×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




aliments riches en glucides nutrition

nutrition aliments riches en glucides

pour 100 g d aliment

Fructose
teneur glucides 99,8 g

Sucre blanc
teneur glucides 99,6 g

Sucre allege a l aspartame
teneur glucides 98,7 g

Sucre roux
teneur glucides 96,7 g

Chewing-gum sucre
teneur glucides 92 g

Meringue
teneur glucides 91,8 g

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur glucides 88,4 g

Chewing-gum sans sucre
teneur glucides 88 g

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 86,7 g

Bonbon au caramel mou
teneur glucides 86,5 g

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur glucides 86,3 g

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur glucides 85,5 g

Poudre cacaotee pour bebe
teneur glucides 85 g

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur glucides 84,2 g

Gaufrette fourree aux fruits
teneur glucides 84 g

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur glucides 83,7 g

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur glucides 83,7 g

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur glucides 83,7 g

Bonbons tout type
teneur glucides 83,2 g

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 83,2 g

Vermicelle de soja seche
teneur glucides 83,2 g

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur glucides 82,9 g

Miel
teneur glucides 81,1 g

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur glucides 80,9 g

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur glucides 80,3 g

Vermicelle de riz seche
teneur glucides 79,9 g

Bonbon gelifie
teneur glucides 79,8 g

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur glucides 79,5 g

Feuille de brick cuite
teneur glucides 79,4 g

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur glucides 79,3 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 78,3 g

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur glucides 77,5 g

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur glucides 76,6 g

Langue de chat
teneur glucides 76,4 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur glucides 76 g

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur glucides 75,7 g

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur glucides 75,5 g

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur glucides 75,3 g

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 75 g

Pain grille tranches au froment
teneur glucides 74,6 g

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur glucides 74,2 g

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur glucides 74,1 g

Semoule de mais sec
teneur glucides 74 g

Biscotte sans adjonction de sel
teneur glucides 73,4 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 73,4 g

Riz complet sec
teneur glucides 73,3 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur glucides 73,2 g

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur glucides 72,8 g

Biscuit sec petit beurre
teneur glucides 72,5 g

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur glucides 72,4 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 72,1 g

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur glucides 72 g

Biscotte classique
teneur glucides 71,7 g

Pain d epices
teneur glucides 71,7 g

Chapelure
teneur glucides 71,5 g

Biscuit pour bebe
teneur glucides 71,4 g

Nougat ou touron
teneur glucides 71,3 g

Pate de fruits
teneur glucides 71,1 g

Riz rouge sec
teneur glucides 70,6 g

Farine de sarrasin
teneur glucides 70,5 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur glucides 70,5 g

Pain grille suedois au froment
teneur glucides 70,4 g

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur glucides 70 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur glucides 69,9 g

Pain grille domestique
teneur glucides 69,8 g

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur glucides 69,5 g

Barre cerealiere aux fruits
teneur glucides 69,4 g

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur glucides 69,4 g

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur glucides 69,4 g

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur glucides 69,3 g

Riz sauvage sec
teneur glucides 69,3 g

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur glucides 69,1 g

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur glucides 69,1 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur glucides 68,9 g

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur glucides 68,8 g

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur glucides 68,7 g

Pain grille tranches multicereale
teneur glucides 68,5 g

Biscuit de Savoie
teneur glucides 68,3 g

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur glucides 68,2 g

Crepe au froment sucree
teneur glucides 67,7 g

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur glucides 67,6 g

Pain grille suedois au ble complet
teneur glucides 67,3 g

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur glucides 67,3 g

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 67,2 g

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur glucides 67,2 g

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur glucides 67 g

Gressins
teneur glucides 66,6 g

Raisin sec
teneur glucides 66,4 g

Biscuit sec tout type
teneur glucides 66,2 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur glucides 66,2 g

