×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




aliments riches en acides gras satures nutrition

nutrition aliments riches en acides gras satures

pour 100 g d aliment

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur acides gras satures 92,6 g

Noix de coco amande seche
teneur acides gras satures 57,1 g

Beurre doux
teneur acides gras satures 54,9 g

Beurre demi-sel
teneur acides gras satures 54,8 g

Saindoux
teneur acides gras satures 44 g

Beurre allege 60-62% MG
teneur acides gras satures 39,4 g

Margarine a 80% MG en pain
teneur acides gras satures 38,3 g

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur acides gras satures 37,4 g

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur acides gras satures 33,4 g

Graisse de canard
teneur acides gras satures 33,2 g

Noix de coco amande mure fraiche
teneur acides gras satures 30,9 g

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur acides gras satures 30,6 g

Graisse d oie
teneur acides gras satures 27,7 g

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur acides gras satures 27,2 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur acides gras satures 27,1 g

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur acides gras satures 26,3 g

Lard gras cru
teneur acides gras satures 24,6 g

Fromage a pate molle triple creme
teneur acides gras satures 24,3 g

Crottin de chevre au lait cru
teneur acides gras satures 24,1 g

Beurre leger 39-41% MG
teneur acides gras satures 23,1 g

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur acides gras satures 23,1 g

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur acides gras satures 23 g

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur acides gras satures 22,9 g

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur acides gras satures 22,6 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur acides gras satures 22,6 g

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur acides gras satures 22,2 g

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur acides gras satures 22,1 g

Huile de foie de morue
teneur acides gras satures 22 g

Huile de poisson
teneur acides gras satures 22 g

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 21,1 g

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur acides gras satures 20,6 g

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur acides gras satures 20,6 g

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur acides gras satures 20,5 g

Emmental rape
teneur acides gras satures 20,4 g

Fromage a pate molle double creme
teneur acides gras satures 20,3 g

Cheddar
teneur acides gras satures 20,2 g

Gorgonzola
teneur acides gras satures 20,2 g

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur acides gras satures 20,2 g

Raclette ( fromage )
teneur acides gras satures 20,2 g

Beaufort
teneur acides gras satures 20,1 g

Gruyere
teneur acides gras satures 20,1 g

Saint-Paulin
teneur acides gras satures 19,7 g

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur acides gras satures 19,6 g

Chocolat blanc tablette
teneur acides gras satures 19,6 g

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur acides gras satures 19,5 g

Fromage bleu de Bresse
teneur acides gras satures 19,2 g

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur acides gras satures 19,1 g

Cantal Salers ou Laguiole
teneur acides gras satures 19 g

Fromage bleu d Auvergne
teneur acides gras satures 19 g

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur acides gras satures 18,9 g

Chocolat au lait tablette
teneur acides gras satures 18,9 g

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur acides gras satures 18,8 g

Comte
teneur acides gras satures 18,8 g

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur acides gras satures 18,8 g

Parmesan
teneur acides gras satures 18,8 g

Picodon
teneur acides gras satures 18,8 g

Emmental
teneur acides gras satures 18,7 g

Munster
teneur acides gras satures 18,7 g

Palmier artisanal
teneur acides gras satures 18,7 g

Crottin de chevre
teneur acides gras satures 18,6 g

Fromage bleu au lait de vache
teneur acides gras satures 18,6 g

Pelardon
teneur acides gras satures 18,6 g

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur acides gras satures 18,6 g

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur acides gras satures 18,5 g

Sainte-Maure
teneur acides gras satures 18,5 g

Chabichou
teneur acides gras satures 18,4 g

Fourme d Ambert
teneur acides gras satures 18,4 g

Roquefort
teneur acides gras satures 18,4 g

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur acides gras satures 18,3 g

Gouda
teneur acides gras satures 18,3 g

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur acides gras satures 18,2 g

Pouligny Saint-Pierre
teneur acides gras satures 18,2 g

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur acides gras satures 18,1 g

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur acides gras satures 18,1 g

Huile d avocat
teneur acides gras satures 17,9 g

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur acides gras satures 17,7 g

Huile d argan(e)
teneur acides gras satures 17,6 g

Saint-Nectaire
teneur acides gras satures 17,5 g

Morbier
teneur acides gras satures 17,4 g

Creme brulee
teneur acides gras satures 17,3 g

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur acides gras satures 17,2 g

Maroilles
teneur acides gras satures 17,1 g

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur acides gras satures 17 g

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur acides gras satures 16,9 g

Reblochon
teneur acides gras satures 16,9 g

Salami
teneur acides gras satures 16,9 g

Croissant au beurre artisanal
teneur acides gras satures 16,8 g

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur acides gras satures 16,8 g

Rouy
teneur acides gras satures 16,7 g

Creme chantilly sous pression UHT
teneur acides gras satures 16,6 g

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur acides gras satures 16,6 g

Mimolette
teneur acides gras satures 16,6 g

Coulommiers
teneur acides gras satures 16,5 g

Lait en poudre entier
teneur acides gras satures 16,5 g

Noix du Bresil
teneur acides gras satures 16,4 g

Saint-Marcellin
teneur acides gras satures 16,4 g

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur acides gras satures 16,3 g

Crottin de chavignol
teneur acides gras satures 16,2 g

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur acides gras satures 16,1 g

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur acides gras satures 16,1 g

Huile d arachide
teneur acides gras satures 16 g

Langres
teneur acides gras satures 15,9 g

Tomme
teneur acides gras satures 15,9 g

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur acides gras satures 15,8 g

Noix de coco lait
teneur acides gras satures 15,7 g

Valencay
teneur acides gras satures 15,7 g

Port-Salut
teneur acides gras satures 15,6 g

Carre de l Est
teneur acides gras satures 15,5 g

Chevrot
teneur acides gras satures 15,5 g

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur acides gras satures 15,5 g

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur acides gras satures 15,5 g

Vacherin Mont d Or
teneur acides gras satures 15,5 g

Brie
teneur acides gras satures 15,4 g

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur acides gras satures 15,4 g

Rillettes traditionnelles de porc
teneur acides gras satures 15,3 g

Rocamadour
teneur acides gras satures 15,3 g

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur acides gras satures 15,1 g

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur acides gras satures 15 g

Huile de sesame
teneur acides gras satures 14,9 g

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur acides gras satures 14,7 g

Chorizo
teneur acides gras satures 14,6 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur acides gras satures 14,6 g

Huile de soja
teneur acides gras satures 14,5 g

Pont l eveque
teneur acides gras satures 14,5 g

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur acides gras satures 14,3 g

Sauce moutarde
teneur acides gras satures 14,3 g

Chaource
teneur acides gras satures 14,2 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur acides gras satures 14,2 g

Fromage type feta au lait de vache
teneur acides gras satures 14,1 g

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur acides gras satures 13,9 g

Pate feuilletee cuite
teneur acides gras satures 13,9 g

Gougere faite maison
teneur acides gras satures 13,8 g

Huile d olive vierge
teneur acides gras satures 13,8 g

Camembert au lait cru
teneur acides gras satures 13,7 g

Edam
teneur acides gras satures 13,7 g

Feta de brebis
teneur acides gras satures 13,7 g

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur acides gras satures 13,7 g

Chou a la creme chantilly
teneur acides gras satures 13,6 g

Croutons
teneur acides gras satures 13,5 g

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur acides gras satures 13,5 g

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur acides gras satures 13,4 g

Livarot
teneur acides gras satures 13,4 g

Barre chocolatee biscuitee
teneur acides gras satures 13,3 g

Rillettes pur porc
teneur acides gras satures 13,3 g

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur acides gras satures 13,1 g

Camembert environ 20% MG
teneur acides gras satures 12,9 g

Chausson aux pommes
teneur acides gras satures 12,9 g

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur acides gras satures 12,8 g

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur acides gras satures 12,8 g

Neufchatel
teneur acides gras satures 12,8 g

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur acides gras satures 12,7 g

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur acides gras satures 12,6 g

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur acides gras satures 12,5 g

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur acides gras satures 12,5 g

Saucisson sec
teneur acides gras satures 12,5 g

Huile de mais
teneur acides gras satures 12,4 g

Saucisson sec pur porc
teneur acides gras satures 12,4 g

Cookie aux pepites de chocolat
teneur acides gras satures 12,3 g

Mozzarella
teneur acides gras satures 12,3 g

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur acides gras satures 12,2 g

Pate de foie de porc
teneur acides gras satures 11,9 g

Sauce au beurre
teneur acides gras satures 11,9 g

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur acides gras satures 11,8 g

Chouquette
teneur acides gras satures 11,7 g

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur acides gras satures 11,7 g

Croissant aux amandes artisanal
teneur acides gras satures 11,7 g

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur acides gras satures 11,7 g

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur acides gras satures 11,7 g

Fromage pane
teneur acides gras satures 11,6 g

Boudin noir poele
teneur acides gras satures 11,5 g

Feuillete ou friand a la viande
teneur acides gras satures 11,5 g

Noix de macadamia
teneur acides gras satures 11,5 g

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur acides gras satures 11,5 g

