
Roussette cuite
teneur proteines 25,4 g
Veau cote cuite
teneur proteines 25,2 g
Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur proteines 25,1 g
Caille viande et peau cuite
teneur proteines 25,1 g
Caviar semi-conserve
teneur proteines 25 g
Foie veau cuit
teneur proteines 25 g
Raclette ( fromage )
teneur proteines 25 g
Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur proteines 24,9 g
Mimolette
teneur proteines 24,9 g
Pistache grillee salee
teneur proteines 24,9 g
Rosette ou fuseau
teneur proteines 24,9 g
Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur proteines 24,9 g
Mulet cuit au four
teneur proteines 24,8 g
Cantal Salers ou Laguiole
teneur proteines 24,7 g
Foie volaille cuit
teneur proteines 24,7 g
Perche cuite au four
teneur proteines 24,7 g
Andouillette poelee
teneur proteines 24,5 g
Foie poulet cuit
teneur proteines 24,5 g
Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur proteines 24,5 g
Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 24,5 g
Saint-Nectaire
teneur proteines 24,4 g
Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur proteines 24,3 g
Fromage type camembert environ 10% MG
teneur proteines 24,2 g
Rognon d agneau braise
teneur proteines 24,1 g
Gouda
teneur proteines 24 g
Jambon cru fume
teneur proteines 24 g
Anchois commun marine
teneur proteines 23,9 g
Coppa
teneur proteines 23,9 g
Maquereau cuit au four
teneur proteines 23,9 g
Pigeon viande rotie
teneur proteines 23,9 g
Agneau gigot roti
teneur proteines 23,8 g
Dinde escalope crue
teneur proteines 23,8 g
Lardon nature cuit
teneur proteines 23,8 g
Pelardon
teneur proteines 23,8 g
Porc roti cuit
teneur proteines 23,8 g
Port-Salut
teneur proteines 23,8 g
Anguille cuite au four
teneur proteines 23,7 g
Thon cru
teneur proteines 23,7 g
Bar commun ou loup cuit au four
teneur proteines 23,6 g
Maquereau frit
teneur proteines 23,6 g
Morbier
teneur proteines 23,6 g
Steak hache 15% MG cuit
teneur proteines 23,6 g
Saint-Paulin
teneur proteines 23,5 g
Langue veau cuite
teneur proteines 23,4 g
Munster
teneur proteines 23,4 g
Truite d elevage fumee
teneur proteines 23,4 g
Canard viande rotie
teneur proteines 23,3 g
Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur proteines 23,2 g
Crottin de chevre au lait cru
teneur proteines 23,2 g
Raie cuite au court-bouillon
teneur proteines 23,2 g
Rocamadour
teneur proteines 23,2 g
Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur proteines 23,2 g
Lieu noir cuit
teneur proteines 23,1 g
Merlan frit
teneur proteines 23,1 g
Porc travers braise
teneur proteines 23,1 g
Boeuf faux-filet grille
teneur proteines 23 g
Filet de bacon cuit
teneur proteines 23 g
Hareng frit
teneur proteines 23 g
Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur proteines 23 g
Espadon cuit au four
teneur proteines 22,9 g
Truite cuite au four
teneur proteines 22,8 g
Cheval tende de tranche crue
teneur proteines 22,7 g
Lotte ou baudroie grillee
teneur proteines 22,7 g
Saumon cuit a la vapeur
teneur proteines 22,7 g
Turbot cuit au four
teneur proteines 22,7 g
Veau escalope panee cuite
teneur proteines 22,7 g
Langue boeuf cuite
teneur proteines 22,6 g
Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur proteines 22,6 g
Andouille rechauffee a la poele
teneur proteines 22,5 g
Livarot
teneur proteines 22,5 g
Rouy
teneur proteines 22,5 g
Camembert environ 20% MG
teneur proteines 22,4 g
Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur proteines 22,4 g
Poulet manchons marines et rotis
teneur proteines 22,4 g
Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur proteines 22,4 g
Agneau epaule maigre rotie
teneur proteines 22,3 g
Cheval faux-filet cru
teneur proteines 22,2 g
Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur proteines 22,2 g
Cheval entrecote muscle cru
teneur proteines 22,1 g
Homard cuit a l eau
teneur proteines 22,1 g
Boeuf entrecote grillee
teneur proteines 22 g
Ris veau braise ou poele
teneur proteines 21,8 g
Sainte-Maure
teneur proteines 21,8 g
Saumon fume
teneur proteines 21,8 g
Boeuf faux-filet cru
teneur proteines 21,6 g
Brochet cuit au four
teneur proteines 21,5 g
Porc escalope de jambon crue
teneur proteines 21,5 g
Cabillaud cuit au four
teneur proteines 21,4 g
Crevette cuite
teneur proteines 21,4 g
Jambon de volaille
teneur proteines 21,4 g
Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur proteines 21,3 g
Merlu cuit a l etouffee
teneur proteines 21,2 g
Porc filet mignon cru
teneur proteines 21,2 g
Chorizo
teneur proteines 21,1 g
Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur proteines 21,1 g
Jambon cru
teneur proteines 21,1 g
Jambon cuit superieur
teneur proteines 21,1 g
Porc filet maigre cru
teneur proteines 21,1 g
Carre de l Est
teneur proteines 21 g
Pont l eveque
teneur proteines 21 g
Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur proteines 21 g
Veau roti
teneur proteines 21 g
Eglefin a la vapeur
teneur proteines 20,9 g
Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur proteines 20,9 g
Jambon cuit superieur DD
teneur proteines 20,9 g
Merlan a la vapeur
teneur proteines 20,9 g
Picodon
teneur proteines 20,9 g
Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur proteines 20,8 g
Porc roti cru
teneur proteines 20,8 g
Reblochon
teneur proteines 20,8 g
Boeuf tende de tranche crue
teneur proteines 20,6 g
Jambonneau cuit
teneur proteines 20,6 g
Limande-sole a la vapeur
teneur proteines 20,6 g
Steak hache 10% MG cru
teneur proteines 20,6 g
Anguille pochee
teneur proteines 20,5 g
Bulot ou buccin cuit
teneur proteines 20,5 g
Crottin de chevre
teneur proteines 20,5 g
Lapin viande cuite
teneur proteines 20,5 g
Maquereau fume
teneur proteines 20,5 g
Camembert au lait cru
teneur proteines 20,4 g
Carpe cuite au four
teneur proteines 20,4 g
Sole cuite a la vapeur
teneur proteines 20,3 g
Porc rouelle de jambon crue
teneur proteines 20,2 g
Pouligny Saint-Pierre
teneur proteines 20,2 g
Tournesol graine
teneur proteines 20,2 g
Boeuf paleron cru
teneur proteines 20,1 g
Chabichou
teneur proteines 20,1 g
Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur proteines 20,1 g
Hareng grille
teneur proteines 20,1 g
Boeuf joue crue
teneur proteines 20 g
Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur proteines 20 g
Mozzarella
teneur proteines 19,9 g
Saumon cru elevage
teneur proteines 19,9 g
Cacao non sucre poudre soluble
teneur proteines 19,8 g
Fourme d Ambert
teneur proteines 19,8 g
Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur proteines 19,8 g
Merguez boeuf et mouton cuite
teneur proteines 19,8 g
Noix de cajou grillee salee
teneur proteines 19,8 g
Brochette de volaille
teneur proteines 19,7 g
Crottin de chavignol
teneur proteines 19,7 g
Fromage bleu d Auvergne
teneur proteines 19,7 g
Brie
teneur proteines 19,6 g
Steak hache 5% MG cru
teneur proteines 19,6 g
Veau noix crue
teneur proteines 19,6 g
Boeuf macreuse crue
teneur proteines 19,5 g
Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur proteines 19,5 g
Veau poitrine crue
teneur proteines 19,5 g
Anchois commun cru
teneur proteines 19,4 g
Coulommiers
teneur proteines 19,4 g
Gorgonzola
teneur proteines 19,4 g
Bar commun ou loup cru
teneur proteines 19,3 g
Brochette mixte de viande
teneur proteines 19,3 g
Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur proteines 19,3 g
Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur proteines 19,3 g
Oeufs de lompe semi-conserve
teneur proteines 19,2 g
Foie agneau cru
teneur proteines 19,1 g
Merlan cru
teneur proteines 19,1 g
Roquefort
teneur proteines 19,1 g
Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur proteines 19 g
Chipolata cuite
teneur proteines 19 g
Foie genisse cru
teneur proteines 19 g
Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur proteines 19 g
Jambon cuit fume
teneur proteines 19 g
Rascasse crue
teneur proteines 19 g
Truite cuite a la vapeur
teneur proteines 19 g
Veau jarret cru
teneur proteines 19 g
Brochette de boeuf
teneur proteines 18,9 g
Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 18,9 g
Raie cuite au four
teneur proteines 18,9 g
Julienne ou lingue crue
teneur proteines 18,8 g
Lieu noir congele
teneur proteines 18,8 g
Saucisse de Toulouse cuite
teneur proteines 18,8 g
Steak hache 15% MG cru
teneur proteines 18,7 g
Cabillaud cuit a la vapeur
teneur proteines 18,6 g
Fromage bleu au lait de vache
teneur proteines 18,6 g
Porc cote crue
teneur proteines 18,6 g
Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur proteines 18,5 g
Chevrot
teneur proteines 18,5 g
Veau epaule crue
