×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




aliments riches en cuivre nutrition

nutrition aliments riches en cuivre

pour 100 g d aliment

Foie veau cuit
teneur cuivre 20,1 mg

Foie veau cru
teneur cuivre 15,7 mg

Foie agneau cru
teneur cuivre 9,67 mg

Foie agneau cuit
teneur cuivre 8,45 mg

Levure alimentaire
teneur cuivre 5,3 mg

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 4,98 mg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur cuivre 4,49 mg

Foie genisse cuit
teneur cuivre 3,46 mg

Vodka
teneur cuivre 2,8 mg

Cacao non sucre poudre soluble
teneur cuivre 2,71 mg

Pain de mie multicereale
teneur cuivre 2,6 mg

Foie genisse cru
teneur cuivre 2,5 mg

Noix de cajou grillee salee
teneur cuivre 2 mg

Creme glacee au chocolat
teneur cuivre 1,97 mg

Noix du Bresil
teneur cuivre 1,75 mg

Bigorneau cuit
teneur cuivre 1,7 mg

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur cuivre 1,6 mg

Sesame graine
teneur cuivre 1,58 mg

Noisette
teneur cuivre 1,57 mg

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur cuivre 1,51 mg

Tournesol graine
teneur cuivre 1,5 mg

Huitre creuse crue
teneur cuivre 1,46 mg

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur cuivre 1,4 mg

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur cuivre 1,4 mg

Bulot ou buccin cuit
teneur cuivre 1,32 mg

Homard cuit a l eau
teneur cuivre 1,31 mg

Pignon de pin
teneur cuivre 1,2 mg

Noix de pecan
teneur cuivre 1,19 mg

Noix sechee cerneaux
teneur cuivre 1,13 mg

Poivre noir moulu
teneur cuivre 1,13 mg

Pistache grillee salee
teneur cuivre 1,1 mg

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur cuivre 1,1 mg

Amande ( avec peau )
teneur cuivre 1,07 mg

Baba au rhum
teneur cuivre < 1 mg

Beurre allege 60-62% MG
teneur cuivre < 1 mg

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur cuivre < 1 mg

Biscotte multicereale
teneur cuivre < 1 mg

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur cuivre < 1 mg

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur cuivre < 1 mg

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur cuivre < 1 mg

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur cuivre < 1 mg

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur cuivre < 1 mg

Buche de Noël patissiere
teneur cuivre < 1 mg

Calmars ou calamars au riz
teneur cuivre < 1 mg

Chips de crevette
teneur cuivre < 1 mg

Chorizo
teneur cuivre < 1 mg

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur cuivre < 1 mg

Chou a la creme chantilly
teneur cuivre < 1 mg

Chou a la creme patissiere
teneur cuivre < 1 mg

Chouquette
teneur cuivre < 1 mg

Far aux pruneaux
teneur cuivre < 1 mg

Fraisier ou framboisier
teneur cuivre < 1 mg

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur cuivre < 1 mg

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur cuivre < 1 mg

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur cuivre < 1 mg

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur cuivre < 1 mg

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur cuivre < 1 mg

Gaufrette fourree aux fruits
teneur cuivre < 1 mg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur cuivre < 1 mg

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur cuivre < 1 mg

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur cuivre < 1 mg

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur cuivre < 1 mg

Meloukhia sauce artisanale
teneur cuivre < 1 mg

Mille-feuille
teneur cuivre < 1 mg

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur cuivre < 1 mg

Pain au lait preemballe
teneur cuivre < 1 mg

Pain de mie complet
teneur cuivre < 1 mg

Pain grille suedois au ble complet
teneur cuivre < 1 mg

Palmier artisanal
teneur cuivre < 1 mg

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur cuivre < 1 mg

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur cuivre < 1 mg

Poisson a la bordelaise
teneur cuivre < 1 mg

Poulet manchons marines et rotis
teneur cuivre < 1 mg

Ravioli frais au fromage cuit
teneur cuivre < 1 mg

Riz rouge sec
teneur cuivre < 1 mg

Riz sauvage sec
teneur cuivre < 1 mg

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur cuivre < 1 mg

Sable patissier
teneur cuivre < 1 mg

Tarte au citron
teneur cuivre < 1 mg

Tarte aux fraises
teneur cuivre < 1 mg

Vermicelle de riz seche
teneur cuivre < 1 mg

Vermicelle de soja seche
teneur cuivre < 1 mg

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur cuivre < 0,98 mg

Coriandre graine
teneur cuivre 0,975 mg

Curry en poudre
teneur cuivre 0,927 mg

Vin doux
teneur cuivre 0,891 mg

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,876 mg

Cumin graine
teneur cuivre 0,867 mg

Thym sec
teneur cuivre 0,86 mg

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur cuivre 0,8 mg

Crevette cuite
teneur cuivre 0,769 mg

Pigeon viande rotie
teneur cuivre 0,763 mg

Noix de macadamia
teneur cuivre 0,756 mg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur cuivre 0,731 mg

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur cuivre 0,7 mg

Rognon porc cuit
teneur cuivre 0,683 mg

Cacahuete grillee salee
teneur cuivre 0,675 mg

Noix de coco amande seche
teneur cuivre 0,673 mg

Coeur agneau cuit
teneur cuivre 0,61 mg

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur cuivre 0,6 mg

Caille viande et peau cuite
teneur cuivre 0,592 mg

Seiche crue
teneur cuivre 0,59 mg

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur cuivre 0,586 mg

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur cuivre 0,584 mg

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur cuivre 0,565 mg

Rognon boeuf cuit
teneur cuivre 0,564 mg

Coeur boeuf cuit
teneur cuivre 0,559 mg

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur cuivre 0,552 mg

Pate de campagne
teneur cuivre 0,544 mg

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur cuivre 0,54 mg

Avocat frais pulpe
teneur cuivre < 0,53 mg

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur cuivre < 0,52 mg

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur cuivre 0,518 mg

Rognon boeuf cru
teneur cuivre 0,51 mg

Rognon d agneau braise
teneur cuivre 0,51 mg

Chataigne grillee
teneur cuivre 0,507 mg

Coeur poulet cuit
teneur cuivre 0,502 mg

Canard magret cuit a la poele
teneur cuivre 0,5 mg

Farine de chataigne
teneur cuivre 0,5 mg

Farine de sarrasin
teneur cuivre 0,5 mg

Rascasse crue
teneur cuivre 0,5 mg

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur cuivre 0,5 mg

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur cuivre 0,5 mg

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur cuivre 0,5 mg

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur cuivre < 0,5 mg

Rillettes pur porc
teneur cuivre < 0,5 mg

Foie poulet cuit
teneur cuivre 0,496 mg

Coeur dinde cuit
teneur cuivre 0,492 mg

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur cuivre 0,488 mg

Gingembre moulu
teneur cuivre 0,48 mg

Chataigne cuite a l eau
teneur cuivre 0,472 mg

Riz complet sec
teneur cuivre 0,463 mg

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,45 mg

Foie volaille cuit
teneur cuivre 0,449 mg

Ecrevisse crue
teneur cuivre 0,44 mg

Raisin sec
teneur cuivre 0,438 mg

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,436 mg

Pruneau
teneur cuivre 0,424 mg

Cookie aux pepites de chocolat
teneur cuivre 0,42 mg

Crabe en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,42 mg

Pates alimentaires cuites
teneur cuivre < 0,418 mg

Langouste cuite a l eau
teneur cuivre 0,415 mg

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur cuivre 0,404 mg

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur cuivre 0,403 mg

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur cuivre 0,4 mg

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur cuivre 0,4 mg

Escargot cru
teneur cuivre 0,4 mg

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,4 mg

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,4 mg

Poulpe cru
teneur cuivre 0,4 mg

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur cuivre 0,4 mg

Sauce pesto
teneur cuivre 0,4 mg

Saucisson sec pur porc
teneur cuivre 0,4 mg

Terrine de canard
teneur cuivre 0,4 mg

Jambon cuit superieur
teneur cuivre < 0,4 mg

Mache crue
teneur cuivre < 0,4 mg

Coeur agneau cru
teneur cuivre 0,397 mg

Germe de ble
teneur cuivre 0,396 mg

Coeur dinde cru
teneur cuivre 0,394 mg

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur cuivre 0,39 mg

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,39 mg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur cuivre 0,386 mg

Basilic frais
teneur cuivre 0,385 mg

Barre cerealiere aux fruits
teneur cuivre 0,38 mg

Noix de coco amande mure fraiche
teneur cuivre 0,378 mg

Capres
teneur cuivre 0,374 mg

Champignon tout type cru
teneur cuivre 0,373 mg

Carotte cuite
teneur cuivre < 0,369 mg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur cuivre 0,361 mg