Farine de seigle T130
teneur glucides 65,9 g

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur glucides 65,8 g

Barre cerealiere chocolatee
teneur glucides 65,7 g

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur glucides 65,6 g

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur glucides 65,6 g

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur glucides 65,5 g

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur glucides 65,5 g

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur glucides 65 g

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 64,9 g

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur glucides 64,8 g

Farine de chataigne
teneur glucides 64,8 g

Biscotte multicereale
teneur glucides 64,4 g

Biscuit aperitif crackers nature
teneur glucides 64,4 g

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur glucides 64,4 g

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur glucides 64,2 g

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur glucides 64,1 g

Confiture de fraise
teneur glucides 64 g

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur glucides 63,2 g

Canele
teneur glucides 62,7 g

Datte sechee pulpe et peau
teneur glucides 62,5 g

Barre chocolatee biscuitee
teneur glucides 62,2 g

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur glucides 62 g

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur glucides 62 g

Sirop type menthe ou fraise
teneur glucides 61,9 g

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur glucides 61,8 g

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur glucides 61,6 g

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur glucides 61,6 g

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur glucides 61,5 g

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur glucides 61,4 g

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur glucides 61,3 g

Cookie aux pepites de chocolat
teneur glucides 61,3 g

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur glucides 60,9 g

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur glucides 60,5 g

Confiture de myrtilles
teneur glucides 60,5 g

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur glucides 60,3 g

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur glucides 60,1 g

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur glucides 60 g

Confiture de cerise
teneur glucides 59,9 g

Sable patissier
teneur glucides 59,4 g

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur glucides 59,3 g

Chicoree poudre soluble
teneur glucides 59,1 g

Chips de crevette
teneur glucides 59 g

Pain baguette sans sel
teneur glucides 58,9 g

Confiture ou marmelade d orange
teneur glucides 58,7 g

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur glucides 58,7 g

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur glucides 58,7 g

Confiture de framboise
teneur glucides 58,6 g

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur glucides 58,4 g

Pate brisee cuite
teneur glucides 58,3 g

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur glucides 58,2 g

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur glucides 58,2 g

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur glucides 58,1 g

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur glucides 58 g

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur glucides 57,8 g

Chocolat blanc tablette
teneur glucides 57,7 g

Gingembre moulu
teneur glucides 57,5 g

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur glucides 57,3 g

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur glucides 57,2 g

Banane mi-sechee
teneur glucides 57 g

Chocolat au lait tablette
teneur glucides 56,9 g

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur glucides 56,7 g

Confiture d abricot
teneur glucides 56,6 g

Pain baguette courante
teneur glucides 56,6 g

Lait concentre sucre entier
teneur glucides 55,9 g

Pain au lait preemballe
teneur glucides 55,8 g

Cake aux fruits
teneur glucides 55,7 g

Chips de mais ou tortilla chips
teneur glucides 55,2 g

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur glucides 54,9 g

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur glucides 54,7 g

Brownie au chocolat
teneur glucides 54,4 g

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur glucides 54,3 g

Madeleine
teneur glucides 54,2 g

Pate d amande pre-emballee
teneur glucides 54,2 g

Pain baguette ou boule de campagne
teneur glucides 53,8 g

Pain pita
teneur glucides 53,4 g

Abricot seche denoyaute
teneur glucides 53 g

Pomme de terre chips salees
teneur glucides 52,9 g

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur glucides 52,4 g

Pain courant francais 400g ou boule
teneur glucides 52,3 g

Pruneau
teneur glucides 52,3 g

Vermicelle de riz cuite
teneur glucides 52,2 g

Lait en poudre ecreme
teneur glucides 51,8 g

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur glucides 50,9 g

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur glucides 50,9 g

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur glucides 50,8 g

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur glucides 50,6 g

Far aux pruneaux
teneur glucides 50,4 g

Figue sechee
teneur glucides 50,4 g

Palmier artisanal
teneur glucides 50,3 g

Pain de seigle et froment
teneur glucides 49,8 g

Brioche preemballee
teneur glucides 49,6 g

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur glucides 49,5 g

Pain brioche ou viennois
teneur glucides 49,5 g

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur glucides 49,3 g

Pain de mie courant
teneur glucides 49,2 g

Pate feuilletee cuite
teneur glucides 49 g

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur glucides 48,7 g

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur glucides 48,4 g

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur glucides 48 g

Chataigne grillee
teneur glucides 47,8 g

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur glucides 47,7 g

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur glucides 47,4 g

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur glucides 47,4 g

Cafe poudre soluble
teneur glucides 46,7 g

Beignet a la confiture
teneur glucides 46,1 g

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur glucides 45,6 g

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur glucides 45,5 g

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur glucides 44,9 g

Brioche sans precision
teneur glucides 44,9 g

Gateau au chocolat
teneur glucides 44,6 g

Poivre noir moulu
teneur glucides 44,5 g

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur glucides 44 g

Lait en poudre demi-ecreme
teneur glucides 43,9 g

Confiture allegee en sucre tout type
teneur glucides 43,6 g

Pain de seigle aux raisins
teneur glucides 43,5 g

Preparation de fruits
teneur glucides 43,4 g

Pain de mie multicereale
teneur glucides 43,3 g

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur glucides 43,1 g

Pain au lait artisanal
teneur glucides 42,9 g

Beignet nature
teneur glucides 42,8 g

Croissant au beurre artisanal
teneur glucides 42,7 g

Tarte au citron
teneur glucides 42,7 g

Pain de mie complet
teneur glucides 42,1 g

Fougasse garnie
teneur glucides 41,8 g

Thym sec
teneur glucides 41,7 g

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur glucides 41,4 g

Omelette norvegienne
teneur glucides 41,2 g

Croissant ordinaire artisanal
teneur glucides 40,9 g

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur glucides 40,9 g

Riz sauvage cuit
teneur glucides 40,3 g

Croissant aux amandes artisanal
teneur glucides 39,8 g

Germe de ble
teneur glucides 39,7 g

Mille-feuille
teneur glucides 39,4 g

Chouquette
teneur glucides 38,7 g

Croutons
teneur glucides 38,4 g

Eclair
teneur glucides 38,4 g

Barre chocolatee glacee
teneur glucides 38,1 g

Mousse a la creme de marrons
teneur glucides 37,9 g

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur glucides 37,6 g

Tiramisu
teneur glucides 37,5 g

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur glucides 37 g

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur glucides 36,8 g

Cannelle
teneur glucides 36,6 g

Chausson aux pommes
teneur glucides 36,6 g

Lait en poudre entier
teneur glucides 36,2 g

Crumble aux pommes
teneur glucides 35,9 g

Couscous graine cuite
teneur glucides 35,7 g

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur glucides 35,7 g

Tarte aux fruits rouges
teneur glucides 35,5 g

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur glucides 35,4 g

Sauce barbecue
teneur glucides 35,2 g

Chou a la creme patissiere
teneur glucides 34,9 g

Pomme de terre dauphine cuite
teneur glucides 34,8 g

Sandwich baguette jambon beurre
teneur glucides 34,7 g

Gateau au fromage blanc
teneur glucides 34,3 g

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur glucides 34,3 g

Gnocchi aux pommes de terre
teneur glucides 34,3 g

Sandwich baguette camembert beurre
teneur glucides 34,3 g

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur glucides 34,1 g

Sandwich baguette salami beurre
teneur glucides 33,9 g

Cumin graine
teneur glucides 33,7 g

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur glucides 33,5 g

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur glucides 33,4 g

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur glucides 33,3 g

Beignet de crevette
teneur glucides 33,1 g

Glace en cornet
teneur glucides 33,1 g

Sandwich baguette pate cornichons
teneur glucides 32,3 g

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur glucides 32,2 g

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur glucides 32,1 g

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur glucides 32 g

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur glucides 31,8 g

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur glucides 31,7 g

Riz complet cuit
teneur glucides 31,7 g

Beignet aux fruits
teneur glucides 31,5 g

Sandwich baguette merguez frites
teneur glucides 31,3 g

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur glucides 31,3 g

Pain perdu
teneur glucides 31,2 g

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur glucides 31,2 g

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur glucides 31,2 g

Clafoutis aux fruits
teneur glucides 31,1 g