Saucisse de Montbeliard
teneur acides gras satures 11,5 g

Barre chocolatee glacee
teneur acides gras satures 11,4 g

Chips de crevette
teneur acides gras satures 11,4 g

Fondue savoyarde
teneur acides gras satures 11,4 g

Glace en cornet
teneur acides gras satures 11,4 g

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur acides gras satures 11,4 g

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur acides gras satures 11,3 g

Rosette ou fuseau
teneur acides gras satures 11,3 g

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur acides gras satures 11,2 g

Chips de mais ou tortilla chips
teneur acides gras satures 11,1 g

Croissant ordinaire artisanal
teneur acides gras satures 11,1 g

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur acides gras satures 11,1 g

Huile de pepins de raisin
teneur acides gras satures 11,1 g

Lardon nature cuit
teneur acides gras satures 11,1 g

Pain au lait artisanal
teneur acides gras satures 11 g

Porc travers braise
teneur acides gras satures 10,9 g

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur acides gras satures 10,7 g

Sandwich baguette camembert beurre
teneur acides gras satures 10,7 g

Sandwich baguette salami beurre
teneur acides gras satures 10,7 g

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur acides gras satures 10,6 g

Boeuf plat de cotes cru
teneur acides gras satures 10,6 g

Feuillete ou friand au fromage
teneur acides gras satures 10,6 g

Agneau cote premiere crue
teneur acides gras satures 10,5 g

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur acides gras satures 10,5 g

Mousse de foie
teneur acides gras satures 10,5 g

Cervelas
teneur acides gras satures 10,4 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur acides gras satures 10,4 g

Huile de tournesol
teneur acides gras satures 10,4 g

Omelette au fromage
teneur acides gras satures 10,4 g

Pate de campagne
teneur acides gras satures 10,4 g

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 10,3 g

Brownie au chocolat
teneur acides gras satures 10,3 g

Mortadelle
teneur acides gras satures 10,3 g

Saucisse cocktail
teneur acides gras satures 10,2 g

Feuillete au saumon
teneur acides gras satures 10,1 g

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur acides gras satures 10 g

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur acides gras satures 9,95 g

Sable patissier
teneur acides gras satures 9,9 g

Huile de noix
teneur acides gras satures 9,87 g

Saucisse de Francfort
teneur acides gras satures 9,87 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur acides gras satures 9,85 g

Steak hache 20% MG cru
teneur acides gras satures 9,79 g

Terrine de canard
teneur acides gras satures 9,78 g

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur acides gras satures 9,76 g

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur acides gras satures 9,74 g

Lait en poudre demi-ecreme
teneur acides gras satures 9,7 g

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 9,63 g

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur acides gras satures 9,55 g

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur acides gras satures 9,55 g

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur acides gras satures 9,51 g

Noix de cajou grillee salee
teneur acides gras satures 9,5 g

Tiramisu
teneur acides gras satures 9,46 g

Cacahuete ou arachide
teneur acides gras satures 9,44 g

Saucisse de Toulouse cuite
teneur acides gras satures 9,44 g

Agneau epaule rotie
teneur acides gras satures 9,43 g

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur acides gras satures 9,41 g

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur acides gras satures 9,41 g

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 9,4 g

Andouille rechauffee a la poele
teneur acides gras satures 9,36 g

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur acides gras satures 9,36 g

Chipolata cuite
teneur acides gras satures 9,2 g

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur acides gras satures 9,18 g

Saucisse de Strasbourg
teneur acides gras satures 9,18 g

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur acides gras satures 9,08 g

Biscuit aperitif crackers nature
teneur acides gras satures 9,07 g

Porc cote grillee
teneur acides gras satures 9,01 g

Saucisson a l ail
teneur acides gras satures 8,92 g

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur acides gras satures 8,9 g

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 8,89 g

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur acides gras satures 8,79 g

Porc poitrine crue
teneur acides gras satures 8,67 g

Andouillette poelee
teneur acides gras satures 8,66 g

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 8,64 g

Buche de Noël patissiere
teneur acides gras satures 8,62 g

Pate en croute
teneur acides gras satures 8,58 g

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur acides gras satures 8,56 g

Croissant au jambon
teneur acides gras satures 8,54 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur acides gras satures 8,53 g

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur acides gras satures 8,51 g

Lardon nature cru
teneur acides gras satures 8,51 g

Jaune d œuf cuit
teneur acides gras satures 8,49 g

Pain brioche ou viennois
teneur acides gras satures 8,49 g

Jaune d œuf cru
teneur acides gras satures 8,48 g

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur acides gras satures 8,47 g

Agneau cote filet crue
teneur acides gras satures 8,33 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur acides gras satures 8,32 g

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur acides gras satures 8,31 g

Fraisier ou framboisier
teneur acides gras satures 8,3 g

Poitrine de porc fumee crue
teneur acides gras satures 8,3 g

Lardon fume cru
teneur acides gras satures 8,25 g

Quiche lorraine
teneur acides gras satures 8,23 g

Huile de noisette
teneur acides gras satures 8,22 g

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur acides gras satures 8,15 g

Blini
teneur acides gras satures 8,09 g

Boeuf entrecote crue
teneur acides gras satures 8,06 g

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur acides gras satures 8,05 g

Tarte au citron
teneur acides gras satures 8,03 g

Sandwich baguette merguez frites
teneur acides gras satures 7,98 g

Barre cerealiere chocolatee
teneur acides gras satures 7,97 g

Boudin blanc poele
teneur acides gras satures 7,9 g

Tarte au fromage
teneur acides gras satures 7,89 g

Tarte a la creme
teneur acides gras satures 7,88 g

Biscuit sec petit beurre
teneur acides gras satures 7,86 g

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur acides gras satures 7,86 g

Cacahuete grillee salee
teneur acides gras satures 7,82 g

Gateau au chocolat
teneur acides gras satures 7,76 g

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur acides gras satures 7,76 g

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur acides gras satures 7,72 g

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur acides gras satures 7,69 g

Far aux pruneaux
teneur acides gras satures 7,66 g

Tourte aux poireaux
teneur acides gras satures 7,66 g

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur acides gras satures 7,64 g

Sesame graine
teneur acides gras satures 7,6 g

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur acides gras satures 7,57 g

Cacao non sucre poudre soluble
teneur acides gras satures 7,5 g

Agneau selle crue
teneur acides gras satures 7,44 g

Brioche preemballee
teneur acides gras satures 7,41 g

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur acides gras satures 7,37 g

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur acides gras satures 7,34 g

Souffle au fromage
teneur acides gras satures 7,29 g

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur acides gras satures 7,27 g

Brioche sans precision
teneur acides gras satures 7,21 g

Beignet nature
teneur acides gras satures 7,2 g

Pain au lait preemballe
teneur acides gras satures 7,17 g

Creme glacee au chocolat
teneur acides gras satures 7,16 g

Steak hache 15% MG cuit
teneur acides gras satures 7,15 g

Eclair
teneur acides gras satures 7,13 g

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur acides gras satures 7,09 g

Veau cote cuite
teneur acides gras satures 7,06 g

Ricotta
teneur acides gras satures 6,99 g

Huile de colza
teneur acides gras satures 6,98 g

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur acides gras satures 6,88 g

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur acides gras satures 6,87 g

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur acides gras satures 6,86 g

Tarte aux poireaux
teneur acides gras satures 6,85 g

Omelette aux lardons
teneur acides gras satures 6,78 g

Noix de pecan
teneur acides gras satures 6,77 g

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur acides gras satures 6,77 g

Steak hache 20% MG cuit
teneur acides gras satures 6,76 g

Double cheeseburger
teneur acides gras satures 6,74 g

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur acides gras satures 6,67 g

Mousse a la creme de marrons
teneur acides gras satures 6,64 g

Agneau cotelette grillee
teneur acides gras satures 6,6 g

Oeuf brouille
teneur acides gras satures 6,59 g

Sauce bechamel
teneur acides gras satures 6,57 g

Petit-suisse a la creme nature
teneur acides gras satures 6,56 g

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur acides gras satures 6,54 g

Pate brisee cuite
teneur acides gras satures 6,54 g

Pate de lapin
teneur acides gras satures 6,54 g

Agneau epaule maigre rotie
teneur acides gras satures 6,39 g

Porc travers cru
teneur acides gras satures 6,39 g

Biscuit sec tout type
teneur acides gras satures 6,34 g

Madeleine
teneur acides gras satures 6,32 g

Tarte aux legumes
teneur acides gras satures 6,26 g

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur acides gras satures 6,22 g

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur acides gras satures 6,22 g

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur acides gras satures 6,2 g

Sauce pesto
teneur acides gras satures 6,17 g

Petit-suisse au lait entier nature
teneur acides gras satures 6,12 g

Quenelle de poisson cuite
teneur acides gras satures 6,08 g

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur acides gras satures 6,05 g

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 6,04 g

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur acides gras satures 6,01 g

Veau cote crue
teneur acides gras satures 6 g

Tarte saumon et oseille
teneur acides gras satures 5,96 g

Croque-monsieur
teneur acides gras satures 5,94 g

Sauce hollandaise
teneur acides gras satures 5,93 g

Tarte aux fraises
teneur acides gras satures 5,91 g

Tournesol graine
teneur acides gras satures 5,91 g

Porc epaule crue
teneur acides gras satures 5,88 g

Steak hache 15% MG cru
teneur acides gras satures 5,88 g

Omelette norvegienne
teneur acides gras satures 5,87 g

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur acides gras satures 5,86 g