teneur proteines 18,5 g
Andouille
teneur proteines 18,4 g
Boeuf entrecote crue
teneur proteines 18,4 g
Boeuf bavette crue
teneur proteines 18,3 g
Lieu noir cru
teneur proteines 18,2 g
Crabe en boite ( conserve )
teneur proteines 18,1 g
Salami
teneur proteines 18,1 g
Boeuf hampe crue
teneur proteines 18 g
Brochette de poisson
teneur proteines 18 g
Jambon cuit de Paris DD
teneur proteines 18 g
Fromage bleu de Bresse
teneur proteines 17,9 g
Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur proteines 17,9 g
Jambon cuit
teneur proteines 17,9 g
Omelette au fromage
teneur proteines 17,9 g
Poulet au curry
teneur proteines 17,9 g
Poulpe cru
teneur proteines 17,9 g
Agneau gigot cru
teneur proteines 17,8 g
Cumin graine
teneur proteines 17,8 g
Porc travers cru
teneur proteines 17,8 g
Veau collier cru
teneur proteines 17,8 g
Sesame graine
teneur proteines 17,7 g
Merlu blanc du Cap surgele
teneur proteines 17,6 g
Vacherin Mont d Or
teneur proteines 17,6 g
Valencay
teneur proteines 17,5 g
Boeuf plat de cotes cru
teneur proteines 17,4 g
Chaource
teneur proteines 17,4 g
Eperlan cru
teneur proteines 17,4 g
Fromage pane au jambon
teneur proteines 17,4 g
Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur proteines 17,3 g
Porc epaule crue
teneur proteines 17,3 g
Langres
teneur proteines 17,2 g
Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur proteines 17,2 g
Fromage type feta au lait de vache
teneur proteines 17,1 g
Moule cuite a l eau
teneur proteines 17,1 g
Cafe poudre soluble
teneur proteines 17 g
Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur proteines 17 g
Tilapia du Nil cru elevage
teneur proteines 17 g
Carpaccio de saumon
teneur proteines 16,9 g
Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 16,9 g
Porc poitrine crue
teneur proteines 16,9 g
Coeur agneau cru
teneur proteines 16,8 g
Coeur poulet cuit
teneur proteines 16,8 g
Steak hache 20% MG cru
teneur proteines 16,8 g
Coeur agneau cuit
teneur proteines 16,7 g
Fromage a pate molle double creme
teneur proteines 16,7 g
Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 16,7 g
Coeur boeuf cru
teneur proteines 16,6 g
Limande crue
teneur proteines 16,6 g
Coeur dinde cru
teneur proteines 16,5 g
Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur proteines 16,5 g
Hareng fume
teneur proteines 16,5 g
Hareng marine ou rollmops
teneur proteines 16,5 g
Jaune d œuf cuit
teneur proteines 16,5 g
Poitrine de porc fumee crue
teneur proteines 16,5 g
Agneau collier cru
teneur proteines 16,4 g
Coeur dinde cuit
teneur proteines 16,4 g
Coeur poulet cru
teneur proteines 16,4 g
Lardon fume cru
teneur proteines 16,4 g
Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 16,4 g
Noisette
teneur proteines 16,4 g
Tripes a la mode de Caen
teneur proteines 16,4 g
Veau cote crue
teneur proteines 16,4 g
Agneau cote filet crue
teneur proteines 16,3 g
Coeur boeuf cuit
teneur proteines 16,3 g
Agneau selle crue
teneur proteines 16,2 g
Brochette de crevettes
teneur proteines 16,2 g
Fondue savoyarde
teneur proteines 16,2 g
Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur proteines 16,1 g
Grenouille cuisse crue
teneur proteines 16,1 g
Seiche crue
teneur proteines 16,1 g
Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur proteines 16 g
Escargot cru
teneur proteines 16 g
Jaune d œuf cru
teneur proteines 16 g
Limande-sole panee frite
teneur proteines 16 g
Sole cuite au four
teneur proteines 16 g
Galantine
teneur proteines 15,9 g
Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 15,8 g
Saucisse de Montbeliard
teneur proteines 15,7 g
Rillettes de thon
teneur proteines 15,6 g
Agneau cote premiere crue
teneur proteines 15,5 g
Feta de brebis
teneur proteines 15,5 g
Bigorneau cuit
teneur proteines 15,4 g
Foie veau cru
teneur proteines 15,4 g
Lardon nature cru
teneur proteines 15,4 g
Lieu ou colin d Alaska cru
teneur proteines 15,3 g
Rognon boeuf cru
teneur proteines 15,3 g
Boeuf boulettes cuites
teneur proteines 15,2 g
Carpaccio de boeuf
teneur proteines 15,2 g
Ecrevisse crue
teneur proteines 15,2 g
Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur proteines 15,2 g
Terrine de canard
teneur proteines 15,2 g
Hareng fume a l huile
teneur proteines 15,1 g
Langue boeuf crue
teneur proteines 15,1 g
Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur proteines 15,1 g
Specialite fromagere non affinee allegee
teneur proteines 15,1 g
Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur proteines 15 g
Double cheeseburger
teneur proteines 14,9 g
Paupiette de veau
teneur proteines 14,9 g
Boudin noir poele
teneur proteines 14,8 g
Pate de lapin
teneur proteines 14,8 g
Poisson a la bordelaise
teneur proteines 14,8 g
Cordon bleu de volaille
teneur proteines 14,7 g
Eglefin pane frit
teneur proteines 14,7 g
Fromage de tete
teneur proteines 14,7 g
Lardon fume cuit
teneur proteines 14,7 g
Noix sechee cerneaux
teneur proteines 14,7 g
Pate de campagne
teneur proteines 14,7 g
Saucisson a l ail
teneur proteines 14,6 g
Croque-monsieur
teneur proteines 14,5 g
Gressins
teneur proteines 14,5 g
Jambon en croute
teneur proteines 14,5 g
Museau de porc vinaigrette
teneur proteines 14,4 g
Paupiette de volaille
teneur proteines 14,4 g
Rillettes traditionnelles de porc
teneur proteines 14,3 g
Gougere faite maison
teneur proteines 14,2 g
Rillettes pur porc
teneur proteines 14,2 g
Mortadelle
teneur proteines 14,1 g
Noix du Bresil
teneur proteines 14,1 g
Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 14 g
Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur proteines 14 g
Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur proteines 14 g
Blanquette de veau
teneur proteines 13,9 g
Croutons
teneur proteines 13,8 g
Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur proteines 13,8 g
Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur proteines 13,8 g
Oeuf brouille
teneur proteines 13,8 g
Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur proteines 13,8 g
Cheeseburger
teneur proteines 13,7 g
Pignon de pin
teneur proteines 13,7 g
Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur proteines 13,7 g
Croque-madame
teneur proteines 13,6 g
Rillettes de saumon
teneur proteines 13,6 g
Brochette d agneau
teneur proteines 13,5 g
Fromage pane
teneur proteines 13,5 g
Oeuf dur
teneur proteines 13,5 g
Hamburger
teneur proteines 13,2 g
Poisson croquette frit
teneur proteines 13,2 g
Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur proteines 13,1 g
Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur proteines 13,1 g
Nuggets de volaille
teneur proteines 13,1 g
Biscotte multicereale
teneur proteines 13 g
Edulcorant a l aspartame
teneur proteines 13 g
Mousse de poisson
teneur proteines 13 g
Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur proteines 12,9 g
Tajine de mouton
teneur proteines 12,8 g
Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 12,7 g
Curry en poudre
teneur proteines 12,7 g
Feuillete ou friand a la viande
teneur proteines 12,7 g
Oeuf au plat frit sale
teneur proteines 12,7 g
Saint-Marcellin
teneur proteines 12,7 g
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur proteines 12,7 g
Saucisse cocktail
teneur proteines 12,7 g
Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur proteines 12,5 g
Oeuf poche
teneur proteines 12,5 g
Omelette aux lardons
teneur proteines 12,5 g
Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur proteines 12,5 g
Saucisse de Strasbourg
teneur proteines 12,5 g
Coriandre graine
teneur proteines 12,4 g
Oeuf a la coque
teneur proteines 12,3 g
Oeuf cru
teneur proteines 12,3 g
Biscotte complete ou riche en fibres
teneur proteines 12,2 g
Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur proteines 12,2 g
Cervelle porc braisee
teneur proteines 12,1 g
Saucisse de Francfort
teneur proteines 12,1 g
Cervelas
teneur proteines 12 g
Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur proteines 12 g
Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur proteines 11,9 g
Farine de ble tendre ou froment T150
teneur proteines 11,9 g
Pate de foie de volaille
teneur proteines 11,9 g
Pate en croute
teneur proteines 11,9 g
Sandwich baguette camembert beurre
teneur proteines 11,9 g
Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 11,8 g
Pates alimentaires au ble complet crues
teneur proteines 11,8 g
Sandwich baguette salami beurre
teneur proteines 11,8 g
Farine de ble tendre ou froment T110
teneur proteines 11,7 g
Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur proteines 11,7 g
Chapelure
teneur proteines 11,6 g
Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur proteines 11,6 g
Cervelle veau cuite
teneur proteines 11,5 g
Chicoree et cafe poudre soluble
teneur proteines 11,5 g
Ricotta
teneur proteines 11,5 g
Sandwich baguette jambon beurre
teneur proteines 11,5 g
Tofu
teneur proteines 11,5 g
Farine de ble tendre ou froment T80
teneur proteines 11,4 g
Navarin d agneau
teneur proteines 11,4 g
Hot-dog
teneur proteines 11,3 g
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur proteines 11,3 g
Pizza 4 fromages
teneur proteines 11,3 g
Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur proteines 11,3 g
Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur proteines 11,2 g
Riz sauvage sec
teneur proteines 11,1 g
Chili con carne
teneur proteines 11 g
Osso buco a la milanaise
teneur proteines 11 g
Pain grille tranches multicereale
teneur proteines 11 g
Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur proteines 11 g
Poivre noir moulu
teneur proteines 10,9 g
Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur proteines 10,9 g
Pot-au-feu
teneur proteines 10,9 g
Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur proteines 10,9 g
Biscotte classique
teneur proteines 10,8 g
Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur proteines 10,8 g
Cervelle agneau cuite
teneur proteines 10,8 g
Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur proteines 10,8 g
Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur proteines 10,8 g
Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur proteines 10,7 g
Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur proteines 10,7 g
Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur proteines 10,6 g
Fromage de chevre a tartiner nature
teneur proteines 10,6 g
Pate de foie de porc
teneur proteines 10,6 g
Poisson en sauce surgele
teneur proteines 10,6 g
Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 10,5 g
Croissant au jambon
teneur proteines 10,5 g
Mousse de foie
teneur proteines 10,5 g
Quiche lorraine
teneur proteines 10,5 g
Sandwich baguette merguez frites
teneur proteines 10,5 g
Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur proteines 10,4 g
Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur proteines 10,4 g
Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur proteines 10,4 g
Tarte au fromage
teneur proteines 10,4 g
Blanc d œuf cuit
teneur proteines 10,3 g
Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur proteines 10,3 g
Pain grille suedois au ble complet
teneur proteines 10,3 g
Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur proteines 10,2 g
Boeuf aux carottes
teneur proteines 10,2 g
Bouillon de bœuf deshydrate
teneur proteines 10,2 g
Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur proteines 10,2 g
Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur proteines 10,2 g
Boudin blanc poele
teneur proteines 10,1 g
Sandwich baguette pate cornichons
teneur proteines 10,1 g
Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur proteines 10,1 g
Accra de morue
teneur proteines 10 g
Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur proteines 10 g
Terrine de poisson
teneur proteines 10 g
Biscotte sans adjonction de sel
teneur proteines 9,93 g
Brioche sans precision
teneur proteines 9,9 g
Chips de mais ou tortilla chips
teneur proteines 9,9 g
Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur proteines 9,9 g
Souffle au fromage
teneur proteines 9,9 g
Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur proteines 9,85 g
Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur proteines 9,81 g
Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur proteines 9,81 g
Petit-suisse au lait entier nature
teneur proteines 9,75 g
Fougasse garnie
teneur proteines 9,68 g
Bouillon de legumes deshydrate
teneur proteines 9,66 g
Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur proteines 9,6 g
Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur proteines 9,6 g
Feuillete au saumon
teneur proteines 9,6 g
Fromage a pate molle triple creme
teneur proteines 9,6 g
Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur proteines 9,6 g
Tartine craquante extrudee et grillee
teneur proteines 9,6 g
Pain grille domestique
teneur proteines 9,56 g
Cannelloni a la viande
teneur proteines 9,55 g
Pain grille tranches au froment
teneur proteines 9,55 g
Petit-suisse a la creme nature
teneur proteines 9,5 g
Omelette aux fines herbes
teneur proteines 9,46 g
Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur proteines 9,4 g
Langoustine panee frite
teneur proteines 9,4 g
Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur proteines 9,36 g
Pain grille suedois au froment
teneur proteines 9,35 g
Chouquette
teneur proteines 9,34 g
Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur proteines 9,34 g
Pain baguette courante
teneur proteines 9,33 g
Biscuit pour bebe
teneur proteines 9,3 g
Noix de pecan
teneur proteines 9,3 g
Pain au lait artisanal
teneur proteines 9,3 g
Poisson a la provencale
teneur proteines 9,3 g
Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur proteines 9,25 g
Quenelle de poisson cuite
teneur proteines 9,16 g
Neufchatel
teneur proteines 9,15 g
Farine de sarrasin
teneur proteines 9,11 g
Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur proteines 9,11 g
Farine de seigle T130
teneur proteines 9,1 g
Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur proteines 9,09 g
Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur proteines 9,05 g
Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur proteines 9,04 g
Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur proteines 9 g
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur proteines 9 g
Pizza fromage
teneur proteines 9 g
Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur proteines 9 g
Gingembre moulu
teneur proteines 8,98 g
Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur proteines 8,93 g
Pizza jambon fromage
teneur proteines 8,9 g
Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur proteines 8,9 g
Pain baguette ou boule de campagne
teneur proteines 8,89 g
Pois chiche cuit
teneur proteines 8,86 g
Paella
teneur proteines 8,85 g
Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur proteines 8,82 g
Coq au vin
teneur proteines 8,8 g
Croissant ordinaire artisanal
teneur proteines 8,8 g
Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur proteines 8,8 g
Pain de mie multicereale
teneur proteines 8,8 g
Pain au lait preemballe
teneur proteines 8,7 g
Tarte aux legumes
teneur proteines 8,7 g
Surimi batonnets
teneur proteines 8,65 g
Beignet de crevette
teneur proteines 8,6 g
Lait fermente a boire maigre nature
teneur proteines 8,6 g
Poisson pane frit
teneur proteines 8,6 g
Ravioli frais au fromage cuit
teneur proteines 8,6 g
Cassoulet en boite ( conserve )
teneur proteines 8,58 g
Haricot rouge cuit
teneur proteines 8,58 g
Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur proteines 8,55 g
Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur proteines 8,55 g
Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur proteines 8,5 g
Biscuit aperitif crackers nature
teneur proteines 8,5 g
Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur proteines 8,5 g
Pois casse cuit
teneur proteines 8,5 g
Poudre cacaotee pour bebe
teneur proteines 8,5 g
Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 8,48 g
Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 8,43 g
Haricot blanc cuit
teneur proteines 8,42 g
Nem ou pate imperial
teneur proteines 8,42 g
Gateau au fromage blanc
teneur proteines 8,4 g
Sable patissier
teneur proteines 8,4 g
Pain baguette sans sel
teneur proteines 8,39 g
Pain de mie complet
teneur proteines 8,35 g
Couscous mouton
teneur proteines 8,3 g
Couscous royal a la viande
teneur proteines 8,3 g
Specialite fromagere non affinee
teneur proteines 8,3 g
Feuille de brick cuite
teneur proteines 8,25 g
Burritos ou fajitas
teneur proteines 8,22 g
Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur proteines 8,22 g
Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur proteines 8,2 g
Biscuit sec petit beurre
teneur proteines 8,2 g
Pain brioche ou viennois
teneur proteines 8,2 g
Pain de mie courant
teneur proteines 8,2 g
Omelette aux champignons
teneur proteines 8,18 g
Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur proteines 8,16 g
Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur proteines 8,15 g
Pain de seigle et froment
teneur proteines 8,15 g
Barre gouter frais au lait et cacao
