aliments riches en iode
×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




aliments riches en iode nutrition

nutrition aliments riches en iode

pour 100 g d aliment

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur iode 1860 µg

Huile de foie de morue
teneur iode 400 µg

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 368 µg

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur iode 321 µg

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur iode 310 µg

Eglefin a la vapeur
teneur iode 260 µg

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur iode 260 µg

Eglefin pane frit
teneur iode 250 µg

Mousse de poisson
teneur iode 250 µg

Merlan frit
teneur iode 213 µg

Sel marin gris non iode non fluore
teneur iode < 200 µg

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur iode 198 µg

Moule cuite a l eau
teneur iode 195 µg

Chips de crevette
teneur iode 194 µg

Jaune d œuf cuit
teneur iode 192 µg

Mulet cuit au four
teneur iode 190 µg

Thon cuit au four
teneur iode 150 µg

Lieu noir cru
teneur iode 143 µg

Cabillaud cuit au four
teneur iode 130 µg

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur iode 124 µg

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur iode 122 µg

Jaune d œuf cru
teneur iode 122 µg

Caviar semi-conserve
teneur iode 117 µg

Calmars ou calamars au riz
teneur iode 115 µg

Bulot ou buccin cuit
teneur iode 114 µg

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur iode 110 µg

Maquereau fume
teneur iode 108 µg

Maquereau frit
teneur iode 107 µg

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur iode 100 µg

Ecrevisse crue
teneur iode 100 µg

Homard cuit a l eau
teneur iode 100 µg

Poisson a la bordelaise
teneur iode 92 µg

Merlan cru
teneur iode 90,2 µg

Huitre creuse crue
teneur iode 87,9 µg

Pomme de terre chips salees
teneur iode 87,5 µg

Poisson croquette frit
teneur iode 84,3 µg

Parmesan
teneur iode 80,5 µg

Bigorneau cuit
teneur iode 80 µg

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur iode 80 µg

Julienne ou lingue crue
teneur iode 80 µg

Lait en poudre demi-ecreme
teneur iode 80 µg

Merlan a la vapeur
teneur iode 80 µg

Poisson en sauce surgele
teneur iode 79,5 µg

Morue salee pochee
teneur iode 74 µg

Accra de morue
teneur iode 72,1 µg

Poisson a la provencale
teneur iode 71 µg

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 70,6 µg

Hareng marine ou rollmops
teneur iode 69 µg

Eperlan cru
teneur iode 67 µg

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur iode 66,5 µg

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur iode 66 µg

Brochette de poisson
teneur iode 65,5 µg

Langouste cuite a l eau
teneur iode 65 µg

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 64 µg

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur iode 62 µg

Crabe en boite ( conserve )
teneur iode 60 µg

Gnocchi aux pommes de terre
teneur iode 60 µg

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur iode 60 µg

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur iode 60 µg

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur iode < 60 µg

Riz blanc cuit
teneur iode < 59,6 µg

Croissant aux amandes artisanal
teneur iode 59 µg

Lait en poudre ecreme
teneur iode 59 µg

Oeuf au plat frit sale
teneur iode 58,4 µg

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur iode 57,7 µg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur iode 56 µg

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 55,4 µg

Anchois commun cru
teneur iode 55 µg

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur iode 54,5 µg

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur iode 54 µg

Lieu noir congele
teneur iode 54 µg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur iode 54 µg

Viande des Grisons
teneur iode 53,8 µg

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur iode 53,2 µg

Roquefort
teneur iode 52,3 µg

Oeuf brouille
teneur iode 52 µg

Oeuf poche
teneur iode 52 µg

Lait en poudre entier
teneur iode 51 µg

Oeuf a la coque
teneur iode 50,4 µg

Charlotte aux fruits
teneur iode 50 µg

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur iode 50 µg

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur iode 50 µg

Crumble aux pommes
teneur iode 50 µg

Feuillete au saumon
teneur iode 50 µg

Sauce hollandaise
teneur iode 50 µg

Oeuf dur
teneur iode 49,7 µg

Rouy
teneur iode 48,8 µg

Sauce au poivre
teneur iode 48,5 µg

Fromage bleu de Bresse
teneur iode 48 µg

Creme anglaise
teneur iode 46 µg

Maquereau cuit au four
teneur iode 45,8 µg

Limande-sole a la vapeur
teneur iode 45,5 µg

Croissant ordinaire artisanal
teneur iode 45 µg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur iode 45 µg

Crottin de chevre
teneur iode 44,4 µg

Oeuf cru
teneur iode 44,3 µg

Edam
teneur iode 44,2 µg

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur iode 43,5 µg

Omelette aux fines herbes
teneur iode 43 µg

Omelette au fromage
teneur iode 42,8 µg

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur iode 42,6 µg

Merlu cuit a l etouffee
teneur iode 42 µg

Sainte-Maure
teneur iode 41,8 µg

Saumon cru elevage
teneur iode 41,8 µg

Langoustine panee frite
teneur iode 41 µg

Poulet manchons marines et rotis
teneur iode 41 µg

Lotte ou baudroie grillee
teneur iode 40,6 µg

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur iode 40,5 µg

Boudin noir poele
teneur iode 40 µg

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 40 µg

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 40 µg

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur iode 40 µg

Croissant au beurre artisanal
teneur iode 40 µg

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur iode 40 µg

Hareng fume
teneur iode 40 µg

Pain baguette ou boule de campagne
teneur iode 40 µg

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur iode 40 µg

Saumon fume
teneur iode 40 µg

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur iode 40 µg

Truite d elevage fumee
teneur iode 40 µg

Valencay
teneur iode 40 µg

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur iode < 40 µg

Cheddar
teneur iode 39 µg

Hareng frit
teneur iode 38 µg

Hareng grille
teneur iode 38 µg

Carpaccio de saumon
teneur iode 37,9 µg

Cervelas
teneur iode 37,9 µg

Beaufort
teneur iode 37,6 µg

Livarot
teneur iode 37,3 µg

Mozzarella
teneur iode 37,2 µg

Semoule au lait rayon frais
teneur iode 36,7 µg

Thon cru
teneur iode 36,7 µg

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur iode 36,5 µg

Omelette aux lardons
teneur iode 36,3 µg

Rosette ou fuseau
teneur iode 36,2 µg

Pont l eveque
teneur iode 36,1 µg

Omelette aux champignons
teneur iode 35,6 µg

Boudin blanc poele
teneur iode 35,1 µg

Lait de poule sans alcool
teneur iode 35 µg

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur iode 35 µg

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur iode 35 µg

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur iode 34,3 µg

Chocolat au lait tablette
teneur iode 33,7 µg

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur iode 33,6 µg

Saint-Nectaire
teneur iode 32,8 µg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur iode 32,6 µg

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur iode 32,5 µg

Emmental
teneur iode 32,3 µg

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur iode 32,3 µg

Gruyere
teneur iode 32,3 µg

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur iode 32 µg

Sardine grillee
teneur iode 32 µg

Brioche sans precision
teneur iode 31,8 µg

Brochette de crevettes
teneur iode 31,5 µg

Langres
teneur iode 31,5 µg

Gouda
teneur iode 31,4 µg

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur iode 31 µg

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur iode 31 µg

Quiche lorraine
teneur iode 31 µg

Veau cote cuite
teneur iode 31 µg

Pain de mie courant
teneur iode < 31 µg

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur iode 30,9 µg

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur iode 30,9 µg

Munster
teneur iode 30,8 µg

Pate de foie de porc
teneur iode 30,3 µg

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur iode 30 µg

Blini
teneur iode 30 µg

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur iode 30 µg

Chabichou
teneur iode 30 µg

Chevrot
teneur iode 30 µg

Coulommiers
teneur iode 30 µg

Crevette cuite
teneur iode 30 µg

Crottin de chavignol
teneur iode 30 µg

Crottin de chevre au lait cru
teneur iode 30 µg

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur iode 30 µg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur iode 30 µg