Porc echine rotie
teneur acides gras satures 5,85 g

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur acides gras satures 5,85 g

Galantine
teneur acides gras satures 5,83 g

Agneau collier cru
teneur acides gras satures 5,8 g

Jambon cru
teneur acides gras satures 5,74 g

Noix sechee cerneaux
teneur acides gras satures 5,73 g

Creme glacee
teneur acides gras satures 5,72 g

Baba au rhum
teneur acides gras satures 5,71 g

Sandwich baguette jambon beurre
teneur acides gras satures 5,71 g

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur acides gras satures 5,6 g

Poule viande et peau bouillie
teneur acides gras satures 5,59 g

Pistache grillee salee
teneur acides gras satures 5,56 g

Porc epaule cuite
teneur acides gras satures 5,56 g

Agneau gigot roti
teneur acides gras satures 5,54 g

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur acides gras satures 5,54 g

Mousse aux fruits
teneur acides gras satures 5,51 g

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur acides gras satures 5,4 g

Cake aux fruits
teneur acides gras satures 5,4 g

Langue boeuf cuite
teneur acides gras satures 5,39 g

Bonbon au caramel mou
teneur acides gras satures 5,37 g

Boeuf braise
teneur acides gras satures 5,34 g

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 5,34 g

Croque-madame
teneur acides gras satures 5,31 g

Boeuf entrecote grillee
teneur acides gras satures 5,3 g

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur acides gras satures 5,28 g

Lait concentre sucre entier
teneur acides gras satures 5,28 g

Crepe fourree bechamel fromage
teneur acides gras satures 5,27 g

Mille-feuille
teneur acides gras satures 5,27 g

Tarte provencale a la tomate
teneur acides gras satures 5,23 g

Noisette
teneur acides gras satures 5,22 g

Hot-dog
teneur acides gras satures 5,21 g

Jambon cru fume
teneur acides gras satures 5,2 g

Langue boeuf crue
teneur acides gras satures 5,19 g

Langue veau cuite
teneur acides gras satures 5,1 g

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur acides gras satures 5,02 g

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 4,99 g

Barre cerealiere aux fruits
teneur acides gras satures 4,98 g

Brochette mixte de viande
teneur acides gras satures 4,97 g

Mousse au chocolat rayon frais
teneur acides gras satures 4,95 g

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur acides gras satures 4,93 g

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur acides gras satures 4,89 g

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur acides gras satures 4,88 g

Boeuf boulettes cuites
teneur acides gras satures 4,88 g

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur acides gras satures 4,88 g

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur acides gras satures 4,87 g

Langue de chat
teneur acides gras satures 4,86 g

Tartiflette
teneur acides gras satures 4,84 g

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur acides gras satures 4,83 g

Poire belle Helene
teneur acides gras satures 4,81 g

Confit de canard
teneur acides gras satures 4,8 g

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur acides gras satures 4,73 g

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur acides gras satures 4,69 g

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur acides gras satures 4,66 g

Maquereau cuit au four
teneur acides gras satures 4,64 g

Cheeseburger
teneur acides gras satures 4,63 g

Pignon de pin
teneur acides gras satures 4,63 g

Steak hache 10% MG cuit
teneur acides gras satures 4,63 g

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur acides gras satures 4,61 g

Lait concentre non sucre entier
teneur acides gras satures 4,59 g

Beignet a la confiture
teneur acides gras satures 4,57 g

Oie viande rotie
teneur acides gras satures 4,56 g

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur acides gras satures 4,55 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur acides gras satures 4,54 g

Boeuf flanchet cuit
teneur acides gras satures 4,51 g

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur acides gras satures 4,47 g

Jambon en croute
teneur acides gras satures 4,46 g

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur acides gras satures 4,35 g

Mousse de poisson
teneur acides gras satures 4,32 g

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur acides gras satures 4,29 g

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur acides gras satures 4,28 g

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur acides gras satures 4,26 g

Clafoutis aux fruits
teneur acides gras satures 4,24 g

Sauce au fromage
teneur acides gras satures 4,2 g

Fromage de tete
teneur acides gras satures 4,19 g

Omelette aux fines herbes
teneur acides gras satures 4,19 g

Pain perdu
teneur acides gras satures 4,18 g

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur acides gras satures 4,17 g

Sauce bechamel en brique
teneur acides gras satures 4,12 g

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur acides gras satures 4,11 g

Maquereau fume
teneur acides gras satures 4,09 g

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur acides gras satures 4,09 g

Amande ( avec peau )
teneur acides gras satures 4,04 g

Pizza 4 fromages
teneur acides gras satures 4,04 g

Pizza fromage
teneur acides gras satures 4,04 g

Sauce bearnaise
teneur acides gras satures 4,04 g

Lievre en ragout
teneur acides gras satures 4,03 g

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur acides gras satures 4,02 g

Lapin viande cuite
teneur acides gras satures 4,02 g

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur acides gras satures 4,01 g

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur acides gras satures 4,01 g

Bonbons tout type
teneur acides gras satures 4 g

Pate de foie de volaille
teneur acides gras satures 4 g

Pomme de terre chips salees
teneur acides gras satures 4 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 3,94 g

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 3,92 g

Boeuf hampe crue
teneur acides gras satures 3,91 g

Faisan viande rotie
teneur acides gras satures 3,91 g

Lait de brebis entier
teneur acides gras satures 3,91 g

Crepe au froment sucree
teneur acides gras satures 3,9 g

Cordon bleu de volaille
teneur acides gras satures 3,88 g

Oeuf au plat frit sale
teneur acides gras satures 3,85 g

Ravioli frais au fromage cuit
teneur acides gras satures 3,84 g

Porc cote crue
teneur acides gras satures 3,81 g

Sauce Mornay
teneur acides gras satures 3,81 g

Biscuit pour bebe
teneur acides gras satures 3,79 g

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur acides gras satures 3,79 g

Hachis Parmentier
teneur acides gras satures 3,75 g

Pigeon viande rotie
teneur acides gras satures 3,74 g

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur acides gras satures 3,74 g

Tajine de mouton
teneur acides gras satures 3,68 g

Steak hache 10% MG cru
teneur acides gras satures 3,67 g

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur acides gras satures 3,66 g

Tapenade
teneur acides gras satures 3,66 g

Sauce au poivre
teneur acides gras satures 3,65 g

Paupiette de veau
teneur acides gras satures 3,64 g

Tarama preemballe
teneur acides gras satures 3,6 g

Bouchee a la reine au poulet
teneur acides gras satures 3,57 g

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur acides gras satures 3,57 g

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur acides gras satures 3,5 g

Crumble aux pommes
teneur acides gras satures 3,49 g

Omelette aux champignons
teneur acides gras satures 3,45 g

Sandwich baguette pate cornichons
teneur acides gras satures 3,42 g

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur acides gras satures 3,4 g

Foie agneau cuit
teneur acides gras satures 3,39 g

Pomme de terre dauphine cuite
teneur acides gras satures 3,39 g

Chou a la creme patissiere
teneur acides gras satures 3,38 g

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur acides gras satures 3,37 g

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 3,37 g

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 3,37 g

Canard viande rotie
teneur acides gras satures 3,36 g

Charlotte aux fruits
teneur acides gras satures 3,33 g

Navarin d agneau
teneur acides gras satures 3,33 g

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 3,33 g

Jambon sec decouenne degraisse
teneur acides gras satures 3,29 g

Gratin de pates
teneur acides gras satures 3,27 g

Tomate farcie
teneur acides gras satures 3,24 g

Veau roti
teneur acides gras satures 3,24 g

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur acides gras satures 3,23 g

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur acides gras satures 3,21 g

Poulet manchons marines et rotis
teneur acides gras satures 3,16 g

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 3,15 g

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur acides gras satures 3,13 g

Biscotte classique
teneur acides gras satures 3,12 g

Brochette d agneau
teneur acides gras satures 3,12 g

Hareng fume a l huile
teneur acides gras satures 3,12 g

Sardine grillee
teneur acides gras satures 3,12 g

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur acides gras satures 3,12 g

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur acides gras satures 3,11 g

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 3,1 g

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur acides gras satures 3,08 g

Crepe fourree bechamel jambon
teneur acides gras satures 3,04 g

Poisson croquette frit
teneur acides gras satures 3,04 g

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur acides gras satures 3,03 g

Gratin de chou-fleur
teneur acides gras satures 3,03 g

Porc roti carre cru
teneur acides gras satures 3,03 g

Veau mijote
teneur acides gras satures 3,03 g

Anguille cuite au four
teneur acides gras satures 3,02 g

Gratin d endives et jambon
teneur acides gras satures 3,01 g

Pain grille suedois au froment
teneur acides gras satures 3,01 g

Brochette de boeuf
teneur acides gras satures 3 g

Blanquette de veau
teneur acides gras satures 2,99 g

Oeuf poche
teneur acides gras satures 2,99 g

Choucroute garnie
teneur acides gras satures 2,97 g

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur acides gras satures 2,97 g

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur acides gras satures 2,97 g

Guacamole
teneur acides gras satures 2,96 g

Maquereau frit
teneur acides gras satures 2,96 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur acides gras satures 2,95 g