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur glucides 31,1 g

Riz blanc etuve cuit
teneur glucides 31,1 g

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur glucides 31,1 g

Tarte aux fraises
teneur glucides 31,1 g

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur glucides 30,9 g

Buche de Noël patissiere
teneur glucides 30,7 g

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur glucides 30,7 g

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur glucides 30,4 g

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur glucides 30,4 g

Blini
teneur glucides 30,3 g

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur glucides 30,2 g

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur glucides 30,2 g

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur glucides 30,2 g

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur glucides 30 g

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur glucides 30 g

Baba au rhum
teneur glucides 29,9 g

Pates alimentaires cuites
teneur glucides 29,7 g

Charlotte aux fruits
teneur glucides 29,1 g

Rhubarbe cuite sucree
teneur glucides 29,1 g

Tarte a la creme
teneur glucides 29 g

Tarte aux abricots
teneur glucides 29 g

Riz blanc cuit
teneur glucides 28,7 g

Pizza speciale
teneur glucides 28,4 g

Riz rouge cuit
teneur glucides 28,2 g

Pizza jambon fromage
teneur glucides 27,8 g

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur glucides 27,8 g

Ravioli frais au fromage cuit
teneur glucides 27,7 g

Feuillete ou friand au fromage
teneur glucides 27,5 g

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur glucides 27,4 g

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur glucides 27 g

Crepe fourree bechamel jambon
teneur glucides 26,9 g

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur glucides 26,9 g

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur glucides 26,8 g

Fraisier ou framboisier
teneur glucides 26,7 g

Ketchup
teneur glucides 26,6 g

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur glucides 26,6 g

Pizza fromage
teneur glucides 26,2 g

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur glucides 26,1 g

Hot-dog
teneur glucides 26 g

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur glucides 26 g

Sorbet
teneur glucides 26 g

Lait concentre non sucre entier
teneur glucides 25,6 g

Croque-monsieur
teneur glucides 25,5 g

Cheeseburger
teneur glucides 25,4 g

Pizza 4 fromages
teneur glucides 25,3 g

Curry en poudre
teneur glucides 25,2 g

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur glucides 25,2 g

Langoustine panee frite
teneur glucides 25,2 g

Croissant au jambon
teneur glucides 24,9 g

Liqueur
teneur glucides 24,8 g

Pan bagna
teneur glucides 24,8 g

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur glucides 24,8 g

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur glucides 24,7 g

Compote de fruits divers
teneur glucides 24,5 g

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur glucides 24,1 g

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur glucides 24,1 g

Pizza 4 saisons
teneur glucides 23,8 g

Levure alimentaire
teneur glucides 23,7 g

Creme caramel
teneur glucides 23,6 g

Sauce aigre douce
teneur glucides 23,4 g

Chataigne cuite a l eau
teneur glucides 23,3 g

Poire belle Helene
teneur glucides 23,3 g

Chou a la creme chantilly
teneur glucides 22,9 g

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur glucides 22,9 g

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur glucides 22,8 g

Creme patissiere
teneur glucides 22,8 g

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur glucides 22,5 g

Salade de riz
teneur glucides 22,5 g

Paella
teneur glucides 22,4 g

Quiche lorraine
teneur glucides 22,2 g

Compote de pomme
teneur glucides 22 g

Tourte aux poireaux
teneur glucides 22 g

Noix de cajou grillee salee
teneur glucides 21,8 g

Double cheeseburger
teneur glucides 21,6 g

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur glucides 21,6 g

Ail frais
teneur glucides 21,5 g

Gougere faite maison
teneur glucides 21,4 g

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur glucides 21,3 g

Ile flottante
teneur glucides 21,3 g

Quenelle de poisson cuite
teneur glucides 21,3 g

Tarte aux poireaux
teneur glucides 21,3 g

Pois chiche cuit
teneur glucides 21,1 g

Riz cantonnais
teneur glucides 21,1 g

Hamburger
teneur glucides 20,8 g

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur glucides 20,7 g

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur glucides 20,7 g

Riz au lait rayon frais
teneur glucides 20,7 g

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur glucides 20,6 g

Banane fraiche pulpe
teneur glucides 20,5 g

Feuillete au saumon
teneur glucides 20,5 g

Bouillon de legumes deshydrate
teneur glucides 20,3 g

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur glucides 20 g

Samossas ou samoussas
teneur glucides 19,9 g

Tarte au fromage
teneur glucides 19,8 g

Creme glacee
teneur glucides 19,7 g

Milk-shake tout parfum
teneur glucides 19,7 g

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur glucides 19,5 g

Tarte saumon et oseille
teneur glucides 19,5 g

Goyave en boite ( conserve )
teneur glucides 19,4 g

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur glucides 19,3 g

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur glucides 19,2 g

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur glucides 19,1 g

Crepe fourree bechamel fromage
teneur glucides 19,1 g

Nem ou pate imperial
teneur glucides 19,1 g

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur glucides 19,1 g

Bouchee a la reine au poulet
teneur glucides 19 g

Tajine poulet et semoule
teneur glucides 19 g

Tarte provencale a la tomate
teneur glucides 18,9 g

Peche melba
teneur glucides 18,8 g

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur glucides 18,8 g

Rouleau de printemps
teneur glucides 18,7 g

Semoule au lait rayon frais
teneur glucides 18,6 g

Burritos ou fajitas
teneur glucides 18,5 g

Salade de fruits frais
teneur glucides 18,3 g

Mousse au chocolat rayon frais
teneur glucides 18,2 g

Fromage pane
teneur glucides 18 g

Poisson croquette frit
teneur glucides 18 g

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur glucides 17,8 g

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 17,8 g

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur glucides 17,8 g

Accra de morue
teneur glucides 17,7 g

Compote de fruits divers allegee
teneur glucides 17,7 g

Creme anglaise
teneur glucides 17,7 g

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur glucides 17,7 g

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur glucides 17,7 g

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur glucides 17,6 g

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur glucides 17,5 g

Creme glacee au chocolat
teneur glucides 17,5 g

Couscous au poulet
teneur glucides 17,4 g

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur glucides 17,4 g

Couscous a la viande
teneur glucides 17,2 g

Croque-madame
teneur glucides 17 g

Feuillete ou friand a la viande
teneur glucides 17 g

Mousse aux fruits
teneur glucides 16,9 g

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur glucides 16,9 g

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur glucides 16,7 g

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur glucides 16,7 g

Lentille cuite
teneur glucides 16,6 g

Aperitif a la gentiane
teneur glucides 16,5 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur glucides 16,5 g

Mais doux en epis cuit
teneur glucides 16,4 g

Tarte aux legumes
teneur glucides 16,4 g

Patate douce cuite
teneur glucides 16,3 g

Tomate concentre
teneur glucides 16,3 g

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur glucides 16,3 g

Creme brulee
teneur glucides 16,2 g

Raisin blanc frais
teneur glucides 16,1 g

Raisin pur jus
teneur glucides 16,1 g

Couscous mouton
teneur glucides 15,9 g

Echalote crue
teneur glucides 15,9 g

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur glucides 15,9 g

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur glucides 15,9 g

Pomme de terre cuite a l eau
teneur glucides 15,8 g

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur glucides 15,7 g

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur glucides 15,7 g

Cannelloni a la viande
teneur glucides 15,5 g

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur glucides 15,5 g

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur glucides 15,4 g

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur glucides 15,3 g

Poisson pane frit
teneur glucides 15,3 g

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur glucides 15,2 g

Couscous royal a la viande
teneur glucides 15,1 g

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur glucides 15 g

Tournesol graine
teneur glucides 15 g

Fromage pane au jambon
teneur glucides 14,9 g

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 14,9 g

Cacahuete ou arachide
teneur glucides 14,8 g

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur glucides 14,8 g

Jambon en croute
teneur glucides 14,8 g

Poire nectar
teneur glucides 14,8 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur glucides 14,8 g

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur glucides 14,6 g

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur glucides 14,6 g

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur glucides 14,6 g

Vermicelle de soja cuite
teneur glucides 14,5 g

Haricot rouge cuit
teneur glucides 14,4 g

Mangue nectar
teneur glucides 14,4 g

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur glucides 14,3 g

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur glucides 14,3 g

Cerise fraiche
teneur glucides 14,2 g

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur glucides 14,2 g

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur glucides 14,2 g

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur glucides 14,1 g

Litchi frais pulpe
teneur glucides 14 g

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur glucides 14 g

Pois casse cuit
teneur glucides 14 g

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur glucides 13,9 g

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur glucides 13,9 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur glucides 13,9 g