teneur proteines 8,1 g
Lentille cuite
teneur proteines 8,1 g
Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 8,1 g
Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur proteines 8,1 g
Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur proteines 8,05 g
Tajine poulet et semoule
teneur proteines 8,02 g
Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur proteines 8 g
Chocolat blanc tablette
teneur proteines 8 g
Riz rouge sec
teneur proteines 8 g
Noix de macadamia
teneur proteines 7,91 g
Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur proteines 7,91 g
Ail frais
teneur proteines 7,9 g
Gratin de pates
teneur proteines 7,9 g
Semoule de mais sec
teneur proteines 7,9 g
Pizza speciale
teneur proteines 7,88 g
Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur proteines 7,86 g
Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur proteines 7,86 g
Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur proteines 7,8 g
Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur proteines 7,8 g
Brioche preemballee
teneur proteines 7,8 g
Croissant au beurre artisanal
teneur proteines 7,8 g
Pain de seigle aux raisins
teneur proteines 7,8 g
Blanquette de veau et riz
teneur proteines 7,76 g
Barre chocolatee aux fruits secs
teneur proteines 7,71 g
Lait concentre sucre entier
teneur proteines 7,7 g
Pate d amande pre-emballee
teneur proteines 7,7 g
Chocolat au lait tablette
teneur proteines 7,68 g
Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur proteines 7,64 g
Moussaka
teneur proteines 7,6 g
Pain pita
teneur proteines 7,6 g
Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur proteines 7,55 g
Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur proteines 7,55 g
Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur proteines 7,54 g
Pain courant francais 400g ou boule
teneur proteines 7,54 g
Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur proteines 7,51 g
Crepe fourree bechamel jambon
teneur proteines 7,5 g
Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 7,5 g
Pate brisee cuite
teneur proteines 7,5 g
Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur proteines 7,5 g
Couscous au poulet
teneur proteines 7,4 g
Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur proteines 7,4 g
Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur proteines 7,4 g
Vermicelle de riz seche
teneur proteines 7,4 g
Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur proteines 7,37 g
Lard gras cru
teneur proteines 7,36 g
Lait concentre non sucre entier
teneur proteines 7,35 g
Crepe fourree bechamel fromage
teneur proteines 7,31 g
Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 7,26 g
Feuillete ou friand au fromage
teneur proteines 7,22 g
Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur proteines 7,19 g
Bouchee a la reine au poulet
teneur proteines 7,1 g
Croissant aux amandes artisanal
teneur proteines 7,1 g
Confiserie au chocolat drageifiee
teneur proteines 7,09 g
Moutarde
teneur proteines 7,08 g
Pizza 4 saisons
teneur proteines 7,08 g
Tarte saumon et oseille
teneur proteines 7,08 g
Pan bagna
teneur proteines 7,03 g
Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur proteines 7 g
Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur proteines 7 g
Beurre leger 39-41% MG
teneur proteines 7 g
Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur proteines 7 g
Croissant ordinaire ou au beurre
teneur proteines 6,92 g
Tarama preemballe
teneur proteines 6,92 g
Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur proteines 6,9 g
Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur proteines 6,9 g
Tomate farcie
teneur proteines 6,9 g
Lasagnes a la bolognaise
teneur proteines 6,85 g
Riz complet sec
teneur proteines 6,85 g
Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur proteines 6,8 g
Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur proteines 6,8 g
Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur proteines 6,8 g
Terrine ou mousse de legumes
teneur proteines 6,8 g
Houmous
teneur proteines 6,79 g
Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur proteines 6,76 g
Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur proteines 6,74 g
Biscuit sec chocolate preemballe
teneur proteines 6,7 g
Boeuf bourguignon
teneur proteines 6,7 g
Couscous a la viande
teneur proteines 6,7 g
Madeleine
teneur proteines 6,7 g
Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur proteines 6,68 g
Noix de coco amande seche
teneur proteines 6,64 g
Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur proteines 6,64 g
Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur proteines 6,6 g
Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur proteines 6,58 g
Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur proteines 6,56 g
Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur proteines 6,52 g
Cookie aux pepites de chocolat
teneur proteines 6,52 g
Crepe au froment fourree a la confiture
teneur proteines 6,52 g
Biscuit sec tout type
teneur proteines 6,5 g
Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur proteines 6,5 g
Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur proteines 6,5 g
Pomme de terre chips salees
teneur proteines 6,5 g
Riz sauvage cuit
teneur proteines 6,5 g
Crepe au froment pre-emballee nature
teneur proteines 6,45 g
Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur proteines 6,4 g
Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 6,4 g
Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur proteines 6,4 g
Samossas ou samoussas
teneur proteines 6,4 g
Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur proteines 6,4 g
Huitre creuse crue
teneur proteines 6,36 g
Beignet nature
teneur proteines 6,35 g
Crepe au froment sucree
teneur proteines 6,33 g
Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur proteines 6,33 g
Barre cerealiere aux fruits
teneur proteines 6,3 g
Barre chocolatee biscuitee
teneur proteines 6,3 g
Sauce pesto
teneur proteines 6,3 g
Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur proteines 6,3 g
Bonbon gelifie
teneur proteines 6,28 g
Pain perdu
teneur proteines 6,28 g
Barre cerealiere chocolatee
teneur proteines 6,27 g
Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur proteines 6,26 g
Barre chocolatee glacee
teneur proteines 6,21 g
Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur proteines 6,2 g
Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur proteines 6,17 g
Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur proteines 6,15 g
Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur proteines 6,15 g
Soupe exotique chinoise
teneur proteines 6,15 g
Nougat ou touron
teneur proteines 6,12 g
Beignet a la confiture
teneur proteines 6,1 g
Calmars ou calamars au riz
teneur proteines 6,1 g
Thym sec
teneur proteines 6,07 g
Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur proteines 6,05 g
Gateau au chocolat
teneur proteines 6,04 g
Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur proteines 6,03 g
Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur proteines 6,02 g
Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur proteines 6 g
Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur proteines 5,97 g
Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur proteines 5,91 g
Biscuit de Savoie
teneur proteines 5,9 g
Tarte a la creme
teneur proteines 5,9 g
Blini
teneur proteines 5,86 g
Pate feuilletee cuite
teneur proteines 5,85 g
Gratin d endives et jambon
teneur proteines 5,84 g
Palmier artisanal
teneur proteines 5,84 g
Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur proteines 5,83 g
Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur proteines 5,81 g
Farine de chataigne
teneur proteines 5,8 g
Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur proteines 5,8 g
Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur proteines 5,8 g
Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur proteines 5,8 g
Potee auvergnate
teneur proteines 5,8 g
Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur proteines 5,73 g
Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur proteines 5,73 g
Poulet basquaise au riz
teneur proteines 5,7 g
Poulet basquaise aux pates
teneur proteines 5,7 g
Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur proteines 5,7 g
Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 5,66 g
Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur proteines 5,6 g
Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur proteines 5,6 g