Coppa
teneur acides gras satures 2,94 g

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur acides gras satures 2,92 g

Poule viande bouillie
teneur acides gras satures 2,92 g

Oeuf a la coque
teneur acides gras satures 2,89 g

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur acides gras satures 2,89 g

Carpaccio de boeuf
teneur acides gras satures 2,88 g

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur acides gras satures 2,87 g

Moussaka
teneur acides gras satures 2,87 g

Rillettes de saumon
teneur acides gras satures 2,87 g

Fromage pane au jambon
teneur acides gras satures 2,86 g

Terrine ou mousse de legumes
teneur acides gras satures 2,86 g

Canard magret cuit a la poele
teneur acides gras satures 2,85 g

Oeuf dur
teneur acides gras satures 2,85 g

Lardon fume cuit
teneur acides gras satures 2,84 g

Caille viande et peau cuite
teneur acides gras satures 2,83 g

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur acides gras satures 2,82 g

Burritos ou fajitas
teneur acides gras satures 2,82 g

Hamburger
teneur acides gras satures 2,82 g

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur acides gras satures 2,82 g

Hareng grille
teneur acides gras satures 2,8 g

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 2,8 g

Museau de porc vinaigrette
teneur acides gras satures 2,79 g

Porc roti cru
teneur acides gras satures 2,76 g

Oeuf cru
teneur acides gras satures 2,74 g

Lapin braise
teneur acides gras satures 2,73 g

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur acides gras satures 2,73 g

Thym sec
teneur acides gras satures 2,73 g

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur acides gras satures 2,71 g

Poulet viande et peau roti
teneur acides gras satures 2,71 g

Blanquette de veau et riz
teneur acides gras satures 2,67 g

Saumon cuit a la vapeur
teneur acides gras satures 2,67 g

Tarte aux abricots
teneur acides gras satures 2,65 g

Pizza jambon fromage
teneur acides gras satures 2,62 g

Truite d elevage fumee
teneur acides gras satures 2,62 g

Steak hache 5% MG cuit
teneur acides gras satures 2,61 g

Cervelle agneau cuite
teneur acides gras satures 2,6 g

Gingembre moulu
teneur acides gras satures 2,6 g

Boeuf paleron cru
teneur acides gras satures 2,59 g

Gratin dauphinois
teneur acides gras satures 2,59 g

Agneau gigot cru
teneur acides gras satures 2,58 g

Nem ou pate imperial
teneur acides gras satures 2,58 g

Porc filet mignon cuit
teneur acides gras satures 2,58 g

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur acides gras satures 2,56 g

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur acides gras satures 2,55 g

Boeuf faux-filet grille
teneur acides gras satures 2,53 g

Gateau au fromage blanc
teneur acides gras satures 2,5 g

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur acides gras satures 2,5 g

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur acides gras satures 2,49 g

Porc roti cuit
teneur acides gras satures 2,47 g

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 2,46 g

Fougasse garnie
teneur acides gras satures 2,45 g

Saumon fume
teneur acides gras satures 2,45 g

Lait de poule sans alcool
teneur acides gras satures 2,43 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur acides gras satures 2,42 g

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur acides gras satures 2,41 g

Porc rouelle de jambon cuite
teneur acides gras satures 2,4 g

Lait de chevre entier UHT
teneur acides gras satures 2,39 g

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur acides gras satures 2,39 g

Hareng fume
teneur acides gras satures 2,37 g

Hareng marine ou rollmops
teneur acides gras satures 2,37 g

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur acides gras satures 2,37 g

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur acides gras satures 2,37 g

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur acides gras satures 2,33 g

Saumon cru elevage
teneur acides gras satures 2,32 g

Avocat frais pulpe
teneur acides gras satures 2,3 g

Lait entier UHT
teneur acides gras satures 2,3 g

Poisson a la bordelaise
teneur acides gras satures 2,3 g

Hareng frit
teneur acides gras satures 2,29 g

Brochette de volaille
teneur acides gras satures 2,28 g

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 2,27 g

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur acides gras satures 2,27 g

Langoustine panee frite
teneur acides gras satures 2,27 g

Poulet cuisse viande bouilli
teneur acides gras satures 2,26 g

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur acides gras satures 2,25 g

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur acides gras satures 2,25 g

Curry en poudre
teneur acides gras satures 2,24 g

Caviar semi-conserve
teneur acides gras satures 2,23 g

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur acides gras satures 2,23 g

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur acides gras satures 2,22 g

Pain grille tranches multicereale
teneur acides gras satures 2,21 g

Biscotte sans adjonction de sel
teneur acides gras satures 2,2 g

Rillettes de thon
teneur acides gras satures 2,2 g

Cheval viande rotie
teneur acides gras satures 2,187 g

Cervelle veau cuite
teneur acides gras satures 2,18 g

Canele
teneur acides gras satures 2,16 g

Carpaccio de saumon
teneur acides gras satures 2,16 g

Lait de chevre entier cru
teneur acides gras satures 2,16 g

Veau epaule crue
teneur acides gras satures 2,16 g

Veau poitrine crue
teneur acides gras satures 2,16 g

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 2,15 g

Cervelle porc braisee
teneur acides gras satures 2,15 g

Poisson en sauce surgele
teneur acides gras satures 2,15 g

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur acides gras satures 2,15 g

Terrine de poisson
teneur acides gras satures 2,15 g

Nougat ou touron
teneur acides gras satures 2,12 g

Gressins
teneur acides gras satures 2,1 g

Potee auvergnate
teneur acides gras satures 2,08 g

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur acides gras satures 2,07 g

Foie poulet cuit
teneur acides gras satures 2,06 g

Sauce a la creme
teneur acides gras satures 2,05 g

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur acides gras satures 2,04 g

Semoule au lait rayon frais
teneur acides gras satures 2,04 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur acides gras satures 2,03 g

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur acides gras satures 2,01 g

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur acides gras satures 2 g

Nuggets de volaille
teneur acides gras satures 2 g

Yaourt au lait entier nature
teneur acides gras satures 2 g

Couscous mouton
teneur acides gras satures 1,99 g

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur acides gras satures 1,99 g

Veau collier cru
teneur acides gras satures 1,99 g

Creme anglaise
teneur acides gras satures 1,98 g

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur acides gras satures 1,98 g

Riz au lait rayon frais
teneur acides gras satures 1,98 g

Jambonneau cuit
teneur acides gras satures 1,96 g

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur acides gras satures 1,96 g

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur acides gras satures 1,95 g

Foie veau cru
teneur acides gras satures 1,95 g

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur acides gras satures 1,93 g

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur acides gras satures 1,93 g

Porc filet maigre en roti cuit
teneur acides gras satures 1,92 g

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur acides gras satures 1,9 g

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur acides gras satures 1,89 g

Poisson pane frit
teneur acides gras satures 1,89 g

Sauce a la creme aux herbes
teneur acides gras satures 1,89 g

Sauce tomate a la viande
teneur acides gras satures 1,89 g

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur acides gras satures 1,89 g

Biscotte multicereale
teneur acides gras satures 1,88 g

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 1,88 g

Pain grille tranches au froment
teneur acides gras satures 1,87 g

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,87 g

Sauce a la creme aux epices
teneur acides gras satures 1,86 g

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur acides gras satures 1,86 g

Couscous royal a la viande
teneur acides gras satures 1,85 g

Pan bagna
teneur acides gras satures 1,85 g

Porc escalope de jambon cuite
teneur acides gras satures 1,85 g

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur acides gras satures 1,84 g

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur acides gras satures 1,83 g

Coq au vin
teneur acides gras satures 1,8 g

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur acides gras satures 1,8 g

Foie genisse cuit
teneur acides gras satures 1,78 g

Porc escalope de jambon crue
teneur acides gras satures 1,75 g

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 1,72 g

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur acides gras satures 1,72 g

Rognon boeuf cuit
teneur acides gras satures 1,72 g

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur acides gras satures 1,72 g

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur acides gras satures 1,71 g

Gratin de legumes
teneur acides gras satures 1,71 g

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur acides gras satures 1,71 g

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,71 g

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 1,7 g

Tarte aux fruits rouges
teneur acides gras satures 1,7 g

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 1,7 g

Boeuf a bourguignon cuit
teneur acides gras satures 1,69 g

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur acides gras satures 1,68 g

Eglefin pane frit
teneur acides gras satures 1,67 g

Boeuf bifteck grille
teneur acides gras satures 1,66 g

Legumes melange surgele
teneur acides gras satures 1,66 g

Rognon d agneau braise
teneur acides gras satures 1,66 g

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,65 g

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,64 g

Steak hache 5% MG cru
teneur acides gras satures 1,64 g

Merlan frit
teneur acides gras satures 1,63 g

Pizza 4 saisons
teneur acides gras satures 1,63 g

Samossas ou samoussas
teneur acides gras satures 1,63 g

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur acides gras satures 1,61 g

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,6 g

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur acides gras satures 1,59 g

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur acides gras satures 1,58 g

Lasagnes a la bolognaise
teneur acides gras satures 1,57 g

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 1,57 g

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur acides gras satures 1,56 g

Boeuf faux-filet cru
teneur acides gras satures 1,55 g

Limande-sole panee frite
teneur acides gras satures 1,55 g

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur acides gras satures 1,525 g