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur glucides 13,7 g

Kaki frais pulpe
teneur glucides 13,7 g

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur glucides 13,6 g

Haricot blanc cuit
teneur glucides 13,6 g

Mangue fraiche pulpe
teneur glucides 13,6 g

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur glucides 13,6 g

Legumes melange surgele
teneur glucides 13,5 g

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur glucides 13,5 g

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur glucides 13,4 g

Figue fraiche
teneur glucides 13,4 g

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur glucides 13,4 g

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur glucides 13,3 g

Poulet basquaise au riz
teneur glucides 13,3 g

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur glucides 13,2 g

Coriandre graine
teneur glucides 13 g

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur glucides 13 g

Abricot nectar
teneur glucides 12,9 g

Beignet de legumes fait maison
teneur glucides 12,9 g

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur glucides 12,9 g

Lasagnes a la bolognaise
teneur glucides 12,9 g

Nectar multifruit standard
teneur glucides 12,9 g

Veau escalope panee cuite
teneur glucides 12,9 g

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur glucides 12,8 g

Topinambour cuit
teneur glucides 12,8 g

Blanquette de veau et riz
teneur glucides 12,7 g

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur glucides 12,7 g

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 12,7 g

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur glucides 12,7 g

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur glucides 12,6 g

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur glucides 12,6 g

Gratin de pates
teneur glucides 12,6 g

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur glucides 12,6 g

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur glucides 12,6 g

Spaghetti sauce tomate
teneur glucides 12,6 g

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur glucides 12,6 g

Tartiflette
teneur glucides 12,5 g

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur glucides 12,4 g

Mirabelle fraiche
teneur glucides 12,4 g

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur glucides 12,3 g

Gratin dauphinois
teneur glucides 12,3 g

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur glucides 12,3 g

Poulet basquaise aux pates
teneur glucides 12,3 g

Salade de pates vegetarienne
teneur glucides 12,3 g

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur glucides 12,1 g

Raisin noir frais
teneur glucides 12,1 g

Eglefin pane frit
teneur glucides 12 g

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur glucides 12 g

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur glucides 12 g

Pistache grillee salee
teneur glucides 12 g

Sauce au curry
teneur glucides 12 g

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 11,8 g

Pate en croute
teneur glucides 11,8 g

Surimi batonnets
teneur glucides 11,8 g

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur glucides 11,7 g

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur glucides 11,7 g

Clementine / mandarine pur jus
teneur glucides 11,7 g

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur glucides 11,7 g

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur glucides 11,7 g

Ananas pur jus
teneur glucides 11,6 g

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur glucides 11,6 g

Boisson energisante
teneur glucides 11,6 g

Jus multifruit pur jus standard
teneur glucides 11,6 g

Myrtille fraiche
teneur glucides 11,6 g

Sauce tomate sans viande
teneur glucides 11,6 g

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur glucides 11,5 g

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur glucides 11,4 g

Calmars ou calamars au riz
teneur glucides 11,3 g

Peche fraiche pulpe
teneur glucides 11,3 g

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur glucides 11,3 g

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur glucides 11,2 g

Coing frais
teneur glucides 11,2 g

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur glucides 11,2 g

Boeuf bourguignon
teneur glucides 11,1 g

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur glucides 11,1 g

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur glucides 11,1 g

Ananas frais pulpe
teneur glucides 11 g

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 11 g

Nectar multifruit - base orange standard
teneur glucides 11 g

Cordon bleu de volaille
teneur glucides 10,9 g

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur glucides 10,8 g

Noix sechee cerneaux
teneur glucides 10,8 g

Poire fraiche pulpe et peau
teneur glucides 10,8 g

Jus multifruit a base de concentre
teneur glucides 10,7 g

Ananas jus a base de concentre
teneur glucides 10,6 g

Jus multifruit - base pomme standard
teneur glucides 10,6 g

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur glucides 10,6 g

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur glucides 10,6 g

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur glucides 10,5 g

Nectar multifruit multivitamine
teneur glucides 10,5 g

Cassis frais
teneur glucides 10,4 g

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur glucides 10,3 g

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur glucides 10,3 g

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur glucides 10,2 g

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur glucides 10,2 g

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur glucides 10,2 g

Lait de poule sans alcool
teneur glucides 10,2 g

Peche fraiche pulpe et peau
teneur glucides 10,2 g

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur glucides 10,1 g

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur glucides 10,1 g

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur glucides 10,1 g

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur glucides 10 g

Tarama preemballe
teneur glucides 10 g

Pomme jus a base de concentre
teneur glucides 9,96 g

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur glucides 9,95 g

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur glucides 9,95 g

Pomme pur jus
teneur glucides 9,95 g

Soda au cola sucre
teneur glucides 9,95 g

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur glucides 9,93 g

Limonade ou clear lime sucree
teneur glucides 9,92 g

Salade de pommes de terre maison
teneur glucides 9,87 g

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur glucides 9,82 g

Vin doux
teneur glucides 9,81 g

Paupiette de veau
teneur glucides 9,79 g

Cacahuete grillee salee
teneur glucides 9,73 g

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur glucides 9,7 g

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur glucides 9,62 g

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur glucides 9,62 g

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur glucides 9,61 g

Limande-sole panee frite
teneur glucides 9,6 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur glucides 9,6 g

Prune Reine-Claude fraiche
teneur glucides 9,6 g

Creme chantilly sous pression UHT
teneur glucides 9,56 g

Raifort cru
teneur glucides 9,54 g

Mangue jus frais
teneur glucides 9,5 g

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur glucides 9,48 g

Paupiette de volaille
teneur glucides 9,47 g

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur glucides 9,44 g

Orange pur jus
teneur glucides 9,39 g

Kiwi frais pulpe et graines
teneur glucides 9,37 g

Sangria
teneur glucides 9,35 g

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur glucides 9,33 g

Orange jus presse maison
teneur glucides 9,3 g

Houmous
teneur glucides 9,29 g

Sesame graine
teneur glucides 9,28 g

Noix de coco amande seche
teneur glucides 9,27 g

Soupe aux lentilles tout type
teneur glucides 9,21 g

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur glucides 9,19 g

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur glucides 9,09 g

Hachis Parmentier
teneur glucides 9,07 g

Abricot frais
teneur glucides 9,01 g

Cacao non sucre poudre soluble
teneur glucides 9 g

Jus multifruit - base orange standard
teneur glucides 9 g

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur glucides 8,95 g

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur glucides 8,92 g

Orange jus a base de concentre
teneur glucides 8,85 g

Bigorneau cuit
teneur glucides 8,81 g

Chili con carne
teneur glucides 8,72 g

Pomme nectar
teneur glucides 8,7 g

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 8,7 g

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur glucides 8,55 g

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur glucides 8,54 g

Sauce bearnaise
teneur glucides 8,54 g

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur glucides 8,5 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur glucides 8,5 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur glucides 8,41 g

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur glucides 8,39 g

Orange nectar
teneur glucides 8,39 g

Chipolata cuite
teneur glucides 8,38 g

Orange fraiche pulpe
teneur glucides 8,32 g

Petit pois cuit
teneur glucides 8,27 g

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur glucides 8,24 g

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur glucides 8,11 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur glucides 8,1 g

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur glucides 8,09 g

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur glucides 8,04 g

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur glucides 8,02 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur glucides 7,84 g

Papaye fraiche pulpe
teneur glucides 7,81 g

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur glucides 7,69 g

Sauce au poivre
teneur glucides 7,68 g

Sirop dilue
teneur glucides 7,68 g

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur glucides 7,59 g

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur glucides 7,55 g

Salsifis cuit
teneur glucides 7,5 g

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur glucides 7,5 g

Kir royal ( au champagne )
teneur glucides 7,47 g

Sauce moutarde
teneur glucides 7,45 g

Sauce bechamel en brique
teneur glucides 7,44 g

Souffle au fromage
teneur glucides 7,43 g

Lait de croissance infantile
teneur glucides 7,41 g

Moule cuite a l eau
teneur glucides 7,4 g

Sauce bechamel
teneur glucides 7,4 g

Oignon cru
teneur glucides 7,37 g

Foie veau cru
teneur glucides 7,33 g

Tonic
teneur glucides 7,31 g

Pasteque fraiche pulpe
teneur glucides 7,28 g

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur glucides 7,25 g

Nuggets de volaille
teneur glucides 7,2 g

Betterave rouge cuite
teneur glucides 7,17 g

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur glucides 7,1 g

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur glucides 7,09 g

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur glucides 7,08 g

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur glucides 6,94 g

Tomate a la provencale
teneur glucides 6,92 g

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur glucides 6,9 g

Pissenlit cru
teneur glucides 6,9 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur glucides 6,87 g

Boisson au the aromatisee sucree
teneur glucides 6,84 g

Sauce tomate a la viande
teneur glucides 6,81 g

Kir ( au vin blanc )
teneur glucides 6,72 g

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 6,71 g

Chou de Bruxelles cuit
teneur glucides 6,69 g

Carotte crue
teneur glucides 6,6 g

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur glucides 6,53 g

Galantine
teneur glucides 6,52 g

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur glucides 6,5 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur glucides 6,5 g

Foie agneau cuit
teneur glucides 6,49 g

Melon frais pulpe
teneur glucides 6,49 g

Cerfeuil frais
teneur glucides 6,47 g

Sauce pesto
teneur glucides 6,4 g

Sauce a la creme aux epices
teneur glucides 6,37 g

Sauce au vin rouge
teneur glucides 6,37 g

Noix de coco lait
teneur glucides 6,33 g

Sauce au yaourt
teneur glucides 6,3 g

Sauce de soja
teneur glucides 6,3 g

Aubergine cuite
teneur glucides 6,26 g

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur glucides 6,22 g

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur glucides 6,2 g

Petillant de fruits
teneur glucides 6,17 g

Groseille fraiche
teneur glucides 6,14 g

Feve cuite
teneur glucides 6,05 g

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur glucides 6,02 g

Pate de foie de volaille
teneur glucides 6 g

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur glucides 5,98 g

Champignon a la grecque
teneur glucides 5,95 g

Noix de macadamia
teneur glucides 5,94 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur glucides 5,9 g