Far aux pruneaux
teneur proteines 5,5 g
Meringue
teneur proteines 5,5 g
Sauce Mornay
teneur proteines 5,5 g
Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur proteines 5,46 g
Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur proteines 5,45 g
Hachis Parmentier
teneur proteines 5,44 g
Tarte aux poireaux
teneur proteines 5,44 g
Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur proteines 5,4 g
Tarte provencale a la tomate
teneur proteines 5,4 g
Tourte aux poireaux
teneur proteines 5,38 g
Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 5,36 g
Mousse au chocolat rayon frais
teneur proteines 5,34 g
Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur proteines 5,31 g
Beignet aux fruits
teneur proteines 5,3 g
Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur proteines 5,3 g
Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur proteines 5,26 g
Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur proteines 5,25 g
Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur proteines 5,22 g
Charlotte aux fruits
teneur proteines 5,2 g
Gaufrette fourree aux fruits
teneur proteines 5,2 g
Riz cantonnais
teneur proteines 5,2 g
Langue de chat
teneur proteines 5,19 g
Petit pois cuit
teneur proteines 5,18 g
Rouleau de printemps
teneur proteines 5,18 g
Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur proteines 5,16 g
Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur proteines 5,1 g
Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur proteines 5,1 g
Feve cuite
teneur proteines 5,1 g
Gnocchi aux pommes de terre
teneur proteines 5,01 g
Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 5 g
Cake aux fruits
teneur proteines 5 g
Clafoutis aux fruits
teneur proteines 5 g
Lait de brebis entier
teneur proteines 5 g
Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur proteines 5 g
Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur proteines 5 g
Tarte au citron
teneur proteines 5 g
Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur proteines 4,9 g
Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur proteines 4,9 g
Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 4,85 g
Pates alimentaires cuites
teneur proteines 4,85 g
Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur proteines 4,8 g
Vermicelle de riz cuite
teneur proteines 4,8 g
Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur proteines 4,79 g
Sauce de soja
teneur proteines 4,75 g
Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur proteines 4,7 g
Brownie au chocolat
teneur proteines 4,69 g
Ile flottante
teneur proteines 4,67 g
Tartiflette
teneur proteines 4,67 g
Eclair
teneur proteines 4,66 g
Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur proteines 4,63 g
Chou a la creme chantilly
teneur proteines 4,6 g
Choucroute garnie
teneur proteines 4,6 g
Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur proteines 4,6 g
Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur proteines 4,6 g
Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur proteines 4,55 g
Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur proteines 4,5 g
Salade de riz
teneur proteines 4,5 g
Sauce tomate a la viande
teneur proteines 4,49 g
Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur proteines 4,47 g
Sauce au fromage
teneur proteines 4,46 g
Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur proteines 4,45 g
Yaourt au lait entier nature brasse
teneur proteines 4,44 g
Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur proteines 4,42 g
Omelette norvegienne
teneur proteines 4,42 g
Creme caramel
teneur proteines 4,41 g
Canele
teneur proteines 4,4 g
Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur proteines 4,35 g
Creme brulee
teneur proteines 4,33 g
Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur proteines 4,33 g
Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur proteines 4,32 g
Chou a la creme patissiere
teneur proteines 4,3 g
Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur proteines 4,3 g
Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur proteines 4,3 g
Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur proteines 4,3 g
Taboule oriental ou salade de couscous
teneur proteines 4,3 g
Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur proteines 4,3 g
Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur proteines 4,28 g
Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur proteines 4,27 g
Buche de Noël patissiere
teneur proteines 4,2 g
Mille-feuille
teneur proteines 4,2 g
Beignet de legumes fait maison
teneur proteines 4,18 g
Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur proteines 4,17 g
Glace en cornet
teneur proteines 4,15 g
Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur proteines 4,1 g
Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur proteines 4,1 g
Creme glacee au chocolat
teneur proteines 4,08 g
Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur proteines 4,07 g
Yaourt au lait entier nature
teneur proteines 4,04 g
Gratin de chou-fleur
teneur proteines 4,01 g
Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur proteines 4,01 g
Chicoree poudre soluble
teneur proteines 4 g
Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur proteines 3,99 g
Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur proteines 3,97 g
Cannelle
teneur proteines 3,96 g
Raifort cru
teneur proteines 3,96 g
Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur proteines 3,9 g
Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur proteines 3,87 g
Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur proteines 3,82 g
Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur proteines 3,82 g
Tiramisu
teneur proteines 3,82 g
Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur proteines 3,81 g
Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur proteines 3,8 g
Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur proteines 3,8 g
Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur proteines 3,8 g
Lait de poule sans alcool
teneur proteines 3,8 g
Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur proteines 3,8 g
Couscous graine cuite
teneur proteines 3,79 g
Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur proteines 3,77 g
Sauce au yaourt
teneur proteines 3,7 g
Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur proteines 3,68 g
Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur proteines 3,65 g
Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur proteines 3,64 g
Noix de coco amande mure fraiche
teneur proteines 3,64 g
Menthe fraiche
teneur proteines 3,61 g
Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur proteines 3,6 g
Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur proteines 3,6 g
Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur proteines 3,6 g
Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur proteines 3,6 g
Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur proteines 3,6 g
Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur proteines 3,6 g
Tarte ou tartelette aux fruits
teneur proteines 3,6 g
Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur proteines 3,6 g
Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur proteines 3,59 g
Creme glacee
teneur proteines 3,58 g
Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur proteines 3,57 g
Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur proteines 3,55 g
Boisson cacaotee sucree au lait
teneur proteines 3,52 g
Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur proteines 3,51 g
Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur proteines 3,51 g
Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur proteines 3,5 g
Milk-shake tout parfum
teneur proteines 3,5 g
Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur proteines 3,5 g
Riz complet cuit
teneur proteines 3,5 g
Tarte aux fruits rouges
teneur proteines 3,5 g
Tarte ou tartelette aux pommes
teneur proteines 3,5 g
Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur proteines 3,5 g
Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur proteines 3,49 g
Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur proteines 3,43 g
Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur proteines 3,41 g
Mais doux en epis cuit
teneur proteines 3,41 g
Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 3,4 g
Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur proteines 3,4 g
Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur proteines 3,4 g