Bar commun ou loup cuit au four
teneur acides gras satures 1,52 g

Boeuf joue crue
teneur acides gras satures 1,52 g

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur acides gras satures 1,52 g

Rognon porc cuit
teneur acides gras satures 1,51 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,48 g

Foie agneau cru
teneur acides gras satures 1,47 g

Lait entier pasteurise
teneur acides gras satures 1,46 g

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur acides gras satures 1,46 g

Boeuf bavette crue
teneur acides gras satures 1,45 g

Peche melba
teneur acides gras satures 1,45 g

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur acides gras satures 1,43 g

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 1,43 g

Mulet cuit au four
teneur acides gras satures 1,43 g

Salade de pommes de terre maison
teneur acides gras satures 1,43 g

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur acides gras satures 1,42 g

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur acides gras satures 1,41 g

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 1,41 g

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur acides gras satures 1,4 g

Pate d amande pre-emballee
teneur acides gras satures 1,4 g

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur acides gras satures 1,37 g

Porc filet maigre cru
teneur acides gras satures 1,37 g

Sauce au yaourt
teneur acides gras satures 1,34 g

Rognon de veau braise ou poele
teneur acides gras satures 1,33 g

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur acides gras satures 1,32 g

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur acides gras satures 1,32 g

Ile flottante
teneur acides gras satures 1,31 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur acides gras satures 1,31 g

Sanglier roti
teneur acides gras satures 1,3 g

Houmous
teneur acides gras satures 1,29 g

Tripes a la mode de Caen
teneur acides gras satures 1,29 g

Accra de morue
teneur acides gras satures 1,28 g

Cannelloni a la viande
teneur acides gras satures 1,28 g

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur acides gras satures 1,28 g

Veau filet roti
teneur acides gras satures 1,28 g

Chevreuil roti
teneur acides gras satures 1,25 g

Foie genisse cru
teneur acides gras satures 1,24 g

Boeuf macreuse crue
teneur acides gras satures 1,23 g

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur acides gras satures 1,23 g

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur acides gras satures 1,23 g

Carpe cuite au four
teneur acides gras satures 1,22 g

Creme caramel
teneur acides gras satures 1,22 g

Sauce au curry
teneur acides gras satures 1,22 g

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur acides gras satures 1,22 g

Boeuf aux carottes
teneur acides gras satures 1,21 g

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur acides gras satures 1,21 g

Sauce au vin rouge
teneur acides gras satures 1,21 g

Germe de ble
teneur acides gras satures 1,2 g

Thon cru
teneur acides gras satures 1,2 g

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 1,18 g

Cheval faux-filet cru
teneur acides gras satures 1,17 g

Couscous a la viande
teneur acides gras satures 1,15 g

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur acides gras satures 1,15 g

Milk-shake tout parfum
teneur acides gras satures 1,14 g

Pain de mie courant
teneur acides gras satures 1,14 g

Cumin graine
teneur acides gras satures 1,13 g

Veau jarret cru
teneur acides gras satures 1,11 g

Calmars ou calamars au riz
teneur acides gras satures 1,1 g

Ris veau braise ou poele
teneur acides gras satures 1,09 g

Cheval entrecote muscle cru
teneur acides gras satures 1,08 g

Jambon cuit superieur DD
teneur acides gras satures 1,08 g

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur acides gras satures 1,07 g

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur acides gras satures 1,05 g

Anchois commun marine
teneur acides gras satures 1,04 g

Pain de mie multicereale
teneur acides gras satures 1,04 g

Pain grille suedois au ble complet
teneur acides gras satures 1,04 g

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur acides gras satures 1,03 g

Truite cuite a la vapeur
teneur acides gras satures 1,03 g

Truite cuite au four
teneur acides gras satures 1,03 g

Celeri remoulade
teneur acides gras satures 1,02 g

Couscous au poulet
teneur acides gras satures 1,02 g

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur acides gras satures 1 g

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur acides gras satures 0,992 g

Poivre noir moulu
teneur acides gras satures 0,99 g

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur acides gras satures 0,986 g

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur acides gras satures 0,98 g

Coriandre graine
teneur acides gras satures 0,966 g

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur acides gras satures 0,956 g

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur acides gras satures 0,948 g

Salade de pates vegetarienne
teneur acides gras satures 0,948 g

Boeuf rosbif roti
teneur acides gras satures 0,945 g

Brochette de poisson
teneur acides gras satures 0,944 g

Anchois commun cru
teneur acides gras satures 0,935 g

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur acides gras satures 0,931 g

Veau escalope cuite
teneur acides gras satures 0,931 g

Lait demi-ecreme UHT
teneur acides gras satures 0,927 g

Poudre cacaotee pour bebe
teneur acides gras satures 0,924 g

Soupe au potiron tout type
teneur acides gras satures 0,921 g

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur acides gras satures 0,918 g

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur acides gras satures 0,917 g

Coeur dinde cru
teneur acides gras satures 0,913 g

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,904 g

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur acides gras satures 0,903 g

Paella
teneur acides gras satures 0,902 g

Filet de bacon cuit
teneur acides gras satures 0,887 g

Jambon cuit superieur
teneur acides gras satures 0,885 g

Boeuf bourguignon
teneur acides gras satures 0,882 g

Jambon cuit de Paris DD
teneur acides gras satures 0,876 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur acides gras satures 0,872 g

Pain de mie complet
teneur acides gras satures 0,865 g

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur acides gras satures 0,86 g

Turbot cuit au four
teneur acides gras satures 0,857 g

Creme patissiere
teneur acides gras satures 0,847 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur acides gras satures 0,832 g

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur acides gras satures 0,819 g

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur acides gras satures 0,807 g

Boeuf tende de tranche crue
teneur acides gras satures 0,799 g

Paupiette de volaille
teneur acides gras satures 0,796 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur acides gras satures 0,796 g

Veau noix crue
teneur acides gras satures 0,795 g

Poulet au curry
teneur acides gras satures 0,793 g

Thon cuit au four
teneur acides gras satures 0,787 g

Osso buco a la milanaise
teneur acides gras satures 0,765 g

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur acides gras satures 0,749 g

Moutarde
teneur acides gras satures 0,739 g

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur acides gras satures 0,723 g

Jambon de volaille
teneur acides gras satures 0,722 g

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur acides gras satures 0,72 g

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur acides gras satures 0,704 g

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur acides gras satures 0,704 g

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur acides gras satures 0,7 g

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur acides gras satures 0,7 g

Levure alimentaire
teneur acides gras satures 0,7 g

Merlu blanc du Cap surgele
teneur acides gras satures 0,696 g

Tofu
teneur acides gras satures 0,696 g

Ratatouille nicoise
teneur acides gras satures 0,693 g

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,679 g

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur acides gras satures 0,678 g

Coeur agneau cru
teneur acides gras satures 0,677 g

Coeur poulet cuit
teneur acides gras satures 0,666 g

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur acides gras satures 0,663 g

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur acides gras satures 0,659 g

Coeur dinde cuit
teneur acides gras satures 0,65 g

Coeur boeuf cuit
teneur acides gras satures 0,648 g

Rouleau de printemps
teneur acides gras satures 0,643 g

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur acides gras satures 0,642 g

Jambon cuit fume
teneur acides gras satures 0,641 g

Veau escalope panee cuite
teneur acides gras satures 0,635 g

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur acides gras satures 0,634 g

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur acides gras satures 0,633 g

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,633 g

Poulet basquaise aux pates
teneur acides gras satures 0,632 g

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,627 g

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur acides gras satures 0,625 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur acides gras satures 0,624 g

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur acides gras satures 0,611 g

Farine de chataigne
teneur acides gras satures 0,602 g

Pot-au-feu
teneur acides gras satures 0,6 g

Poulet basquaise au riz
teneur acides gras satures 0,599 g

Coeur agneau cuit
teneur acides gras satures 0,597 g

Poulet blanc sans peau cuit
teneur acides gras satures 0,593 g

Coeur boeuf cru
teneur acides gras satures 0,59 g

Riz complet sec
teneur acides gras satures 0,574 g

Coeur poulet cru
teneur acides gras satures 0,564 g

Riz blanc etuve cuit
teneur acides gras satures 0,56 g

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,558 g

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur acides gras satures 0,555 g

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur acides gras satures 0,547 g

Anguille pochee
teneur acides gras satures 0,542 g

Champignon a la grecque
teneur acides gras satures 0,54 g

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur acides gras satures 0,538 g

Riz rouge sec
teneur acides gras satures 0,535 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur acides gras satures 0,532 g

Tajine poulet et semoule
teneur acides gras satures 0,531 g

Moule cuite a l eau
teneur acides gras satures 0,526 g

Sauce aux champignons
teneur acides gras satures 0,517 g

Riz cantonnais
teneur acides gras satures 0,511 g

Dinde viande rotie
teneur acides gras satures 0,509 g

Cannelle
teneur acides gras satures 0,507 g

Dinde escalope sautee
teneur acides gras satures 0,505 g

Tomate a la provencale
teneur acides gras satures 0,505 g

Rognon boeuf cru
teneur acides gras satures 0,503 g

Chili con carne
teneur acides gras satures 0,493 g

Lait en poudre ecreme
teneur acides gras satures 0,493 g

Bar commun ou loup cru
teneur acides gras satures 0,491 g

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,491 g

Banane mi-sechee
teneur acides gras satures 0,49 g

Lait fermente a boire maigre nature
teneur acides gras satures 0,484 g

Cheval tende de tranche crue
teneur acides gras satures 0,482 g

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur acides gras satures 0,48 g