Canard viande rotie
teneur cuivre 0,354 mg

Coeur boeuf cru
teneur cuivre 0,353 mg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur cuivre 0,353 mg

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur cuivre 0,352 mg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,35 mg

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur cuivre 0,35 mg

Houmous
teneur cuivre 0,35 mg

Coeur poulet cru
teneur cuivre 0,346 mg

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,342 mg

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,342 mg

Cannelle
teneur cuivre 0,339 mg

Chocolat au lait tablette
teneur cuivre 0,338 mg

Chevreuil roti
teneur cuivre 0,33 mg

Parmesan
teneur cuivre 0,33 mg

Brownie au chocolat
teneur cuivre 0,326 mg

Pate de foie de porc
teneur cuivre 0,325 mg

Cafe noir non sucre
teneur cuivre 0,317 mg

Poudre cacaotee pour bebe
teneur cuivre 0,314 mg

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur cuivre 0,31 mg

Abricot seche denoyaute
teneur cuivre 0,306 mg

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur cuivre 0,3 mg

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur cuivre 0,3 mg

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur cuivre 0,3 mg

Dinde viande rotie
teneur cuivre 0,3 mg

Fondue savoyarde
teneur cuivre 0,3 mg

Lotte ou baudroie grillee
teneur cuivre 0,3 mg

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur cuivre 0,3 mg

Rosette ou fuseau
teneur cuivre 0,3 mg

Farine de seigle T130
teneur cuivre 0,29 mg

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur cuivre 0,287 mg

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur cuivre 0,287 mg

Menthe fraiche
teneur cuivre 0,284 mg

Barre cerealiere chocolatee
teneur cuivre 0,28 mg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur cuivre 0,28 mg

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,28 mg

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur cuivre 0,28 mg

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur cuivre 0,28 mg

Surimi batonnets
teneur cuivre < 0,28 mg

Oie viande rotie
teneur cuivre 0,276 mg

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,27 mg

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur cuivre 0,265 mg

Figue sechee
teneur cuivre 0,265 mg

Cervelle porc braisee
teneur cuivre 0,263 mg

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur cuivre 0,262 mg

Cervelle veau cuite
teneur cuivre 0,26 mg

Sandwich baguette pate cornichons
teneur cuivre 0,26 mg

Chips de mais ou tortilla chips
teneur cuivre 0,254 mg

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur cuivre 0,252 mg

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur cuivre 0,25 mg

Grenouille cuisse crue
teneur cuivre 0,25 mg

Gressins
teneur cuivre 0,25 mg

Lentille cuite
teneur cuivre 0,248 mg

Mousse de foie
teneur cuivre 0,24 mg

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur cuivre 0,24 mg

Moule cuite a l eau
teneur cuivre < 0,24 mg

Haricot rouge cuit
teneur cuivre 0,239 mg

Pois chiche cuit
teneur cuivre 0,234 mg

Emmental
teneur cuivre 0,232 mg

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,232 mg

Tofu
teneur cuivre 0,232 mg

Mousse au chocolat rayon frais
teneur cuivre 0,231 mg

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur cuivre 0,23 mg

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur cuivre 0,226 mg

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur cuivre 0,226 mg

Noix de coco lait
teneur cuivre 0,223 mg

Gruyere
teneur cuivre 0,221 mg

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur cuivre 0,22 mg

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur cuivre 0,22 mg

Lait entier pasteurise
teneur cuivre < 0,22 mg

Haricot blanc cuit
teneur cuivre 0,218 mg

Tomate puree
teneur cuivre 0,218 mg

Datte sechee pulpe et peau
teneur cuivre 0,216 mg

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur cuivre 0,214 mg

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur cuivre 0,212 mg

Poireau cuit
teneur cuivre < 0,211 mg

Cervelle agneau cuite
teneur cuivre 0,21 mg

Langue veau cuite
teneur cuivre 0,21 mg

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur cuivre 0,21 mg

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,209 mg

Lardon nature cru
teneur cuivre 0,205 mg

Pain de seigle aux raisins
teneur cuivre 0,205 mg

Pomme de terre chips salees
teneur cuivre 0,205 mg

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,203 mg

Pain de seigle et froment
teneur cuivre 0,203 mg

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur cuivre 0,202 mg

Agneau epaule rotie
teneur cuivre 0,2 mg

Andouille rechauffee a la poele
teneur cuivre 0,2 mg

Andouillette poelee
teneur cuivre 0,2 mg

Barre chocolatee glacee
teneur cuivre 0,2 mg

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur cuivre 0,2 mg

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur cuivre 0,2 mg

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur cuivre 0,2 mg

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur cuivre 0,2 mg

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur cuivre 0,2 mg

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,2 mg

Guacamole
teneur cuivre 0,2 mg

Lait en poudre demi-ecreme
teneur cuivre 0,2 mg

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,2 mg

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur cuivre 0,2 mg

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur cuivre 0,2 mg

Sauce au curry
teneur cuivre 0,2 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur cuivre 0,2 mg

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre < 0,2 mg

Poire belle Helene
teneur cuivre 0,199 mg

Brocoli cuit
teneur cuivre < 0,198 mg

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur cuivre 0,193 mg

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur cuivre 0,193 mg

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur cuivre < 0,191 mg

Hareng grille
teneur cuivre 0,19 mg

Pot-au-feu
teneur cuivre < 0,19 mg

Nougat ou touron
teneur cuivre 0,189 mg

Barre chocolatee biscuitee
teneur cuivre 0,184 mg

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,183 mg

Biscotte sans adjonction de sel
teneur cuivre 0,182 mg

Riz blanc cuit
teneur cuivre < 0,182 mg

Gateau au chocolat
teneur cuivre 0,181 mg

Petit pois cuit
teneur cuivre < 0,181 mg

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur cuivre 0,18 mg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur cuivre 0,18 mg

Pain grille tranches au froment
teneur cuivre 0,18 mg

Pain grille tranches multicereale
teneur cuivre 0,18 mg

Pate de foie de volaille
teneur cuivre 0,18 mg

Brochette de crevettes
teneur cuivre 0,179 mg

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur cuivre 0,178 mg

Lapin braise
teneur cuivre 0,176 mg

Kiwi frais pulpe et graines
teneur cuivre 0,172 mg

Anchois commun marine
teneur cuivre 0,17 mg

Biscuit sec petit beurre
teneur cuivre 0,17 mg

Carpe cuite au four
teneur cuivre 0,17 mg

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,17 mg

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,17 mg

Crottin de chevre
teneur cuivre 0,17 mg

Moutarde
teneur cuivre 0,17 mg

Pizza speciale
teneur cuivre 0,17 mg

Soupe aux lentilles tout type
teneur cuivre 0,17 mg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur cuivre 0,17 mg

Tajine poulet et semoule
teneur cuivre 0,17 mg

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur cuivre < 0,17 mg

Champignon a la grecque
teneur cuivre 0,169 mg

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,169 mg

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur cuivre 0,168 mg

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur cuivre 0,167 mg

Omelette aux champignons
teneur cuivre 0,164 mg

Salade verte sans assaisonnement
teneur cuivre < 0,163 mg

Oignon cuit
teneur cuivre < 0,162 mg

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur cuivre 0,161 mg

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur cuivre 0,161 mg

Cheval viande rotie
teneur cuivre 0,16 mg

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,16 mg

Langoustine panee frite
teneur cuivre 0,16 mg

Maquereau frit
teneur cuivre 0,16 mg

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,16 mg

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,16 mg

Thon cru
teneur cuivre 0,16 mg

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur cuivre 0,158 mg

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,157 mg

Couscous graine cuite
teneur cuivre 0,157 mg

Pain courant francais 400g ou boule
teneur cuivre 0,157 mg

Biscuit pour bebe
teneur cuivre 0,156 mg

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur cuivre 0,155 mg

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur cuivre 0,154 mg

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur cuivre 0,152 mg

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,151 mg

Courgette pulpe et peau cuite
teneur cuivre < 0,151 mg

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur cuivre 0,15 mg

Chili con carne
teneur cuivre 0,15 mg

Croissant aux amandes artisanal
teneur cuivre 0,15 mg

Double cheeseburger
teneur cuivre 0,15 mg

Jaune d œuf cuit
teneur cuivre 0,15 mg

Langue boeuf crue
teneur cuivre 0,15 mg

Tapenade
teneur cuivre 0,15 mg

Viande des Grisons
teneur cuivre 0,15 mg

Cornichon au vinaigre
teneur cuivre < 0,15 mg

Spaghetti sauce tomate
teneur cuivre 0,149 mg

Litchi frais pulpe
teneur cuivre 0,148 mg

Pois casse cuit
teneur cuivre 0,147 mg

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur cuivre 0,147 mg

Couscous mouton
teneur cuivre 0,146 mg

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur cuivre 0,145 mg

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur cuivre 0,144 mg

Gougere faite maison
teneur cuivre 0,144 mg

Raifort cru
teneur cuivre 0,144 mg

Hareng frit
teneur cuivre 0,143 mg

Samossas ou samoussas
teneur cuivre < 0,143 mg

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur cuivre 0,142 mg

Cassis frais
teneur cuivre 0,14 mg

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur cuivre 0,14 mg

Gnocchi aux pommes de terre
teneur cuivre 0,14 mg

Sardine grillee
teneur cuivre 0,14 mg

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur cuivre < 0,14 mg

Carambole frais pulpe
teneur cuivre 0,137 mg

Pain baguette courante
teneur cuivre 0,136 mg

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur cuivre 0,136 mg

Biscotte classique
teneur cuivre 0,135 mg

Pain de mie courant
teneur cuivre 0,134 mg

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur cuivre 0,133 mg

Pizza fromage
teneur cuivre 0,133 mg

Pate de fruits
teneur cuivre 0,132 mg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur cuivre 0,131 mg

Oseille crue
teneur cuivre 0,131 mg

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur cuivre < 0,131 mg

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur cuivre 0,13 mg

Coing frais
teneur cuivre 0,13 mg

Feve cuite
teneur cuivre 0,13 mg

Epinard cuit
teneur cuivre < 0,13 mg

Oignon cru
teneur cuivre < 0,13 mg

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur cuivre < 0,13 mg

Fenouil cuit a l eau
teneur cuivre 0,129 mg

Veau mijote
teneur cuivre 0,129 mg

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre < 0,129 mg

Croutons
teneur cuivre 0,127 mg

Langue boeuf cuite
teneur cuivre 0,127 mg

Patate douce cuite
teneur cuivre 0,127 mg

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur cuivre 0,126 mg

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur cuivre 0,125 mg

Pain baguette sans sel
teneur cuivre 0,124 mg

Salami
teneur cuivre 0,123 mg

Sauce au vin rouge
teneur cuivre 0,123 mg

Agneau gigot cru
teneur cuivre 0,122 mg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur cuivre 0,122 mg

Hareng marine ou rollmops
teneur cuivre 0,121 mg

Riz sauvage cuit
teneur cuivre 0,121 mg

Croissant au beurre artisanal
teneur cuivre < 0,121 mg

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur cuivre 0,12 mg

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur cuivre 0,12 mg

Gratin de chou-fleur
teneur cuivre 0,12 mg

Groseille fraiche
teneur cuivre 0,12 mg

Langue de chat
teneur cuivre 0,12 mg

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,12 mg

Mangue fraiche pulpe
teneur cuivre 0,12 mg

Riz complet cuit
teneur cuivre 0,12 mg

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur cuivre 0,12 mg

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre < 0,12 mg

Pain baguette ou boule de campagne
teneur cuivre < 0,12 mg

Topinambour cuit
teneur cuivre < 0,12 mg

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur cuivre 0,118 mg

Salade de pommes de terre maison
teneur cuivre 0,118 mg

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur cuivre 0,117 mg

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur cuivre 0,117 mg

Brioche sans precision
teneur cuivre 0,116 mg

Poule viande bouillie
teneur cuivre 0,116 mg

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur cuivre 0,116 mg

Celeri-rave cru
teneur cuivre < 0,116 mg

Agneau gigot roti
teneur cuivre 0,115 mg

Lasagnes a la bolognaise
teneur cuivre 0,115 mg

Raisin blanc frais
teneur cuivre 0,115 mg

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur cuivre 0,114 mg

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur cuivre 0,114 mg

Bette cuite
teneur cuivre 0,113 mg

Kaki frais pulpe
teneur cuivre 0,113 mg

Persil frais
teneur cuivre 0,113 mg

Pourpier cru feuilles
teneur cuivre 0,113 mg

Cake aux fruits
teneur cuivre 0,112 mg

Croissant ordinaire artisanal
teneur cuivre 0,112 mg

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur cuivre 0,112 mg

Fromage de tete
teneur cuivre 0,111 mg

Sandwich baguette jambon beurre
teneur cuivre 0,111 mg

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,11 mg

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur cuivre 0,11 mg

Brioche preemballee
teneur cuivre 0,11 mg

Cannelloni a la viande
teneur cuivre 0,11 mg

Cervelas
teneur cuivre 0,11 mg

Confiture ou marmelade d orange
teneur cuivre 0,11 mg

Feuillete ou friand au fromage
teneur cuivre 0,11 mg

Fourme d Ambert
teneur cuivre 0,11 mg

Framboise fraiche
teneur cuivre 0,11 mg

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur cuivre 0,11 mg

Livarot
teneur cuivre 0,11 mg

Mousse a la creme de marrons
teneur cuivre 0,11 mg

Mulet cuit au four
teneur cuivre 0,11 mg

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur cuivre 0,11 mg

Paella
teneur cuivre 0,11 mg

Pain d epices
teneur cuivre 0,11 mg

Pain grille domestique
teneur cuivre 0,11 mg

Porc travers braise
teneur cuivre 0,11 mg

Reblochon
teneur cuivre 0,11 mg

Sandwich baguette camembert beurre
teneur cuivre 0,11 mg

Tomme
teneur cuivre 0,11 mg

Veau roti
teneur cuivre 0,11 mg

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre < 0,11 mg

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur cuivre 0,108 mg

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur cuivre 0,108 mg

Jambon cuit de Paris DD
teneur cuivre 0,108 mg

Fougasse garnie
teneur cuivre 0,107 mg

Pain au lait artisanal
teneur cuivre 0,107 mg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur cuivre 0,106 mg

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,105 mg

Rocamadour
teneur cuivre 0,105 mg

Sandwich baguette salami beurre
teneur cuivre 0,105 mg

Epinard cru
teneur cuivre 0,104 mg

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur cuivre 0,103 mg

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur cuivre 0,103 mg

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur cuivre 0,103 mg

Banane fraiche pulpe
teneur cuivre 0,102 mg

Creme glacee
teneur cuivre 0,102 mg

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur cuivre 0,102 mg

Boeuf rosbif roti
teneur cuivre 0,101 mg

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur cuivre 0,1 mg

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur cuivre 0,1 mg

Biscuit sec tout type
teneur cuivre 0,1 mg

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur cuivre 0,1 mg

Carpaccio de boeuf
teneur cuivre 0,1 mg

Chabichou
teneur cuivre 0,1 mg

Comte
teneur cuivre 0,1 mg

Confiture d abricot
teneur cuivre 0,1 mg

Coppa
teneur cuivre 0,1 mg

Crepe fourree bechamel jambon
teneur cuivre 0,1 mg

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur cuivre 0,1 mg

Gorgonzola
teneur cuivre 0,1 mg

Hareng fume a l huile
teneur cuivre 0,1 mg

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,1 mg

Oseille cuite a l eau
teneur cuivre 0,1 mg

Pate en croute
teneur cuivre 0,1 mg

Pate feuilletee cuite
teneur cuivre 0,1 mg

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur cuivre 0,1 mg

Pomme de terre dauphine cuite
teneur cuivre 0,1 mg

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur cuivre 0,1 mg

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur cuivre 0,1 mg

Porc poitrine crue
teneur cuivre 0,1 mg

Poule viande et peau bouillie
teneur cuivre 0,1 mg

Rouleau de printemps
teneur cuivre 0,1 mg

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,1 mg

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur cuivre 0,1 mg

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur cuivre 0,1 mg

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur cuivre 0,1 mg

Saucisse de Montbeliard
teneur cuivre 0,1 mg

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur cuivre 0,1 mg

Tajine de mouton
teneur cuivre 0,1 mg

Accra de morue
teneur cuivre < 0,1 mg

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur cuivre < 0,1 mg

Blanquette de veau et riz
teneur cuivre < 0,1 mg

Blini
teneur cuivre < 0,1 mg

Boeuf aux carottes
teneur cuivre < 0,1 mg

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur cuivre < 0,1 mg

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur cuivre < 0,1 mg

Bonbon au caramel mou
teneur cuivre < 0,1 mg

Boudin blanc poele
teneur cuivre < 0,1 mg

Boudin noir poele
teneur cuivre < 0,1 mg

Bouillon de legumes deshydrate
teneur cuivre < 0,1 mg

Burritos ou fajitas
teneur cuivre < 0,1 mg

Cafe poudre soluble
teneur cuivre < 0,1 mg

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur cuivre < 0,1 mg

Camembert au lait cru
teneur cuivre < 0,1 mg

Chapelure
teneur cuivre < 0,1 mg

Charlotte aux fruits
teneur cuivre < 0,1 mg

Cheeseburger
teneur cuivre < 0,1 mg

Chicoree poudre soluble
teneur cuivre < 0,1 mg

Confit de canard
teneur cuivre < 0,1 mg

Confiture allegee en sucre tout type
teneur cuivre < 0,1 mg

Confiture de fraise
teneur cuivre < 0,1 mg

Creme brulee
teneur cuivre < 0,1 mg

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur cuivre < 0,1 mg

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur cuivre < 0,1 mg

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur cuivre < 0,1 mg

Crumble aux pommes
teneur cuivre < 0,1 mg

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur cuivre < 0,1 mg

Emmental rape
teneur cuivre < 0,1 mg

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur cuivre < 0,1 mg

Feuillete au saumon
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage a pate molle double creme
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage bleu de Bresse
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage pane
teneur cuivre < 0,1 mg

Fromage pane au jambon
teneur cuivre < 0,1 mg

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur cuivre < 0,1 mg

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur cuivre < 0,1 mg

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur cuivre < 0,1 mg

Gratin d endives et jambon
teneur cuivre < 0,1 mg

Hareng fume
teneur cuivre < 0,1 mg

Ile flottante
teneur cuivre < 0,1 mg

Jambon cru fume
teneur cuivre < 0,1 mg

Jambon de volaille
teneur cuivre < 0,1 mg

Jaune d œuf cru
teneur cuivre < 0,1 mg

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur cuivre < 0,1 mg

Lardon fume cru
teneur cuivre < 0,1 mg

Lardon nature cuit
teneur cuivre < 0,1 mg

Lieu noir cru
teneur cuivre < 0,1 mg

Maquereau cuit au four
teneur cuivre < 0,1 mg

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur cuivre < 0,1 mg

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur cuivre < 0,1 mg

Merlu blanc du Cap surgele
teneur cuivre < 0,1 mg

Merlu cuit a l etouffee
teneur cuivre < 0,1 mg

Mortadelle
teneur cuivre < 0,1 mg

Mousse aux fruits
teneur cuivre < 0,1 mg

Nectar multifruit multivitamine
teneur cuivre < 0,1 mg

Oeuf a la coque
teneur cuivre < 0,1 mg

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur cuivre < 0,1 mg

Panache ( biere + limonade )
teneur cuivre < 0,1 mg

Pizza jambon fromage
teneur cuivre < 0,1 mg

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur cuivre < 0,1 mg

Poulet cuisse viande bouilli
teneur cuivre < 0,1 mg

Radis noir cru
teneur cuivre < 0,1 mg

Rillettes de saumon
teneur cuivre < 0,1 mg

Rillettes de thon
teneur cuivre < 0,1 mg

Riz au lait rayon frais
teneur cuivre < 0,1 mg

Riz blanc etuve cuit
teneur cuivre < 0,1 mg

Riz cantonnais
teneur cuivre < 0,1 mg

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur cuivre < 0,1 mg

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur cuivre < 0,1 mg

Roussette cuite
teneur cuivre < 0,1 mg

Salade de riz
teneur cuivre < 0,1 mg

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce aigre douce
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce au beurre
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce au poivre
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce aux champignons
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce bearnaise
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce bechamel en brique
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce hollandaise
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce moutarde
teneur cuivre < 0,1 mg

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur cuivre < 0,1 mg

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur cuivre < 0,1 mg

Saucisse de Toulouse cuite
teneur cuivre < 0,1 mg

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur cuivre < 0,1 mg

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur cuivre < 0,1 mg

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur cuivre < 0,1 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur cuivre < 0,1 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur cuivre < 0,1 mg

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur cuivre < 0,1 mg

Tarama preemballe
teneur cuivre < 0,1 mg

Tarte provencale a la tomate
teneur cuivre < 0,1 mg

Tarte saumon et oseille
teneur cuivre < 0,1 mg

Terrine de poisson
teneur cuivre < 0,1 mg

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre < 0,1 mg

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre < 0,1 mg

Tiramisu
teneur cuivre < 0,1 mg

Tomate concentre
teneur cuivre < 0,1 mg

Tourte aux poireaux
teneur cuivre < 0,1 mg

Truite d elevage fumee
teneur cuivre < 0,1 mg

Veau cote cuite
teneur cuivre < 0,1 mg

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur cuivre < 0,1 mg

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur cuivre < 0,1 mg

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur cuivre < 0,1 mg

Scarole crue
teneur cuivre 0,099 mg

Saucisson sec
teneur cuivre 0,0987 mg

Crepe au froment sucree
teneur cuivre 0,0983 mg

Couscous a la viande
teneur cuivre 0,0981 mg

Couscous au poulet
teneur cuivre 0,0981 mg

Couscous royal a la viande
teneur cuivre 0,0981 mg

Sauce tomate a la viande
teneur cuivre 0,0972 mg

Porc filet maigre en roti cuit
teneur cuivre 0,0967 mg

Endive cuite
teneur cuivre 0,0964 mg

Steak hache 5% MG cuit
teneur cuivre 0,096 mg

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur cuivre 0,0959 mg

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur cuivre 0,0958 mg

Dinde escalope crue
teneur cuivre 0,0944 mg

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur cuivre 0,0944 mg

Feuillete ou friand a la viande
teneur cuivre 0,0933 mg

Legumes melange surgele
teneur cuivre 0,093 mg

Peche melba
teneur cuivre 0,0927 mg

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur cuivre 0,0925 mg

Citron zeste
teneur cuivre 0,092 mg

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur cuivre 0,092 mg

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur cuivre 0,0917 mg

Vin rouge 10ᄚ
teneur cuivre 0,0917 mg

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur cuivre 0,0915 mg

Steak hache 10% MG cuit
teneur cuivre 0,091 mg

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur cuivre 0,0909 mg

Beaufort
teneur cuivre 0,09 mg

Blanquette de veau
teneur cuivre 0,09 mg

Boeuf faux-filet cru
teneur cuivre 0,09 mg

Cantal Salers ou Laguiole
teneur cuivre 0,09 mg

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur cuivre 0,09 mg

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur cuivre 0,09 mg

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,09 mg

Maquereau fume
teneur cuivre 0,09 mg

Potee auvergnate
teneur cuivre 0,09 mg

Saint-Paulin
teneur cuivre 0,09 mg

Steak hache 15% MG cru
teneur cuivre 0,09 mg

Morue salee pochee
teneur cuivre 0,089 mg

Boeuf flanchet cuit
teneur cuivre 0,088 mg

Echalote crue
teneur cuivre 0,088 mg

Eclair
teneur cuivre 0,0878 mg

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur cuivre 0,0877 mg

Paupiette de veau
teneur cuivre 0,0877 mg

Porc filet maigre cru
teneur cuivre 0,0872 mg

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,087 mg

Porc cote crue
teneur cuivre 0,087 mg

Gratin de legumes
teneur cuivre 0,0866 mg

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,0861 mg

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur cuivre 0,086 mg

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur cuivre 0,086 mg

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur cuivre 0,086 mg

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur cuivre 0,0853 mg

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur cuivre 0,0852 mg

Ail frais
teneur cuivre 0,085 mg

Chewing-gum sucre
teneur cuivre 0,085 mg

Gouda
teneur cuivre 0,085 mg

Porc roti cru
teneur cuivre 0,085 mg

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur cuivre 0,0845 mg

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur cuivre 0,0841 mg

Faisan viande rotie
teneur cuivre 0,084 mg

Boeuf boulettes cuites
teneur cuivre 0,0835 mg

Paupiette de volaille
teneur cuivre 0,0833 mg

Porc travers cru
teneur cuivre 0,0833 mg

Artichaut cuit
teneur cuivre 0,0831 mg

Porc epaule crue
teneur cuivre 0,0825 mg

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur cuivre 0,0816 mg

Nem ou pate imperial
teneur cuivre 0,0815 mg

Beignet a la confiture
teneur cuivre 0,0814 mg

Cerise fraiche
teneur cuivre 0,0814 mg

Liqueur
teneur cuivre 0,0814 mg

Steak hache 5% MG cru
teneur cuivre 0,081 mg

Hamburger
teneur cuivre 0,0806 mg

Potiron cuit
teneur cuivre 0,0805 mg

Beignet aux fruits
teneur cuivre 0,08 mg

Carpaccio de saumon
teneur cuivre 0,08 mg

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,08 mg

Fromage bleu au lait de vache
teneur cuivre 0,08 mg

Jambon sec decouenne degraisse
teneur cuivre 0,08 mg

Mirabelle fraiche
teneur cuivre 0,08 mg

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur cuivre 0,08 mg

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur cuivre 0,08 mg

Prune Reine-Claude fraiche
teneur cuivre 0,08 mg

Quenelle de poisson cuite
teneur cuivre 0,08 mg

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur cuivre 0,08 mg

Steak hache 20% MG cuit
teneur cuivre 0,08 mg

Hachis Parmentier
teneur cuivre 0,0791 mg

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,079 mg

Jambon cru
teneur cuivre 0,079 mg

Sauce barbecue
teneur cuivre 0,079 mg

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur cuivre 0,0789 mg

Croque-monsieur
teneur cuivre 0,0786 mg

Ketchup
teneur cuivre 0,0786 mg

Haricot vert cuit
teneur cuivre 0,0785 mg

Beignet de legumes fait maison
teneur cuivre 0,0784 mg

Raisin noir frais
teneur cuivre 0,0783 mg

Steak hache 15% MG cuit
teneur cuivre 0,0782 mg

Hot-dog
teneur cuivre 0,078 mg

Pomme de terre cuite a l eau
teneur cuivre 0,0779 mg

Steak hache 10% MG cru
teneur cuivre 0,0775 mg

Roquefort
teneur cuivre 0,0774 mg

Jambon cuit fume
teneur cuivre 0,077 mg

Agneau cotelette grillee
teneur cuivre 0,0767 mg

Asperge cuite
teneur cuivre 0,0762 mg

Ananas frais pulpe
teneur cuivre 0,076 mg

Boeuf bifteck grille
teneur cuivre 0,0759 mg

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur cuivre 0,0756 mg

Sauce tomate sans viande
teneur cuivre 0,0755 mg

Artichaut cru
teneur cuivre 0,075 mg

Brie
teneur cuivre 0,075 mg

Celeri-rave cuit
teneur cuivre 0,075 mg

Peche fraiche pulpe et peau
teneur cuivre 0,0747 mg

Ratatouille nicoise
teneur cuivre 0,0741 mg

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur cuivre 0,074 mg

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur cuivre 0,074 mg

Cerfeuil frais
teneur cuivre 0,073 mg

Peche fraiche pulpe
teneur cuivre 0,073 mg

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,073 mg

Poulet au curry
teneur cuivre 0,0729 mg

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur cuivre 0,0727 mg

Chipolata cuite
teneur cuivre 0,0723 mg

Choucroute garnie
teneur cuivre 0,0722 mg

Poire fraiche pulpe et peau
teneur cuivre 0,0721 mg

Ris veau braise ou poele
teneur cuivre 0,072 mg

Celeri remoulade
teneur cuivre 0,0719 mg

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,0712 mg

Cordon bleu de volaille
teneur cuivre 0,0711 mg

Salade de fruits frais
teneur cuivre 0,0711 mg

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,071 mg

Biere brune
teneur cuivre 0,07 mg

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur cuivre 0,07 mg

Cardon cru
teneur cuivre 0,07 mg

Coulommiers
teneur cuivre 0,07 mg

Feta de brebis
teneur cuivre 0,07 mg

Fromage a pate molle triple creme
teneur cuivre 0,07 mg

Fromage bleu d Auvergne
teneur cuivre 0,07 mg

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,07 mg

Langres
teneur cuivre 0,07 mg

Maroilles
teneur cuivre 0,07 mg

Mimolette
teneur cuivre 0,07 mg

Munster
teneur cuivre 0,07 mg

Oeuf brouille
teneur cuivre 0,07 mg

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur cuivre 0,07 mg

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur cuivre 0,07 mg

Porc echine rotie
teneur cuivre 0,07 mg

Saint-Marcellin
teneur cuivre 0,07 mg

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur cuivre 0,07 mg

Vacherin Mont d Or
teneur cuivre 0,07 mg

Veau escalope panee cuite
teneur cuivre 0,0697 mg

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur cuivre 0,0694 mg

Poisson croquette frit
teneur cuivre < 0,0694 mg

Croque-madame
teneur cuivre 0,0693 mg

Oeuf poche
teneur cuivre 0,0692 mg

Eau de vie
teneur cuivre 0,0691 mg

Lait en poudre entier
teneur cuivre 0,069 mg

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur cuivre 0,0686 mg

Chou vert cuit
teneur cuivre 0,0685 mg

Clafoutis aux fruits
teneur cuivre 0,0685 mg

Myrtille fraiche
teneur cuivre 0,0685 mg

Omelette norvegienne
teneur cuivre 0,0682 mg

Pate brisee cuite
teneur cuivre 0,068 mg

Tomate a la provencale
teneur cuivre 0,068 mg

Oeuf dur
teneur cuivre 0,0676 mg

Madeleine
teneur cuivre 0,0674 mg

Veau escalope cuite
teneur cuivre 0,0672 mg

Poire nectar
teneur cuivre 0,067 mg

Pissenlit cru
teneur cuivre 0,0667 mg

Saint-Nectaire
teneur cuivre 0,0667 mg

Abricot frais
teneur cuivre 0,066 mg

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur cuivre 0,066 mg

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur cuivre 0,066 mg

Tomate farcie
teneur cuivre 0,0655 mg

Porc cote grillee
teneur cuivre 0,0652 mg

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur cuivre 0,065 mg

Navarin d agneau
teneur cuivre 0,0647 mg

Soupe de legumes tout type
teneur cuivre 0,0644 mg

Saucisse de Strasbourg
teneur cuivre 0,0643 mg

Lieu noir cuit
teneur cuivre 0,0641 mg

Biscuit de Savoie
teneur cuivre 0,064 mg

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,0635 mg

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur cuivre 0,0634 mg

Groseille a maquereau fraiche
teneur cuivre 0,063 mg

Jambon en croute
teneur cuivre 0,0628 mg

Lapin viande cuite
teneur cuivre 0,0627 mg

Boeuf entrecote crue
teneur cuivre 0,062 mg

Brochette de boeuf
teneur cuivre 0,062 mg

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur cuivre 0,062 mg

Jambon cuit
teneur cuivre 0,0614 mg

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur cuivre 0,0609 mg

Brochette d agneau
teneur cuivre 0,0608 mg

Pasteque fraiche pulpe
teneur cuivre < 0,0605 mg

Lait en poudre ecreme
teneur cuivre 0,0603 mg

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur cuivre 0,06 mg

Carre de l Est
teneur cuivre 0,06 mg

Chaource
teneur cuivre 0,06 mg

Figue fraiche
teneur cuivre 0,06 mg

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur cuivre 0,06 mg

Jambon cuit superieur DD
teneur cuivre 0,06 mg

Lait de brebis entier
teneur cuivre 0,06 mg

Morbier
teneur cuivre 0,06 mg

Moussaka
teneur cuivre 0,06 mg

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur cuivre 0,06 mg

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur cuivre 0,06 mg

Poulet basquaise au riz
teneur cuivre 0,06 mg

Poulet basquaise aux pates
teneur cuivre 0,06 mg

Raclette ( fromage )
teneur cuivre 0,06 mg

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur cuivre 0,06 mg

Salade de pates vegetarienne
teneur cuivre 0,06 mg

Saucisse cocktail
teneur cuivre 0,06 mg

Saucisse de Francfort
teneur cuivre 0,06 mg

Saumon cru elevage
teneur cuivre 0,06 mg

Steak hache 20% MG cru
teneur cuivre 0,06 mg

Tomate cerise crue
teneur cuivre 0,06 mg

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur cuivre 0,0598 mg

Soupe exotique chinoise
teneur cuivre 0,0598 mg

Bonbons tout type
teneur cuivre 0,0596 mg

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur cuivre 0,0596 mg

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur cuivre 0,0592 mg

Betterave rouge cuite
teneur cuivre 0,059 mg

Rhum
teneur cuivre 0,059 mg

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur cuivre 0,0587 mg

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur cuivre 0,0584 mg

Edam
teneur cuivre 0,0583 mg

Tomate pur jus
teneur cuivre 0,0583 mg

Aubergine cuite
teneur cuivre 0,0582 mg

Anchois commun cru
teneur cuivre 0,058 mg

Perche cuite au four
teneur cuivre 0,058 mg

Oeuf cru
teneur cuivre 0,0579 mg

Fromage type feta au lait de vache
teneur cuivre 0,0573 mg

Osso buco a la milanaise
teneur cuivre 0,057 mg

Sanglier roti
teneur cuivre 0,056 mg

Nuggets de volaille
teneur cuivre 0,0558 mg

Sangria
teneur cuivre 0,0556 mg

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur cuivre 0,0553 mg

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur cuivre 0,055 mg

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur cuivre 0,0548 mg

Dinde escalope sautee
teneur cuivre 0,0544 mg

Lard gras cru
teneur cuivre 0,054 mg

Lardon fume cuit
teneur cuivre 0,054 mg

Saumon fume
teneur cuivre 0,0536 mg

Pan bagna
teneur cuivre 0,0534 mg

Porc roti cuit
teneur cuivre 0,0534 mg

Poivron vert cru
teneur cuivre 0,0533 mg

Poisson pane frit
teneur cuivre 0,0526 mg

Tarte aux legumes
teneur cuivre 0,0521 mg

Brochette mixte de viande
teneur cuivre 0,052 mg

Endive crue
teneur cuivre 0,0519 mg

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur cuivre 0,0518 mg

Celeri branche cuit
teneur cuivre 0,0516 mg

Courgette pulpe et peau crue
teneur cuivre 0,051 mg

Omelette au fromage
teneur cuivre 0,051 mg

Poisson en sauce surgele
teneur cuivre 0,051 mg

Carotte pur jus
teneur cuivre 0,0509 mg

Oeuf au plat frit sale
teneur cuivre 0,0508 mg

Sucre roux
teneur cuivre 0,0505 mg

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur cuivre 0,0505 mg

Boeuf bourguignon
teneur cuivre 0,05 mg

Brochet cuit au four
teneur cuivre 0,05 mg

Cafe expresso non sucre
teneur cuivre 0,05 mg

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur cuivre 0,05 mg

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,05 mg

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur cuivre 0,05 mg

Clementine / mandarine pur jus
teneur cuivre 0,05 mg

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,05 mg

Eglefin pane frit
teneur cuivre 0,05 mg

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur cuivre 0,05 mg

Gratin de pates
teneur cuivre 0,05 mg

Haricot vert surgele cuit
teneur cuivre 0,05 mg

Jus multifruit a base de concentre
teneur cuivre 0,05 mg

Jus multifruit pur jus standard
teneur cuivre 0,05 mg

Mousse de poisson
teneur cuivre 0,05 mg

Nectar multifruit standard
teneur cuivre 0,05 mg

Pain perdu
teneur cuivre 0,05 mg

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur cuivre 0,05 mg

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur cuivre 0,05 mg

Pont l eveque
teneur cuivre 0,05 mg

Poulet viande et peau roti
teneur cuivre 0,05 mg

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,05 mg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur cuivre 0,05 mg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur cuivre 0,05 mg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur cuivre 0,05 mg

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,05 mg

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur cuivre 0,05 mg

Turbot cuit au four
teneur cuivre 0,05 mg

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur cuivre < 0,05 mg

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur cuivre 0,0496 mg

Quiche lorraine
teneur cuivre 0,0494 mg

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur cuivre 0,049 mg

Chou-fleur cuit
teneur cuivre 0,0486 mg

Thon cuit au four
teneur cuivre 0,047 mg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur cuivre 0,0467 mg

Raisin pur jus
teneur cuivre 0,0467 mg

Sauce au yaourt
teneur cuivre 0,0465 mg

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,0462 mg

Poireau cru
teneur cuivre 0,045 mg

Poivron rouge cru
teneur cuivre 0,045 mg

Gratin dauphinois
teneur cuivre 0,0443 mg

Omelette aux fines herbes
teneur cuivre 0,044 mg

The infuse non sucre
teneur cuivre 0,0439 mg

Sauce de soja
teneur cuivre 0,0438 mg

Bonbon gelifie
teneur cuivre 0,0433 mg

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur cuivre 0,043 mg

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,043 mg

Soupe a l oignon tout type
teneur cuivre 0,0428 mg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur cuivre 0,0427 mg

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur cuivre 0,0425 mg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur cuivre 0,0425 mg

Citron jus presse maison
teneur cuivre 0,0424 mg

Whisky
teneur cuivre 0,0424 mg

Navet cuit
teneur cuivre 0,0421 mg

Brochette de volaille
teneur cuivre 0,042 mg

Camembert environ 20% MG
teneur cuivre 0,042 mg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur cuivre 0,0418 mg

Melon frais pulpe
teneur cuivre 0,041 mg

Compote de fruits divers
teneur cuivre 0,0408 mg

Poulet blanc sans peau cuit
teneur cuivre 0,0403 mg

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur cuivre 0,0402 mg

Ananas pur jus
teneur cuivre 0,04 mg

Caviar semi-conserve
teneur cuivre 0,04 mg

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,04 mg

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur cuivre 0,04 mg

Laitue cuite
teneur cuivre 0,04 mg

Mais doux en epis cuit
teneur cuivre 0,04 mg

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur cuivre 0,04 mg

Noix de coco eau
teneur cuivre 0,04 mg

Orange fraiche pulpe
teneur cuivre 0,04 mg

Rouy
teneur cuivre 0,04 mg

Souffle au fromage
teneur cuivre 0,04 mg

Soupe au potiron tout type
teneur cuivre 0,04 mg

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur cuivre 0,0398 mg

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur cuivre 0,0398 mg

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur cuivre 0,0398 mg

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur cuivre 0,0397 mg

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur cuivre 0,039 mg

Abricot nectar
teneur cuivre 0,0388 mg

Compote de pomme
teneur cuivre 0,0385 mg

Carotte crue
teneur cuivre 0,0382 mg

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur cuivre 0,038 mg

Chausson aux pommes
teneur cuivre 0,0379 mg

Chou-fleur cru
teneur cuivre 0,0377 mg

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur cuivre 0,0376 mg

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,0376 mg

Laitue crue
teneur cuivre 0,0368 mg

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur cuivre 0,0366 mg

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,0359 mg

Semoule au lait rayon frais
teneur cuivre 0,0356 mg

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur cuivre 0,0354 mg

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0,035 mg

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur cuivre 0,0348 mg

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur cuivre 0,0347 mg

Compote de fruits divers allegee
teneur cuivre 0,0343 mg

Fraise fraiche
teneur cuivre 0,0342 mg

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur cuivre 0,034 mg

Cabillaud cuit au four
teneur cuivre < 0,0338 mg

Citron frais pulpe
teneur cuivre 0,0335 mg

Omelette aux lardons
teneur cuivre 0,0335 mg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur cuivre 0,0333 mg

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur cuivre 0,0332 mg

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur cuivre 0,033 mg

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur cuivre 0,0327 mg

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur cuivre 0,0327 mg

Tomate crue
teneur cuivre 0,0326 mg

Chou rouge cuit a l eau
teneur cuivre 0,0322 mg

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur cuivre 0,0319 mg

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur cuivre 0,0314 mg

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur cuivre 0,0308 mg

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur cuivre 0,0308 mg

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0,0306 mg

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur cuivre 0,0306 mg

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur cuivre 0,0305 mg

Papaye fraiche pulpe
teneur cuivre 0,0305 mg

Cheddar
teneur cuivre 0,03 mg

Chou de Bruxelles cuit
teneur cuivre 0,03 mg

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,03 mg

Citron vert pur jus
teneur cuivre 0,03 mg

Concombre cru pulpe
teneur cuivre 0,03 mg

Coq au vin
teneur cuivre 0,03 mg

Creme patissiere
teneur cuivre 0,03 mg

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur cuivre 0,03 mg

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur cuivre 0,03 mg

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0,03 mg

Lait de chevre entier UHT
teneur cuivre 0,03 mg

Lieu noir congele
teneur cuivre 0,03 mg

Meringue
teneur cuivre 0,03 mg

Poivron vert cuit
teneur cuivre 0,03 mg

Pomme pur jus
teneur cuivre 0,03 mg

Raie cuite au court-bouillon
teneur cuivre 0,03 mg

Raie cuite au four
teneur cuivre 0,03 mg

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur cuivre 0,03 mg

Truite cuite a la vapeur
teneur cuivre 0,03 mg

Truite cuite au four
teneur cuivre 0,03 mg

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur cuivre 0,0297 mg

Ananas jus a base de concentre
teneur cuivre 0,0295 mg

Anguille cuite au four
teneur cuivre 0,029 mg

Anguille pochee
teneur cuivre 0,029 mg

Miel
teneur cuivre 0,028 mg

Orange pur jus
teneur cuivre 0,028 mg

Sorbet
teneur cuivre 0,028 mg

Choucroute sans jus
teneur cuivre 0,0276 mg

Vin rose 11ᄚ
teneur cuivre 0,0275 mg

Neufchatel
teneur cuivre 0,027 mg

Rhubarbe cuite sucree
teneur cuivre 0,027 mg

Saumon cuit a la vapeur
teneur cuivre 0,0267 mg

Sole cuite au four
teneur cuivre 0,0267 mg

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur cuivre 0,0265 mg

Sauce a la creme aux epices
teneur cuivre 0,0265 mg

Sauce a la creme aux herbes
teneur cuivre 0,026 mg

Sole cuite a la vapeur
teneur cuivre 0,026 mg

Beurre doux
teneur cuivre 0,0257 mg

Mangue nectar
teneur cuivre 0,0256 mg

Orange jus a base de concentre
teneur cuivre 0,0256 mg

Brochette de poisson
teneur cuivre 0,0255 mg

Orange jus presse maison
teneur cuivre 0,0254 mg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur cuivre 0,0252 mg

Chewing-gum sans sucre
teneur cuivre 0,025 mg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur cuivre 0,025 mg

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur cuivre 0,0248 mg

Merlan frit
teneur cuivre 0,0238 mg

Orange nectar
teneur cuivre 0,0234 mg

Limande crue
teneur cuivre 0,0233 mg

Navet pele cru
teneur cuivre 0,0233 mg

Blanc d œuf cuit
teneur cuivre 0,023 mg

Cafe decafeine non sucre
teneur cuivre 0,0223 mg

Port-Salut
teneur cuivre 0,022 mg

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur cuivre 0,021 mg

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur cuivre 0,021 mg

Ricotta
teneur cuivre 0,021 mg

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur cuivre 0,0204 mg

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur cuivre 0,02 mg

Celeri branche cru
teneur cuivre 0,02 mg

Creme anglaise
teneur cuivre 0,02 mg

Eglefin a la vapeur
teneur cuivre 0,02 mg

Fenouil cru
teneur cuivre 0,02 mg

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur cuivre 0,02 mg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur cuivre 0,02 mg

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur cuivre 0,02 mg

Gateau au fromage blanc
teneur cuivre 0,02 mg

Julienne ou lingue crue
teneur cuivre 0,02 mg

Mangue jus frais
teneur cuivre 0,02 mg

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur cuivre 0,02 mg

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur cuivre 0,0195 mg

Chou blanc cru
teneur cuivre 0,019 mg

Sauce au fromage
teneur cuivre 0,019 mg

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur cuivre 0,0188 mg

Radis rouge cru
teneur cuivre 0,0179 mg

Sauce a la creme
teneur cuivre 0,0179 mg

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur cuivre 0,0178 mg

Sauce bechamel
teneur cuivre 0,0178 mg

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur cuivre 0,0167 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur cuivre 0,0164 mg

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur cuivre 0,016 mg

Lait concentre non sucre entier
teneur cuivre 0,016 mg

Merlan cru
teneur cuivre 0,016 mg

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur cuivre 0,0158 mg

Creme caramel
teneur cuivre < 0,0156 mg

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur cuivre 0,0152 mg

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur cuivre 0,0152 mg

Tisane infusee non sucree
teneur cuivre 0,015 mg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur cuivre 0,0149 mg

Vin blanc 11ᄚ
teneur cuivre < 0,0146 mg

Vin rouge 11ᄚ
teneur cuivre < 0,0134 mg

Lait concentre sucre entier
teneur cuivre 0,0133 mg

Saindoux
teneur cuivre 0,0133 mg

Lait de poule sans alcool
teneur cuivre 0,013 mg

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur cuivre < 0,013 mg

Petit-suisse a la creme nature
teneur cuivre 0,012 mg

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur cuivre 0,0118 mg

Soda au cola light
teneur cuivre < 0,0117 mg

Petit-suisse au lait entier nature
teneur cuivre 0,0115 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur cuivre 0,0111 mg

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur cuivre 0,011 mg

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur cuivre 0,0106 mg

Pomme jus a base de concentre
teneur cuivre 0,0105 mg

Vin rouge 12ᄚ
teneur cuivre 0,0105 mg

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur cuivre 0,0102 mg

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur cuivre 0,01 mg

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur cuivre 0,01 mg

Chicoree frisee crue
teneur cuivre 0,01 mg

Chou rouge cru
teneur cuivre 0,01 mg

Creme chantilly sous pression UHT
teneur cuivre 0,01 mg

Cresson de fontaine cru
teneur cuivre 0,01 mg

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur cuivre 0,01 mg

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur cuivre 0,01 mg

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur cuivre 0,01 mg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur cuivre 0,01 mg

Fructose
teneur cuivre 0,01 mg

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur cuivre 0,01 mg

Limande-sole a la vapeur
teneur cuivre 0,01 mg

Limande-sole panee frite
teneur cuivre 0,01 mg

Merlan a la vapeur
teneur cuivre 0,01 mg

Milk-shake tout parfum
teneur cuivre 0,01 mg

Poivron rouge cuit
teneur cuivre 0,01 mg

Salsifis cuit
teneur cuivre 0,01 mg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur cuivre 0,01 mg

Vin rouge 13ᄚ
teneur cuivre 0,01 mg

Vin rouge 9ᄚ
teneur cuivre 0,01 mg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur cuivre 0,01 mg

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur cuivre 0,01 mg

Lait entier UHT
teneur cuivre < 0,01 mg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur cuivre < 0,01 mg

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur cuivre 0,00995 mg

Sucre blanc
teneur cuivre < 0,00993 mg

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur cuivre 0,00961 mg

Lait fermente a boire maigre nature
teneur cuivre 0,0095 mg

Beurre demi-sel
teneur cuivre 0,00918 mg

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur cuivre 0,009 mg

Lait demi-ecreme UHT
teneur cuivre 0,00874 mg

Yaourt au lait entier nature
teneur cuivre < 0,0087 mg

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur cuivre 0,00843 mg

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur cuivre < 0,0077 mg

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur cuivre 0,00705 mg

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur cuivre 0,007 mg

Lait de croissance infantile
teneur cuivre 0,007 mg

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur cuivre 0,007 mg

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur cuivre 0,007 mg

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur cuivre 0,00654 mg

Vinaigre
teneur cuivre 0,0065 mg

Margarine a 80% MG en pain
teneur cuivre 0,00625 mg

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur cuivre 0,00623 mg

Champagne
teneur cuivre 0,00615 mg

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur cuivre 0,00601 mg

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur cuivre 0,006 mg

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur cuivre 0,00575 mg

Cidre brut
teneur cuivre < 0,0057 mg

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur cuivre 0,0055 mg

Sirop type menthe ou fraise
teneur cuivre 0,00524 mg

Huile de colza
teneur cuivre 0,00522 mg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur cuivre 0,005 mg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur cuivre 0,005 mg

Soda sans jus de fruit light
teneur cuivre 0,005 mg

Huile d olive vierge
teneur cuivre 0,00489 mg

Limonade ou clear lime sucree
teneur cuivre < 0,00471 mg

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur cuivre 0,0045 mg

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur cuivre < 0,00441 mg

Kir ( au vin blanc )
teneur cuivre < 0,0044 mg

Kir royal ( au champagne )
teneur cuivre < 0,0044 mg

Soda au cola sucre
teneur cuivre 0,00435 mg

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur cuivre < 0,0043 mg

Boisson au the aromatisee sucree
teneur cuivre < 0,00427 mg

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur cuivre < 0,0042 mg

Huile de tournesol
teneur cuivre 0,00417 mg

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur cuivre 0,004 mg

Cacahuete ou arachide
teneur cuivre 0,004 mg

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur cuivre 0,004 mg

Sirop dilue
teneur cuivre 0,004 mg

Huile de soja
teneur cuivre 0,0039 mg

Tonic
teneur cuivre < 0,0039 mg

Huile de foie de morue
teneur cuivre 0,0035 mg

Boisson dietetique pour le sport
teneur cuivre 0,00333 mg

Cidre doux
teneur cuivre 0,003 mg

Cidre traditionnel
teneur cuivre 0,003 mg

Lait ecreme UHT
teneur cuivre 0,003 mg

Vin blanc mousseux
teneur cuivre < 0,0019 mg

Gin
teneur cuivre 0,00167 mg

Chocolat blanc tablette
teneur cuivre traces mg

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur cuivre traces mg

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur cuivre traces mg

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur cuivre traces mg

Edulcorant a l aspartame
teneur cuivre traces mg

Glace en cornet
teneur cuivre traces mg

Lait ecreme pasteurise
teneur cuivre traces mg

Laitue romaine crue
teneur cuivre traces mg

Mozzarella
teneur cuivre traces mg

Petillant de fruits
teneur cuivre traces mg

Agneau collier cru
teneur cuivre 0 mg

Agneau cote filet crue
teneur cuivre 0 mg

Agneau cote premiere crue
teneur cuivre 0 mg

Agneau epaule maigre rotie
teneur cuivre 0 mg

Agneau selle crue
teneur cuivre 0 mg

Andouille
teneur cuivre 0 mg

Aperitif a la gentiane
teneur cuivre 0 mg

Aperitif anise sans alcool
teneur cuivre 0 mg

Banane mi-sechee
teneur cuivre 0 mg

Bar commun ou loup cru
teneur cuivre 0 mg

Bar commun ou loup cuit au four
teneur cuivre 0 mg

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur cuivre 0 mg

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Beignet de crevette
teneur cuivre 0 mg

Beignet nature
teneur cuivre 0 mg

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur cuivre 0 mg

Beurre leger 39-41% MG
teneur cuivre 0 mg

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur cuivre 0 mg

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur cuivre 0 mg

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur cuivre 0 mg

Biscuit aperitif crackers nature
teneur cuivre 0 mg

Boeuf a bourguignon cuit
teneur cuivre 0 mg

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur cuivre 0 mg

Boeuf bavette crue
teneur cuivre 0 mg

Boeuf braise
teneur cuivre 0 mg

Boeuf entrecote grillee
teneur cuivre 0 mg

Boeuf faux-filet grille
teneur cuivre 0 mg

Boeuf hampe crue
teneur cuivre 0 mg

Boeuf joue crue
teneur cuivre 0 mg

Boeuf macreuse crue
teneur cuivre 0 mg

Boeuf paleron cru
teneur cuivre 0 mg

Boeuf plat de cotes cru
teneur cuivre 0 mg

Boeuf tende de tranche crue
teneur cuivre 0 mg

Boisson au the aromatisee light
teneur cuivre 0 mg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur cuivre 0 mg

Boisson energisante
teneur cuivre 0 mg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur cuivre 0 mg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur cuivre 0 mg

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur cuivre 0 mg

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur cuivre 0 mg

Bouchee a la reine au poulet
teneur cuivre 0 mg

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur cuivre 0 mg

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur cuivre 0 mg

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur cuivre 0 mg

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur cuivre 0 mg

Canele
teneur cuivre 0 mg

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur cuivre 0 mg

Cheval entrecote muscle cru
teneur cuivre 0 mg

Cheval faux-filet cru
teneur cuivre 0 mg

Cheval tende de tranche crue
teneur cuivre 0 mg

Chevrot
teneur cuivre 0 mg

Confiture de cerise
teneur cuivre 0 mg

Confiture de framboise
teneur cuivre 0 mg

Confiture de myrtilles
teneur cuivre 0 mg

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur cuivre 0 mg

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur cuivre 0 mg

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur cuivre 0 mg

Crepe fourree bechamel fromage
teneur cuivre 0 mg

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur cuivre 0 mg

Croissant au jambon
teneur cuivre 0 mg

Crottin de chavignol
teneur cuivre 0 mg

Crottin de chevre au lait cru
teneur cuivre 0 mg

Eperlan cru
teneur cuivre 0 mg

Espadon cuit au four
teneur cuivre 0 mg

Feuille de brick cuite
teneur cuivre 0 mg

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur cuivre 0 mg

Filet de bacon cuit
teneur cuivre 0 mg

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur cuivre 0 mg

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur cuivre 0 mg

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur cuivre 0 mg

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur cuivre 0 mg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur cuivre 0 mg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur cuivre 0 mg

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur cuivre 0 mg

Galantine
teneur cuivre 0 mg

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur cuivre 0 mg

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur cuivre 0 mg

Gelatine
teneur cuivre 0 mg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur cuivre 0 mg

Goyave en boite ( conserve )
teneur cuivre 0 mg

Graisse d oie
teneur cuivre 0 mg

Graisse de canard
teneur cuivre 0 mg

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur cuivre 0 mg

Huile d arachide
teneur cuivre 0 mg

Huile d argan(e)
teneur cuivre 0 mg

Huile d avocat
teneur cuivre 0 mg

Huile de mais
teneur cuivre 0 mg

Huile de noisette
teneur cuivre 0 mg

Huile de noix
teneur cuivre 0 mg

Huile de paraffine
teneur cuivre 0 mg

Huile de pepins de raisin
teneur cuivre 0 mg

Huile de poisson
teneur cuivre 0 mg

Huile de sesame
teneur cuivre 0 mg

Jambonneau cuit
teneur cuivre 0 mg

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur cuivre 0 mg

Jus multifruit - base orange standard
teneur cuivre 0 mg

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur cuivre 0 mg

Jus multifruit - base pomme standard
teneur cuivre 0 mg

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur cuivre 0 mg

Lait de chevre entier cru
teneur cuivre 0 mg

Lievre en ragout
teneur cuivre 0 mg

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur cuivre 0 mg

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur cuivre 0 mg

Museau de porc vinaigrette
teneur cuivre 0 mg

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur cuivre 0 mg

Nectar multifruit - base orange standard
teneur cuivre 0 mg

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur cuivre 0 mg

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur cuivre 0 mg

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur cuivre 0 mg

Pain brioche ou viennois
teneur cuivre 0 mg

Pain grille suedois au froment
teneur cuivre 0 mg

Pain pita
teneur cuivre 0 mg

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur cuivre 0 mg

Pastis
teneur cuivre 0 mg

Pate d amande pre-emballee
teneur cuivre 0 mg

Pate de lapin
teneur cuivre 0 mg

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur cuivre 0 mg

Pelardon
teneur cuivre 0 mg

Picodon
teneur cuivre 0 mg

Pizza 4 fromages
teneur cuivre 0 mg

Pizza 4 saisons
teneur cuivre 0 mg

Poisson a la provencale
teneur cuivre 0 mg

Poitrine de porc fumee crue
teneur cuivre 0 mg

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur cuivre 0 mg

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur cuivre 0 mg

Pomme nectar
teneur cuivre 0 mg

Porc epaule cuite
teneur cuivre 0 mg

Porc escalope de jambon crue
teneur cuivre 0 mg

Porc escalope de jambon cuite
teneur cuivre 0 mg

Porc filet mignon cru
teneur cuivre 0 mg

Porc filet mignon cuit
teneur cuivre 0 mg

Porc roti carre cru
teneur cuivre 0 mg

Porc rouelle de jambon crue
teneur cuivre 0 mg

Porc rouelle de jambon cuite
teneur cuivre 0 mg

Pouligny Saint-Pierre
teneur cuivre 0 mg

Preparation de fruits
teneur cuivre 0 mg

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur cuivre 0 mg

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur cuivre 0 mg

Rillettes traditionnelles de porc
teneur cuivre 0 mg

Riz rouge cuit
teneur cuivre 0 mg

Rognon de veau braise ou poele
teneur cuivre 0 mg

Sainte-Maure
teneur cuivre 0 mg

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur cuivre 0 mg

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur cuivre 0 mg

Sandwich baguette merguez frites
teneur cuivre 0 mg

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur cuivre 0 mg

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur cuivre 0 mg

Sauce Mornay
teneur cuivre 0 mg

Saucisson a l ail
teneur cuivre 0 mg

Sel marin gris non iode non fluore
teneur cuivre 0 mg

Semoule de mais sec
teneur cuivre 0 mg

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur cuivre 0 mg

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur cuivre 0 mg

Specialite fromagere non affinee
teneur cuivre 0 mg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur cuivre 0 mg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur cuivre 0 mg

Sucre allege a l aspartame
teneur cuivre 0 mg

Tarte a la creme
teneur cuivre 0 mg

Tarte au fromage
teneur cuivre 0 mg

Tarte aux abricots
teneur cuivre 0 mg

Tarte aux fruits rouges
teneur cuivre 0 mg

Tarte aux poireaux
teneur cuivre 0 mg

Tartiflette
teneur cuivre 0 mg

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur cuivre 0 mg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur cuivre 0 mg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur cuivre 0 mg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur cuivre 0 mg

Terrine ou mousse de legumes
teneur cuivre 0 mg

Tilapia du Nil cru elevage
teneur cuivre 0 mg

Tripes a la mode de Caen
teneur cuivre 0 mg

Valencay
teneur cuivre 0 mg

Veau collier cru
teneur cuivre 0 mg

Veau cote crue
teneur cuivre 0 mg

Veau epaule crue
teneur cuivre 0 mg

Veau filet roti
teneur cuivre 0 mg

Veau jarret cru
teneur cuivre 0 mg

Veau noix crue
teneur cuivre 0 mg

Veau poitrine crue
teneur cuivre 0 mg

Vermicelle de riz cuite
teneur cuivre 0 mg

Vermicelle de soja cuite
teneur cuivre 0 mg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur cuivre 0 mg



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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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