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur iode 30 µg

Limande crue
teneur iode 30 µg

Mache crue
teneur iode 30 µg

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur iode 30 µg

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur iode 30 µg

Pelardon
teneur iode 30 µg

Pouligny Saint-Pierre
teneur iode 30 µg

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur iode 30 µg

Rocamadour
teneur iode 30 µg

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 30 µg

Sauce bearnaise
teneur iode 30 µg

Sole cuite au four
teneur iode 30 µg

Turbot cuit au four
teneur iode 30 µg

Vacherin Mont d Or
teneur iode 30 µg

Saucisse de Montbeliard
teneur iode 29,7 µg

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur iode 29,5 µg

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur iode 29,4 µg

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur iode 29,2 µg

Glace en cornet
teneur iode 29 µg

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur iode 28,9 µg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur iode 28,8 µg

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur iode 28,3 µg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur iode 28,3 µg

Mortadelle
teneur iode 27,8 µg

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur iode 27,7 µg

Fromage bleu d Auvergne
teneur iode 27,2 µg

Fourme d Ambert
teneur iode 27 µg

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur iode 27 µg

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur iode 26,7 µg

Creme patissiere
teneur iode 26 µg

Comte
teneur iode 25,8 µg

Biscuit de Savoie
teneur iode 25 µg

Lait de chevre entier cru
teneur iode 25 µg

Limande-sole panee frite
teneur iode 25 µg

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur iode 25 µg

Raie cuite au four
teneur iode 25 µg

Rouleau de printemps
teneur iode 25 µg

Sauce bechamel
teneur iode 25 µg

Sauce bechamel en brique
teneur iode 25 µg

Terrine de poisson
teneur iode 25 µg

Roussette cuite
teneur iode 24,8 µg

Gougere faite maison
teneur iode 24,5 µg

Andouille rechauffee a la poele
teneur iode 24 µg

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur iode 24 µg

Eclair
teneur iode 24 µg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur iode 24 µg

Creme caramel
teneur iode 23,7 µg

Maroilles
teneur iode 23,7 µg

Neufchatel
teneur iode 23,5 µg

Lait concentre sucre entier
teneur iode 23,3 µg

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur iode 23 µg

Lait concentre non sucre entier
teneur iode 23 µg

Brie
teneur iode 22,8 µg

Cantal Salers ou Laguiole
teneur iode 22,5 µg

Saint-Paulin
teneur iode 22,3 µg

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur iode 22,3 µg

Bonbon au caramel mou
teneur iode 22,2 µg

Moutarde
teneur iode 22,1 µg

Beignet de crevette
teneur iode 22 µg

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur iode 22 µg

Milk-shake tout parfum
teneur iode 22 µg

Emmental rape
teneur iode 21,4 µg

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur iode 21,2 µg

Carre de l Est
teneur iode 21 µg

Chaource
teneur iode 21 µg

Saint-Marcellin
teneur iode 21 µg

Seiche crue
teneur iode 21 µg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur iode 21 µg

Tomate concentre
teneur iode 20,9 µg

Camembert environ 20% MG
teneur iode 20,3 µg

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur iode 20,3 µg

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur iode 20 µg

Barre cerealiere aux fruits
teneur iode 20 µg

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur iode 20 µg

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur iode 20 µg

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 20 µg

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur iode 20 µg

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur iode 20 µg

Dinde viande rotie
teneur iode 20 µg

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur iode 20 µg

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur iode 20 µg

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur iode 20 µg

Gressins
teneur iode 20 µg

Hareng fume a l huile
teneur iode 20 µg

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 20 µg

Morbier
teneur iode 20 µg

Picodon
teneur iode 20 µg

Port-Salut
teneur iode 20 µg

Poulpe cru
teneur iode 20 µg

Raclette ( fromage )
teneur iode 20 µg

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur iode 20 µg

Specialite fromagere non affinee
teneur iode 20 µg

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur iode 20 µg

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur iode 20 µg

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur iode 20 µg

Tomme
teneur iode 20 µg

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur iode 20 µg

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur iode 20 µg

Biscuit pour bebe
teneur iode < 20 µg

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur iode < 20 µg

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur iode < 20 µg

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur iode < 20 µg

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur iode < 20 µg

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur iode < 20 µg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur iode < 20 µg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur iode < 20 µg

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur iode < 20 µg

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur iode < 20 µg

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur iode < 20 µg

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur iode < 20 µg

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur iode < 20 µg

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur iode < 20 µg

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur iode < 20 µg

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur iode < 20 µg

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur iode < 20 µg

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur iode < 20 µg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur iode < 20 µg

Poudre cacaotee pour bebe
teneur iode < 20 µg

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur iode < 20 µg

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur iode < 20 µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg


teneur iode µg

Reblochon
teneur iode 19,8 µg

Sole cuite a la vapeur
teneur iode 19,8 µg

Camembert au lait cru
teneur iode 19,4 µg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur iode 19,4 µg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur iode 19,4 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur iode 19,3 µg

Mousse aux fruits
teneur iode 19 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur iode 19 µg

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur iode 18,8 µg

Yaourt au lait entier nature
teneur iode 18,8 µg

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 18,7 µg

Fromage a pate molle double creme
teneur iode 18,6 µg

Fromage a pate molle triple creme
teneur iode 18,6 µg

Poule viande bouillie
teneur iode 18,5 µg

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur iode 18 µg

Fougasse garnie
teneur iode 18 µg

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur iode 18 µg

Gorgonzola
teneur iode 18 µg

Madeleine
teneur iode 18 µg

Ricotta
teneur iode 18 µg

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 18 µg

Vin blanc mousseux
teneur iode 18 µg

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur iode 17,8 µg

Choucroute garnie
teneur iode 17,7 µg

Hamburger
teneur iode 17,6 µg

Feuille de brick cuite
teneur iode 17,5 µg

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur iode 17,4 µg

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur iode 17,4 µg

Espadon cuit au four
teneur iode 17,2 µg

Pizza speciale
teneur iode < 17,2 µg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur iode 17,1 µg

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur iode 17 µg

Confit de canard
teneur iode 17 µg

Lait fermente a boire maigre nature
teneur iode 17 µg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur iode 17 µg

Tarte a la creme
teneur iode 17 µg

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur iode 17 µg

Croque-madame
teneur iode 16,1 µg

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur iode 16 µg

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur iode 15,4 µg

Salami
teneur iode 15,4 µg

Sauce au fromage
teneur iode 15,3 µg

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur iode 15,1 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur iode 15,1 µg

Andouillette poelee
teneur iode 15 µg

Beignet a la confiture
teneur iode 15 µg

Beignet aux fruits
teneur iode 15 µg

Beignet nature
teneur iode 15 µg

Canard magret cuit a la poele
teneur iode 15 µg

Cheeseburger
teneur iode 15 µg

Creme glacee
teneur iode 15 µg

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur iode 15 µg

Lait de croissance infantile
teneur iode 15 µg

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur iode 15 µg

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur iode 15 µg

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur iode 15 µg

Double cheeseburger
teneur iode < 15 µg

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur iode 14,9 µg

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur iode 14,8 µg

Souffle au fromage
teneur iode 14,8 µg

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur iode 14,7 µg

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur iode 14,5 µg

Raie cuite au court-bouillon
teneur iode 14,4 µg

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur iode 14,3 µg

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur iode 14,3 µg

Sauce au yaourt
teneur iode 14,3 µg

Petit-suisse au lait entier nature
teneur iode 14,1 µg

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur iode 14 µg

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur iode 14 µg

Creme glacee au chocolat
teneur iode 14 µg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur iode 14 µg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur iode 14 µg