Sauce Mornay
teneur glucides 5,8 g

Sauce a la creme
teneur glucides 5,75 g

Poivron rouge cuit
teneur glucides 5,74 g

Poivron rouge cru
teneur glucides 5,73 g

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur glucides 5,7 g

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur glucides 5,69 g

Celeri-rave cru
teneur glucides 5,68 g

Sauce a la creme aux herbes
teneur glucides 5,66 g

Boudin blanc poele
teneur glucides 5,63 g

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur glucides 5,62 g

Noisette
teneur glucides 5,62 g

Boisson dietetique pour le sport
teneur glucides 5,6 g

Pignon de pin
teneur glucides 5,58 g

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 5,55 g

Terrine ou mousse de legumes
teneur glucides 5,55 g

Sauce aux champignons
teneur glucides 5,54 g

Terrine de poisson
teneur glucides 5,5 g

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur glucides 5,49 g

Panache ( biere + limonade )
teneur glucides 5,4 g

Oignon cuit
teneur glucides 5,36 g

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur glucides 5,3 g

Lait de brebis entier
teneur glucides 5,27 g

Choucroute sans jus
teneur glucides 5,25 g

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur glucides 5,24 g

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur glucides 5,22 g

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur glucides 5,16 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur glucides 5,13 g

Carotte pur jus
teneur glucides 5,09 g

Foie genisse cru
teneur glucides 5,09 g

Boeuf boulettes cuites
teneur glucides 5,08 g

Haricot vert cuit
teneur glucides 5,08 g

Tomate cerise crue
teneur glucides 5 g

Chou rouge cru
teneur glucides 4,99 g

Osso buco a la milanaise
teneur glucides 4,97 g

Carotte cuite
teneur glucides 4,94 g

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur glucides 4,93 g

Artichaut cru
teneur glucides 4,92 g

Tajine de mouton
teneur glucides 4,88 g

Sauce au fromage
teneur glucides 4,86 g

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur glucides 4,85 g

Livarot
teneur glucides 4,85 g

Artichaut cuit
teneur glucides 4,84 g

Groseille a maquereau fraiche
teneur glucides 4,83 g

Lait demi-ecreme UHT
teneur glucides 4,83 g

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur glucides 4,8 g

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur glucides 4,8 g

Ratatouille nicoise
teneur glucides 4,77 g

Chou blanc cru
teneur glucides 4,75 g

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur glucides 4,74 g

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur glucides 4,73 g

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur glucides 4,72 g

Biere brune
teneur glucides 4,71 g

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur glucides 4,68 g

Lait ecreme pasteurise
teneur glucides 4,68 g

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur glucides 4,67 g

Lait entier UHT
teneur glucides 4,67 g

Sauce hollandaise
teneur glucides 4,65 g

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur glucides 4,63 g

Lait entier pasteurise
teneur glucides 4,62 g

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur glucides 4,6 g

Guacamole
teneur glucides 4,6 g

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur glucides 4,59 g

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur glucides 4,58 g

Persil frais
teneur glucides 4,57 g

Celeri-rave cuit
teneur glucides 4,56 g

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur glucides 4,56 g

Haricot vert surgele cuit
teneur glucides 4,43 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur glucides 4,43 g

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur glucides 4,42 g

Moussaka
teneur glucides 4,39 g

Poivron vert cuit
teneur glucides 4,39 g

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur glucides 4,38 g

Lait de chevre entier UHT
teneur glucides 4,35 g

Lait ecreme UHT
teneur glucides 4,32 g

Poisson a la bordelaise
teneur glucides 4,3 g

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur glucides 4,3 g

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur glucides 4,28 g

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur glucides 4,26 g

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur glucides 4,25 g

Framboise fraiche
teneur glucides 4,25 g

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur glucides 4,25 g

Soupe au potiron tout type
teneur glucides 4,23 g

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 4,21 g

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur glucides 4,2 g

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur glucides 4,2 g

Specialite fromagere non affinee
teneur glucides 4,2 g

Sauce au beurre
teneur glucides 4,15 g

Fourme d Ambert
teneur glucides 4,14 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur glucides 4,1 g

Vin rouge 11ᄚ
teneur glucides 4,08 g

Fraise fraiche
teneur glucides 4,06 g

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur glucides 4,05 g

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur glucides 4,05 g

Lait de chevre entier cru
teneur glucides 4,01 g

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur glucides 4 g

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur glucides 4 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur glucides 4 g

Gratin de chou-fleur
teneur glucides 3,92 g

Noix de coco eau
teneur glucides 3,91 g

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur glucides 3,9 g

Soupe de legumes tout type
teneur glucides 3,87 g

Tomate pur jus
teneur glucides 3,86 g

Vin blanc 11ᄚ
teneur glucides 3,86 g

Noix de coco amande mure fraiche
teneur glucides 3,81 g

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur glucides 3,77 g

Ricotta
teneur glucides 3,75 g

Beaufort
teneur glucides 3,71 g

Cardon cru
teneur glucides 3,69 g

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur glucides 3,68 g

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 3,66 g

Mousse de foie
teneur glucides 3,62 g

Poisson en sauce surgele
teneur glucides 3,61 g

Petit-suisse a la creme nature
teneur glucides 3,6 g

Coq au vin
teneur glucides 3,57 g

Tapenade
teneur glucides 3,57 g

Terrine de canard
teneur glucides 3,53 g

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur glucides 3,5 g

Chorizo
teneur glucides 3,5 g

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur glucides 3,5 g

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 3,5 g

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur glucides 3,5 g

Neufchatel
teneur glucides 3,49 g

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur glucides 3,47 g

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur glucides 3,47 g

Pate de campagne
teneur glucides 3,47 g

Gratin de legumes
teneur glucides 3,44 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur glucides 3,44 g

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 3,4 g

Rillettes de saumon
teneur glucides 3,4 g

Navarin d agneau
teneur glucides 3,39 g

Menthe fraiche
teneur glucides 3,37 g

Petit-suisse au lait entier nature
teneur glucides 3,37 g

Poireau cru
teneur glucides 3,35 g

Gratin d endives et jambon
teneur glucides 3,32 g

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur glucides 3,31 g

Potee auvergnate
teneur glucides 3,31 g

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur glucides 3,31 g

Poireau cuit
teneur glucides 3,28 g

Soupe a l oignon tout type
teneur glucides 3,28 g

Foie agneau cru
teneur glucides 3,25 g

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur glucides 3,24 g

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 3,23 g

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur glucides 3,22 g

Cidre doux
teneur glucides 3,21 g

Epinard cru
teneur glucides 3,2 g

Vin rouge 10ᄚ
teneur glucides 3,2 g

Asperge cuite
teneur glucides 3,18 g

Morbier
teneur glucides 3,14 g

Avocat frais pulpe
teneur glucides < 3,13 g

Tomate puree
teneur glucides 3,12 g

Langouste cuite a l eau
teneur glucides 3,11 g

Navet cuit
teneur glucides 3,1 g

Poivron vert cru
teneur glucides 3,08 g

Blanquette de veau
teneur glucides 3,06 g

Langue boeuf cuite
teneur glucides 3,03 g

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur glucides 3,03 g

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur glucides 3,02 g

Fenouil cru
teneur glucides 3,01 g

Cornichon au vinaigre
teneur glucides 3 g

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur glucides 3 g

Fromage bleu de Bresse
teneur glucides 3 g

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur glucides 3 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur glucides 3 g

Chou vert cuit
teneur glucides < 3 g

Noix de pecan
teneur glucides 2,94 g

Chou rouge cuit a l eau
teneur glucides 2,93 g

Oseille cuite a l eau
teneur glucides 2,93 g

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur glucides 2,92 g

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur glucides 2,92 g

Carambole frais pulpe
teneur glucides 2,91 g

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur glucides 2,9 g

Poisson a la provencale
teneur glucides 2,9 g

Brocoli cuit
teneur glucides 2,82 g

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur glucides 2,82 g

Champagne
teneur glucides 2,81 g

Pastis
teneur glucides 2,81 g

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur glucides 2,8 g

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 2,8 g

Vin rouge 12ᄚ
teneur glucides 2,8 g

Bulot ou buccin cuit
teneur glucides 2,79 g

Chou-fleur cuit
teneur glucides 2,79 g

Mousse de poisson
teneur glucides 2,79 g

Lait fermente a boire maigre nature
teneur glucides 2,78 g

Citron jus presse maison
teneur glucides 2,75 g

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur glucides 2,75 g

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 2,75 g

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur glucides 2,74 g

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur glucides 2,73 g

Noix du Bresil
teneur glucides 2,73 g

Anchois commun marine
teneur glucides 2,7 g

Brochette d agneau
teneur glucides 2,7 g

Endive cuite
teneur glucides 2,7 g

Hareng marine ou rollmops
teneur glucides 2,7 g

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur glucides 2,7 g

Yaourt au lait entier nature
teneur glucides 2,63 g

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur glucides 2,59 g

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur glucides 2,57 g

Caviar semi-conserve
teneur glucides 2,5 g

Fromage a pate molle double creme
teneur glucides 2,5 g

Fromage a pate molle triple creme
teneur glucides 2,5 g

Citron zeste
teneur glucides 2,49 g

Courgette pulpe et peau crue
teneur glucides 2,49 g

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur glucides 2,49 g

Citron frais pulpe
teneur glucides 2,45 g

Oeuf au plat frit sale
teneur glucides 2,43 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur glucides 2,4 g

Navet pele cru
teneur glucides 2,39 g

Tripes a la mode de Caen
teneur glucides 2,39 g

Carpaccio de boeuf
teneur glucides 2,38 g

Moutarde
teneur glucides 2,38 g

Endive crue
teneur glucides 2,37 g

Cidre brut
teneur glucides 2,35 g

Chou-fleur cru
teneur glucides 2,34 g

Courgette pulpe et peau cuite
teneur glucides 2,34 g

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur glucides 2,32 g

Fondue savoyarde
teneur glucides 2,31 g

Salade verte sans assaisonnement
teneur glucides 2,31 g

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur glucides 2,3 g

Pate de foie de porc
teneur glucides 2,3 g

Celeri remoulade
teneur glucides 2,28 g

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur glucides 2,28 g

Brochette de boeuf
teneur glucides 2,24 g

Brie
teneur glucides 2,2 g

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur glucides 2,2 g

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur glucides 2,15 g

Capres
teneur glucides 2,1 g

Poulet manchons marines et rotis
teneur glucides 2,1 g

Cresson de fontaine cru
teneur glucides 2,09 g

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur glucides 2,05 g

Valencay
teneur glucides 2,05 g

Bette cuite
teneur glucides 2,03 g

Escargot cru
teneur glucides 2 g

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur glucides 2 g

Lardon nature cuit
teneur glucides 2 g

Pate de lapin
teneur glucides 2 g

Rosette ou fuseau
teneur glucides 2 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur glucides 2 g

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur glucides 2 g

Vin blanc mousseux
teneur glucides 1,98 g

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 1,93 g

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur glucides 1,92 g

Potiron cuit
teneur glucides 1,9 g

Saucisson sec pur porc
teneur glucides < 1,9 g

Pot-au-feu
teneur glucides 1,88 g

Epinard cuit
teneur glucides 1,87 g

Parmesan
teneur glucides 1,87 g

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur glucides 1,83 g

Crottin de chevre
teneur glucides 1,82 g

Cidre traditionnel
teneur glucides 1,81 g

Boudin noir poele
teneur glucides 1,8 g

Jambon cuit de Paris DD
teneur glucides 1,8 g

Roquefort
teneur glucides 1,78 g

Jambon sec decouenne degraisse
teneur glucides 1,77 g

Radis rouge cru
teneur glucides 1,77 g

Vin rose 11ᄚ
teneur glucides 1,75 g

Chabichou
teneur glucides 1,73 g

Brochette mixte de viande
teneur glucides 1,72 g

Tomate crue
teneur glucides 1,72 g

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur glucides 1,71 g

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur glucides 1,71 g

Ecrevisse crue
teneur glucides 1,7 g

Rillettes de thon
teneur glucides 1,7 g

Tomate farcie
teneur glucides 1,68 g

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur glucides 1,64 g

Tofu
teneur glucides 1,64 g

Concombre cru pulpe
teneur glucides 1,63 g

Fenouil cuit a l eau
teneur glucides 1,63 g

Celeri branche cuit
teneur glucides 1,62 g

Choucroute garnie
teneur glucides 1,6 g

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur glucides 1,6 g

Foie veau cuit
teneur glucides 1,57 g

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur glucides 1,55 g

Amande ( avec peau )
teneur glucides 1,5 g

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur glucides 1,5 g

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 1,5 g

Citron vert pur jus
teneur glucides 1,49 g

Poulpe cru
teneur glucides 1,45 g

Brochette de crevettes
teneur glucides 1,42 g

Feta de brebis
teneur glucides 1,4 g

Fromage bleu d Auvergne
teneur glucides 1,4 g

Gruyere
teneur glucides 1,4 g

Mortadelle
teneur glucides 1,4 g

Laitue crue
teneur glucides 1,39 g

Soupe exotique chinoise
teneur glucides 1,38 g

Chaource
teneur glucides 1,35 g

Saucisse cocktail
teneur glucides 1,35 g

Picodon
teneur glucides 1,33 g

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur glucides 1,32 g

Cervelas
teneur glucides 1,3 g

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur glucides 1,28 g

Laitue romaine crue
teneur glucides 1,28 g

Foie genisse cuit
teneur glucides 1,26 g

Jambon cuit
teneur glucides 1,26 g

Chevrot
teneur glucides 1,25 g

Crottin de chavignol
teneur glucides 1,25 g

Mache crue
teneur glucides 1,25 g

Basilic frais
teneur glucides 1,23 g

Salami
teneur glucides 1,23 g

Saucisson sec
teneur glucides 1,23 g

Camembert au lait cru
teneur glucides 1,22 g

Fromage type feta au lait de vache
teneur glucides 1,18 g

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur glucides 1,17 g

Celeri branche cru
teneur glucides 1,16 g

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur glucides 1,15 g

Sainte-Maure
teneur glucides 1,15 g

Saucisse de Francfort
teneur glucides 1,15 g

Brochette de volaille
teneur glucides 1,13 g

Munster
teneur glucides 1,12 g

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur glucides 1,11 g

Jambonneau cuit
teneur glucides 1,1 g

Porc roti cuit
teneur glucides 1,1 g

Saucisse de Toulouse cuite
teneur glucides 1,1 g

Boeuf aux carottes
teneur glucides 1,08 g

Cervelle porc braisee
teneur glucides 1,07 g

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur glucides 1,06 g

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur glucides 1,05 g

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur glucides 1,03 g

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur glucides 1,01 g

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur glucides 1,01 g

Saint-Marcellin
teneur glucides 1,01 g

Andouillette poelee
teneur glucides 1 g

Beurre leger 39-41% MG
teneur glucides 1 g

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur glucides 1 g

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur glucides 1 g

Lard gras cru
teneur glucides 1 g

Rouy
teneur glucides 1 g

Saucisse de Strasbourg
teneur glucides 1 g

Beurre demi-sel
teneur glucides < 1 g

Beurre doux
teneur glucides < 1 g

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur glucides 0,977 g

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur glucides 0,956 g

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides 0,95 g

Chicoree frisee crue
teneur glucides 0,95 g

Scarole crue
teneur glucides 0,95 g

Brochette de poisson
teneur glucides 0,941 g

Coeur boeuf cuit
teneur glucides 0,91 g

Fromage bleu au lait de vache
teneur glucides 0,9 g

Rocamadour
teneur glucides 0,9 g

Saint-Paulin
teneur glucides 0,9 g

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur glucides 0,895 g

Oeuf brouille
teneur glucides 0,87 g

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur glucides 0,85 g

Pelardon
teneur glucides 0,85 g

Rognon boeuf cru
teneur glucides 0,85 g

Crottin de chevre au lait cru
teneur glucides 0,83 g

Cervelle agneau cuite
teneur glucides 0,8 g

Foie poulet cuit
teneur glucides 0,8 g

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur glucides 0,8 g

Museau de porc vinaigrette
teneur glucides 0,8 g

Oeuf a la coque
teneur glucides 0,8 g

Omelette aux fines herbes
teneur glucides 0,8 g

Huitre creuse crue
teneur glucides 0,795 g

Eau de vie
teneur glucides 0,789 g

Pourpier cru feuilles
teneur glucides 0,755 g

Blanc d œuf cuit
teneur glucides 0,71 g

Oeuf poche
teneur glucides 0,71 g

Coeur poulet cru
teneur glucides 0,7 g

Filet de bacon cuit
teneur glucides 0,7 g

Oeuf cru
teneur glucides 0,7 g

Omelette aux champignons
teneur glucides 0,7 g

Saucisse de Montbeliard
teneur glucides 0,7 g

Saucisson a l ail
teneur glucides 0,7 g

Seiche crue
teneur glucides 0,7 g

Raclette ( fromage )
teneur glucides 0,687 g

Langres
teneur glucides 0,68 g

Vinaigre
teneur glucides 0,68 g

Omelette aux lardons
teneur glucides 0,678 g

Vacherin Mont d Or
teneur glucides 0,671 g

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur glucides 0,67 g

Coeur poulet cuit
teneur glucides 0,65 g

Viande des Grisons
teneur glucides 0,62 g

Beurre allege 60-62% MG
teneur glucides 0,6 g

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur glucides 0,6 g

Cervelle veau cuite
teneur glucides 0,6 g

Coeur boeuf cru
teneur glucides 0,6 g

Jambon cuit superieur
teneur glucides 0,6 g

Jaune d œuf cuit
teneur glucides 0,6 g

Lardon fume cru
teneur glucides 0,6 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur glucides 0,6 g

Radis noir cru
teneur glucides 0,6 g

Port-Salut
teneur glucides 0,57 g

Coeur dinde cuit
teneur glucides 0,565 g

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur glucides 0,55 g

Oeuf dur
teneur glucides 0,52 g

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur glucides 0,5 g

Cheddar
teneur glucides 0,5 g

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur glucides 0,5 g

Jambon de volaille
teneur glucides 0,5 g

Jaune d œuf cru
teneur glucides 0,5 g

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur glucides 0,5 g

Boisson au the aromatisee light
teneur glucides 0,481 g

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides 0,456 g

Jambon cru
teneur glucides 0,45 g

Jambon cuit fume
teneur glucides 0,45 g

Pouligny Saint-Pierre
teneur glucides 0,45 g

Jambon cuit superieur DD
teneur glucides 0,425 g

Coeur agneau cru
teneur glucides 0,4 g

Langue boeuf crue
teneur glucides 0,4 g

Lardon nature cru
teneur glucides 0,4 g

Mozzarella
teneur glucides 0,4 g

Omelette au fromage
teneur glucides 0,4 g

Vin rouge 9ᄚ
teneur glucides 0,4 g

Coeur agneau cuit
teneur glucides 0,38 g

Camembert environ 20% MG
teneur glucides 0,376 g

Poulet au curry
teneur glucides 0,358 g

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur glucides 0,35 g

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur glucides 0,35 g

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur glucides 0,337 g

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur glucides 0,33 g

Andouille
teneur glucides 0,3 g

Crabe en boite ( conserve )
teneur glucides 0,3 g

Homard cuit a l eau
teneur glucides 0,3 g

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur glucides 0,3 g

Oseille crue
teneur glucides 0,3 g

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur glucides < 0,3 g

Soda au cola light
teneur glucides 0,263 g

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur glucides 0,25 g

Meloukhia sauce artisanale
teneur glucides 0,25 g

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur glucides 0,234 g

Saint-Nectaire
teneur glucides 0,228 g

Coeur dinde cru
teneur glucides 0,215 g

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur glucides 0,215 g

Champignon tout type cru
teneur glucides 0,21 g

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur glucides 0,2 g

Coppa
teneur glucides 0,2 g

Fromage de tete
teneur glucides 0,2 g

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur glucides 0,2 g

Vin rouge 13ᄚ
teneur glucides 0,2 g

Cantal Salers ou Laguiole
teneur glucides 0,184 g

Foie volaille cuit
teneur glucides 0,17 g

Margarine a 80% MG en pain
teneur glucides 0,167 g

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur glucides 0,117 g

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur glucides 0,1 g

Gorgonzola
teneur glucides 0,1 g

Jambon cru fume
teneur glucides 0,1 g

Rillettes pur porc
teneur glucides 0,1 g

Rillettes traditionnelles de porc
teneur glucides 0,1 g

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur glucides 0,1 g

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur glucides 0,1 g

Reblochon
teneur glucides 0,094 g

Aperitif anise sans alcool
teneur glucides 0,05 g

Emmental rape
teneur glucides 0,05 g

Agneau collier cru
teneur glucides traces g

Agneau cote filet crue
teneur glucides traces g

Agneau cote premiere crue
teneur glucides traces g

Agneau cotelette grillee
teneur glucides traces g

Agneau epaule rotie
teneur glucides traces g

Agneau gigot cru
teneur glucides traces g

Agneau gigot roti
teneur glucides traces g

Agneau selle crue
teneur glucides traces g

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur glucides traces g

Anguille cuite au four
teneur glucides traces g

Anguille pochee
teneur glucides traces g

Bar commun ou loup cru
teneur glucides traces g

Bar commun ou loup cuit au four
teneur glucides traces g

Boeuf a bourguignon cuit
teneur glucides traces g

Boeuf bavette crue
teneur glucides traces g

Boeuf bifteck grille
teneur glucides traces g

Boeuf braise
teneur glucides traces g

Boeuf entrecote crue
teneur glucides traces g

Boeuf entrecote grillee
teneur glucides traces g

Boeuf faux-filet cru
teneur glucides traces g

Boeuf faux-filet grille
teneur glucides traces g

Boeuf flanchet cuit
teneur glucides traces g

Boeuf hampe crue
teneur glucides traces g

Boeuf joue crue
teneur glucides traces g

Boeuf macreuse crue
teneur glucides traces g

Boeuf paleron cru
teneur glucides traces g

Boeuf plat de cotes cru
teneur glucides traces g

Boeuf rosbif roti
teneur glucides traces g

Boeuf tende de tranche crue
teneur glucides traces g

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur glucides traces g

Brochet cuit au four
teneur glucides traces g

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur glucides traces g

Cabillaud cuit au four
teneur glucides traces g

Cafe decafeine non sucre
teneur glucides traces g

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur glucides traces g

Cafe expresso non sucre
teneur glucides traces g

Cafe noir non sucre
teneur glucides traces g

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur glucides traces g

Caille viande et peau cuite
teneur glucides traces g

Canard magret cuit a la poele
teneur glucides traces g

Canard viande rotie
teneur glucides traces g

Carpe cuite au four
teneur glucides traces g

Carre de l Est
teneur glucides traces g

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur glucides traces g

Cheval entrecote muscle cru
teneur glucides traces g

Cheval faux-filet cru
teneur glucides traces g

Cheval tende de tranche crue
teneur glucides traces g

Cheval viande rotie
teneur glucides traces g

Chevreuil roti
teneur glucides traces g

Coulommiers
teneur glucides traces g

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur glucides traces g

Dinde escalope sautee
teneur glucides traces g

Dinde viande rotie
teneur glucides traces g

Eglefin a la vapeur
teneur glucides traces g

Eperlan cru
teneur glucides traces g

Espadon cuit au four
teneur glucides traces g

Faisan viande rotie
teneur glucides traces g

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur glucides traces g

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur glucides traces g

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur glucides traces g

Grenouille cuisse crue
teneur glucides traces g

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur glucides traces g

Hareng frit
teneur glucides traces g

Hareng fume
teneur glucides traces g

Hareng fume a l huile
teneur glucides traces g

Hareng grille
teneur glucides traces g

Julienne ou lingue crue
teneur glucides traces g

Laitue cuite
teneur glucides traces g

Lapin braise
teneur glucides traces g

Lapin viande cuite
teneur glucides traces g

Lardon fume cuit
teneur glucides traces g

Lieu noir congele
teneur glucides traces g

Lieu noir cru
teneur glucides traces g

Lieu noir cuit
teneur glucides traces g

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur glucides traces g

Lievre en ragout
teneur glucides traces g

Limande crue
teneur glucides traces g

Limande-sole a la vapeur
teneur glucides traces g

Lotte ou baudroie grillee
teneur glucides traces g

Maquereau cuit au four
teneur glucides traces g

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Maquereau frit
teneur glucides traces g

Maquereau fume
teneur glucides traces g

Maroilles
teneur glucides traces g

Merlan a la vapeur
teneur glucides traces g

Merlan cru
teneur glucides traces g

Merlan frit
teneur glucides traces g

Merlu blanc du Cap surgele
teneur glucides traces g

Merlu cuit a l etouffee
teneur glucides traces g

Morue salee pochee
teneur glucides traces g

Mulet cuit au four
teneur glucides traces g

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur glucides traces g

Oie viande rotie
teneur glucides traces g

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur glucides traces g

Perche cuite au four
teneur glucides traces g

Pigeon viande rotie
teneur glucides traces g

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Poitrine de porc fumee crue
teneur glucides traces g

Pont l eveque
teneur glucides traces g

Porc echine rotie
teneur glucides traces g

Porc filet maigre en roti cuit
teneur glucides traces g

Porc travers braise
teneur glucides traces g

Poule viande bouillie
teneur glucides traces g

Poule viande et peau bouillie
teneur glucides traces g

Poulet blanc sans peau cuit
teneur glucides traces g

Poulet cuisse viande bouilli
teneur glucides traces g

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur glucides traces g

Poulet viande et peau roti
teneur glucides traces g

Raie cuite au court-bouillon
teneur glucides traces g

Raie cuite au four
teneur glucides traces g

Rascasse crue
teneur glucides traces g

Ris veau braise ou poele
teneur glucides traces g

Rognon boeuf cuit
teneur glucides traces g

Rognon porc cuit
teneur glucides traces g

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur glucides traces g

Roussette cuite
teneur glucides traces g

Sanglier roti
teneur glucides traces g

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur glucides traces g

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides traces g

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur glucides traces g

Sardine grillee
teneur glucides traces g

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur glucides traces g

Saumon cru elevage
teneur glucides traces g

Saumon cuit a la vapeur
teneur glucides traces g

Saumon fume
teneur glucides traces g

Sole cuite a la vapeur
teneur glucides traces g

Sole cuite au four
teneur glucides traces g

Steak hache 5% MG cru
teneur glucides traces g

Steak hache 5% MG cuit
teneur glucides traces g

Steak hache 10% MG cru
teneur glucides traces g

Steak hache 10% MG cuit
teneur glucides traces g

Steak hache 15% MG cru
teneur glucides traces g

Steak hache 15% MG cuit
teneur glucides traces g

Steak hache 20% MG cru
teneur glucides traces g

Steak hache 20% MG cuit
teneur glucides traces g

The infuse non sucre
teneur glucides traces g

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Thon cru
teneur glucides traces g

Thon cuit au four
teneur glucides traces g

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur glucides traces g

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur glucides traces g

Tilapia du Nil cru elevage
teneur glucides traces g

Tisane infusee non sucree
teneur glucides traces g

Tomme
teneur glucides traces g

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur glucides traces g

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur glucides traces g

Truite cuite a la vapeur
teneur glucides traces g

Truite cuite au four
teneur glucides traces g

Truite d elevage fumee
teneur glucides traces g

Turbot cuit au four
teneur glucides traces g

Veau collier cru
teneur glucides traces g

Veau cote crue
teneur glucides traces g

Veau cote cuite
teneur glucides traces g

Veau epaule crue
teneur glucides traces g

Veau escalope cuite
teneur glucides traces g

Veau filet roti
teneur glucides traces g

Veau jarret cru
teneur glucides traces g

Veau mijote
teneur glucides traces g

Veau noix crue
teneur glucides traces g

Veau poitrine crue
teneur glucides traces g

Veau roti
teneur glucides traces g

Agneau epaule maigre rotie
teneur glucides 0 g

Anchois commun cru
teneur glucides 0 g

Andouille rechauffee a la poele
teneur glucides 0 g

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur glucides 0 g

Carpaccio de saumon
teneur glucides 0 g

Comte
teneur glucides 0 g

Confit de canard
teneur glucides 0 g

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur glucides 0 g

Crevette cuite
teneur glucides 0 g

Dinde escalope crue
teneur glucides 0 g

Edam
teneur glucides 0 g

Edulcorant a l aspartame
teneur glucides 0 g

Emmental
teneur glucides 0 g

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur glucides 0 g

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur glucides 0 g

Gelatine
teneur glucides 0 g

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur glucides 0 g

Gin
teneur glucides 0 g

Gouda
teneur glucides 0 g

Graisse d oie
teneur glucides 0 g

Graisse de canard
teneur glucides 0 g

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur glucides 0 g

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur glucides 0 g

Huile d arachide
teneur glucides 0 g

Huile d argan(e)
teneur glucides 0 g

Huile d avocat
teneur glucides 0 g

Huile d olive vierge
teneur glucides 0 g

Huile de colza
teneur glucides 0 g

Huile de foie de morue
teneur glucides 0 g

Huile de mais
teneur glucides 0 g

Huile de noisette
teneur glucides 0 g

Huile de noix
teneur glucides 0 g

Huile de paraffine
teneur glucides 0 g

Huile de pepins de raisin
teneur glucides 0 g

Huile de poisson
teneur glucides 0 g

Huile de sesame
teneur glucides 0 g

Huile de soja
teneur glucides 0 g

Huile de tournesol
teneur glucides 0 g

Langue veau cuite
teneur glucides 0 g

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur glucides 0 g

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur glucides 0 g

Mimolette
teneur glucides 0 g

Porc cote crue
teneur glucides 0 g

Porc cote grillee
teneur glucides 0 g

Porc epaule crue
teneur glucides 0 g

Porc epaule cuite
teneur glucides 0 g

Porc escalope de jambon crue
teneur glucides 0 g

Porc escalope de jambon cuite
teneur glucides 0 g

Porc filet maigre cru
teneur glucides 0 g

Porc filet mignon cru
teneur glucides 0 g

Porc filet mignon cuit
teneur glucides 0 g

Porc poitrine crue
teneur glucides 0 g

Porc roti carre cru
teneur glucides 0 g

Porc roti cru
teneur glucides 0 g

Porc rouelle de jambon crue
teneur glucides 0 g

Porc rouelle de jambon cuite
teneur glucides 0 g

Porc travers cru
teneur glucides 0 g

Rhum
teneur glucides 0 g

Rognon d agneau braise
teneur glucides 0 g

Rognon de veau braise ou poele
teneur glucides 0 g

Saindoux
teneur glucides 0 g

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur glucides 0 g

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur glucides 0 g

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur glucides 0 g

Sel marin gris non iode non fluore
teneur glucides 0 g

Soda sans jus de fruit light
teneur glucides 0 g

Vodka
teneur glucides 0 g

Whisky
teneur glucides 0 g



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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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