Lait ecreme pasteurise
teneur proteines 3,4 g
Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur proteines 3,4 g
Riz rouge cuit
teneur proteines 3,4 g
Semoule au lait rayon frais
teneur proteines 3,38 g
Figue sechee
teneur proteines 3,37 g
Chausson aux pommes
teneur proteines 3,35 g
Pomme de terre dauphine cuite
teneur proteines 3,35 g
Legumes melange surgele
teneur proteines 3,33 g
Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur proteines 3,31 g
Yaourt au lait entier nature sucre
teneur proteines 3,31 g
Cerfeuil frais
teneur proteines 3,3 g
Fraisier ou framboisier
teneur proteines 3,3 g
Lait demi-ecreme pasteurise
teneur proteines 3,3 g
Lait demi-ecreme UHT
teneur proteines 3,3 g
Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur proteines 3,3 g
Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur proteines 3,29 g
Lait ecreme UHT
teneur proteines 3,28 g
Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur proteines 3,27 g
Tomate concentre
teneur proteines 3,27 g
Lait de chevre entier cru
teneur proteines 3,22 g
Baba au rhum
teneur proteines 3,2 g
Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur proteines 3,2 g
Gratin de legumes
teneur proteines 3,2 g
Lait entier pasteurise
teneur proteines 3,2 g
Lait entier UHT
teneur proteines 3,2 g
Riz au lait rayon frais
teneur proteines 3,2 g
Tarte aux fraises
teneur proteines 3,2 g
Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur proteines 3,18 g
Tarte aux abricots
teneur proteines 3,18 g
Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur proteines 3,18 g
Chataigne grillee
teneur proteines 3,17 g
Lait de chevre entier UHT
teneur proteines 3,15 g
Abricot seche denoyaute
teneur proteines 3,14 g
Basilic frais
teneur proteines 3,12 g
Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur proteines 3,1 g
Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur proteines 3,1 g
Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur proteines 3,1 g
Champignon tout type cru
teneur proteines 3,09 g
Sauce bechamel
teneur proteines 3,08 g
Gratin dauphinois
teneur proteines 3,07 g
Banane mi-sechee
teneur proteines 3 g
Persil frais
teneur proteines 3 g
Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur proteines 3 g
Ravioli a la viande sauce tomate
teneur proteines 3 g
Raisin sec
teneur proteines 2,99 g
Pain d epices
teneur proteines 2,98 g
Epinard cuit
teneur proteines 2,97 g
Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur proteines 2,97 g
Bonbon au caramel mou
teneur proteines 2,95 g
Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 2,95 g
Poire belle Helene
teneur proteines 2,92 g
Riz blanc etuve cuit
teneur proteines 2,91 g
Artichaut cuit
teneur proteines 2,9 g
Boisson au soja ou tonyu nature
teneur proteines 2,9 g
Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur proteines 2,9 g
Creme patissiere
teneur proteines 2,9 g
Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur proteines 2,9 g
Dessert soja aromatise rayon frais
teneur proteines 2,87 g
Pissenlit cru
teneur proteines 2,85 g
Artichaut cru
teneur proteines 2,8 g
Radis noir cru
teneur proteines 2,8 g
Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur proteines 2,78 g
Creme anglaise
teneur proteines 2,76 g
Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur proteines 2,76 g
Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 2,73 g
Salsifis cuit
teneur proteines 2,73 g
Crumble aux pommes
teneur proteines 2,7 g
Datte sechee pulpe et peau
teneur proteines 2,7 g
Epinard cru
teneur proteines 2,7 g
Harissa ( sauce condimentaire )
teneur proteines 2,7 g
Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur proteines 2,7 g
Pomme de terre rissolee surgelee
teneur proteines 2,7 g
Asperge cuite
teneur proteines 2,68 g
Salade de pommes de terre maison
teneur proteines 2,68 g
Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur proteines 2,68 g
Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 2,6 g
Salade de pates vegetarienne
teneur proteines 2,6 g
Mousse aux fruits
teneur proteines 2,59 g
Chou de Bruxelles cuit
teneur proteines 2,55 g
Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur proteines 2,53 g
Sauce bechamel en brique
teneur proteines 2,52 g
Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur proteines 2,5 g
Riz blanc cuit
teneur proteines 2,49 g
Capres
teneur proteines 2,48 g
Chou-fleur cru
teneur proteines 2,46 g
Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur proteines 2,4 g
Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur proteines 2,4 g
Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur proteines 2,4 g
Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur proteines 2,4 g
Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 2,37 g
Pruneau
teneur proteines 2,36 g
Mousse a la creme de marrons
teneur proteines 2,31 g
Betterave rouge cuite
teneur proteines 2,3 g
Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur proteines 2,3 g
Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur proteines 2,3 g
Creme chantilly sous pression UHT
teneur proteines 2,26 g
Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur proteines 2,26 g
Ketchup
teneur proteines 2,25 g
Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur proteines 2,23 g
Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur proteines 2,2 g
Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur proteines 2,2 g
Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur proteines 2,2 g
Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur proteines 2,2 g
Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur proteines 2,11 g
Beurre allege 60-62% MG
teneur proteines 2,1 g
Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur proteines 2,1 g
Brocoli cuit
teneur proteines 2,1 g
Champignon a la grecque
teneur proteines 2,1 g
Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur proteines 2,1 g
Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur proteines 2,1 g
Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur proteines 2,09 g
Poireau cru
teneur proteines 2,08 g
Peche melba
teneur proteines 2,05 g
Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur proteines 2,02 g
Mache crue
teneur proteines 2,02 g
Noix de coco lait
teneur proteines 2,02 g
Chataigne cuite a l eau
teneur proteines 2 g
Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur proteines 2 g
Chips de crevette
teneur proteines 2 g
Guacamole
teneur proteines 2 g
Oseille crue
teneur proteines 2 g
Pomme de terre cuite a l eau
teneur proteines 2 g
Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur proteines 2 g
Topinambour cuit
teneur proteines 2 g
Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur proteines 1,97 g
Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur proteines 1,96 g
Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur proteines 1,95 g
Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur proteines 1,9 g
Echalote crue
teneur proteines 1,9 g
Lait de croissance infantile
teneur proteines 1,9 g
Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 1,9 g
Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur proteines 1,9 g
Spaghetti sauce tomate
teneur proteines 1,9 g
Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur proteines 1,89 g
Bette cuite
teneur proteines 1,88 g
Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur proteines 1,87 g
Bonbons tout type
teneur proteines 1,86 g
Chou-fleur cuit
teneur proteines 1,84 g
Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur proteines 1,84 g
Sauce hollandaise
teneur proteines 1,84 g
Oseille cuite a l eau
teneur proteines 1,83 g
Avocat frais pulpe
teneur proteines 1,8 g
Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur proteines 1,8 g
Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur proteines 1,8 g
Sauce tomate sans viande
teneur proteines 1,8 g
Soupe aux lentilles tout type
teneur proteines 1,8 g
Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur proteines 1,79 g
Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur proteines 1,75 g
Pourpier cru feuilles
teneur proteines 1,75 g
Tomate a la provencale
teneur proteines 1,75 g
Haricot vert surgele cuit
teneur proteines 1,7 g
Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur proteines 1,7 g
Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur proteines 1,7 g
Patate douce cuite
teneur proteines 1,69 g
Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur proteines 1,69 g
Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur proteines 1,68 g
Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur proteines 1,66 g
Tomate puree
teneur proteines 1,65 g
Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur proteines 1,64 g
Chou rouge cru
teneur proteines 1,61 g
Cresson de fontaine cru
teneur proteines 1,6 g
Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 1,6 g
Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur proteines 1,51 g
Choucroute sans jus
teneur proteines 1,5 g
Citron zeste
teneur proteines 1,5 g
Flocons d avoine cuits a l eau
teneur proteines 1,5 g
Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur proteines 1,5 g
Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 1,5 g
Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur proteines 1,5 g
Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 1,48 g
Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur proteines 1,48 g
Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur proteines 1,44 g
Framboise fraiche
teneur proteines 1,4 g
Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur proteines 1,4 g
Polenta ou semoule de mais cuite
teneur proteines 1,4 g
Sauce moutarde
teneur proteines 1,4 g
Scarole crue
teneur proteines 1,4 g
Tapenade
teneur proteines 1,4 g
Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur proteines 1,37 g
Chou vert cuit
teneur proteines 1,36 g
Haricot vert cuit
teneur proteines 1,35 g
Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 1,35 g
Courgette pulpe et peau crue
teneur proteines 1,34 g
Laitue crue
teneur proteines 1,34 g
Cerise fraiche
teneur proteines 1,3 g
Figue fraiche
teneur proteines 1,3 g
Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur proteines 1,3 g
Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur proteines 1,28 g
Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur proteines 1,27 g
Chou blanc cru
teneur proteines 1,25 g
Oignon cru
teneur proteines 1,25 g
Sauce a la creme aux epices
teneur proteines 1,25 g
Sauce bearnaise
teneur proteines 1,25 g
Banane fraiche pulpe
teneur proteines 1,2 g
Celeri branche cru
teneur proteines 1,2 g
Celeri-rave cru
teneur proteines 1,2 g
Chicoree frisee crue
teneur proteines 1,2 g
Cornichon au vinaigre
teneur proteines 1,2 g
Laitue cuite
teneur proteines 1,2 g
Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur proteines 1,2 g
Ratatouille nicoise
teneur proteines 1,2 g
Pate de fruits
teneur proteines 1,18 g
Sauce a la creme aux herbes
teneur proteines 1,15 g
Courgette pulpe et peau cuite
teneur proteines 1,14 g
Fenouil cuit a l eau
teneur proteines 1,13 g
Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur proteines 1,11 g
Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur proteines 1,11 g
Groseille fraiche
teneur proteines 1,1 g
Kiwi frais pulpe et graines
teneur proteines 1,1 g
Meloukhia sauce artisanale
teneur proteines 1,1 g
Poivron rouge cuit
teneur proteines 1,1 g
Sauce a la creme
teneur proteines 1,09 g
Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur proteines 1,06 g
Oignon cuit
teneur proteines 1,04 g
Sauce au poivre
teneur proteines 1,04 g
Endive crue
teneur proteines 1,03 g
Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur proteines 1,02 g
Sauce au curry
teneur proteines 1,02 g
Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur proteines 1 g
Laitue romaine crue
teneur proteines 1 g
Poivron rouge cru
teneur proteines 1 g
Poivron vert cuit
teneur proteines 1 g
Celeri remoulade
teneur proteines 0,98 g
Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur proteines 0,98 g
Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur proteines 0,98 g
Celeri-rave cuit
teneur proteines 0,96 g
Orange fraiche pulpe
teneur proteines 0,957 g
Navet pele cru
teneur proteines 0,945 g
Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur proteines 0,94 g
Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur proteines 0,92 g
Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur proteines 0,92 g
Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 0,92 g
Peche fraiche pulpe et peau
teneur proteines 0,903 g
Abricot frais
teneur proteines 0,9 g
Cassis frais
teneur proteines 0,9 g
Fenouil cru
teneur proteines 0,9 g
Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur proteines 0,9 g
Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur proteines 0,9 g
Mure ( de ronce ) fraiche
teneur proteines 0,9 g
Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur proteines 0,9 g
Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur proteines 0,9 g
Rhubarbe cuite sucree
teneur proteines 0,9 g
Sauce aux champignons
teneur proteines 0,9 g
Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur proteines 0,9 g
Groseille a maquereau fraiche
teneur proteines 0,893 g
Soupe de legumes tout type
teneur proteines 0,86 g
Aubergine cuite
teneur proteines 0,83 g
Celeri branche cuit
teneur proteines 0,83 g
Celeri branche en boite ( conserve )
teneur proteines 0,83 g
Carotte pur jus
teneur proteines 0,817 g
Litchi frais pulpe
teneur proteines 0,815 g
Sauce au vin rouge
teneur proteines 0,811 g
Poireau cuit
teneur proteines 0,81 g
Sauce au beurre
teneur proteines 0,81 g
Carotte crue
teneur proteines 0,803 g
Chou rouge cuit a l eau
teneur proteines 0,8 g
Citron frais pulpe
teneur proteines 0,8 g
Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur proteines 0,8 g
Poivron vert cru
teneur proteines 0,8 g
Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur proteines 0,8 g
Prune Reine-Claude fraiche
teneur proteines 0,8 g
Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur proteines 0,8 g
Sucre allege a l aspartame
teneur proteines 0,8 g
Tomate cerise crue
teneur proteines 0,8 g
Tomate crue
teneur proteines 0,8 g
Sorbet
teneur proteines 0,795 g
Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur proteines 0,79 g
Carambole frais pulpe
teneur proteines 0,78 g
Carotte cuite
teneur proteines 0,76 g
Radis rouge cru
teneur proteines 0,76 g
Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur proteines 0,75 g
Fraise fraiche
teneur proteines 0,75 g
Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur proteines 0,75 g
Salade de fruits frais
teneur proteines 0,73 g
Tomate pur jus
teneur proteines 0,73 g
Mirabelle fraiche
teneur proteines 0,72 g
Melon frais pulpe
teneur proteines 0,71 g
Navet cuit
teneur proteines 0,71 g
Orange jus a base de concentre
teneur proteines 0,71 g
Orange pur jus
teneur proteines 0,708 g
Beurre demi-sel
teneur proteines 0,7 g
Beurre doux
teneur proteines 0,7 g
Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur proteines 0,7 g
Citron vert ou lime frais pulpe
teneur proteines 0,7 g
Jus multifruit - base orange standard
teneur proteines 0,7 g
Mangue fraiche pulpe
teneur proteines 0,7 g
Peche fraiche pulpe
teneur proteines 0,7 g
Salade verte sans assaisonnement
teneur proteines 0,7 g
Soupe au potiron tout type
teneur proteines 0,68 g
Preparation de fruits
teneur proteines 0,66 g
Myrtille fraiche
teneur proteines 0,647 g
Boisson au jus de fruit et au lait
teneur proteines 0,635 g
Orange jus presse maison
teneur proteines 0,633 g
Kaki frais pulpe
teneur proteines 0,627 g
Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur proteines 0,62 g
Clementine / mandarine pur jus
teneur proteines 0,61 g
Pasteque fraiche pulpe
teneur proteines 0,603 g
Soupe a l oignon tout type
teneur proteines 0,603 g
Cardon cru
teneur proteines 0,6 g
Endive cuite
teneur proteines 0,6 g
Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur proteines 0,6 g
Potiron cuit
teneur proteines 0,6 g
Raisin blanc frais
teneur proteines 0,6 g
Sauce aigre douce
teneur proteines 0,6 g
Concombre cru pulpe
teneur proteines 0,59 g
Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur proteines 0,58 g
Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur proteines 0,58 g
Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur proteines 0,56 g
Papaye fraiche pulpe
teneur proteines 0,557 g
Noix de coco eau
teneur proteines 0,51 g
Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur proteines 0,507 g
Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur proteines 0,5 g
Biere speciale ( 5-6ﾰ alcool )
teneur proteines 0,5 g
Confiture de framboise
teneur proteines 0,5 g
Raisin noir frais
teneur proteines 0,5 g
Boisson a base de plantes pour bebe
teneur proteines < 0,5 g
Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur proteines < 0,5 g
Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur proteines < 0,5 g
Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur proteines 0,495 g
Confiture allegee en sucre tout type
teneur proteines 0,493 g
Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur proteines 0,49 g
Confiture de cerise
teneur proteines 0,47 g
Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur proteines 0,443 g
Jus multifruit a base de concentre
teneur proteines 0,44 g
Jus multifruit pur jus standard
teneur proteines 0,44 g
Abricot nectar
teneur proteines 0,41 g
Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur proteines 0,41 g
Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur proteines 0,4 g
Ananas frais pulpe
teneur proteines 0,4 g
Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur proteines 0,4 g
Biere forte ( >8ﾰ alcool )
teneur proteines 0,4 g
Compote de fruits divers allegee
teneur proteines 0,4 g
Confiture de fraise
teneur proteines 0,4 g
Confiture de myrtilles
teneur proteines 0,4 g
Goyave en boite ( conserve )
teneur proteines 0,4 g
Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur proteines 0,4 g
Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur proteines 0,4 g
Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur proteines 0,4 g
Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur proteines 0,4 g
Nectar multifruit - base orange standard
teneur proteines 0,4 g
Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur proteines 0,4 g
Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur proteines 0,4 g
Miel
teneur proteines 0,395 g
Poire fraiche pulpe et peau
teneur proteines 0,385 g
Biere coeur de marche ( 4-5ﾰ alcool )
teneur proteines 0,367 g
Coing frais
teneur proteines 0,367 g
Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur proteines 0,36 g
Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur proteines 0,357 g
Ananas jus a base de concentre
teneur proteines 0,352 g
Orange nectar
teneur proteines 0,35 g
Sangria
teneur proteines 0,345 g
Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur proteines 0,332 g
Jus multifruit - base pomme standard
teneur proteines 0,332 g
Compote de pomme
teneur proteines 0,32 g
Citron jus presse maison
teneur proteines 0,317 g
Pomme fraiche pulpe et peau
teneur proteines 0,31 g
Ananas pur jus
teneur proteines 0,3 g
Biere brune
teneur proteines 0,3 g
Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur proteines 0,3 g
Champagne
teneur proteines 0,3 g
Chewing-gum sans sucre
teneur proteines 0,3 g
Confiture d abricot
teneur proteines 0,3 g
Confiture ou marmelade d orange
teneur proteines 0,3 g
Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur proteines 0,3 g
Nectar multifruit multivitamine
teneur proteines 0,29 g
Compote de fruits divers
teneur proteines 0,282 g
Nectar multifruit - base pomme standard
teneur proteines 0,28 g
Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur proteines 0,277 g
Nectar multifruit standard
teneur proteines 0,272 g
Cafe expresso non sucre
teneur proteines 0,26 g
Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur proteines 0,257 g
Biere sans alcool ( <1,2ﾰ alcool )
teneur proteines 0,25 g
Citron vert pur jus
teneur proteines 0,25 g
Panache ( biere + limonade )
teneur proteines 0,22 g
Cafe decafeine non sucre
teneur proteines 0,2 g
Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur proteines 0,2 g
Mangue jus frais
teneur proteines 0,2 g
Mangue nectar
teneur proteines 0,2 g
Vin rouge 10ﾰ
teneur proteines 0,2 g
Vin rouge 9ﾰ
teneur proteines 0,2 g
Raisin pur jus
teneur proteines 0,18 g
Kir ( au vin blanc )
teneur proteines 0,179 g
Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur proteines 0,175 g
Vin blanc mousseux
teneur proteines 0,167 g
Vin rose 11ﾰ
teneur proteines 0,15 g
Vin rouge 12ﾰ
teneur proteines 0,142 g
Poire nectar
teneur proteines 0,137 g
Vin doux
teneur proteines 0,137 g
Chewing-gum sucre
teneur proteines 0,133 g
Vinaigre
teneur proteines 0,133 g
Sirop type menthe ou fraise
teneur proteines 0,12 g
Sucre roux
teneur proteines 0,12 g
Cafe noir non sucre
teneur proteines 0,107 g
Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur proteines 0,1 g
Kir royal ( au champagne )
teneur proteines 0,1 g
Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur proteines 0,1 g
Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur proteines 0,1 g
Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur proteines 0,1 g
Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur proteines 0,1 g
Pomme nectar
teneur proteines 0,1 g
Vin rouge 13ﾰ
teneur proteines 0,1 g
Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur proteines < 0,1 g
Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur proteines < 0,1 g
Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur proteines < 0,1 g
Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur proteines < 0,1 g
Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur proteines < 0,1 g
Pomme pur jus
teneur proteines < 0,1 g
Vermicelle de soja cuite
teneur proteines < 0,09 g
Vermicelle de soja seche
teneur proteines < 0,09 g
Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur proteines 0,08 g
Vin blanc 11ﾰ
teneur proteines 0,076 g
The infuse non sucre
teneur proteines 0,075 g
Petillant de fruits
teneur proteines 0,07 g
Pomme jus a base de concentre
teneur proteines 0,07 g
Huile de sesame
teneur proteines 0,0667 g
Margarine a 80% MG en pain
teneur proteines 0,0667 g
Vin rouge 11ﾰ
teneur proteines 0,066 g
Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur proteines 0,06 g
Saindoux
teneur proteines 0,06 g
Sirop dilue
teneur proteines 0,055 g
Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur proteines 0,05 g
Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur proteines 0,05 g
Soda au cola light
teneur proteines 0,0367 g
Soda au cola sucre
teneur proteines 0,0233 g
Aperitif anise sans alcool
teneur proteines 0,02 g
Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur proteines 0 g
Aperitif a la gentiane
teneur proteines 0 g
Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur proteines 0 g
Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur proteines 0 g
Boisson au the aromatisee light
teneur proteines 0 g
Boisson au the aromatisee sucree
teneur proteines 0 g
Boisson dietetique pour le sport
teneur proteines 0 g
Boisson energisante
teneur proteines 0 g
Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur proteines 0 g
Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur proteines 0 g
Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur proteines 0 g
Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur proteines 0 g
Cidre brut
teneur proteines 0 g
Cidre doux
teneur proteines 0 g
Cidre traditionnel
teneur proteines 0 g
Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur proteines 0 g
Eau de vie
teneur proteines 0 g
Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur proteines 0 g
Fructose
teneur proteines 0 g
Gin
teneur proteines 0 g
Graisse d oie
teneur proteines 0 g
Graisse de canard
teneur proteines 0 g
Huile combinee ( melange d huiles )
teneur proteines 0 g
Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur proteines 0 g
Huile d arachide
teneur proteines 0 g
Huile d argan(e)
teneur proteines 0 g
Huile d avocat
teneur proteines 0 g
Huile d olive vierge
teneur proteines 0 g
Huile de colza
teneur proteines 0 g
Huile de foie de morue
teneur proteines 0 g
Huile de mais
teneur proteines 0 g
Huile de noisette
teneur proteines 0 g
Huile de noix
teneur proteines 0 g
Huile de paraffine
teneur proteines 0 g
Huile de pepins de raisin
teneur proteines 0 g
Huile de poisson
teneur proteines 0 g
Huile de soja
teneur proteines 0 g
Huile de tournesol
teneur proteines 0 g
Limonade ou clear lime sucree
teneur proteines 0 g
Liqueur
teneur proteines 0 g
Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur proteines 0 g
Pastis
teneur proteines 0 g
Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur proteines 0 g
Rhum
teneur proteines 0 g
Sauce barbecue
teneur proteines 0 g
Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur proteines 0 g
Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur proteines 0 g
Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur proteines 0 g
Sel marin gris non iode non fluore
teneur proteines 0 g
Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur proteines 0 g
Soda sans jus de fruit light
teneur proteines 0 g
Sucre blanc
teneur proteines 0 g
Tisane infusee non sucree
teneur proteines 0 g
Tonic
teneur proteines 0 g
Vodka
teneur proteines 0 g
Whisky
teneur proteines 0 g