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur iode 14 µg

Petit-suisse a la creme nature
teneur iode 14 µg

Pizza fromage
teneur iode 14 µg

Saucisse de Francfort
teneur iode 14 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur iode 14 µg

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 14 µg

Jambon cuit
teneur iode 13,9 µg

Cresson de fontaine cru
teneur iode 13,8 µg

Bar commun ou loup cru
teneur iode 13,7 µg

Nuggets de volaille
teneur iode 13,6 µg

Coppa
teneur iode 13,5 µg

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur iode 13,5 µg

Mousse au chocolat rayon frais
teneur iode 13,5 µg

Bar commun ou loup cuit au four
teneur iode 13,4 µg

Lait ecreme pasteurise
teneur iode 13,4 µg

Fromage type feta au lait de vache
teneur iode 13,2 µg

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur iode 13,2 µg

Tourte aux poireaux
teneur iode 13,1 µg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur iode 13 µg

Foie genisse cru
teneur iode 13 µg

Fromage pane au jambon
teneur iode 13 µg

Haricot rouge cuit
teneur iode 13 µg

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur iode 13 µg

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur iode 13 µg

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur iode 13 µg

Sauce barbecue
teneur iode 13 µg

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur iode 12,9 µg

Sauce Mornay
teneur iode 12,8 µg

Lait ecreme UHT
teneur iode 12,7 µg

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur iode 12,7 µg

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur iode 12,6 µg

Quenelle de poisson cuite
teneur iode 12,6 µg

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur iode 12,6 µg

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur iode 12,5 µg

Tarte saumon et oseille
teneur iode 12,4 µg

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur iode 12,3 µg

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur iode 12,2 µg

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur iode 12 µg

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur iode 12 µg

Bouchee a la reine au poulet
teneur iode 12 µg

Brochet cuit au four
teneur iode 12 µg

Brownie au chocolat
teneur iode 12 µg

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur iode 12 µg

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur iode 12 µg

Lardon nature cuit
teneur iode 12 µg

Lieu noir cuit
teneur iode 12 µg

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur iode 12 µg

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur iode 12 µg

Tarte aux legumes
teneur iode 12 µg

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur iode < 12 µg

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur iode < 12 µg

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur iode 11,6 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur iode 11,6 µg

Tiramisu
teneur iode < 11,6 µg

Lait demi-ecreme UHT
teneur iode 11,5 µg

Omelette norvegienne
teneur iode 11,4 µg

Lait entier UHT
teneur iode 11,2 µg

Peche melba
teneur iode 11,2 µg

Pignon de pin
teneur iode 11,2 µg

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur iode 11,2 µg

Terrine de canard
teneur iode 11,2 µg

Lardon fume cru
teneur iode 11,1 µg

Sauce a la creme aux herbes
teneur iode 11,1 µg

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur iode 11 µg

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur iode 11 µg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur iode 11 µg

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur iode 11 µg

Cake aux fruits
teneur iode 11 µg

Cookie aux pepites de chocolat
teneur iode 11 µg

Creme chantilly sous pression UHT
teneur iode 11 µg

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur iode 11 µg

Crepe au froment sucree
teneur iode 11 µg

Croque-monsieur
teneur iode 11 µg

Filet de bacon cuit
teneur iode 11 µg

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur iode 11 µg

Rascasse crue
teneur iode 11 µg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur iode 11 µg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur iode 11 µg

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur iode < 10,9 µg

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur iode 10,8 µg

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur iode 10,8 µg

Sauce a la creme aux epices
teneur iode 10,8 µg

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur iode 10,7 µg

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur iode 10,6 µg

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 10,6 µg

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur iode 10,6 µg

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur iode < 10,6 µg

Jambon de volaille
teneur iode 10,5 µg

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur iode 10,5 µg

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur iode 10,4 µg

Pain perdu
teneur iode 10,2 µg

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur iode 10,2 µg

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur iode 10 µg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur iode 10 µg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur iode 10 µg

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur iode 10 µg

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur iode 10 µg

Fenouil cuit a l eau
teneur iode 10 µg

Fondue savoyarde
teneur iode 10 µg

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur iode 10 µg

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur iode 10 µg

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur iode 10 µg

Gateau au chocolat
teneur iode 10 µg

Gateau au fromage blanc
teneur iode 10 µg

Jus multifruit a base de concentre
teneur iode 10 µg

Jus multifruit pur jus standard
teneur iode 10 µg

Lait de brebis entier
teneur iode 10 µg

Nectar multifruit standard
teneur iode 10 µg

Pate de campagne
teneur iode 10 µg

Pate de foie de volaille
teneur iode 10 µg

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur iode 10 µg

Radis noir cru
teneur iode 10 µg

Rillettes de saumon
teneur iode 10 µg

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur iode 10 µg

Rognon boeuf cuit
teneur iode 10 µg

Rognon d agneau braise
teneur iode 10 µg

Rognon de veau braise ou poele
teneur iode 10 µg

Rognon porc cuit
teneur iode 10 µg

Sauce au curry
teneur iode 10 µg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur iode 10 µg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur iode 10 µg

Tarama preemballe
teneur iode 10 µg

Baba au rhum
teneur iode < 10 µg

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur iode < 10 µg

Biscotte multicereale
teneur iode < 10 µg

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur iode < 10 µg

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur iode < 10 µg

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur iode < 10 µg

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur iode < 10 µg

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur iode < 10 µg

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur iode < 10 µg

Brioche preemballee
teneur iode < 10 µg

Buche de Noël patissiere
teneur iode < 10 µg

Chapelure
teneur iode < 10 µg

Chorizo
teneur iode < 10 µg

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur iode < 10 µg

Chou a la creme chantilly
teneur iode < 10 µg

Chou a la creme patissiere
teneur iode < 10 µg

Chouquette
teneur iode < 10 µg

Far aux pruneaux
teneur iode < 10 µg

Fraisier ou framboisier
teneur iode < 10 µg

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur iode < 10 µg

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur iode < 10 µg

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur iode < 10 µg

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur iode < 10 µg

Gaufrette fourree aux fruits
teneur iode < 10 µg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur iode < 10 µg

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur iode < 10 µg

Meloukhia sauce artisanale
teneur iode < 10 µg

Mille-feuille
teneur iode < 10 µg

Mimolette
teneur iode < 10 µg

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur iode < 10 µg

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur iode < 10 µg

Pain au lait artisanal
teneur iode < 10 µg

Pain au lait preemballe
teneur iode < 10 µg

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur iode < 10 µg

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur iode < 10 µg

Pain brioche ou viennois
teneur iode < 10 µg

Pain de mie complet
teneur iode < 10 µg

Pain grille suedois au ble complet
teneur iode < 10 µg

Pain grille suedois au froment
teneur iode < 10 µg

Pain pita
teneur iode < 10 µg

Palmier artisanal
teneur iode < 10 µg

Pate brisee cuite
teneur iode < 10 µg

Perche cuite au four
teneur iode < 10 µg

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur iode < 10 µg

Riz complet cuit
teneur iode < 10 µg

Riz complet sec
teneur iode < 10 µg

Riz rouge cuit
teneur iode < 10 µg

Riz rouge sec
teneur iode < 10 µg

Riz sauvage cuit
teneur iode < 10 µg

Riz sauvage sec
teneur iode < 10 µg

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur iode < 10 µg

Sable patissier
teneur iode < 10 µg

Semoule de mais sec
teneur iode < 10 µg

Tarte au citron
teneur iode < 10 µg

Tarte aux fraises
teneur iode < 10 µg

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur iode < 10 µg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur iode < 10 µg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur iode < 10 µg

Vermicelle de riz cuite
teneur iode < 10 µg

Vermicelle de riz seche
teneur iode < 10 µg

Vermicelle de soja cuite
teneur iode < 10 µg

Vermicelle de soja seche
teneur iode < 10 µg

Ile flottante
teneur iode 9,85 µg

Lait entier pasteurise
teneur iode 9,77 µg

Creme brulee
teneur iode 9,75 µg

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur iode 9,7 µg

Lasagnes a la bolognaise
teneur iode 9,5 µg

Clafoutis aux fruits
teneur iode 9,45 µg

Sauce au vin rouge
teneur iode 9,27 µg

Pain de seigle aux raisins
teneur iode 9,25 µg

Pain de seigle et froment
teneur iode 9,25 µg

Carpaccio de boeuf
teneur iode 9,12 µg

Sauce a la creme
teneur iode 9,06 µg

Boeuf boulettes cuites
teneur iode 9,01 µg

Cannelloni a la viande
teneur iode 9 µg

Fromage bleu au lait de vache
teneur iode 9 µg

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur iode 9 µg

Sauce aux champignons
teneur iode 9 µg

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur iode 9 µg

Surimi batonnets
teneur iode 8,86 µg

Pizza 4 fromages
teneur iode 8,8 µg

Rognon boeuf cru
teneur iode 8,73 µg

Tarte provencale a la tomate
teneur iode 8,7 µg

Agneau epaule rotie
teneur iode 8,6 µg

Biscotte classique
teneur iode 8,43 µg

Guacamole
teneur iode 8,43 µg

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur iode 8,4 µg

Gratin dauphinois
teneur iode 8,2 µg

Gratin d endives et jambon
teneur iode 8,11 µg

Anchois commun marine
teneur iode 8 µg

Anguille cuite au four
teneur iode 8 µg

Anguille pochee
teneur iode 8 µg

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur iode 8 µg

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur iode 8 µg

Biscuit aperitif crackers nature
teneur iode 8 µg

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 8 µg

Cordon bleu de volaille
teneur iode 8 µg

Feuillete ou friand au fromage
teneur iode 8 µg

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur iode 8 µg

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur iode 8 µg

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur iode 8 µg

Lait de chevre entier UHT
teneur iode 8 µg

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur iode 8 µg

Pomme de terre dauphine cuite
teneur iode 8 µg

Sauce tomate a la viande
teneur iode 8 µg

Saucisse de Toulouse cuite
teneur iode 8 µg

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur iode 8 µg

Veau mijote
teneur iode 8 µg

Veau escalope panee cuite
teneur iode 7,97 µg

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur iode 7,87 µg

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur iode 7,8 µg

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur iode 7,66 µg

Sandwich baguette camembert beurre
teneur iode 7,57 µg

Pan bagna
teneur iode 7,52 µg

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur iode 7,3 µg

Blanquette de veau
teneur iode 7,25 µg

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur iode 7,24 µg

Chausson aux pommes
teneur iode 7,24 µg

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur iode 7,2 µg

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur iode 7,17 µg

Riz au lait rayon frais
teneur iode 7,12 µg

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur iode 7 µg

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur iode 7 µg

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 7 µg

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur iode 7 µg

Hot-dog
teneur iode 7 µg

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur iode 7 µg

Saucisse cocktail
teneur iode 7 µg

Saucisse de Strasbourg
teneur iode 7 µg

Saucisson a l ail
teneur iode 7 µg

Saucisson sec
teneur iode 7 µg

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur iode 6,7 µg

Pain courant francais 400g ou boule
teneur iode 6,65 µg

Beignet de legumes fait maison
teneur iode 6,62 µg

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur iode 6,58 µg

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur iode 6,4 µg

Steak hache 15% MG cru
teneur iode 6,4 µg

Pate en croute
teneur iode 6,33 µg

Biscuit sec petit beurre
teneur iode 6,32 µg

Biscotte sans adjonction de sel
teneur iode 6,3 µg

Croutons
teneur iode 6,3 µg

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur iode 6,25 µg

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur iode 6,21 µg

Noix de cajou grillee salee
teneur iode 6,2 µg

Pistache grillee salee
teneur iode 6,2 µg

Bonbons tout type
teneur iode 6,15 µg

Jambon en croute
teneur iode 6,12 µg

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur iode 6,1 µg

Steak hache 5% MG cuit
teneur iode 6,1 µg

Steak hache 10% MG cuit
teneur iode 6,1 µg

Steak hache 15% MG cuit
teneur iode 6,1 µg

Steak hache 20% MG cuit
teneur iode 6,1 µg

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur iode 6 µg

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur iode 6 µg

Boeuf a bourguignon cuit
teneur iode 6 µg

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur iode 6 µg

Boeuf bifteck grille
teneur iode 6 µg

Boeuf braise
teneur iode 6 µg

Boeuf entrecote grillee
teneur iode 6 µg

Boeuf faux-filet grille
teneur iode 6 µg

Boeuf flanchet cuit
teneur iode 6 µg

Carpe cuite au four
teneur iode 6 µg

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur iode 6 µg

Escargot cru
teneur iode 6 µg

Fromage pane
teneur iode 6 µg

Grenouille cuisse crue
teneur iode 6 µg

Jambon cuit superieur DD
teneur iode 6 µg

Pain baguette sans sel
teneur iode 6 µg

Pain de mie multicereale
teneur iode 6 µg

Pizza jambon fromage
teneur iode 6 µg

Pot-au-feu
teneur iode 6 µg

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur iode 6 µg

Poulet au curry
teneur iode 6 µg

Rillettes de thon
teneur iode 6 µg

Spaghetti sauce tomate
teneur iode 6 µg

Terrine ou mousse de legumes
teneur iode 6 µg

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 6 µg

Tripes a la mode de Caen
teneur iode 6 µg

Truite cuite a la vapeur
teneur iode 6 µg

Truite cuite au four
teneur iode 6 µg

Veau escalope cuite
teneur iode 6 µg

Veau filet roti
teneur iode 6 µg

Pain baguette courante
teneur iode 5,93 µg

Barre chocolatee biscuitee
teneur iode 5,84 µg

Couscous royal a la viande
teneur iode 5,8 µg

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur iode 5,8 µg

Amande ( avec peau )
teneur iode 5,7 µg

Cacahuete grillee salee
teneur iode 5,7 µg

Sandwich baguette jambon beurre
teneur iode 5,63 µg

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur iode 5,6 µg

Mousse a la creme de marrons
teneur iode 5,6 µg

Noisette
teneur iode 5,6 µg

Sandwich baguette pate cornichons
teneur iode 5,59 µg

Paupiette de veau
teneur iode 5,54 µg

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur iode 5,5 µg

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur iode 5,5 µg

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur iode 5,43 µg

Gratin de pates
teneur iode 5,4 µg

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur iode 5,4 µg

Paupiette de volaille
teneur iode 5,4 µg

Navet pele cru
teneur iode 5,33 µg

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur iode 5,3 µg

Moussaka
teneur iode 5,2 µg

Ravioli frais au fromage cuit
teneur iode 5,2 µg

Navarin d agneau
teneur iode 5,16 µg

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur iode 5,15 µg

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur iode 5,13 µg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur iode 5,1 µg

Sandwich baguette salami beurre
teneur iode 5,08 µg

Feuillete ou friand a la viande
teneur iode 5,03 µg

Agneau cotelette grillee
teneur iode 5 µg

Agneau epaule maigre rotie
teneur iode 5 µg

Agneau gigot roti
teneur iode 5 µg

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur iode 5 µg

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 5 µg

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 5 µg

Chips de mais ou tortilla chips
teneur iode 5 µg

Crepe fourree bechamel jambon
teneur iode 5 µg

Croissant au jambon
teneur iode 5 µg

Foie agneau cru
teneur iode 5 µg

Foie agneau cuit
teneur iode 5 µg

Foie poulet cuit
teneur iode 5 µg

Foie veau cuit
teneur iode 5 µg

Foie volaille cuit
teneur iode 5 µg

Fructose
teneur iode 5 µg

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur iode 5 µg

Gelatine
teneur iode 5 µg

Langue boeuf cuite
teneur iode 5 µg

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 5 µg

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur iode 5 µg

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur iode 5 µg

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur iode 5 µg

Poisson pane frit
teneur iode 5 µg

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur iode 5 µg

Porc cote grillee
teneur iode 5 µg

Porc echine rotie
teneur iode 5 µg

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur iode 5 µg

Poulet viande et peau roti
teneur iode 5 µg

Riz blanc etuve cuit
teneur iode 5 µg

Sauce pesto
teneur iode 5 µg

Sauce tomate sans viande
teneur iode 5 µg

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur iode 5 µg

Tournesol graine
teneur iode 5 µg

Boeuf rosbif roti
teneur iode < 5 µg

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur iode < 5 µg

Bouillon de legumes deshydrate
teneur iode < 5 µg

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur iode < 5 µg

Foie genisse cuit
teneur iode < 5 µg

Haricot vert cuit
teneur iode < 5 µg

Jambon cru fume
teneur iode < 5 µg

Jambon cuit de Paris DD
teneur iode < 5 µg

Jambon cuit fume
teneur iode < 5 µg

Legumes melange surgele
teneur iode < 5 µg

Pain grille domestique
teneur iode < 5 µg

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur iode < 5 µg

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur iode < 5 µg

Porc filet maigre en roti cuit
teneur iode < 5 µg

Porc travers braise
teneur iode < 5 µg

Poule viande et peau bouillie
teneur iode < 5 µg

Poulet blanc sans peau cuit
teneur iode < 5 µg

Salade de riz
teneur iode < 5 µg

Sesame graine
teneur iode < 5 µg

Veau roti
teneur iode < 5 µg

Vinaigre
teneur iode < 5 µg

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur iode < 5 µg

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur iode < 5 µg

Fraise fraiche
teneur iode 4,98 µg

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur iode 4,96 µg

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur iode 4,9 µg

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur iode 4,9 µg

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur iode 4,9 µg

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur iode 4,87 µg

Soupe exotique chinoise
teneur iode 4,63 µg

Barre chocolatee glacee
teneur iode 4,55 µg

Hachis Parmentier
teneur iode 4,55 µg

Noix sechee cerneaux
teneur iode 4,5 µg

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur iode 4,5 µg

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur iode 4,5 µg

Tapenade
teneur iode 4,5 µg

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur iode 4,35 µg

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur iode 4,28 µg

Poire belle Helene
teneur iode 4,16 µg

Biscuit sec tout type
teneur iode 4,15 µg

Biere brune
teneur iode 4,1 µg

Saucisson sec pur porc
teneur iode 4,1 µg

Gratin de legumes
teneur iode 4,03 µg

Barre cerealiere chocolatee
teneur iode 4 µg

Canard viande rotie
teneur iode 4 µg

Cheval viande rotie
teneur iode 4 µg

Concombre cru pulpe
teneur iode 4 µg

Dinde escalope sautee
teneur iode 4 µg

Faisan viande rotie
teneur iode 4 µg

Feve cuite
teneur iode 4 µg

Oie viande rotie
teneur iode 4 µg

Paella
teneur iode 4 µg

Pain grille tranches au froment
teneur iode 4 µg

Pain grille tranches multicereale
teneur iode 4 µg

Pate de lapin
teneur iode 4 µg

Pigeon viande rotie
teneur iode 4 µg

Potee auvergnate
teneur iode 4 µg

Poulet basquaise au riz
teneur iode 4 µg

Poulet basquaise aux pates
teneur iode 4 µg

Ris veau braise ou poele
teneur iode 4 µg

Salade de pates vegetarienne
teneur iode 4 µg

Sauce moutarde
teneur iode 4 µg

Saumon cuit a la vapeur
teneur iode 4 µg

Soupe aux lentilles tout type
teneur iode 4 µg

Steak hache 20% MG cru
teneur iode 4 µg

Tomate farcie
teneur iode 4 µg

Banane fraiche pulpe
teneur iode 3,92 µg

Porc cote crue
teneur iode 3,81 µg

Boeuf bourguignon
teneur iode 3,8 µg

Steak hache 5% MG cru
teneur iode 3,8 µg

Steak hache 10% MG cru
teneur iode 3,8 µg

Porc roti cru
teneur iode 3,73 µg

Persil frais
teneur iode 3,69 µg

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur iode 3,68 µg

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur iode 3,63 µg

Boeuf entrecote crue
teneur iode 3,55 µg

Boeuf aux carottes
teneur iode 3,5 µg

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 3,49 µg

Boeuf faux-filet cru
teneur iode 3,4 µg

Osso buco a la milanaise
teneur iode 3,3 µg

Cacahuete ou arachide
teneur iode 3,25 µg

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur iode 3,23 µg

Abricot seche denoyaute
teneur iode 3,2 µg

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur iode 3,13 µg

Ail frais
teneur iode 3 µg

Banane mi-sechee
teneur iode 3 µg

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur iode 3 µg

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur iode 3 µg

Caille viande et peau cuite
teneur iode 3 µg

Coeur boeuf cuit
teneur iode 3 µg

Couscous au poulet
teneur iode 3 µg

Couscous mouton
teneur iode 3 µg

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur iode 3 µg

Haricot blanc cuit
teneur iode 3 µg

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 3 µg

Lapin braise
teneur iode 3 µg

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 3 µg

Lentille cuite
teneur iode 3 µg

Lievre en ragout
teneur iode 3 µg

Mangue jus frais
teneur iode 3 µg

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur iode 3 µg

Patate douce cuite
teneur iode 3 µg

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur iode 3 µg

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur iode 3 µg

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur iode 3 µg

Poulet cuisse viande bouilli
teneur iode 3 µg

Ratatouille nicoise
teneur iode 3 µg

Rillettes pur porc
teneur iode 3 µg

Samossas ou samoussas
teneur iode 3 µg

Sandwich baguette merguez frites
teneur iode 3 µg

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur iode 3 µg

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur iode 3 µg

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 3 µg

Brochette de boeuf
teneur iode 2,99 µg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur iode 2,96 µg

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur iode 2,95 µg

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur iode 2,95 µg

Porc roti cuit
teneur iode 2,95 µg

Cacao non sucre poudre soluble
teneur iode 2,9 µg

Foie veau cru
teneur iode 2,88 µg

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur iode 2,86 µg

Celeri-rave cru
teneur iode 2,83 µg

Cerfeuil frais
teneur iode 2,8 µg

Veau cote crue
teneur iode 2,8 µg

Veau epaule crue
teneur iode 2,8 µg

Veau poitrine crue
teneur iode 2,8 µg

Champignon tout type cru
teneur iode 2,75 µg

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur iode 2,7 µg

Prune Reine-Claude fraiche
teneur iode 2,7 µg

Oignon cru
teneur iode 2,6 µg

Brochette d agneau
teneur iode 2,59 µg

Figue sechee
teneur iode 2,55 µg

Noix du Bresil
teneur iode 2,52 µg

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur iode 2,5 µg

Raisin sec
teneur iode 2,5 µg

Brochette de volaille
teneur iode 2,49 µg

Champignon a la grecque
teneur iode 2,46 µg

Chevreuil roti
teneur iode 2,45 µg

Tomate a la provencale
teneur iode 2,37 µg

Blanc d œuf cuit
teneur iode 2,2 µg

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur iode 2,2 µg

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur iode 2,2 µg

Tomate puree
teneur iode 2,2 µg

Brochette mixte de viande
teneur iode 2,16 µg

Langue boeuf crue
teneur iode 2,15 µg

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur iode 2,12 µg

Fromage de tete
teneur iode 2,1 µg

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 2,03 µg

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur iode 2,02 µg

Beurre allege 60-62% MG
teneur iode 2 µg

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur iode 2 µg

Beurre leger 39-41% MG
teneur iode 2 µg

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur iode 2 µg

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur iode 2 µg

Brocoli cuit
teneur iode 2 µg

Carotte cuite
teneur iode 2 µg

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 2 µg

Carotte pur jus
teneur iode 2 µg

Celeri remoulade
teneur iode 2 µg

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 2 µg

Chili con carne
teneur iode 2 µg

Chou rouge cru
teneur iode 2 µg

Chou rouge cuit a l eau
teneur iode 2 µg

Chou vert cuit
teneur iode 2 µg

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur iode 2 µg

Echalote crue
teneur iode 2 µg

Epinard cuit
teneur iode 2 µg

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur iode 2 µg

Galantine
teneur iode 2 µg

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur iode 2 µg

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur iode 2 µg

Graisse d oie
teneur iode 2 µg

Graisse de canard
teneur iode 2 µg

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur iode 2 µg

Houmous
teneur iode 2 µg

Laitue romaine crue
teneur iode 2 µg

Langue de chat
teneur iode 2 µg

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur iode 2 µg

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur iode 2 µg

Meringue
teneur iode 2 µg

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur iode 2 µg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur iode 2 µg

Noix de macadamia
teneur iode 2 µg

Noix de pecan
teneur iode 2 µg

Pain d epices
teneur iode 2 µg

Pate feuilletee cuite
teneur iode 2 µg

Petit pois cuit
teneur iode 2 µg

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur iode 2 µg

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur iode 2 µg

Pois casse cuit
teneur iode 2 µg

Pois chiche cuit
teneur iode 2 µg

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur iode 2 µg

Riz cantonnais
teneur iode 2 µg

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur iode 2 µg

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur iode 2 µg

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 2 µg

Sauce au beurre
teneur iode 2 µg

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur iode 2 µg

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur iode 2 µg

Tajine de mouton
teneur iode 2 µg

Tofu
teneur iode 2 µg

Tomate cerise crue
teneur iode 2 µg

Tomate crue
teneur iode 2 µg

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur iode 1,9 µg

Coeur boeuf cru
teneur iode 1,9 µg

Sauce aigre douce
teneur iode 1,9 µg

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur iode 1,82 µg

Couscous graine cuite
teneur iode 1,8 µg

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur iode 1,8 µg

Coq au vin
teneur iode 1,76 µg

Beurre demi-sel
teneur iode 1,75 µg

Beurre doux
teneur iode 1,75 µg

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur iode 1,75 µg

Margarine a 80% MG en pain
teneur iode 1,75 µg

Artichaut cru
teneur iode 1,63 µg

Epinard cru
teneur iode 1,6 µg

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur iode 1,5 µg

Confiture allegee en sucre tout type
teneur iode 1,5 µg

Confiture d abricot
teneur iode 1,5 µg

Confiture de cerise
teneur iode 1,5 µg

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur iode 1,5 µg

Figue fraiche
teneur iode 1,5 µg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur iode 1,5 µg

Whisky
teneur iode 1,5 µg

Avocat frais pulpe
teneur iode 1,45 µg

Confiture de fraise
teneur iode 1,45 µg

Ketchup
teneur iode 1,45 µg

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur iode 1,42 µg

Datte sechee pulpe et peau
teneur iode 1,4 µg

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur iode 1,4 µg

Cerise fraiche
teneur iode 1,37 µg

Saindoux
teneur iode 1,37 µg

Cassis frais
teneur iode 1,35 µg

Carotte crue
teneur iode 1,32 µg

Courgette pulpe et peau crue
teneur iode 1,31 µg

Agneau gigot cru
teneur iode 1,28 µg

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur iode 1,25 µg

Ananas frais pulpe
teneur iode 1,22 µg

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur iode 1,2 µg

Aperitif a la gentiane
teneur iode 1,2 µg

Aperitif anise sans alcool
teneur iode 1,2 µg

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur iode 1,2 µg

Citron vert pur jus
teneur iode 1,2 µg

Eau de vie
teneur iode 1,2 µg

Jambon cru
teneur iode 1,2 µg

Jambon sec decouenne degraisse
teneur iode 1,2 µg

Salade verte sans assaisonnement
teneur iode 1,19 µg

Salade de fruits frais
teneur iode 1,18 µg

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur iode 1,15 µg

Noix de coco amande seche
teneur iode 1,15 µg

Mangue fraiche pulpe
teneur iode 1,14 µg

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur iode 1,1 µg

Kiwi frais pulpe et graines
teneur iode 1,1 µg

Mangue nectar
teneur iode 1,1 µg

Orange nectar
teneur iode 1,1 µg

Pruneau
teneur iode 1,1 µg

Vin rouge 13ᄚ
teneur iode 1,1 µg

Porc filet maigre cru
teneur iode 1,07 µg

Groseille fraiche
teneur iode 1,05 µg

Ananas jus a base de concentre
teneur iode 1 µg

Ananas pur jus
teneur iode 1 µg

Aubergine cuite
teneur iode 1 µg

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur iode 1 µg

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur iode 1 µg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur iode 1 µg

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur iode 1 µg

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur iode 1 µg

Cafe decafeine non sucre
teneur iode 1 µg

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur iode 1 µg

Cafe expresso non sucre
teneur iode 1 µg

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur iode 1 µg

Celeri-rave cuit
teneur iode 1 µg

Cervelle agneau cuite
teneur iode 1 µg

Cervelle porc braisee
teneur iode 1 µg

Cervelle veau cuite
teneur iode 1 µg

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur iode 1 µg

Chou de Bruxelles cuit
teneur iode 1 µg

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 1 µg

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur iode 1 µg

Clementine / mandarine pur jus
teneur iode 1 µg

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur iode 1 µg

Courgette pulpe et peau cuite
teneur iode 1 µg

Gin
teneur iode 1 µg

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur iode 1 µg

Liqueur
teneur iode 1 µg

Mais doux en epis cuit
teneur iode 1 µg

Merlu blanc du Cap surgele
teneur iode 1 µg

Mirabelle fraiche
teneur iode 1 µg

Nectar multifruit multivitamine
teneur iode 1 µg

Nem ou pate imperial
teneur iode 1 µg

Noix de coco lait
teneur iode 1 µg

Oignon cuit
teneur iode 1 µg

Orange jus presse maison
teneur iode 1 µg

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur iode 1 µg

Pastis
teneur iode 1 µg

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur iode 1 µg

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur iode 1 µg

Pates alimentaires cuites
teneur iode 1 µg

Poire fraiche pulpe et peau
teneur iode 1 µg

Poivre noir moulu
teneur iode 1 µg

Poivron rouge cru
teneur iode 1 µg

Poivron rouge cuit
teneur iode 1 µg

Poivron vert cuit
teneur iode 1 µg

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur iode 1 µg

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur iode 1 µg

Pomme pur jus
teneur iode 1 µg

Porc epaule crue
teneur iode 1 µg

Radis rouge cru
teneur iode 1 µg

Rhum
teneur iode 1 µg

Sauce de soja
teneur iode 1 µg

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur iode 1 µg

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur iode 1 µg

Sirop type menthe ou fraise
teneur iode 1 µg

Sorbet
teneur iode 1 µg

Soupe a l oignon tout type
teneur iode 1 µg

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur iode 1 µg

Soupe au potiron tout type
teneur iode 1 µg

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur iode 1 µg

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur iode 1 µg

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur iode 1 µg

Soupe de legumes tout type
teneur iode 1 µg

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur iode 1 µg

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 1 µg

Tisane infusee non sucree
teneur iode 1 µg

Tonic
teneur iode 1 µg

Vin doux
teneur iode 1 µg

Vin rose 11ᄚ
teneur iode 1 µg

Vodka
teneur iode 1 µg

Porc poitrine crue
teneur iode 0,967 µg

Kir ( au vin blanc )
teneur iode 0,965 µg

Orange fraiche pulpe
teneur iode 0,961 µg

Citron frais pulpe
teneur iode 0,93 µg

Sangria
teneur iode 0,908 µg

Citron jus presse maison
teneur iode 0,9 µg

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur iode 0,9 µg

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur iode 0,9 µg

Lardon nature cru
teneur iode 0,9 µg

Peche fraiche pulpe
teneur iode 0,9 µg

Raifort cru
teneur iode 0,9 µg

Soda sans jus de fruit light
teneur iode 0,9 µg

Vin blanc 11ᄚ
teneur iode 0,9 µg

Vin rouge 10ᄚ
teneur iode 0,9 µg

Vin rouge 11ᄚ
teneur iode 0,9 µg

Vin rouge 12ᄚ
teneur iode 0,9 µg

Vin rouge 9ᄚ
teneur iode 0,9 µg

Pate de fruits
teneur iode 0,885 µg

Panache ( biere + limonade )
teneur iode 0,867 µg

Laitue crue
teneur iode 0,86 µg

Boisson dietetique pour le sport
teneur iode 0,833 µg

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur iode 0,833 µg

Chocolat blanc tablette
teneur iode 0,8 µg

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur iode 0,8 µg

Huile de mais
teneur iode 0,8 µg

Huile de poisson
teneur iode 0,8 µg

Huile de soja
teneur iode 0,8 µg

Kaki frais pulpe
teneur iode 0,8 µg

Litchi frais pulpe
teneur iode 0,8 µg

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur iode 0,8 µg

Papaye fraiche pulpe
teneur iode 0,8 µg

Kir royal ( au champagne )
teneur iode 0,777 µg

Noix de coco amande mure fraiche
teneur iode 0,75 µg

Confiture ou marmelade d orange
teneur iode 0,733 µg

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 0,712 µg

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur iode 0,7 µg

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur iode 0,7 µg

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur iode 0,7 µg

Champagne
teneur iode 0,7 µg

Chou blanc cru
teneur iode 0,7 µg

Cidre brut
teneur iode 0,7 µg

Cidre doux
teneur iode 0,7 µg

Cidre traditionnel
teneur iode 0,7 µg

Orange pur jus
teneur iode 0,7 µg

Petillant de fruits
teneur iode 0,7 µg

Poire nectar
teneur iode 0,7 µg

Poivron vert cru
teneur iode 0,7 µg

Pomme jus a base de concentre
teneur iode 0,7 µg

Potiron cuit
teneur iode 0,7 µg

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 0,7 µg

Miel
teneur iode 0,667 µg

The infuse non sucre
teneur iode 0,61 µg

Cafe noir non sucre
teneur iode 0,6 µg

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur iode 0,6 µg

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur iode 0,6 µg

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur iode 0,6 µg

Celeri branche cru
teneur iode 0,567 µg

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur iode 0,562 µg

Peche fraiche pulpe et peau
teneur iode 0,55 µg

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 0,532 µg

Melon frais pulpe
teneur iode 0,52 µg

Artichaut cuit
teneur iode 0,5 µg

Cafe poudre soluble
teneur iode 0,5 µg

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur iode 0,5 µg

Chicoree poudre soluble
teneur iode 0,5 µg

Choucroute sans jus
teneur iode 0,5 µg

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 0,5 µg

Curry en poudre
teneur iode 0,5 µg

Fenouil cru
teneur iode 0,5 µg

Framboise fraiche
teneur iode 0,5 µg

Lard gras cru
teneur iode 0,5 µg

Myrtille fraiche
teneur iode 0,5 µg

Navet cuit
teneur iode 0,5 µg

Noix de coco eau
teneur iode 0,5 µg

Pate d amande pre-emballee
teneur iode 0,5 µg

Raisin blanc frais
teneur iode 0,5 µg

Raisin pur jus
teneur iode 0,5 µg

Chou-fleur cru
teneur iode 0,49 µg

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur iode 0,465 µg

Orange jus a base de concentre
teneur iode 0,45 µg

Raisin noir frais
teneur iode 0,45 µg

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur iode 0,4 µg

Bette cuite
teneur iode 0,4 µg

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur iode 0,4 µg

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur iode 0,4 µg

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur iode 0,4 µg

Carambole frais pulpe
teneur iode 0,4 µg

Chicoree frisee crue
teneur iode 0,4 µg

Coing frais
teneur iode 0,4 µg

Cornichon au vinaigre
teneur iode 0,4 µg

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur iode 0,4 µg

Goyave en boite ( conserve )
teneur iode 0,4 µg

Haricot vert surgele cuit
teneur iode 0,4 µg

Huile d arachide
teneur iode 0,4 µg

Huile de colza
teneur iode 0,4 µg

Huile de noix
teneur iode 0,4 µg

Huile de pepins de raisin
teneur iode 0,4 µg

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur iode 0,4 µg

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur iode 0,4 µg

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur iode 0,4 µg

Oseille crue
teneur iode 0,4 µg

Pissenlit cru
teneur iode 0,4 µg

Pourpier cru feuilles
teneur iode 0,4 µg

Scarole crue
teneur iode 0,4 µg

Soda au cola light
teneur iode 0,4 µg

Soda au cola sucre
teneur iode 0,4 µg

Betterave rouge cuite
teneur iode 0,325 µg

Bonbon gelifie
teneur iode 0,3 µg

Celeri branche cuit
teneur iode 0,3 µg

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur iode 0,3 µg

Groseille a maquereau fraiche
teneur iode 0,3 µg

Rhubarbe cuite sucree
teneur iode 0,3 µg

Sucre blanc
teneur iode 0,3 µg

Sucre roux
teneur iode 0,3 µg

Tomate pur jus
teneur iode 0,3 µg

Abricot frais
teneur iode 0,29 µg

Germe de ble
teneur iode 0,275 µg

Poireau cru
teneur iode 0,273 µg

Huile d olive vierge
teneur iode 0,267 µg

Huile de tournesol
teneur iode 0,267 µg

Limonade ou clear lime sucree
teneur iode 0,25 µg

Abricot nectar
teneur iode 0,2 µg

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur iode 0,2 µg

Chewing-gum sucre
teneur iode 0,2 µg

Compote de pomme
teneur iode 0,2 µg

Laitue cuite
teneur iode 0,2 µg

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 0,2 µg

Oseille cuite a l eau
teneur iode 0,2 µg

Poireau cuit
teneur iode 0,2 µg

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur iode 0,2 µg

Salsifis cuit
teneur iode 0,2 µg

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 0,2 µg

Sucre allege a l aspartame
teneur iode 0,2 µg

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur iode 0,15 µg

Boisson au the aromatisee sucree
teneur iode 0,133 µg

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur iode 0,133 µg

Pasteque fraiche pulpe
teneur iode 0,125 µg

Chataigne grillee
teneur iode 0,12 µg

Chataigne cuite a l eau
teneur iode 0,1 µg

Compote de fruits divers
teneur iode 0,1 µg

Compote de fruits divers allegee
teneur iode 0,1 µg

Endive crue
teneur iode 0,1 µg

Endive cuite
teneur iode 0,1 µg

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur iode 0,1 µg

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur iode 0,1 µg

Topinambour cuit
teneur iode 0,1 µg

Cardon cru
teneur iode 0,09 µg

Pomme de terre cuite a l eau
teneur iode 0,03 µg

Asperge cuite
teneur iode traces µg

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode traces µg

Chou-fleur cuit
teneur iode traces µg

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur iode traces µg

Edulcorant a l aspartame
teneur iode traces µg

Agneau collier cru
teneur iode 0 µg

Agneau cote filet crue
teneur iode 0 µg

Agneau cote premiere crue
teneur iode 0 µg

Agneau selle crue
teneur iode 0 µg

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur iode 0 µg

Andouille
teneur iode 0 µg

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur iode 0 µg

Basilic frais
teneur iode 0 µg

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur iode 0 µg

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur iode 0 µg

Blanquette de veau et riz
teneur iode 0 µg

Boeuf bavette crue
teneur iode 0 µg

Boeuf hampe crue
teneur iode 0 µg

Boeuf joue crue
teneur iode 0 µg

Boeuf macreuse crue
teneur iode 0 µg

Boeuf paleron cru
teneur iode 0 µg

Boeuf plat de cotes cru
teneur iode 0 µg

Boeuf tende de tranche crue
teneur iode 0 µg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur iode 0 µg

Boisson au the aromatisee light
teneur iode 0 µg

Boisson energisante
teneur iode 0 µg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur iode 0 µg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur iode 0 µg

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur iode 0 µg

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur iode 0 µg

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur iode 0 µg

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur iode 0 µg

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur iode 0 µg

Burritos ou fajitas
teneur iode 0 µg

Canele
teneur iode 0 µg

Cannelle
teneur iode 0 µg

Capres
teneur iode 0 µg

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur iode 0 µg

Cheval entrecote muscle cru
teneur iode 0 µg

Cheval faux-filet cru
teneur iode 0 µg

Cheval tende de tranche crue
teneur iode 0 µg

Chewing-gum sans sucre
teneur iode 0 µg

Chipolata cuite
teneur iode 0 µg

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur iode 0 µg

Citron zeste
teneur iode 0 µg

Coeur agneau cru
teneur iode 0 µg

Coeur agneau cuit
teneur iode 0 µg

Coeur dinde cru
teneur iode 0 µg

Coeur dinde cuit
teneur iode 0 µg

Coeur poulet cru
teneur iode 0 µg

Coeur poulet cuit
teneur iode 0 µg

Confiture de framboise
teneur iode 0 µg

Confiture de myrtilles
teneur iode 0 µg

Coriandre graine
teneur iode 0 µg

Couscous a la viande
teneur iode 0 µg

Crepe fourree bechamel fromage
teneur iode 0 µg

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur iode 0 µg

Cumin graine
teneur iode 0 µg

Dinde escalope crue
teneur iode 0 µg

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur iode 0 µg

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur iode 0 µg

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur iode 0 µg

Farine de chataigne
teneur iode 0 µg

Farine de sarrasin
teneur iode 0 µg

Farine de seigle T130
teneur iode 0 µg

Feta de brebis
teneur iode 0 µg

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur iode 0 µg

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur iode 0 µg

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur iode 0 µg

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur iode 0 µg

Gingembre moulu
teneur iode 0 µg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur iode 0 µg

Gratin de chou-fleur
teneur iode 0 µg

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur iode 0 µg

Huile d argan(e)
teneur iode 0 µg

Huile d avocat
teneur iode 0 µg

Huile de noisette
teneur iode 0 µg

Huile de paraffine
teneur iode 0 µg

Huile de sesame
teneur iode 0 µg

Jambon cuit superieur
teneur iode 0 µg

Jambonneau cuit
teneur iode 0 µg

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur iode 0 µg

Jus multifruit - base orange standard
teneur iode 0 µg

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur iode 0 µg

Jus multifruit - base pomme standard
teneur iode 0 µg

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur iode 0 µg

Langue veau cuite
teneur iode 0 µg

Lapin viande cuite
teneur iode 0 µg

Lardon fume cuit
teneur iode 0 µg

Levure alimentaire
teneur iode 0 µg

Menthe fraiche
teneur iode 0 µg

Mousse de foie
teneur iode 0 µg

Museau de porc vinaigrette
teneur iode 0 µg

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur iode 0 µg

Nectar multifruit - base orange standard
teneur iode 0 µg

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur iode 0 µg

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur iode 0 µg

Nougat ou touron
teneur iode 0 µg

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur iode 0 µg

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur iode 0 µg

Pizza 4 saisons
teneur iode 0 µg

Poitrine de porc fumee crue
teneur iode 0 µg

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur iode 0 µg

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur iode 0 µg

Pomme nectar
teneur iode 0 µg

Porc epaule cuite
teneur iode 0 µg

Porc escalope de jambon crue
teneur iode 0 µg

Porc escalope de jambon cuite
teneur iode 0 µg

Porc filet mignon cru
teneur iode 0 µg

Porc filet mignon cuit
teneur iode 0 µg

Porc roti carre cru
teneur iode 0 µg

Porc rouelle de jambon crue
teneur iode 0 µg

Porc rouelle de jambon cuite
teneur iode 0 µg

Porc travers cru
teneur iode 0 µg

Preparation de fruits
teneur iode 0 µg

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur iode 0 µg

Rillettes traditionnelles de porc
teneur iode 0 µg

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur iode 0 µg

Salade de pommes de terre maison
teneur iode 0 µg

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur iode 0 µg

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur iode 0 µg

Sanglier roti
teneur iode 0 µg

Sirop dilue
teneur iode 0 µg

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur iode 0 µg

Tajine poulet et semoule
teneur iode 0 µg

Tarte au fromage
teneur iode 0 µg

Tarte aux abricots
teneur iode 0 µg

Tarte aux fruits rouges
teneur iode 0 µg

Tarte aux poireaux
teneur iode 0 µg

Tartiflette
teneur iode 0 µg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur iode 0 µg

Thym sec
teneur iode 0 µg

Tilapia du Nil cru elevage
teneur iode 0 µg

Veau collier cru
teneur iode 0 µg

Veau jarret cru
teneur iode 0 µg

Veau noix crue
teneur iode 0 µg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur iode 0 µg

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur iode 0 µg



aliments les plus riches en caloriesaliments les plus riches en proteinesaliments les plus riches en glucidesaliments les plus riches en sucresaliments les plus riches en amidonaliments les plus riches en fibresaliments les plus riches en lipidesaliments les plus riches en acides gras saturesaliments les plus riches en acides gras monoinsaturesaliments les plus riches en acides gras polyinsaturesaliments les plus riches en cholesterolaliments les plus riches en vitamine Aaliments les plus riches en vitamine Caliments les plus riches en vitamine Daliments les plus riches en vitamine Ealiments les plus riches en vitamine B1aliments les plus riches en vitamine B2aliments les plus riches en vitamine B3aliments les plus riches en vitamine B5aliments les plus riches en vitamine B6aliments les plus riches en vitamine B9aliments les plus riches en vitamine B12aliments les plus riches en vitamine K1aliments les plus riches en vitamine K2aliments les plus riches en beta carotenealiments les plus riches en calciumaliments les plus riches en cuivrealimentation aliments les plus riches en feraliments les plus riches en iodealiments les plus riches en magnesiumaliments les plus riches en manganesealiments les plus riches en phosphorealiments les plus riches en potassiumaliments les plus riches en seleniumaliments les plus riches en sodiumaliments les plus riches en zincaliments les plus riches en eaualiments les plus riches en polyols totauxaliments les plus riches en acides organiques
aliments commencant par Aaliments commencant par Baliments commencant par Caliments commencant par Daliments commencant par Ealiments commencant par Faliments commencant par Galiments commencant par Haliments commencant par Ialiments commencant par Jaliments commencant par Kaliments commencant par Laliments commencant par Maliments commencant par Naliments commencant par Oaliments commencant par Paliments commencant par Qaliments commencant par Raliments commencant par Saliments commencant par Taliments commencant par Ualiments commencant par Valiments commencant par Waliments commencant par Xaliments commencant par Yaliments commencant par z


aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays