×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




aliments riches en lipides nutrition

nutrition aliments riches en lipides

pour 100 g d aliment

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur lipides 100 g

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur lipides 100 g

Huile d avocat
teneur lipides 100 g

Huile de colza
teneur lipides 100 g

Huile de foie de morue
teneur lipides 100 g

Huile de noisette
teneur lipides 100 g

Huile de noix
teneur lipides 100 g

Huile de poisson
teneur lipides 100 g

Huile de tournesol
teneur lipides 100 g

Saindoux
teneur lipides 100 g

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur lipides 99,9 g

Huile d argan(e)
teneur lipides 99,9 g

Huile d olive vierge
teneur lipides 99,9 g

Huile de pepins de raisin
teneur lipides 99,9 g

Huile de sesame
teneur lipides 99,9 g

Huile de soja
teneur lipides 99,9 g

Graisse d oie
teneur lipides 99,8 g

Graisse de canard
teneur lipides 99,8 g

Huile de mais
teneur lipides 99,7 g

Huile d arachide
teneur lipides 99,4 g

Margarine a 80% MG en pain
teneur lipides 84,4 g

Beurre doux
teneur lipides 82,2 g

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur lipides 81,6 g

Beurre demi-sel
teneur lipides 80,8 g

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur lipides 79,3 g

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur lipides 77,1 g

Noix de pecan
teneur lipides 73,8 g

Noix de macadamia
teneur lipides 72,9 g

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur lipides 72,1 g

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur lipides 70,4 g

Lard gras cru
teneur lipides 69 g

Noix du Bresil
teneur lipides 68,2 g

Pignon de pin
teneur lipides 65,4 g

Noix de coco amande seche
teneur lipides 65,1 g

Noix sechee cerneaux
teneur lipides 63,8 g

Noisette
teneur lipides 63 g

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur lipides 62 g

Beurre allege 60-62% MG
teneur lipides 61,2 g

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur lipides 59,9 g

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur lipides 59,9 g

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur lipides 59,3 g

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur lipides 58 g

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur lipides 57,2 g

Sesame graine
teneur lipides 56,4 g

Amande ( avec peau )
teneur lipides 53,4 g

Tarama preemballe
teneur lipides 52,9 g

Tournesol graine
teneur lipides 52,7 g

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur lipides 52,5 g

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur lipides 52,4 g

Sauce pesto
teneur lipides 51,4 g

Sauce bearnaise
teneur lipides 50,6 g

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur lipides 50,1 g

Cacahuete ou arachide
teneur lipides 49,6 g

Noix de cajou grillee salee
teneur lipides 49,1 g

Cacahuete grillee salee
teneur lipides 47,4 g

Pistache grillee salee
teneur lipides 46,4 g

Salami
teneur lipides 45 g

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 44,4 g

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur lipides 43,9 g

Chorizo
teneur lipides 42,1 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur lipides 42 g

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur lipides 41,9 g

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur lipides 40,5 g

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur lipides 40,3 g

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur lipides 40 g

Rillettes traditionnelles de porc
teneur lipides 39,9 g

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur lipides 39,6 g

Rillettes pur porc
teneur lipides 39,2 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur lipides 39 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur lipides 38,8 g

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur lipides 38,5 g

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur lipides 38,3 g

Croutons
teneur lipides 38 g

Fromage a pate molle triple creme
teneur lipides 37,7 g

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur lipides 37 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur lipides 36,7 g

Beurre leger 39-41% MG
teneur lipides 36,3 g

Noix de coco amande mure fraiche
teneur lipides 35,3 g

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur lipides 35,2 g

Sauce au poivre
teneur lipides 35,2 g

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur lipides 35,1 g

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur lipides 34,5 g

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur lipides 34,4 g

Comte
teneur lipides 34 g

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur lipides 33,8 g

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur lipides 33,6 g

Cheddar
teneur lipides 33,4 g

Gruyere
teneur lipides 33,4 g

Saucisson sec
teneur lipides 33,2 g

Saucisson sec pur porc
teneur lipides 32,9 g

Pate de foie de porc
teneur lipides 32,7 g

Rosette ou fuseau
teneur lipides 32,7 g

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur lipides 32,4 g

Roquefort
teneur lipides 32,1 g

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur lipides 32,1 g

Chocolat blanc tablette
teneur lipides 32 g

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur lipides 32 g

Palmier artisanal
teneur lipides 31,9 g

Chocolat au lait tablette
teneur lipides 31,6 g

Chips de crevette
teneur lipides 31,2 g

Gorgonzola
teneur lipides 31,2 g

Gougere faite maison
teneur lipides 31,1 g

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur lipides 31 g

Jaune d œuf cru
teneur lipides 31 g

Pate feuilletee cuite
teneur lipides 31 g

Fromage a pate molle double creme
teneur lipides 30,9 g

Parmesan
teneur lipides 30,9 g

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur lipides 30,6 g

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur lipides 30,4 g

Saint-Paulin
teneur lipides 30,4 g

Beaufort
teneur lipides 30,3 g

Cantal Salers ou Laguiole
teneur lipides 30,3 g

Picodon
teneur lipides 30,3 g

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur lipides 30,2 g

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur lipides 30,2 g

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur lipides 30,1 g

Jaune d œuf cuit
teneur lipides 30,1 g

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur lipides 30,1 g

Crottin de chevre au lait cru
teneur lipides 30 g

Emmental rape
teneur lipides 30 g

Gouda
teneur lipides 29,9 g

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur lipides 29,8 g

Raclette ( fromage )
teneur lipides 29,6 g

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur lipides 29,6 g

Fromage bleu au lait de vache
teneur lipides 29,4 g

Fromage bleu de Bresse
teneur lipides 29,3 g

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur lipides 29,3 g

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur lipides 29,2 g

Crottin de chevre
teneur lipides 28,9 g

Mousse de foie
teneur lipides 28,9 g

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur lipides 28,9 g

Pate de campagne
teneur lipides 28,9 g

Saucisse de Montbeliard
teneur lipides 28,8 g

Fourme d Ambert
teneur lipides 28,5 g

Fromage bleu d Auvergne
teneur lipides 28,4 g

Emmental
teneur lipides 28,3 g

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur lipides 28,3 g

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur lipides 28,2 g

Sainte-Maure
teneur lipides 28,2 g

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur lipides 28,2 g

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur lipides 28,1 g

Brie
teneur lipides 27,9 g

Mortadelle
teneur lipides 27,9 g

Pelardon
teneur lipides 27,8 g

Reblochon
teneur lipides 27,6 g

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur lipides 27,5 g

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur lipides 27,4 g

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur lipides 27,4 g

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur lipides 27,3 g

Poitrine de porc fumee crue
teneur lipides 27,3 g

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur lipides 27 g

Munster
teneur lipides 27 g

Pomme de terre chips salees
teneur lipides 27 g

Rouy
teneur lipides 27 g

Saucisse cocktail
teneur lipides 27 g

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur lipides 26,9 g

Crottin de chavignol
teneur lipides 26,9 g

Morbier
teneur lipides 26,9 g

Saint-Nectaire
teneur lipides 26,9 g

Pouligny Saint-Pierre
teneur lipides 26,8 g

Saucisse de Francfort
teneur lipides 26,7 g

Porc travers braise
teneur lipides 26,6 g

Cervelas
teneur lipides 26,5 g

Chou a la creme chantilly
teneur lipides 26,4 g

Creme chantilly sous pression UHT
teneur lipides 26,4 g

Lait en poudre entier
teneur lipides 26,4 g

Maroilles
teneur lipides 26,4 g

Pate brisee cuite
teneur lipides 26,4 g

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur lipides 26,2 g

Port-Salut
teneur lipides 26,1 g

Terrine de canard
teneur lipides 26,1 g

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur lipides 25,9 g

Saucisse de Strasbourg
teneur lipides 25,9 g

Mimolette
teneur lipides 25,7 g

Saucisse de Toulouse cuite
teneur lipides 25,7 g

Chabichou
teneur lipides 25,6 g

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur lipides 25,6 g

Tomme
teneur lipides 25,6 g

Brownie au chocolat
teneur lipides 25,5 g

Chips de mais ou tortilla chips
teneur lipides 25,5 g

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur lipides 25,4 g

Chipolata cuite
teneur lipides 25,4 g

Cookie aux pepites de chocolat
teneur lipides 25,4 g

Saint-Marcellin
teneur lipides 25,4 g

Croissant au beurre artisanal
teneur lipides 25,1 g

Lardon nature cuit
teneur lipides 25,1 g

Tapenade
teneur lipides 25,1 g

Saucisson a l ail
teneur lipides 25 g

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur lipides 24,7 g

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur lipides 24,7 g

Langres
teneur lipides 24,6 g

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur lipides 24,5 g

Museau de porc vinaigrette
teneur lipides 24,5 g

Creme brulee
teneur lipides 24,3 g

Feuillete ou friand a la viande
teneur lipides 24,2 g

Poule viande et peau bouillie
teneur lipides 24,2 g

Steak hache 20% MG cru
teneur lipides 24,2 g

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur lipides 24,1 g

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur lipides 24,1 g

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur lipides 24,1 g

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur lipides 24 g

Carre de l Est
teneur lipides 24 g

Coulommiers
teneur lipides 24 g

Vacherin Mont d Or
teneur lipides 24 g

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur lipides 23,8 g

Boeuf plat de cotes cru
teneur lipides 23,7 g

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur lipides 23,7 g

Omelette aux lardons
teneur lipides 23,5 g

Houmous
teneur lipides 23,4 g

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur lipides 23,3 g

Agneau cote premiere crue
teneur lipides 23,2 g

Rocamadour
teneur lipides 23,2 g

Barre chocolatee biscuitee
teneur lipides 23,1 g

Carpaccio de boeuf
teneur lipides 23 g

Pate de lapin
teneur lipides 23 g

Sable patissier
teneur lipides 22,9 g

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur lipides 22,8 g

Chevrot
teneur lipides 22,8 g

Croissant ordinaire artisanal
teneur lipides 22,8 g

Neufchatel
teneur lipides 22,8 g

Sauce moutarde
teneur lipides 22,8 g

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur lipides 22,6 g

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur lipides 22,5 g

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur lipides 22,5 g

Lardon nature cru
teneur lipides 22,5 g

Feta de brebis
teneur lipides 22,4 g

Pont l eveque
teneur lipides 22,4 g

Cumin graine
teneur lipides 22,3 g

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur lipides 22,3 g

Croissant aux amandes artisanal
teneur lipides 22,2 g

Madeleine
teneur lipides 22,2 g

Valencay
teneur lipides 22,2 g

Beignet nature
teneur lipides 22,1 g

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur lipides 22,1 g

Lardon fume cuit
teneur lipides 22,1 g

Chaource
teneur lipides 22 g

Chouquette
teneur lipides 21,8 g

Gateau au chocolat
teneur lipides 21,8 g

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur lipides 21,8 g

Lardon fume cru
teneur lipides 21,8 g

Boudin noir poele
teneur lipides 21,6 g

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur lipides 21,5 g

Porc poitrine crue
teneur lipides 21,4 g

Sandwich baguette salami beurre
teneur lipides 21,4 g

Brioche sans precision
teneur lipides 21,2 g

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur lipides 21,2 g

Porc echine rotie
teneur lipides 21,2 g

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur lipides 21,1 g

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur lipides 21,1 g

Terrine de poisson
teneur lipides 21,1 g

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur lipides 21 g

Meloukhia sauce artisanale
teneur lipides 21 g

Fromage type feta au lait de vache
teneur lipides 20,9 g

Tarte au citron
teneur lipides 20,9 g

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur lipides 20,8 g

Biscuit aperitif crackers nature
teneur lipides 20,7 g

Livarot
teneur lipides 20,7 g

Sauce hollandaise
teneur lipides 20,7 g

Feuillete ou friand au fromage
teneur lipides 20,6 g

Edam
teneur lipides 20,5 g

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur lipides 20,5 g

Chausson aux pommes
teneur lipides 20,4 g

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur lipides 20,4 g

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur lipides 20,3 g

Camembert au lait cru
teneur lipides 20,2 g

Andouille rechauffee a la poele
teneur lipides 20 g

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur lipides 20 g

Camembert environ 20% MG
teneur lipides 20 g

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur lipides 20 g

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur lipides 19,9 g

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur lipides 19,8 g

Biscuit sec tout type
teneur lipides 19,8 g

Buche de Noël patissiere
teneur lipides 19,7 g

Cacao non sucre poudre soluble
teneur lipides 19,7 g

Pate en croute
teneur lipides 19,7 g

Specialite fromagere non affinee
teneur lipides 19,7 g

Barre chocolatee glacee
teneur lipides 19,6 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur lipides 19,4 g

Mozzarella
teneur lipides 19,4 g

Pomme de terre dauphine cuite
teneur lipides 19,4 g

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur lipides 19,4 g

Andouillette poelee
teneur lipides 19,3 g

Omelette au fromage
teneur lipides 19,3 g

Steak hache 20% MG cuit
teneur lipides 19,2 g

Beignet de crevette
teneur lipides 19,1 g

Porc cote grillee
teneur lipides 19,1 g

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur lipides 18,9 g

Carpaccio de saumon
teneur lipides 18,8 g

Maquereau fume
teneur lipides 18,7 g

Quiche lorraine
teneur lipides 18,7 g

Pain au lait artisanal
teneur lipides 18,6 g

Agneau cote filet crue
teneur lipides 18,5 g

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur lipides 18,5 g

Far aux pruneaux
teneur lipides 18,5 g

Fromage pane
teneur lipides 18,4 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur lipides 18,4 g

Hot-dog
teneur lipides 18,4 g

Agneau epaule rotie
teneur lipides 18,3 g

Porc travers cru
teneur lipides 18,3 g

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur lipides 18,2 g

Sauce au beurre
teneur lipides 18,2 g

Boudin blanc poele
teneur lipides 18,1 g

Rillettes de saumon
teneur lipides 18,1 g

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur lipides 18 g

Pate d amande pre-emballee
teneur lipides 18 g

Pate de foie de volaille
teneur lipides 18 g

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur lipides 17,9 g

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur lipides 17,9 g

Coriandre graine
teneur lipides 17,8 g

Sandwich baguette merguez frites
teneur lipides 17,8 g

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur lipides 17,7 g

Noix de coco lait
teneur lipides 17,6 g

Oie viande rotie
teneur lipides 17,5 g

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur lipides 17,4 g

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur lipides 17,2 g

Feuillete au saumon
teneur lipides 17,1 g

Rillettes de thon
teneur lipides 17,1 g

Boeuf entrecote crue
teneur lipides 17 g

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur lipides 17 g

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur lipides 16,9 g

Bouchee a la reine au poulet
teneur lipides 16,8 g

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur lipides 16,8 g

Tarte a la creme
teneur lipides 16,8 g

Agneau selle crue
teneur lipides 16,7 g

Double cheeseburger
teneur lipides 16,7 g

Sandwich baguette camembert beurre
teneur lipides 16,7 g

Beignet a la confiture
teneur lipides 16,6 g

Croissant au jambon
teneur lipides 16,6 g

Fondue savoyarde
teneur lipides 16,6 g

Guacamole
teneur lipides 16,6 g

Galantine
teneur lipides 16,5 g

Porc epaule crue
teneur lipides 16,5 g

Barre cerealiere chocolatee
teneur lipides 16,4 g

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur lipides 16,4 g

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur lipides 16,3 g

Andouille
teneur lipides 16,2 g

Jambon cru
teneur lipides 16,2 g

Oeuf brouille
teneur lipides 16,2 g

Tarte aux poireaux
teneur lipides 16,2 g

Accra de morue
teneur lipides 16,1 g

Beignet aux fruits
teneur lipides 16,1 g

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur lipides 16,1 g

Steak hache 15% MG cuit
teneur lipides 16,1 g

Tourte aux poireaux
teneur lipides 16,1 g

Avocat frais pulpe
teneur lipides 16 g

Bouillon de legumes deshydrate
teneur lipides 16 g

Oeuf au plat frit sale
teneur lipides 16 g

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur lipides 15,8 g

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur lipides 15,8 g

Maquereau cuit au four
teneur lipides 15,8 g

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 15,7 g

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur lipides 15,7 g

Langue boeuf cuite
teneur lipides 15,6 g

Tarte au fromage
teneur lipides 15,6 g

Croque-madame
teneur lipides 15,5 g

Fraisier ou framboisier
teneur lipides 15,5 g

Cake aux fruits
teneur lipides 15,3 g

Nougat ou touron
teneur lipides 15,3 g

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur lipides 15,3 g

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 15,2 g

Coppa
teneur lipides 15,1 g

Veau cote cuite
teneur lipides 15,1 g

Anguille cuite au four
teneur lipides 15 g

Anguille pochee
teneur lipides 15 g

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur lipides 14,8 g

Brioche preemballee
teneur lipides 14,8 g

Croque-monsieur
teneur lipides 14,8 g

Hareng fume a l huile
teneur lipides 14,8 g

Porc epaule cuite
teneur lipides 14,8 g

Tarte aux legumes
teneur lipides 14,8 g

Agneau cotelette grillee
teneur lipides 14,6 g

Brochette de boeuf
teneur lipides 14,6 g

Lait en poudre demi-ecreme
teneur lipides 14,6 g

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur lipides 14,5 g

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 14,5 g

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 14,5 g

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur lipides 14,4 g

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 14,3 g

Jambon cru fume
teneur lipides 14,3 g

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur lipides 14,3 g

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur lipides 14,2 g

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur lipides 14,2 g

Glace en cornet
teneur lipides 14,2 g

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur lipides 14,2 g

Jambon en croute
teneur lipides 14,2 g

Souffle au fromage
teneur lipides 14,2 g

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 14,2 g

Veau escalope panee cuite
teneur lipides 14,1 g

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur lipides 14 g

Cordon bleu de volaille
teneur lipides 14 g

Eclair
teneur lipides 14 g

Limande-sole panee frite
teneur lipides 14 g

Moutarde
teneur lipides 14 g

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur lipides 14 g

Poisson croquette frit
teneur lipides 14 g

Saumon cuit a la vapeur
teneur lipides 14 g

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur lipides 13,9 g

Sandwich baguette pate cornichons
teneur lipides 13,9 g

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur lipides 13,8 g

Brochette mixte de viande
teneur lipides 13,8 g

Curry en poudre
teneur lipides 13,8 g

Langue boeuf crue
teneur lipides 13,8 g

Blini
teneur lipides 13,7 g

Celeri remoulade
teneur lipides 13,6 g

Hareng marine ou rollmops
teneur lipides 13,6 g

Langoustine panee frite
teneur lipides 13,6 g

Langue veau cuite
teneur lipides 13,6 g

Steak hache 15% MG cru
teneur lipides 13,6 g

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur lipides 13,5 g

Mousse de poisson
teneur lipides 13,5 g

Tarte saumon et oseille
teneur lipides 13,5 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur lipides 13,4 g

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur lipides 13,3 g

Boeuf boulettes cuites
teneur lipides 13,3 g

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur lipides 13,3 g

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur lipides 13,3 g

Agneau collier cru
teneur lipides 13,2 g

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur lipides 13,2 g

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur lipides 13,1 g

Mille-feuille
teneur lipides 13,1 g

Quenelle de poisson cuite
teneur lipides 13,1 g

Brochette de volaille
teneur lipides 13 g

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur lipides 13 g

Nem ou pate imperial
teneur lipides 13 g

Pain brioche ou viennois
teneur lipides 13 g

Pigeon viande rotie
teneur lipides 13 g

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur lipides 13 g

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 12,9 g

Veau cote crue
teneur lipides 12,8 g

Biscuit sec petit beurre
teneur lipides 12,7 g

Tarte provencale a la tomate
teneur lipides 12,7 g

Pan bagna
teneur lipides 12,6 g

Poulet manchons marines et rotis
teneur lipides 12,6 g

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur lipides 12,5 g

Tiramisu
teneur lipides 12,5 g

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur lipides 12,4 g

Boeuf braise
teneur lipides 12,4 g

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur lipides 12,4 g

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur lipides 12,3 g

Faisan viande rotie
teneur lipides 12,1 g

Fromage de tete
teneur lipides 12 g

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur lipides 12 g

Poule viande bouillie
teneur lipides 11,9 g

Samossas ou samoussas
teneur lipides 11,9 g

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur lipides 11,8 g

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur lipides 11,8 g

Biscuit pour bebe
teneur lipides 11,7 g

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur lipides 11,7 g

Steak hache 10% MG cuit
teneur lipides 11,7 g

Fougasse garnie
teneur lipides 11,6 g

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur lipides 11,6 g

Boeuf entrecote grillee
teneur lipides 11,5 g

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur lipides 11,5 g

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur lipides 11,5 g

Cheeseburger
teneur lipides 11,5 g

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur lipides 11,5 g

Nuggets de volaille
teneur lipides 11,5 g

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur lipides 11,4 g

Langue de chat
teneur lipides 11,4 g

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur lipides 11,4 g

Omelette norvegienne
teneur lipides 11,3 g

Poisson pane frit
teneur lipides 11,3 g

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur lipides 11,3 g

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur lipides 11,3 g

Sauce bechamel
teneur lipides 11,3 g

Saumon cru elevage
teneur lipides 11,3 g

Canard viande rotie
teneur lipides 11,2 g

Hareng grille
teneur lipides 11,2 g

Omelette aux fines herbes
teneur lipides 11,2 g

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur lipides 11,2 g

Espadon cuit au four
teneur lipides 11 g

Agneau epaule maigre rotie
teneur lipides 10,9 g

Agneau gigot roti
teneur lipides 10,9 g

Caille viande et peau cuite
teneur lipides 10,9 g

Canard magret cuit a la poele
teneur lipides 10,9 g

Pain au lait preemballe
teneur lipides 10,9 g

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur lipides 10,8 g

Creme glacee au chocolat
teneur lipides 10,8 g

Fromage pane au jambon
teneur lipides 10,8 g

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur lipides 10,8 g

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur lipides 10,7 g

Tarte aux abricots
teneur lipides 10,7 g

Tarte aux fraises
teneur lipides 10,7 g

Porc cote crue
teneur lipides 10,6 g

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur lipides 10,6 g

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur lipides 10,6 g

Sauce Mornay
teneur lipides 10,6 g

Confit de canard
teneur lipides 10,5 g

Ricotta
teneur lipides 10,5 g

Sandwich baguette jambon beurre
teneur lipides 10,5 g

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur lipides 10,4 g

Pizza 4 fromages
teneur lipides 10,4 g

Poisson a la bordelaise
teneur lipides 10,4 g

Sardine grillee
teneur lipides 10,4 g

Oeuf cru
teneur lipides 10,3 g

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 10,3 g

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur lipides 10,3 g

Hareng frit
teneur lipides 10,2 g

Maquereau frit
teneur lipides 10,2 g

Creme glacee
teneur lipides 10,1 g

Pizza speciale
teneur lipides 10,1 g

Eglefin pane frit
teneur lipides 10 g

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur lipides 9,98 g

Pizza fromage
teneur lipides 9,97 g

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur lipides 9,9 g

Beignet de legumes fait maison
teneur lipides 9,89 g

Poulet viande et peau roti
teneur lipides 9,88 g

Oeuf a la coque
teneur lipides 9,82 g

Gressins
teneur lipides 9,79 g

Moussaka
teneur lipides 9,75 g

Sauce au curry
teneur lipides < 9,73 g

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur lipides 9,72 g

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur lipides 9,64 g

Cervelle veau cuite
teneur lipides 9,63 g

Poulet cuisse viande bouilli
teneur lipides 9,6 g

Steak hache 10% MG cru
teneur lipides 9,6 g

Hachis Parmentier
teneur lipides 9,59 g

Poire belle Helene
teneur lipides 9,57 g

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur lipides 9,57 g

Porc rouelle de jambon cuite
teneur lipides 9,54 g

Cervelle porc braisee
teneur lipides 9,51 g

Petit-suisse a la creme nature
teneur lipides 9,5 g

Oeuf poche
teneur lipides 9,47 g

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur lipides 9,47 g

Porc filet maigre en roti cuit
teneur lipides 9,39 g

Tomate farcie
teneur lipides 9,38 g

Brochette d agneau
teneur lipides 9,34 g

Boeuf flanchet cuit
teneur lipides 9,31 g

Choucroute garnie
teneur lipides 9,22 g

Lapin viande cuite
teneur lipides 9,2 g

Lievre en ragout
teneur lipides 9,2 g

Omelette aux champignons
teneur lipides 9,2 g

Saumon fume
teneur lipides 9,11 g

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur lipides 9,1 g

Foie agneau cuit
teneur lipides 9,09 g

Jambon sec decouenne degraisse
teneur lipides 9,07 g

Mousse a la creme de marrons
teneur lipides 9,06 g

Germe de ble
teneur lipides 9,05 g

Pain perdu
teneur lipides 9 g

Terrine ou mousse de legumes
teneur lipides 9 g

Crumble aux pommes
teneur lipides 8,98 g

Paupiette de veau
teneur lipides 8,94 g

Barre cerealiere aux fruits
teneur lipides 8,91 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur lipides 8,87 g

Petit-suisse au lait entier nature
teneur lipides 8,86 g

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur lipides 8,82 g

Cervelle agneau cuite
teneur lipides 8,8 g

Baba au rhum
teneur lipides 8,76 g

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur lipides 8,76 g

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 8,75 g

Boeuf faux-filet grille
teneur lipides 8,7 g

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur lipides 8,7 g

Truite d elevage fumee
teneur lipides 8,65 g

Boeuf hampe crue
teneur lipides 8,62 g

Oeuf dur
teneur lipides 8,62 g

Navarin d agneau
teneur lipides 8,61 g

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur lipides 8,58 g

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur lipides 8,54 g

Gratin de legumes
teneur lipides 8,51 g

Hareng fume
teneur lipides 8,49 g

Lait concentre sucre entier
teneur lipides 8,47 g

Hamburger
teneur lipides 8,46 g

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur lipides 8,45 g

Lapin braise
teneur lipides 8,41 g

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur lipides 8,35 g

Veau mijote
teneur lipides 8,35 g

Biscotte multicereale
teneur lipides 8,3 g

Crepe fourree bechamel fromage
teneur lipides 8,3 g

Salade de pommes de terre maison
teneur lipides 8,2 g

Tartiflette
teneur lipides 8,2 g

Pain grille suedois au froment
teneur lipides 8,19 g

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 8,18 g

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur lipides 8,11 g

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 8,1 g

Sauce au fromage
teneur lipides 8,1 g

Bonbon au caramel mou
teneur lipides 8,04 g

Crepe fourree bechamel jambon
teneur lipides 8 g

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur lipides 8 g

Pain grille tranches multicereale
teneur lipides 8 g

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur lipides 7,9 g

Mousse aux fruits
teneur lipides 7,85 g

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur lipides 7,83 g

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur lipides 7,72 g

Mousse au chocolat rayon frais
teneur lipides 7,7 g

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur lipides 7,63 g

Paupiette de volaille
teneur lipides 7,58 g

Porc rouelle de jambon crue
teneur lipides 7,56 g

Lait concentre non sucre entier
teneur lipides 7,53 g

Caviar semi-conserve
teneur lipides 7,52 g

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur lipides 7,52 g

Pain grille suedois au ble complet
teneur lipides 7,48 g

Clafoutis aux fruits
teneur lipides 7,45 g

Porc roti carre cru
teneur lipides 7,45 g

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur lipides 7,44 g

Tofu
teneur lipides 7,43 g

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur lipides 7,41 g

Salade de pates vegetarienne
teneur lipides 7,4 g

Gratin de pates
teneur lipides 7,34 g

Chou a la creme patissiere
teneur lipides 7,3 g

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur lipides 7,24 g

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur lipides 7,24 g

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur lipides 7,2 g

Pain de mie multicereale
teneur lipides 7,19 g

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 7,1 g

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 7,1 g

Porc filet mignon cuit
teneur lipides 7,08 g

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur lipides 7,02 g

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur lipides 7 g

Rognon de veau braise ou poele
teneur lipides 7 g

Pizza jambon fromage
teneur lipides 6,96 g

Bonbons tout type
teneur lipides 6,92 g

Porc roti cru
teneur lipides 6,92 g

Sauce au yaourt
teneur lipides 6,91 g

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur lipides 6,9 g

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur lipides 6,89 g

Tarte aux fruits rouges
teneur lipides 6,87 g

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur lipides 6,85 g

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur lipides 6,85 g

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 6,84 g

Tajine de mouton
teneur lipides 6,83 g

Biscotte classique
teneur lipides 6,82 g

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur lipides 6,76 g

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur lipides 6,74 g

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur lipides 6,72 g

Lasagnes a la bolognaise
teneur lipides 6,65 g

Charlotte aux fruits
teneur lipides 6,64 g

Pizza 4 saisons
teneur lipides 6,62 g

Bar commun ou loup cuit au four
teneur lipides 6,61 g

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur lipides 6,54 g

Boeuf paleron cru
teneur lipides 6,53 g

Burritos ou fajitas
teneur lipides 6,53 g

Foie poulet cuit
teneur lipides 6,51 g

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur lipides 6,5 g

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur lipides 6,5 g

Ravioli frais au fromage cuit
teneur lipides 6,5 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 6,47 g

Jambonneau cuit
teneur lipides 6,41 g

Lait de brebis entier
teneur lipides 6,33 g

Sauce bechamel en brique
teneur lipides 6,32 g

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur lipides 6,3 g

Agneau gigot cru
teneur lipides 6,29 g

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur lipides 6,28 g

Sauce aux champignons
teneur lipides < 6,26 g

Porc escalope de jambon cuite
teneur lipides 6,22 g

Couscous au poulet
teneur lipides 6,21 g

Foie volaille cuit
teneur lipides 6,21 g

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur lipides 6,2 g

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur lipides 6,14 g

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur lipides 6,09 g

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur lipides 6,04 g

Porc roti cuit
teneur lipides 6 g

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur lipides 5,98 g

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur lipides 5,98 g

Veau collier cru
teneur lipides 5,92 g

Crepe au froment sucree
teneur lipides 5,85 g

Steak hache 5% MG cuit
teneur lipides 5,85 g

Biscotte sans adjonction de sel
teneur lipides 5,84 g

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur lipides 5,83 g

Poisson en sauce surgele
teneur lipides 5,82 g

Rognon boeuf cuit
teneur lipides 5,82 g

Gratin de chou-fleur
teneur lipides 5,8 g

Couscous a la viande
teneur lipides 5,78 g

Sauce a la creme aux epices
teneur lipides 5,75 g

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur lipides 5,74 g

Cannelloni a la viande
teneur lipides 5,73 g

Blanquette de veau et riz
teneur lipides 5,71 g

Brochette de poisson
teneur lipides 5,71 g

Couscous royal a la viande
teneur lipides 5,67 g

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur lipides 5,66 g

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur lipides 5,6 g

Gratin d endives et jambon
teneur lipides 5,56 g

Legumes melange surgele
teneur lipides 5,55 g

Sauce a la creme
teneur lipides 5,55 g

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur lipides 5,53 g

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur lipides 5,51 g

Chapelure
teneur lipides 5,5 g

Foie genisse cuit
teneur lipides 5,5 g

Sauce tomate a la viande
teneur lipides 5,5 g

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur lipides 5,5 g

Sauce a la creme aux herbes
teneur lipides 5,49 g

Viande des Grisons
teneur lipides 5,47 g

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur lipides 5,43 g

Couscous mouton
teneur lipides 5,4 g

Levure alimentaire
teneur lipides 5,4 g

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur lipides 5,38 g

Potee auvergnate
teneur lipides 5,35 g

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur lipides 5,3 g

Gateau au fromage blanc
teneur lipides 5,3 g

Cheval viande rotie
teneur lipides 5,29 g

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur lipides 5,28 g

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur lipides 5,24 g

Pain grille tranches au froment
teneur lipides 5,23 g

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur lipides 5,22 g

Foie agneau cru
teneur lipides 5,15 g

Blanquette de veau
teneur lipides 5,1 g

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur lipides 5,07 g

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur lipides 5,03 g

Carpe cuite au four
teneur lipides 5 g

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur lipides 4,99 g

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur lipides 4,99 g

Truite cuite a la vapeur
teneur lipides 4,99 g

Truite cuite au four
teneur lipides 4,99 g

Ratatouille nicoise
teneur lipides 4,98 g

Rognon d agneau braise
teneur lipides 4,96 g

Gratin dauphinois
teneur lipides 4,95 g

Thym sec
teneur lipides 4,94 g

Jambon cuit
teneur lipides 4,93 g

Mulet cuit au four
teneur lipides 4,86 g

Pain de seigle aux raisins
teneur lipides 4,85 g

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur lipides 4,83 g

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur lipides 4,81 g

Chevreuil roti
teneur lipides 4,8 g

Porc escalope de jambon crue
teneur lipides 4,76 g

Pain de mie courant
teneur lipides 4,7 g

Rognon porc cuit
teneur lipides 4,7 g

Steak hache 5% MG cru
teneur lipides 4,69 g

Coq au vin
teneur lipides 4,65 g

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur lipides 4,65 g

Paella
teneur lipides 4,64 g

Veau epaule crue
teneur lipides 4,63 g

Veau poitrine crue
teneur lipides 4,63 g

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur lipides 4,6 g

Thon cru
teneur lipides 4,6 g

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur lipides 4,55 g

Poulet au curry
teneur lipides 4,49 g

Foie genisse cru
teneur lipides 4,46 g

Ris veau braise ou poele
teneur lipides 4,46 g

Sanglier roti
teneur lipides 4,38 g

Brochette de crevettes
teneur lipides 4,37 g

Salade de riz
teneur lipides 4,35 g

Pain de mie complet
teneur lipides 4,32 g

Tomate a la provencale
teneur lipides 4,32 g

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur lipides 4,29 g

Boeuf bifteck grille
teneur lipides 4,28 g

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur lipides 4,27 g

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur lipides 4,25 g

Gingembre moulu
teneur lipides 4,24 g

Porc filet maigre cru
teneur lipides 4,22 g

Boeuf aux carottes
teneur lipides 4,18 g

Champignon a la grecque
teneur lipides 4,1 g

Foie veau cru
teneur lipides 4,1 g

Lait de poule sans alcool
teneur lipides 4,1 g

Porc filet mignon cru
teneur lipides 4,09 g

Osso buco a la milanaise
teneur lipides 4,08 g

Boeuf a bourguignon cuit
teneur lipides 4,05 g

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 4 g

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur lipides 4 g

Foie veau cuit
teneur lipides 3,96 g

Veau roti
teneur lipides 3,96 g

Yaourt au lait entier nature
teneur lipides 3,94 g

Lait de chevre entier UHT
teneur lipides 3,9 g

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur lipides 3,9 g

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur lipides 3,84 g

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur lipides 3,8 g

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur lipides 3,8 g

Sauce tomate sans viande
teneur lipides < 3,8 g

Boeuf rosbif roti
teneur lipides 3,78 g

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur lipides 3,78 g

Ile flottante
teneur lipides 3,76 g

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur lipides 3,71 g

Lait entier UHT
teneur lipides 3,71 g

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 3,7 g

Boeuf tende de tranche crue
teneur lipides 3,69 g

Riz cantonnais
teneur lipides 3,69 g

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur lipides 3,65 g

Veau jarret cru
teneur lipides 3,65 g

Peche melba
teneur lipides 3,62 g

Merlan frit
teneur lipides 3,6 g

Cheval faux-filet cru
teneur lipides 3,58 g

Boeuf joue crue
teneur lipides 3,56 g

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur lipides 3,54 g

Lait entier pasteurise
teneur lipides 3,54 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur lipides 3,5 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur lipides 3,5 g

Turbot cuit au four
teneur lipides 3,5 g

Boeuf macreuse crue
teneur lipides 3,49 g

Anchois commun cru
teneur lipides 3,48 g

Coeur dinde cuit
teneur lipides 3,44 g

Farine de chataigne
teneur lipides 3,43 g

Perche cuite au four
teneur lipides 3,42 g

Boeuf faux-filet cru
teneur lipides 3,37 g

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur lipides 3,37 g

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur lipides 3,35 g

Cheval entrecote muscle cru
teneur lipides 3,34 g

Boeuf bourguignon
teneur lipides 3,33 g

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur lipides 3,31 g

Calmars ou calamars au riz
teneur lipides 3,3 g

Poivre noir moulu
teneur lipides 3,3 g

Boeuf bavette crue
teneur lipides 3,27 g

Anchois commun marine
teneur lipides 3,26 g

Canele
teneur lipides 3,24 g

Semoule au lait rayon frais
teneur lipides 3,24 g

Tripes a la mode de Caen
teneur lipides 3,24 g

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur lipides 3,23 g

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur lipides 3,23 g

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur lipides 3,22 g

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur lipides 3,21 g

Lait de chevre entier cru
teneur lipides 3,2 g

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur lipides 3,19 g

Creme anglaise
teneur lipides 3,17 g

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur lipides 3,17 g

Jambon cuit superieur DD
teneur lipides 3,15 g

Jambon cuit de Paris DD
teneur lipides 3,12 g

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur lipides 3,12 g

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur lipides 3,1 g

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur lipides 3,1 g

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur lipides 3,1 g

Coeur agneau cru
teneur lipides 3,09 g

Coeur poulet cuit
teneur lipides 3,08 g

Riz au lait rayon frais
teneur lipides 3,08 g

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur lipides 3,04 g

Jambon cuit superieur
teneur lipides 3,02 g

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur lipides 3,02 g

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur lipides 3,01 g

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur lipides 3 g

Merlu cuit a l etouffee
teneur lipides 3 g

Riz rouge sec
teneur lipides 3 g

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur lipides 2,99 g

Coeur agneau cuit
teneur lipides 2,95 g

Chili con carne
teneur lipides 2,93 g

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur lipides 2,9 g

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur lipides 2,9 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur lipides 2,9 g

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur lipides 2,89 g

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur lipides 2,88 g

Coeur dinde cru
teneur lipides 2,86 g

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur lipides 2,85 g

Coeur boeuf cuit
teneur lipides 2,82 g

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur lipides 2,81 g

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur lipides 2,8 g

Riz complet sec
teneur lipides 2,8 g

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur lipides 2,77 g

Coeur poulet cru
teneur lipides 2,76 g

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur lipides 2,76 g

Veau escalope cuite
teneur lipides 2,75 g

Veau filet roti
teneur lipides 2,75 g

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur lipides 2,73 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 2,7 g

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur lipides 2,68 g

Creme caramel
teneur lipides 2,67 g

Rognon boeuf cru
teneur lipides 2,65 g

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur lipides 2,63 g

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur lipides 2,6 g

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur lipides 2,6 g

Lait de croissance infantile
teneur lipides 2,6 g

Poulet basquaise au riz
teneur lipides 2,6 g

Poulet basquaise aux pates
teneur lipides 2,6 g

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur lipides 2,6 g

Coeur boeuf cru
teneur lipides 2,59 g

Jambon cuit fume
teneur lipides 2,59 g

Veau noix crue
teneur lipides 2,57 g

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur lipides 2,5 g

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur lipides 2,45 g

Pain d epices
teneur lipides 2,39 g

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur lipides 2,34 g

Merlu blanc du Cap surgele
teneur lipides 2,34 g

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur lipides 2,32 g

Filet de bacon cuit
teneur lipides 2,3 g

Poisson a la provencale
teneur lipides 2,3 g

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur lipides 2,28 g

Feuille de brick cuite
teneur lipides 2,25 g

Farine de sarrasin
teneur lipides 2,24 g

Sauce au vin rouge
teneur lipides 2,22 g

Chataigne grillee
teneur lipides 2,2 g

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur lipides 2,2 g

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur lipides 2,17 g

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur lipides 2,17 g

Pain de seigle et froment
teneur lipides 2,16 g

Surimi batonnets
teneur lipides 2,15 g

Jambon de volaille
teneur lipides 2,14 g

Bar commun ou loup cru
teneur lipides 2,13 g

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur lipides 2,08 g

Gnocchi aux pommes de terre
teneur lipides 2,05 g

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur lipides 2,04 g

Pot-au-feu
teneur lipides 2,02 g

Tajine poulet et semoule
teneur lipides 2,02 g

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur lipides 2 g

Tilapia du Nil cru elevage
teneur lipides 2 g

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur lipides 1,99 g

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur lipides 1,96 g

Rouleau de printemps
teneur lipides 1,96 g

Langouste cuite a l eau
teneur lipides 1,94 g

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur lipides 1,91 g

Poudre cacaotee pour bebe
teneur lipides 1,9 g

Pate de fruits
teneur lipides 1,89 g

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur lipides 1,89 g

Cannelle
teneur lipides 1,88 g

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur lipides 1,88 g

Thon cuit au four
teneur lipides 1,83 g

Banane mi-sechee
teneur lipides 1,81 g

Moule cuite a l eau
teneur lipides 1,81 g

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur lipides 1,8 g

Milk-shake tout parfum
teneur lipides 1,8 g

Semoule de mais sec
teneur lipides 1,8 g

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur lipides 1,8 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur lipides 1,77 g

Poulet blanc sans peau cuit
teneur lipides 1,76 g

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur lipides 1,75 g

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur lipides 1,75 g

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur lipides 1,74 g

Dinde viande rotie
teneur lipides 1,74 g

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur lipides 1,72 g

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur lipides 1,71 g

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur lipides 1,71 g

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur lipides 1,7 g

Creme patissiere
teneur lipides 1,7 g

Eperlan cru
teneur lipides 1,7 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur lipides 1,7 g

Cheval tende de tranche crue
teneur lipides 1,68 g

Rascasse crue
teneur lipides 1,64 g

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 1,63 g

Homard cuit a l eau
teneur lipides 1,6 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur lipides 1,6 g

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur lipides 1,6 g

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur lipides 1,58 g

Limande-sole a la vapeur
teneur lipides 1,58 g

Soupe au potiron tout type
teneur lipides 1,58 g

Sorbet
teneur lipides 1,55 g

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur lipides 1,54 g

Lait demi-ecreme UHT
teneur lipides 1,53 g

Champignon tout type cru
teneur lipides 1,5 g

Huitre creuse crue
teneur lipides 1,5 g

Mais doux en epis cuit
teneur lipides 1,5 g

Sole cuite a la vapeur
teneur lipides 1,48 g

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur lipides 1,47 g

Pain baguette courante
teneur lipides 1,47 g

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur lipides 1,46 g

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur lipides 1,46 g

Dinde escalope sautee
teneur lipides 1,44 g

Riz blanc etuve cuit
teneur lipides 1,44 g

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur lipides 1,42 g

Figue sechee
teneur lipides 1,41 g

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur lipides 1,41 g

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 1,39 g

Chataigne cuite a l eau
teneur lipides 1,38 g

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur lipides 1,37 g

Pain baguette ou boule de campagne
teneur lipides 1,35 g

Limande crue
teneur lipides 1,34 g

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur lipides 1,33 g

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur lipides 1,31 g

Pain baguette sans sel
teneur lipides 1,31 g

Meringue
teneur lipides 1,3 g

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur lipides 1,3 g

Tomate puree
teneur lipides < 1,3 g

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur lipides 1,28 g

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur lipides 1,27 g

Farine de seigle T130
teneur lipides 1,26 g

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur lipides 1,25 g

Pain pita
teneur lipides 1,25 g

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur lipides 1,23 g

Bigorneau cuit
teneur lipides 1,2 g

Escargot cru
teneur lipides 1,2 g

Brochet cuit au four
teneur lipides 1,18 g

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur lipides 1,17 g

Pain grille domestique
teneur lipides 1,16 g

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur lipides 1,16 g

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur lipides 1,12 g

Dinde escalope crue
teneur lipides 1,11 g

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur lipides 1,11 g

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur lipides 1,1 g

Lieu noir cuit
teneur lipides 1,1 g

Riz complet cuit
teneur lipides 1,1 g

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur lipides 1,09 g

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 1,09 g

Pois casse cuit
teneur lipides 1,09 g

Pois chiche cuit
teneur lipides 1,09 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur lipides 1,08 g

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur lipides 1,07 g

Soupe exotique chinoise
teneur lipides 1,04 g

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 1,04 g

Morue salee pochee
teneur lipides 1,01 g

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 1 g

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur lipides 1 g

Sauce aigre douce
teneur lipides 1 g

Sole cuite au four
teneur lipides 1 g

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur lipides 1 g

Vermicelle de riz seche
teneur lipides 1 g

Lieu noir cru
teneur lipides 0,997 g

Gaufrette fourree aux fruits
teneur lipides 0,994 g

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur lipides 0,994 g

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur lipides 0,965 g

Pain courant francais 400g ou boule
teneur lipides 0,95 g

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur lipides 0,94 g

Riz sauvage sec
teneur lipides 0,94 g

Riz blanc cuit
teneur lipides 0,927 g

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur lipides 0,925 g

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur lipides 0,925 g

Vodka
teneur lipides 0,92 g

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur lipides 0,917 g

Crevette cuite
teneur lipides 0,9 g

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur lipides 0,9 g

Poulpe cru
teneur lipides 0,9 g

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur lipides 0,9 g

Cabillaud cuit au four
teneur lipides 0,898 g

Celeri-rave cuit
teneur lipides 0,86 g

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,858 g

Pissenlit cru
teneur lipides 0,85 g

Persil frais
teneur lipides 0,843 g

Abricot seche denoyaute
teneur lipides 0,8 g

Biscuit de Savoie
teneur lipides 0,8 g

Ecrevisse crue
teneur lipides 0,8 g

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur lipides 0,8 g

Feve cuite
teneur lipides 0,8 g

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 0,8 g

Merlan a la vapeur
teneur lipides 0,8 g

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur lipides 0,8 g

Tomate cerise crue
teneur lipides < 0,8 g

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur lipides 0,79 g

Menthe fraiche
teneur lipides 0,79 g

Merlan cru
teneur lipides < 0,78 g

Couscous graine cuite
teneur lipides 0,77 g

Lait fermente a boire maigre nature
teneur lipides 0,767 g

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur lipides 0,764 g

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur lipides 0,76 g

Pates alimentaires cuites
teneur lipides 0,753 g

Lait en poudre ecreme
teneur lipides 0,749 g

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur lipides 0,743 g

Vermicelle de riz cuite
teneur lipides 0,73 g

Kiwi frais pulpe et graines
teneur lipides 0,725 g

Basilic frais
teneur lipides 0,72 g

Pruneau
teneur lipides 0,71 g

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur lipides 0,7 g

Julienne ou lingue crue
teneur lipides 0,7 g

Oseille crue
teneur lipides 0,7 g

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur lipides 0,7 g

Seiche crue
teneur lipides 0,7 g

Topinambour cuit
teneur lipides 0,7 g

Confiture de fraise
teneur lipides < 0,7 g

Riz rouge cuit
teneur lipides 0,69 g

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur lipides 0,679 g

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur lipides 0,66 g

Soupe a l oignon tout type
teneur lipides 0,648 g

Lotte ou baudroie grillee
teneur lipides 0,64 g

Raie cuite au court-bouillon
teneur lipides 0,63 g

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur lipides 0,626 g

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,61 g

Bulot ou buccin cuit
teneur lipides 0,601 g

Confiture de framboise
teneur lipides 0,6 g

Eglefin a la vapeur
teneur lipides 0,6 g

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur lipides 0,6 g

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur lipides 0,6 g

Laitue romaine crue
teneur lipides 0,6 g

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur lipides 0,6 g

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur lipides < 0,6 g

Groseille a maquereau fraiche
teneur lipides 0,593 g

Oignon cru
teneur lipides 0,585 g

Riz sauvage cuit
teneur lipides 0,58 g

Raisin sec
teneur lipides 0,578 g

Cerfeuil frais
teneur lipides 0,567 g

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur lipides 0,56 g

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur lipides 0,557 g

Petit pois cuit
teneur lipides 0,555 g

Lentille cuite
teneur lipides 0,55 g

Raifort cru
teneur lipides 0,53 g

Tomate concentre
teneur lipides 0,53 g

Haricot rouge cuit
teneur lipides 0,525 g

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur lipides 0,52 g

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur lipides 0,515 g

Brocoli cuit
teneur lipides 0,51 g

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 0,5 g

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur lipides 0,5 g

Cassis frais
teneur lipides 0,5 g

Crabe en boite ( conserve )
teneur lipides 0,5 g

Groseille fraiche
teneur lipides 0,5 g

Poivron vert cuit
teneur lipides 0,5 g

Raie cuite au four
teneur lipides 0,5 g

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur lipides < 0,5 g

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur lipides < 0,5 g

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur lipides < 0,5 g

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur lipides < 0,5 g

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur lipides < 0,5 g

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur lipides < 0,5 g

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,495 g

Capres
teneur lipides 0,48 g

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur lipides 0,48 g

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur lipides 0,475 g

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur lipides 0,475 g

Ail frais
teneur lipides 0,47 g

Chou vert cuit
teneur lipides 0,45 g

Lieu noir congele
teneur lipides 0,44 g

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur lipides 0,433 g

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur lipides 0,43 g

Epinard cru
teneur lipides 0,425 g

Litchi frais pulpe
teneur lipides 0,42 g

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur lipides 0,4 g

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur lipides 0,4 g

Chewing-gum sans sucre
teneur lipides 0,4 g

Coing frais
teneur lipides 0,4 g

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,4 g

Poivron rouge cru
teneur lipides 0,4 g

Poivron rouge cuit
teneur lipides 0,4 g

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur lipides 0,4 g

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur lipides 0,4 g

Spaghetti sauce tomate
teneur lipides 0,4 g

Compote de fruits divers
teneur lipides < 0,4 g

Datte sechee pulpe et peau
teneur lipides < 0,4 g

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur lipides < 0,4 g

Jus multifruit - base pomme standard
teneur lipides < 0,4 g

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur lipides < 0,4 g

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur lipides < 0,4 g

Pomme nectar
teneur lipides < 0,4 g

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,397 g

Mache crue
teneur lipides 0,395 g

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur lipides 0,394 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur lipides < 0,37 g

Roussette cuite
teneur lipides 0,35 g

Cornichon au vinaigre
teneur lipides 0,345 g

Carambole frais pulpe
teneur lipides 0,343 g

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides 0,33 g

Salade de fruits frais
teneur lipides 0,33 g

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur lipides 0,325 g

Haricot blanc cuit
teneur lipides 0,325 g

Asperge cuite
teneur lipides 0,32 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur lipides 0,32 g

Chou-fleur cru
teneur lipides 0,31 g

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur lipides 0,31 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur lipides < 0,309 g

Soupe de legumes tout type
teneur lipides 0,305 g

Celeri-rave cru
teneur lipides 0,3 g

Cerise fraiche
teneur lipides 0,3 g

Chewing-gum sucre
teneur lipides 0,3 g

Chou rouge cuit a l eau
teneur lipides 0,3 g

Citron frais pulpe
teneur lipides 0,3 g

Citron zeste
teneur lipides 0,3 g

Cresson de fontaine cru
teneur lipides 0,3 g

Endive cuite
teneur lipides 0,3 g

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur lipides 0,3 g

Figue fraiche
teneur lipides 0,3 g

Framboise fraiche
teneur lipides 0,3 g

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur lipides 0,3 g

Poivron vert cru
teneur lipides 0,3 g

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur lipides 0,3 g

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,3 g

Chou-fleur cuit
teneur lipides 0,295 g

Courgette pulpe et peau cuite
teneur lipides 0,29 g

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur lipides 0,285 g

Poireau cru
teneur lipides 0,28 g

Prune Reine-Claude fraiche
teneur lipides 0,28 g

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur lipides 0,28 g

Courgette pulpe et peau crue
teneur lipides 0,273 g

Grenouille cuisse crue
teneur lipides 0,267 g

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur lipides 0,267 g

Kaki frais pulpe
teneur lipides 0,263 g

Carotte crue
teneur lipides 0,26 g

Fraise fraiche
teneur lipides 0,26 g

Navet pele cru
teneur lipides 0,26 g

Orange fraiche pulpe
teneur lipides 0,26 g

Tomate crue
teneur lipides 0,26 g

Preparation de fruits
teneur lipides 0,253 g

Bonbon gelifie
teneur lipides 0,25 g

Choucroute sans jus
teneur lipides 0,25 g

Confiture de myrtilles
teneur lipides 0,25 g

Peche fraiche pulpe
teneur lipides 0,25 g

Peche fraiche pulpe et peau
teneur lipides 0,25 g

Raisin noir frais
teneur lipides 0,25 g

Scarole crue
teneur lipides 0,25 g

Confiture d abricot
teneur lipides < 0,25 g

Confiture ou marmelade d orange
teneur lipides < 0,25 g

Orange jus a base de concentre
teneur lipides < 0,25 g

Myrtille fraiche
teneur lipides 0,243 g

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur lipides 0,24 g

Chicoree frisee crue
teneur lipides 0,233 g

Citron vert pur jus
teneur lipides 0,23 g

Compote de pomme
teneur lipides < 0,23 g

Pomme jus a base de concentre
teneur lipides < 0,23 g

Artichaut cuit
teneur lipides 0,227 g

Banane fraiche pulpe
teneur lipides 0,227 g

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,22 g

Papaye fraiche pulpe
teneur lipides 0,22 g

Poire fraiche pulpe et peau
teneur lipides 0,22 g

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur lipides 0,22 g

Pomme de terre cuite a l eau
teneur lipides 0,22 g

Confiture de cerise
teneur lipides < 0,22 g

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur lipides 0,215 g

Sauce barbecue
teneur lipides 0,21 g

Abricot frais
teneur lipides 0,207 g

Ananas frais pulpe
teneur lipides 0,2 g

Artichaut cru
teneur lipides 0,2 g

Aubergine cuite
teneur lipides 0,2 g

Celeri branche cru
teneur lipides 0,2 g

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur lipides 0,2 g

Chou blanc cru
teneur lipides 0,2 g

Chou rouge cru
teneur lipides 0,2 g

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur lipides 0,2 g

Endive crue
teneur lipides 0,2 g

Fenouil cru
teneur lipides 0,2 g

Laitue crue
teneur lipides 0,2 g

Mangue fraiche pulpe
teneur lipides 0,2 g

Mangue jus frais
teneur lipides 0,2 g

Mangue nectar
teneur lipides 0,2 g

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur lipides 0,2 g

Navet cuit
teneur lipides 0,2 g

Noix de coco eau
teneur lipides 0,2 g

Oignon cuit
teneur lipides 0,2 g

Poireau cuit
teneur lipides 0,2 g

Pourpier cru feuilles
teneur lipides 0,2 g

Soupe aux lentilles tout type
teneur lipides 0,2 g

Compote de fruits divers allegee
teneur lipides < 0,2 g

Confiture allegee en sucre tout type
teneur lipides < 0,2 g

Mirabelle fraiche
teneur lipides < 0,2 g

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur lipides < 0,2 g

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur lipides 0,195 g

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur lipides 0,19 g

Concombre cru pulpe
teneur lipides 0,19 g

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,19 g

Blanc d œuf cuit
teneur lipides 0,18 g

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur lipides 0,18 g

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur lipides 0,18 g

Cafe poudre soluble
teneur lipides 0,17 g

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur lipides 0,163 g

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur lipides 0,162 g

Raisin blanc frais
teneur lipides 0,16 g

Haricot vert cuit
teneur lipides 0,155 g

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur lipides 0,15 g

Echalote crue
teneur lipides 0,15 g

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur lipides 0,15 g

Lait ecreme pasteurise
teneur lipides 0,15 g

Lait ecreme UHT
teneur lipides 0,15 g

Vinaigre
teneur lipides 0,15 g

Melon frais pulpe
teneur lipides 0,148 g

Patate douce cuite
teneur lipides 0,145 g

Epinard cuit
teneur lipides 0,14 g

Laitue cuite
teneur lipides 0,14 g

Oseille cuite a l eau
teneur lipides 0,14 g

Salsifis cuit
teneur lipides 0,135 g

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur lipides 0,134 g

Orange jus presse maison
teneur lipides 0,133 g

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur lipides 0,13 g

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,127 g

Clementine / mandarine pur jus
teneur lipides 0,125 g

Chou de Bruxelles cuit
teneur lipides 0,11 g

Sangria
teneur lipides 0,104 g

Betterave rouge cuite
teneur lipides 0,1 g

Cardon cru
teneur lipides 0,1 g

Carotte cuite
teneur lipides 0,1 g

Carotte pur jus
teneur lipides 0,1 g

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur lipides 0,1 g

Gelatine
teneur lipides 0,1 g

Goyave en boite ( conserve )
teneur lipides 0,1 g

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur lipides 0,1 g

Haricot vert surgele cuit
teneur lipides 0,1 g

Jus multifruit a base de concentre
teneur lipides 0,1 g

Jus multifruit pur jus standard
teneur lipides 0,1 g

Ketchup
teneur lipides 0,1 g

Nectar multifruit - base orange standard
teneur lipides 0,1 g

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur lipides 0,1 g

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur lipides 0,1 g

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur lipides 0,1 g

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur lipides 0,1 g

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur lipides 0,1 g

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur lipides 0,1 g

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur lipides 0,1 g

Rhubarbe cuite sucree
teneur lipides 0,1 g

Salade verte sans assaisonnement
teneur lipides 0,1 g

Vermicelle de soja cuite
teneur lipides 0,1 g

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur lipides < 0,1 g

Ananas jus a base de concentre
teneur lipides < 0,1 g

Ananas pur jus
teneur lipides < 0,1 g

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur lipides < 0,1 g

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur lipides < 0,1 g

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur lipides < 0,1 g

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur lipides < 0,1 g

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur lipides < 0,1 g

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur lipides < 0,1 g

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur lipides < 0,1 g

Fenouil cuit a l eau
teneur lipides < 0,1 g

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur lipides < 0,1 g

Jus multifruit - base orange standard
teneur lipides < 0,1 g

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur lipides < 0,1 g

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur lipides < 0,1 g

Nectar multifruit multivitamine
teneur lipides < 0,1 g

Orange nectar
teneur lipides < 0,1 g

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur lipides < 0,1 g

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur lipides < 0,1 g

Pomme pur jus
teneur lipides < 0,1 g

Potiron cuit
teneur lipides < 0,1 g

Radis noir cru
teneur lipides < 0,1 g

Radis rouge cru
teneur lipides < 0,1 g

Raisin pur jus
teneur lipides < 0,1 g

Orange pur jus
teneur lipides < 0,0954 g

Cafe expresso non sucre
teneur lipides 0,09 g

Nectar multifruit standard
teneur lipides 0,09 g

Celeri branche cuit
teneur lipides 0,0867 g

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur lipides 0,0867 g

Abricot nectar
teneur lipides 0,085 g

Pasteque fraiche pulpe
teneur lipides 0,0833 g

Bette cuite
teneur lipides 0,08 g

Citron jus presse maison
teneur lipides 0,08 g

Chicoree poudre soluble
teneur lipides 0,07 g

Vermicelle de soja seche
teneur lipides 0,07 g

Miel
teneur lipides 0,0667 g

Cafe decafeine non sucre
teneur lipides 0,06 g

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur lipides 0,05 g

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur lipides 0,05 g

Sirop type menthe ou fraise
teneur lipides 0,05 g

Poire nectar
teneur lipides 0,0367 g

Tomate pur jus
teneur lipides 0,0333 g

Aperitif anise sans alcool
teneur lipides 0,03 g

Boisson dietetique pour le sport
teneur lipides 0,02 g

Panache ( biere + limonade )
teneur lipides 0,015 g

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur lipides 0,01 g

Cafe noir non sucre
teneur lipides 0,00667 g

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur lipides 0,00444 g

Soda au cola light
teneur lipides 0,003 g

Biere brune
teneur lipides traces g

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur lipides traces g

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur lipides 0 g

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur lipides 0 g

Aperitif a la gentiane
teneur lipides 0 g

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur lipides 0 g

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur lipides 0 g

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur lipides 0 g

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur lipides 0 g

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur lipides 0 g

Boisson au the aromatisee light
teneur lipides 0 g

Boisson au the aromatisee sucree
teneur lipides 0 g

Boisson energisante
teneur lipides 0 g

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur lipides 0 g

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur lipides 0 g

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur lipides 0 g

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur lipides 0 g

Champagne
teneur lipides 0 g

Cidre brut
teneur lipides 0 g

Cidre doux
teneur lipides 0 g

Cidre traditionnel
teneur lipides 0 g

Eau de vie
teneur lipides 0 g

Edulcorant a l aspartame
teneur lipides 0 g

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur lipides 0 g

Fructose
teneur lipides 0 g

Gin
teneur lipides 0 g

Huile de paraffine
teneur lipides 0 g

Kir ( au vin blanc )
teneur lipides 0 g

Kir royal ( au champagne )
teneur lipides 0 g

Limonade ou clear lime sucree
teneur lipides 0 g

Liqueur
teneur lipides 0 g

Pastis
teneur lipides 0 g

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur lipides 0 g

Petillant de fruits
teneur lipides 0 g

Rhum
teneur lipides 0 g

Sauce de soja
teneur lipides 0 g

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur lipides 0 g

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur lipides 0 g

Sel marin gris non iode non fluore
teneur lipides 0 g

Sirop dilue
teneur lipides 0 g

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur lipides 0 g

Soda au cola sucre
teneur lipides 0 g

Soda sans jus de fruit light
teneur lipides 0 g

Sucre allege a l aspartame
teneur lipides 0 g

Sucre blanc
teneur lipides 0 g

Sucre roux
teneur lipides 0 g

The infuse non sucre
teneur lipides 0 g

Tisane infusee non sucree
teneur lipides 0 g

Tonic
teneur lipides 0 g

Vin blanc 11ᄚ
teneur lipides 0 g

Vin blanc mousseux
teneur lipides 0 g

Vin doux
teneur lipides 0 g

Vin rose 11ᄚ
teneur lipides 0 g

Vin rouge 10ᄚ
teneur lipides 0 g

Vin rouge 11ᄚ
teneur lipides 0 g

Vin rouge 12ᄚ
teneur lipides 0 g

Vin rouge 13ᄚ
teneur lipides 0 g

Vin rouge 9ᄚ
teneur lipides 0 g

Whisky
teneur lipides 0 g



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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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