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur acides gras satures 0,473 g

Brochette de crevettes
teneur acides gras satures 0,472 g

Pate de fruits
teneur acides gras satures 0,459 g

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur acides gras satures 0,457 g

Salade de riz
teneur acides gras satures 0,456 g

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur acides gras satures 0,454 g

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur acides gras satures 0,44 g

Brochet cuit au four
teneur acides gras satures 0,429 g

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur acides gras satures 0,429 g

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,417 g

Farine de sarrasin
teneur acides gras satures 0,415 g

Chataigne grillee
teneur acides gras satures 0,414 g

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur acides gras satures 0,411 g

Rascasse crue
teneur acides gras satures 0,405 g

Dinde escalope crue
teneur acides gras satures 0,4 g

Espadon cuit au four
teneur acides gras satures 0,4 g

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur acides gras satures 0,399 g

Jambon cuit
teneur acides gras satures 0,399 g

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur acides gras satures 0,386 g

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur acides gras satures 0,38 g

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,374 g

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur acides gras satures 0,372 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,367 g

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur acides gras satures 0,365 g

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur acides gras satures 0,36 g

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,359 g

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur acides gras satures 0,352 g

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur acides gras satures 0,348 g

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur acides gras satures 0,343 g

Huitre creuse crue
teneur acides gras satures 0,337 g

Limande crue
teneur acides gras satures 0,334 g

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur acides gras satures 0,333 g

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur acides gras satures 0,328 g

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur acides gras satures 0,319 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur acides gras satures 0,317 g

Pain de seigle et froment
teneur acides gras satures 0,311 g

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur acides gras satures 0,307 g

Vermicelle de riz seche
teneur acides gras satures 0,3 g

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur acides gras satures 0,299 g

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur acides gras satures 0,298 g

Langouste cuite a l eau
teneur acides gras satures 0,297 g

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur acides gras satures 0,296 g

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur acides gras satures 0,291 g

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur acides gras satures 0,29 g

Surimi batonnets
teneur acides gras satures 0,29 g

Figue sechee
teneur acides gras satures 0,283 g

Chataigne cuite a l eau
teneur acides gras satures 0,28 g

Pain courant francais 400g ou boule
teneur acides gras satures 0,277 g

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur acides gras satures 0,275 g

Gaufrette fourree aux fruits
teneur acides gras satures 0,272 g

Cabillaud cuit au four
teneur acides gras satures 0,26 g

Gnocchi aux pommes de terre
teneur acides gras satures 0,26 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur acides gras satures 0,26 g

Poulpe cru
teneur acides gras satures 0,259 g

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur acides gras satures 0,256 g

Riz blanc cuit
teneur acides gras satures 0,255 g

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,254 g

Soupe exotique chinoise
teneur acides gras satures 0,253 g

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur acides gras satures 0,251 g

Beignet aux fruits
teneur acides gras satures 0,248 g

Lieu noir cuit
teneur acides gras satures 0,247 g

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur acides gras satures 0,241 g

Bonbon gelifie
teneur acides gras satures 0,24 g

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,237 g

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur acides gras satures 0,234 g

Farine de seigle T130
teneur acides gras satures 0,23 g

Pain d epices
teneur acides gras satures 0,23 g

Sauce tomate sans viande
teneur acides gras satures 0,224 g

Semoule de mais sec
teneur acides gras satures 0,224 g

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur acides gras satures 0,221 g

Chapelure
teneur acides gras satures 0,22 g

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,22 g

Escargot cru
teneur acides gras satures 0,219 g

Feuille de brick cuite
teneur acides gras satures 0,215 g

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur acides gras satures 0,214 g

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur acides gras satures 0,207 g

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur acides gras satures 0,203 g

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur acides gras satures 0,202 g

Raisin sec
teneur acides gras satures 0,202 g

Bigorneau cuit
teneur acides gras satures 0,2 g

Homard cuit a l eau
teneur acides gras satures 0,2 g

Seiche crue
teneur acides gras satures 0,2 g

Mais doux en epis cuit
teneur acides gras satures 0,197 g

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur acides gras satures 0,194 g

Pain de seigle aux raisins
teneur acides gras satures 0,193 g

Pain baguette sans sel
teneur acides gras satures 0,188 g

Sole cuite au four
teneur acides gras satures 0,188 g

Lotte ou baudroie grillee
teneur acides gras satures 0,186 g

Menthe fraiche
teneur acides gras satures 0,186 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur acides gras satures 0,186 g

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,183 g

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur acides gras satures 0,181 g

Noix de coco eau
teneur acides gras satures 0,176 g

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur acides gras satures 0,176 g

Riz complet cuit
teneur acides gras satures 0,172 g

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur acides gras satures 0,169 g

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur acides gras satures 0,166 g

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,164 g

Pain baguette courante
teneur acides gras satures 0,164 g

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur acides gras satures 0,162 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur acides gras satures 0,159 g

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,158 g

Beignet de legumes fait maison
teneur acides gras satures 0,156 g

Eglefin a la vapeur
teneur acides gras satures 0,156 g

Perche cuite au four
teneur acides gras satures 0,151 g

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,149 g

Raie cuite au court-bouillon
teneur acides gras satures 0,148 g

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur acides gras satures 0,148 g

Pois casse cuit
teneur acides gras satures 0,147 g

Lieu noir cru
teneur acides gras satures 0,146 g

Riz sauvage sec
teneur acides gras satures 0,142 g

Merlu cuit a l etouffee
teneur acides gras satures 0,14 g

Pain baguette ou boule de campagne
teneur acides gras satures 0,138 g

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur acides gras satures 0,135 g

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur acides gras satures 0,134 g

Merlan a la vapeur
teneur acides gras satures 0,134 g

Groseille fraiche
teneur acides gras satures 0,132 g

Morue salee pochee
teneur acides gras satures 0,132 g

Persil frais
teneur acides gras satures 0,132 g

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,13 g

Raie cuite au four
teneur acides gras satures 0,13 g

Vermicelle de riz cuite
teneur acides gras satures 0,13 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur acides gras satures < 0,13 g

Limande-sole a la vapeur
teneur acides gras satures 0,129 g

Pain grille domestique
teneur acides gras satures 0,129 g

Brocoli cuit
teneur acides gras satures 0,124 g

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur acides gras satures 0,124 g

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur acides gras satures 0,124 g

Riz rouge cuit
teneur acides gras satures 0,123 g

Capres
teneur acides gras satures 0,122 g

Biscuit de Savoie
teneur acides gras satures 0,121 g

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,113 g

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur acides gras satures 0,113 g

Cresson de fontaine cru
teneur acides gras satures 0,111 g

Lait ecreme UHT
teneur acides gras satures 0,11 g

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,107 g

Merlan cru
teneur acides gras satures 0,105 g

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,104 g

Feve cuite
teneur acides gras satures 0,104 g

Pates alimentaires cuites
teneur acides gras satures 0,103 g

Crabe en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,1 g

Ecrevisse crue
teneur acides gras satures 0,1 g

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur acides gras satures 0,1 g

Litchi frais pulpe
teneur acides gras satures 0,099 g

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur acides gras satures 0,099 g

Confiture de framboise
teneur acides gras satures 0,0986 g

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur acides gras satures 0,0973 g

Crevette cuite
teneur acides gras satures 0,0962 g

Ail frais
teneur acides gras satures 0,096 g

Bulot ou buccin cuit
teneur acides gras satures 0,0943 g

Lait ecreme pasteurise
teneur acides gras satures 0,0932 g

Cassis frais
teneur acides gras satures 0,093 g

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,0911 g

Haricot blanc cuit
teneur acides gras satures 0,091 g

Raifort cru
teneur acides gras satures 0,0905 g

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,09 g

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur acides gras satures 0,0882 g

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur acides gras satures 0,0877 g

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur acides gras satures 0,0876 g

Citron frais pulpe
teneur acides gras satures 0,0871 g

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,0865 g

Meringue
teneur acides gras satures 0,0864 g

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur acides gras satures 0,0855 g

Pissenlit cru
teneur acides gras satures 0,085 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur acides gras satures 0,0838 g

Haricot rouge cuit
teneur acides gras satures 0,0817 g

Raisin noir frais
teneur acides gras satures 0,08 g

Tomate concentre
teneur acides gras satures 0,08 g

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur acides gras satures 0,0793 g

Soupe a l oignon tout type
teneur acides gras satures 0,079 g

Abricot seche denoyaute
teneur acides gras satures 0,0785 g

Roussette cuite
teneur acides gras satures 0,0785 g

Cerfeuil frais
teneur acides gras satures 0,078 g

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,076 g

Artichaut cuit
teneur acides gras satures 0,075 g

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur acides gras satures 0,075 g

Beignet de crevette
teneur acides gras satures 0,0745 g

Cafe poudre soluble
teneur acides gras satures 0,0741 g

Celeri-rave cru
teneur acides gras satures 0,073 g

Grenouille cuisse crue
teneur acides gras satures 0,073 g

Mache crue
teneur acides gras satures 0,0725 g

Pruneau
teneur acides gras satures 0,0725 g

Asperge cuite
teneur acides gras satures 0,072 g

Courgette pulpe et peau cuite
teneur acides gras satures 0,072 g

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur acides gras satures 0,07 g

Chou-fleur cru
teneur acides gras satures 0,07 g

Papaye fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,068 g

Lieu noir congele
teneur acides gras satures 0,0676 g

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur acides gras satures 0,0675 g

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur acides gras satures 0,0661 g

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur acides gras satures 0,066 g

Epinard cru
teneur acides gras satures 0,0656 g

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur acides gras satures 0,0645 g

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur acides gras satures 0,0642 g

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur acides gras satures 0,064 g

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur acides gras satures 0,0633 g

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur acides gras satures 0,0633 g

Chou-fleur cuit
teneur acides gras satures 0,0621 g

Banane fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,0616 g

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,0594 g

Carotte crue
teneur acides gras satures 0,0592 g

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur acides gras satures 0,059 g

Potiron cuit
teneur acides gras satures 0,0585 g

Mangue fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,0582 g

Mangue jus frais
teneur acides gras satures 0,0582 g

Chewing-gum sans sucre
teneur acides gras satures 0,058 g

Groseille a maquereau fraiche
teneur acides gras satures 0,058 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur acides gras satures 0,0576 g

Poivron vert cru
teneur acides gras satures 0,0565 g

Chicoree frisee crue
teneur acides gras satures 0,056 g

Poivron rouge cru
teneur acides gras satures 0,055 g

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur acides gras satures 0,0546 g

Orange fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,0543 g

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,0533 g

Lentille cuite
teneur acides gras satures 0,053 g

Endive crue
teneur acides gras satures 0,0527 g

Spaghetti sauce tomate
teneur acides gras satures 0,0521 g

Raisin blanc frais
teneur acides gras satures 0,0512 g

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,051 g

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur acides gras satures 0,0509 g

Jus multifruit - base pomme standard
teneur acides gras satures 0,0509 g

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur acides gras satures 0,0509 g

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur acides gras satures 0,0509 g

Pomme nectar
teneur acides gras satures 0,0509 g

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur acides gras satures 0,05 g

Haricot vert cuit
teneur acides gras satures 0,0491 g

Figue fraiche
teneur acides gras satures 0,049 g

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur acides gras satures 0,049 g

Riz sauvage cuit
teneur acides gras satures 0,049 g

Scarole crue
teneur acides gras satures 0,048 g

Tomate crue
teneur acides gras satures 0,048 g

Chou rouge cru
teneur acides gras satures 0,0478 g

Courgette pulpe et peau crue
teneur acides gras satures 0,0473 g

Melon frais pulpe
teneur acides gras satures 0,0465 g

Poireau cru
teneur acides gras satures 0,0463 g

Basilic frais
teneur acides gras satures 0,0455 g

Poivron rouge cuit
teneur acides gras satures 0,0455 g

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur acides gras satures 0,0455 g

Fraise fraiche
teneur acides gras satures 0,0453 g

Orange jus a base de concentre
teneur acides gras satures 0,045 g

Salade de fruits frais
teneur acides gras satures 0,0444 g

Oignon cru
teneur acides gras satures 0,0443 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur acides gras satures 0,0442 g

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,044 g

Prune Reine-Claude fraiche
teneur acides gras satures 0,0435 g

Cafe expresso non sucre
teneur acides gras satures 0,0432 g

Artichaut cru
teneur acides gras satures 0,043 g

Celeri branche cru
teneur acides gras satures 0,043 g

Cerise fraiche
teneur acides gras satures 0,043 g

Citron zeste
teneur acides gras satures 0,0413 g

Chewing-gum sucre
teneur acides gras satures 0,041 g

Salsifis cuit
teneur acides gras satures 0,041 g

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,0403 g

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,04 g

Laitue romaine crue
teneur acides gras satures 0,0395 g

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur acides gras satures 0,0391 g

Coing frais
teneur acides gras satures 0,039 g

Petit pois cuit
teneur acides gras satures 0,039 g

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur acides gras satures 0,0386 g

Pourpier cru feuilles
teneur acides gras satures 0,0384 g

Gelatine
teneur acides gras satures 0,038 g

Epinard cuit
teneur acides gras satures 0,0366 g

Laitue crue
teneur acides gras satures 0,0363 g

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur acides gras satures 0,0355 g

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,0345 g

Kiwi frais pulpe et graines
teneur acides gras satures 0,0345 g

Compote de fruits divers allegee
teneur acides gras satures 0,0341 g

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur acides gras satures 0,0341 g

Confiture de fraise
teneur acides gras satures 0,0335 g

Patate douce cuite
teneur acides gras satures 0,0325 g

Clementine / mandarine pur jus
teneur acides gras satures 0,0323 g

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,0318 g

Aubergine cuite
teneur acides gras satures 0,0315 g

Confiture de cerise
teneur acides gras satures 0,0315 g

Goyave en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,0309 g

Haricot vert surgele cuit
teneur acides gras satures 0,0303 g

Radis rouge cru
teneur acides gras satures 0,0292 g

Couscous graine cuite
teneur acides gras satures 0,029 g

Poivron vert cuit
teneur acides gras satures 0,029 g

Tomate puree
teneur acides gras satures 0,029 g

Cafe decafeine non sucre
teneur acides gras satures 0,0288 g

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur acides gras satures 0,0287 g

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur acides gras satures 0,0287 g

Fenouil cuit a l eau
teneur acides gras satures < 0,028 g

Compote de fruits divers
teneur acides gras satures 0,0275 g

Sauce aigre douce
teneur acides gras satures 0,0274 g

Chou de Bruxelles cuit
teneur acides gras satures 0,0273 g

Poireau cuit
teneur acides gras satures 0,027 g

Raisin pur jus
teneur acides gras satures 0,0267 g

Citron vert pur jus
teneur acides gras satures 0,026 g

Poire fraiche pulpe et peau
teneur acides gras satures 0,026 g

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur acides gras satures 0,026 g

Pomme de terre cuite a l eau
teneur acides gras satures 0,026 g

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur acides gras satures 0,026 g

Oseille cuite a l eau
teneur acides gras satures 0,0254 g

Kaki frais pulpe
teneur acides gras satures 0,025 g

Confiture de myrtilles
teneur acides gras satures 0,0247 g

Jus multifruit a base de concentre
teneur acides gras satures 0,0246 g

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,0245 g

Carotte pur jus
teneur acides gras satures 0,0243 g

Myrtille fraiche
teneur acides gras satures 0,024 g

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur acides gras satures 0,0239 g

Compote de pomme
teneur acides gras satures 0,0236 g

Oignon cuit
teneur acides gras satures 0,0235 g

Chou rouge cuit a l eau
teneur acides gras satures 0,0233 g

Carotte cuite
teneur acides gras satures 0,023 g

Celeri branche cuit
teneur acides gras satures 0,023 g

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur acides gras satures 0,023 g

Sangria
teneur acides gras satures 0,0228 g

Choucroute sans jus
teneur acides gras satures 0,0225 g

Betterave rouge cuite
teneur acides gras satures 0,0223 g

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,022 g

Preparation de fruits
teneur acides gras satures 0,0216 g

Peche fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,0213 g

Peche fraiche pulpe et peau
teneur acides gras satures 0,0213 g

Framboise fraiche
teneur acides gras satures 0,021 g

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur acides gras satures 0,0209 g

Jus multifruit - base orange standard
teneur acides gras satures 0,0209 g

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur acides gras satures 0,0209 g

Nectar multifruit - base orange standard
teneur acides gras satures 0,0209 g

Chicoree poudre soluble
teneur acides gras satures 0,0206 g

Citron jus presse maison
teneur acides gras satures 0,02 g

Confiture allegee en sucre tout type
teneur acides gras satures 0,02 g

Abricot frais
teneur acides gras satures 0,0193 g

Carambole frais pulpe
teneur acides gras satures 0,019 g

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur acides gras satures 0,0189 g

Soupe de legumes tout type
teneur acides gras satures 0,0188 g

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,0186 g

Salade verte sans assaisonnement
teneur acides gras satures 0,0182 g

Chou blanc cru
teneur acides gras satures 0,018 g

Tomate cerise crue
teneur acides gras satures 0,0178 g

Echalote crue
teneur acides gras satures 0,017 g

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur acides gras satures 0,016 g

Vermicelle de soja cuite
teneur acides gras satures 0,0145 g

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur acides gras satures 0,014 g

Rhubarbe cuite sucree
teneur acides gras satures 0,014 g

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur acides gras satures 0,0135 g

Pasteque fraiche pulpe
teneur acides gras satures 0,0133 g

Concombre cru pulpe
teneur acides gras satures 0,013 g

Julienne ou lingue crue
teneur acides gras satures 0,013 g

Sauce barbecue
teneur acides gras satures 0,0124 g

Bette cuite
teneur acides gras satures 0,012 g

Orange jus presse maison
teneur acides gras satures 0,012 g

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,0118 g

Jus multifruit pur jus standard
teneur acides gras satures 0,0111 g

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur acides gras satures 0,0106 g

Cardon cru
teneur acides gras satures 0,0105 g

Confiture d abricot
teneur acides gras satures 0,01 g

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur acides gras satures 0,01 g

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur acides gras satures 0,00954 g

Navet cuit
teneur acides gras satures 0,008 g

Nectar multifruit multivitamine
teneur acides gras satures 0,00776 g

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur acides gras satures 0,00772 g

Nectar multifruit standard
teneur acides gras satures 0,0074 g

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur acides gras satures 0,007 g

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur acides gras satures 0,007 g

Orange nectar
teneur acides gras satures 0,0068 g

Pomme pur jus
teneur acides gras satures 0,00667 g

Chou vert cuit
teneur acides gras satures 0,006 g

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur acides gras satures 0,00599 g

Navet pele cru
teneur acides gras satures 0,0055 g

Ananas frais pulpe
teneur acides gras satures 0,0045 g

Mirabelle fraiche
teneur acides gras satures 0,00439 g

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,00427 g

Abricot nectar
teneur acides gras satures 0,004 g

Ananas jus a base de concentre
teneur acides gras satures 0,004 g

Ananas pur jus
teneur acides gras satures 0,004 g

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0,003 g

Sirop type menthe ou fraise
teneur acides gras satures 0,00098 g

Cafe noir non sucre
teneur acides gras satures 0,000667 g

Poire nectar
teneur acides gras satures 0,0005 g

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur acides gras satures < 0,0002 g

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur acides gras satures < 0,0002 g

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur acides gras satures < 0,0002 g

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur acides gras satures < 0,0002 g

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur acides gras satures < 0,0002 g

Biere brune
teneur acides gras satures traces g

Celeri-rave cuit
teneur acides gras satures traces g

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur acides gras satures traces g

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur acides gras satures traces g

Datte sechee pulpe et peau
teneur acides gras satures traces g

Endive cuite
teneur acides gras satures traces g

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur acides gras satures traces g

Soda au cola light
teneur acides gras satures traces g

Sole cuite a la vapeur
teneur acides gras satures traces g

Vinaigre
teneur acides gras satures traces g

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur acides gras satures 0 g

Andouille
teneur acides gras satures 0 g

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur acides gras satures 0 g

Aperitif a la gentiane
teneur acides gras satures 0 g

Aperitif anise sans alcool
teneur acides gras satures 0 g

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur acides gras satures 0 g

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur acides gras satures 0 g

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur acides gras satures 0 g

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur acides gras satures 0 g

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur acides gras satures 0 g

Blanc d œuf cuit
teneur acides gras satures 0 g

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur acides gras satures 0 g

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur acides gras satures 0 g

Boisson au the aromatisee light
teneur acides gras satures 0 g

Boisson au the aromatisee sucree
teneur acides gras satures 0 g

Boisson dietetique pour le sport
teneur acides gras satures 0 g

Boisson energisante
teneur acides gras satures 0 g

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur acides gras satures 0 g

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur acides gras satures 0 g

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur acides gras satures 0 g

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur acides gras satures 0 g

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur acides gras satures 0 g

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur acides gras satures 0 g

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur acides gras satures 0 g

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur acides gras satures 0 g

Bouillon de legumes deshydrate
teneur acides gras satures 0 g

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur acides gras satures 0 g

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur acides gras satures 0 g

Champagne
teneur acides gras satures 0 g

Champignon tout type cru
teneur acides gras satures 0 g

Cidre brut
teneur acides gras satures 0 g

Cidre doux
teneur acides gras satures 0 g

Cidre traditionnel
teneur acides gras satures 0 g

Confiture ou marmelade d orange
teneur acides gras satures 0 g

Cornichon au vinaigre
teneur acides gras satures 0 g

Eau de vie
teneur acides gras satures 0 g

Edulcorant a l aspartame
teneur acides gras satures 0 g

Eperlan cru
teneur acides gras satures 0 g

Fenouil cru
teneur acides gras satures 0 g

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur acides gras satures 0 g

Foie veau cuit
teneur acides gras satures 0 g

Foie volaille cuit
teneur acides gras satures 0 g

Fructose
teneur acides gras satures 0 g

Gin
teneur acides gras satures 0 g

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur acides gras satures 0 g

Huile de paraffine
teneur acides gras satures 0 g

Ketchup
teneur acides gras satures 0 g

Kir ( au vin blanc )
teneur acides gras satures 0 g

Kir royal ( au champagne )
teneur acides gras satures 0 g

Lait de croissance infantile
teneur acides gras satures 0 g

Laitue cuite
teneur acides gras satures 0 g

Limonade ou clear lime sucree
teneur acides gras satures 0 g

Liqueur
teneur acides gras satures 0 g

Mangue nectar
teneur acides gras satures 0 g

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur acides gras satures 0 g

Meloukhia sauce artisanale
teneur acides gras satures 0 g

Miel
teneur acides gras satures 0 g

Orange pur jus
teneur acides gras satures 0 g

Oseille crue
teneur acides gras satures 0 g

Pain pita
teneur acides gras satures 0 g

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur acides gras satures 0 g

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur acides gras satures 0 g

Panache ( biere + limonade )
teneur acides gras satures 0 g

Pastis
teneur acides gras satures 0 g

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur acides gras satures 0 g

Petillant de fruits
teneur acides gras satures 0 g

Pizza speciale
teneur acides gras satures 0 g

Pois chiche cuit
teneur acides gras satures 0 g

Poisson a la provencale
teneur acides gras satures 0 g

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur acides gras satures 0 g

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur acides gras satures 0 g

Pomme jus a base de concentre
teneur acides gras satures 0 g

Porc filet mignon cru
teneur acides gras satures 0 g

Porc rouelle de jambon crue
teneur acides gras satures 0 g

Radis noir cru
teneur acides gras satures 0 g

Rhum
teneur acides gras satures 0 g

Sauce de soja
teneur acides gras satures 0 g

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur acides gras satures 0 g

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur acides gras satures 0 g

Sel marin gris non iode non fluore
teneur acides gras satures 0 g

Sirop dilue
teneur acides gras satures 0 g

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur acides gras satures 0 g

Soda au cola sucre
teneur acides gras satures 0 g

Soda sans jus de fruit light
teneur acides gras satures 0 g

Sorbet
teneur acides gras satures 0 g

Soupe aux lentilles tout type
teneur acides gras satures 0 g

Specialite fromagere non affinee
teneur acides gras satures 0 g

Sucre allege a l aspartame
teneur acides gras satures 0 g

Sucre blanc
teneur acides gras satures 0 g

Sucre roux
teneur acides gras satures 0 g

The infuse non sucre
teneur acides gras satures 0 g

Tilapia du Nil cru elevage
teneur acides gras satures 0 g

Tisane infusee non sucree
teneur acides gras satures 0 g

Tomate pur jus
teneur acides gras satures 0 g

Tonic
teneur acides gras satures 0 g

Topinambour cuit
teneur acides gras satures 0 g

Vermicelle de soja seche
teneur acides gras satures 0 g

Viande des Grisons
teneur acides gras satures 0 g

Vin blanc 11ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vin blanc mousseux
teneur acides gras satures 0 g

Vin doux
teneur acides gras satures 0 g

Vin rose 11ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vin rouge 10ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vin rouge 11ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vin rouge 12ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vin rouge 13ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vin rouge 9ᄚ
teneur acides gras satures 0 g

Vodka
teneur acides gras satures 0 g

Whisky
teneur acides gras satures 0 g

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur acides gras satures 0 g



aliments les plus riches en caloriesaliments les plus riches en proteinesaliments les plus riches en glucidesaliments les plus riches en sucresaliments les plus riches en amidonaliments les plus riches en fibresaliments les plus riches en lipidesaliments les plus riches en acides gras saturesaliments les plus riches en acides gras monoinsaturesaliments les plus riches en acides gras polyinsaturesaliments les plus riches en cholesterolaliments les plus riches en vitamine Aaliments les plus riches en vitamine Caliments les plus riches en vitamine Daliments les plus riches en vitamine Ealiments les plus riches en vitamine B1aliments les plus riches en vitamine B2aliments les plus riches en vitamine B3aliments les plus riches en vitamine B5aliments les plus riches en vitamine B6aliments les plus riches en vitamine B9aliments les plus riches en vitamine B12aliments les plus riches en vitamine K1aliments les plus riches en vitamine K2aliments les plus riches en beta carotenealiments les plus riches en calciumaliments les plus riches en cuivrealimentation aliments les plus riches en feraliments les plus riches en iodealiments les plus riches en magnesiumaliments les plus riches en manganesealiments les plus riches en phosphorealiments les plus riches en potassiumaliments les plus riches en seleniumaliments les plus riches en sodiumaliments les plus riches en zincaliments les plus riches en eaualiments les plus riches en polyols totauxaliments les plus riches en acides organiques
aliments commencant par Aaliments commencant par Baliments commencant par Caliments commencant par Daliments commencant par Ealiments commencant par Faliments commencant par Galiments commencant par Haliments commencant par Ialiments commencant par Jaliments commencant par Kaliments commencant par Laliments commencant par Maliments commencant par Naliments commencant par Oaliments commencant par Paliments commencant par Qaliments commencant par Raliments commencant par Saliments commencant par Taliments commencant par Ualiments commencant par Valiments commencant par Waliments commencant par Xaliments commencant par Yaliments commencant par z


aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays