×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




nutrition aliment riche en teneur manganese

nutrition aliment riche en teneur manganese

pour 100 g d aliment

Gingembre moulu
teneur manganese 33,3 mg

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur manganese 20,3 mg

Cannelle
teneur manganese 17,5 mg

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur manganese 12,5 mg

Pain de seigle et froment
teneur manganese < 11 mg

Pignon de pin
teneur manganese 8,2 mg

Thym sec
teneur manganese 7,87 mg

Pain de mie complet
teneur manganese 6,75 mg

Poivre noir moulu
teneur manganese 6,5 mg

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur manganese 5,74 mg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur manganese 5,69 mg









Pain de mie courant
teneur manganese < 5 mg

Noisette
teneur manganese 4,9 mg

Pain de mie multicereale
teneur manganese 4,76 mg

Curry en poudre
teneur manganese 4,29 mg

Noix de macadamia
teneur manganese 4,13 mg

Noix de pecan
teneur manganese 4,04 mg

Creme glacee au chocolat
teneur manganese 4 mg

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur manganese 3,6 mg

Cumin graine
teneur manganese 3,33 mg

Banane mi-sechee
teneur manganese 3,3 mg

Farine de chataigne
teneur manganese 3,2 mg

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur manganese 3 mg

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur manganese 2,84 mg

Noix de coco amande seche
teneur manganese 2,74 mg

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur manganese 2,4 mg

Riz complet sec
teneur manganese 2,35 mg

Cacao non sucre poudre soluble
teneur manganese 2,33 mg

Amande ( avec peau )
teneur manganese 2,32 mg

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur manganese 2,3 mg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur manganese 2,18 mg

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur manganese 2,1 mg

Noix sechee cerneaux
teneur manganese 2,09 mg

Pain baguette ou boule de campagne
teneur manganese 2,06 mg

Ananas frais pulpe
teneur manganese 2,02 mg

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur manganese 2 mg

Farine de seigle T130
teneur manganese 2 mg

Noix du Bresil
teneur manganese 2 mg

Riz rouge sec
teneur manganese 2 mg

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur manganese 1,95 mg

Tournesol graine
teneur manganese 1,95 mg

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur manganese 1,94 mg

Coriandre graine
teneur manganese 1,9 mg

Cerfeuil frais
teneur manganese 1,7 mg

Pain grille suedois au ble complet
teneur manganese 1,7 mg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur manganese 1,61 mg

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 1,6 mg

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur manganese 1,6 mg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur manganese 1,59 mg

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur manganese 1,49 mg

Ananas jus a base de concentre
teneur manganese 1,46 mg

Gnocchi aux pommes de terre
teneur manganese 1,4 mg

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur manganese 1,4 mg

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 1,38 mg

Farine de sarrasin
teneur manganese 1,3 mg

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur manganese 1,26 mg

Germe de ble
teneur manganese 1,25 mg

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur manganese 1,23 mg

Sesame graine
teneur manganese 1,23 mg

Ananas pur jus
teneur manganese 1,2 mg

Barre cerealiere aux fruits
teneur manganese 1,2 mg

Bigorneau cuit
teneur manganese 1,2 mg

Chapelure
teneur manganese 1,2 mg

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur manganese 1,2 mg

Escargot cru
teneur manganese 1,2 mg

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur manganese 1,2 mg

Cacahuete grillee salee
teneur manganese 1,18 mg

Chataigne grillee
teneur manganese 1,18 mg

Basilic frais
teneur manganese 1,15 mg

Menthe fraiche
teneur manganese 1,15 mg

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur manganese 1,11 mg

Biscotte multicereale
teneur manganese 1,1 mg

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur manganese 1,1 mg

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur manganese 1,1 mg

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur manganese 1,1 mg

Noix de cajou grillee salee
teneur manganese 1,1 mg

Riz sauvage sec
teneur manganese 1,1 mg

Chewing-gum sans sucre
teneur manganese 1,09 mg

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur manganese 1,07 mg

Charlotte aux fruits
teneur manganese 1 mg

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur manganese 1 mg

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur manganese 1 mg

Baba au rhum
teneur manganese < 1 mg

Beurre allege 60-62% MG
teneur manganese < 1 mg

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur manganese < 1 mg

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur manganese < 1 mg

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur manganese < 1 mg

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur manganese < 1 mg

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur manganese < 1 mg

Brioche preemballee
teneur manganese < 1 mg

Buche de Noël patissiere
teneur manganese < 1 mg

Calmars ou calamars au riz
teneur manganese < 1 mg

Chips de crevette
teneur manganese < 1 mg

Chorizo
teneur manganese < 1 mg

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur manganese < 1 mg

Chou a la creme chantilly
teneur manganese < 1 mg

Chou a la creme patissiere
teneur manganese < 1 mg

Chouquette
teneur manganese < 1 mg

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur manganese < 1 mg

Far aux pruneaux
teneur manganese < 1 mg

Feuille de brick cuite
teneur manganese < 1 mg

Fraisier ou framboisier
teneur manganese < 1 mg

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur manganese < 1 mg

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur manganese < 1 mg

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur manganese < 1 mg

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur manganese < 1 mg

Gaufrette fourree aux fruits
teneur manganese < 1 mg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur manganese < 1 mg

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur manganese < 1 mg

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur manganese < 1 mg

Lait de croissance infantile
teneur manganese < 1 mg

Lait fermente a boire maigre nature
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur manganese < 1 mg

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur manganese < 1 mg

Meloukhia sauce artisanale
teneur manganese < 1 mg

Mille-feuille
teneur manganese < 1 mg

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur manganese < 1 mg

Pain au lait preemballe
teneur manganese < 1 mg

Pain grille suedois au froment
teneur manganese < 1 mg

Pain pita
teneur manganese < 1 mg

Palmier artisanal
teneur manganese < 1 mg

Pate brisee cuite
teneur manganese < 1 mg

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur manganese < 1 mg

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur manganese < 1 mg

Poisson a la bordelaise
teneur manganese < 1 mg

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur manganese < 1 mg

Poulet manchons marines et rotis
teneur manganese < 1 mg

Ravioli frais au fromage cuit
teneur manganese < 1 mg

Riz rouge cuit
teneur manganese < 1 mg

Riz sauvage cuit
teneur manganese < 1 mg

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur manganese < 1 mg

Sable patissier
teneur manganese < 1 mg

Semoule de mais sec
teneur manganese < 1 mg

Tarte au citron
teneur manganese < 1 mg

Tarte aux fraises
teneur manganese < 1 mg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur manganese < 1 mg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur manganese < 1 mg

Vermicelle de riz cuite
teneur manganese < 1 mg

Vermicelle de riz seche
teneur manganese < 1 mg

Vermicelle de soja cuite
teneur manganese < 1 mg

Vermicelle de soja seche
teneur manganese < 1 mg

Persil frais
teneur manganese 0,948 mg

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur manganese 0,926 mg

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur manganese 0,92 mg

Riz complet cuit
teneur manganese 0,901 mg

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur manganese 0,9 mg

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur manganese 0,9 mg

Biscuit sec tout type
teneur manganese 0,9 mg

Tofu
teneur manganese 0,888 mg

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,86 mg

Chataigne cuite a l eau
teneur manganese 0,854 mg

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur manganese 0,848 mg

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur manganese 0,77 mg

Noix de coco amande mure fraiche
teneur manganese 0,769 mg

Poudre cacaotee pour bebe
teneur manganese 0,769 mg

Noix de coco lait
teneur manganese 0,768 mg

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur manganese 0,762 mg

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur manganese 0,743 mg

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur manganese 0,734 mg

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,728 mg

Cookie aux pepites de chocolat
teneur manganese 0,718 mg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur manganese 0,717 mg

Epinard cuit
teneur manganese < 0,717 mg

Biscotte sans adjonction de sel
teneur manganese 0,7 mg

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur manganese 0,7 mg

Pain grille tranches au froment
teneur manganese 0,7 mg

Pain grille tranches multicereale
teneur manganese 0,7 mg

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,7 mg

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,7 mg

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,7 mg

Pois chiche cuit
teneur manganese 0,678 mg

Biscotte classique
teneur manganese 0,673 mg

Houmous
teneur manganese 0,67 mg

Moutarde
teneur manganese 0,67 mg

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur manganese 0,656 mg

Carotte cuite
teneur manganese < 0,654 mg

Pistache grillee salee
teneur manganese 0,65 mg

Banane fraiche pulpe
teneur manganese 0,629 mg

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur manganese 0,629 mg

Pain grille domestique
teneur manganese 0,622 mg

Croutons
teneur manganese 0,617 mg

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur manganese 0,6 mg

Barre cerealiere chocolatee
teneur manganese 0,6 mg

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur manganese 0,6 mg

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,6 mg

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,6 mg

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur manganese 0,6 mg

Cresson de fontaine cru
teneur manganese 0,6 mg

Dinde viande rotie
teneur manganese 0,6 mg

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur manganese 0,6 mg

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur manganese 0,6 mg

Pain courant francais 400g ou boule
teneur manganese 0,595 mg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur manganese 0,589 mg

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur manganese 0,58 mg

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur manganese 0,575 mg

Haricot blanc cuit
teneur manganese 0,571 mg

Foie agneau cuit
teneur manganese 0,557 mg

Sandwich baguette jambon beurre
teneur manganese 0,552 mg

Pain baguette sans sel
teneur manganese 0,521 mg

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,515 mg

Pain baguette courante
teneur manganese 0,514 mg

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur manganese 0,507 mg

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur manganese 0,5 mg

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur manganese 0,5 mg

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,5 mg

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur manganese 0,5 mg

Mousse a la creme de marrons
teneur manganese 0,5 mg

Pain d epices
teneur manganese 0,5 mg

Sauce pesto
teneur manganese 0,5 mg

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur manganese 0,494 mg

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur manganese 0,477 mg

Huitre creuse crue
teneur manganese 0,471 mg

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,467 mg

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur manganese 0,461 mg

Betterave rouge cuite
teneur manganese 0,46 mg

Sauce de soja
teneur manganese 0,46 mg

Framboise fraiche
teneur manganese 0,455 mg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur manganese 0,451 mg

Pain brioche ou viennois
teneur manganese 0,45 mg

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur manganese 0,447 mg

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur manganese 0,444 mg

Brioche sans precision
teneur manganese 0,439 mg

Biscuit pour bebe
teneur manganese 0,438 mg

Lentille cuite
teneur manganese 0,435 mg

Epinard cru
teneur manganese 0,43 mg

Pain au lait artisanal
teneur manganese 0,43 mg

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur manganese 0,428 mg

Samossas ou samoussas
teneur manganese 0,428 mg

Chocolat au lait tablette
teneur manganese 0,423 mg

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur manganese 0,42 mg

Scarole crue
teneur manganese 0,42 mg

Couscous graine cuite
teneur manganese 0,418 mg

Croissant au beurre artisanal
teneur manganese 0,417 mg

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur manganese 0,415 mg

Haricot rouge cuit
teneur manganese 0,414 mg

Ail frais
teneur manganese 0,41 mg

Nougat ou touron
teneur manganese 0,401 mg

Carpe cuite au four
teneur manganese 0,4 mg

Langue de chat
teneur manganese 0,4 mg

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,4 mg

Levure alimentaire
teneur manganese 0,4 mg

Pizza speciale
teneur manganese 0,4 mg

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur manganese < 0,4 mg

Petit pois cuit
teneur manganese < 0,4 mg

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur manganese 0,398 mg

Figue sechee
teneur manganese 0,395 mg

Fougasse garnie
teneur manganese 0,39 mg

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur manganese 0,388 mg

Patate douce cuite
teneur manganese 0,382 mg

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur manganese 0,374 mg

Foie genisse cru
teneur manganese 0,37 mg

Mache crue
teneur manganese 0,364 mg

Sandwich baguette pate cornichons
teneur manganese 0,364 mg

Sandwich baguette salami beurre
teneur manganese 0,362 mg

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur manganese 0,36 mg

Gressins
teneur manganese 0,36 mg

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur manganese 0,36 mg

Avocat frais pulpe
teneur manganese < 0,36 mg

Foie poulet cuit
teneur manganese 0,359 mg

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur manganese 0,359 mg

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur manganese 0,357 mg

Kaki frais pulpe
teneur manganese 0,355 mg

Pois casse cuit
teneur manganese 0,351 mg

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur manganese 0,351 mg

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur manganese 0,35 mg

Langoustine panee frite
teneur manganese 0,35 mg

Oseille crue
teneur manganese 0,349 mg

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur manganese 0,346 mg

Sandwich baguette camembert beurre
teneur manganese 0,343 mg

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur manganese 0,34 mg

Salade de fruits frais
teneur manganese 0,338 mg

Pates alimentaires cuites
teneur manganese < 0,335 mg

Bette cuite
teneur manganese 0,333 mg

Crepe au froment sucree
teneur manganese 0,33 mg

Pomme de terre dauphine cuite
teneur manganese 0,33 mg

Pruneau
teneur manganese 0,33 mg

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur manganese 0,327 mg

Croissant ordinaire artisanal
teneur manganese 0,326 mg

Brownie au chocolat
teneur manganese 0,322 mg

Chips de mais ou tortilla chips
teneur manganese 0,322 mg

Pomme de terre chips salees
teneur manganese 0,321 mg

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur manganese 0,32 mg

Foie agneau cru
teneur manganese 0,32 mg

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur manganese 0,32 mg

Myrtille fraiche
teneur manganese 0,318 mg

Foie genisse cuit
teneur manganese 0,316 mg

Beignet a la confiture
teneur manganese 0,31 mg

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur manganese 0,308 mg

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur manganese 0,307 mg

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur manganese 0,306 mg

Datte sechee pulpe et peau
teneur manganese 0,304 mg

Fraise fraiche
teneur manganese 0,304 mg

Pourpier cru feuilles
teneur manganese 0,303 mg

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur manganese 0,303 mg

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur manganese 0,303 mg

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur manganese 0,302 mg

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur manganese 0,301 mg

Accra de morue
teneur manganese 0,3 mg

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur manganese 0,3 mg

Beignet aux fruits
teneur manganese 0,3 mg

Beignet nature
teneur manganese 0,3 mg

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur manganese 0,3 mg

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur manganese 0,3 mg

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur manganese 0,3 mg

Blanquette de veau et riz
teneur manganese 0,3 mg

Blini
teneur manganese 0,3 mg

Cassis frais
teneur manganese 0,3 mg

Chicoree frisee crue
teneur manganese 0,3 mg

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur manganese 0,3 mg

Laitue romaine crue
teneur manganese 0,3 mg

Mangue fraiche pulpe
teneur manganese 0,3 mg

Pate feuilletee cuite
teneur manganese 0,3 mg

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur manganese 0,3 mg

Rascasse crue
teneur manganese 0,3 mg

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur manganese 0,3 mg

Endive crue
teneur manganese < 0,3 mg

Barre chocolatee biscuitee
teneur manganese 0,299 mg

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur manganese 0,299 mg

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur manganese 0,297 mg

Raifort cru
teneur manganese 0,293 mg

Biscuit de Savoie
teneur manganese 0,292 mg

Echalote crue
teneur manganese 0,292 mg

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur manganese 0,291 mg

Haricot vert cuit
teneur manganese < 0,287 mg

Croque-monsieur
teneur manganese 0,286 mg

Foie veau cuit
teneur manganese 0,286 mg

Brocoli cuit
teneur manganese < 0,284 mg

Foie volaille cuit
teneur manganese 0,281 mg

Biscuit sec petit beurre
teneur manganese 0,28 mg

Croissant aux amandes artisanal
teneur manganese 0,28 mg

Pate de fruits
teneur manganese 0,28 mg

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur manganese 0,276 mg

Madeleine
teneur manganese 0,275 mg

Perche cuite au four
teneur manganese 0,275 mg

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur manganese 0,27 mg

Mousse au chocolat rayon frais
teneur manganese 0,267 mg

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur manganese 0,263 mg

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur manganese 0,262 mg

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur manganese 0,261 mg

Gateau au chocolat
teneur manganese 0,26 mg

Laitue crue
teneur manganese 0,26 mg

Pizza fromage
teneur manganese 0,252 mg

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur manganese 0,25 mg

Laitue cuite
teneur manganese 0,25 mg

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur manganese 0,25 mg

Salade verte sans assaisonnement
teneur manganese 0,246 mg

Legumes melange surgele
teneur manganese 0,244 mg

Moule cuite a l eau
teneur manganese 0,244 mg

Soupe aux lentilles tout type
teneur manganese 0,241 mg

Brochet cuit au four
teneur manganese 0,24 mg

Chou blanc cru
teneur manganese 0,24 mg

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur manganese 0,24 mg

Foie veau cru
teneur manganese 0,24 mg

Raisin sec
teneur manganese 0,24 mg

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,24 mg

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur manganese 0,237 mg

Abricot seche denoyaute
teneur manganese 0,235 mg

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,23 mg

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur manganese 0,23 mg

Anchois commun cru
teneur manganese 0,226 mg

Sauce barbecue
teneur manganese 0,225 mg

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur manganese 0,224 mg

Crepe fourree bechamel jambon
teneur manganese 0,22 mg

Feuillete ou friand au fromage
teneur manganese 0,22 mg

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur manganese 0,22 mg

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur manganese 0,218 mg

Riz blanc cuit
teneur manganese < 0,216 mg

Couscous mouton
teneur manganese 0,214 mg

Hamburger
teneur manganese 0,214 mg

Poire belle Helene
teneur manganese 0,213 mg

Eglefin pane frit
teneur manganese 0,21 mg

Pain perdu
teneur manganese 0,21 mg

Salsifis cuit
teneur manganese 0,21 mg

Couscous a la viande
teneur manganese 0,209 mg

Couscous au poulet
teneur manganese 0,209 mg

Couscous royal a la viande
teneur manganese 0,209 mg

Lasagnes a la bolognaise
teneur manganese 0,206 mg

Miel
teneur manganese 0,206 mg

Croque-madame
teneur manganese 0,204 mg

Peche melba
teneur manganese 0,203 mg

Artichaut cru
teneur manganese 0,2 mg

Barre chocolatee glacee
teneur manganese 0,2 mg

Bouillon de legumes deshydrate
teneur manganese 0,2 mg

Cheeseburger
teneur manganese 0,2 mg

Chili con carne
teneur manganese 0,2 mg

Chou rouge cru
teneur manganese 0,2 mg

Crumble aux pommes
teneur manganese 0,2 mg

Double cheeseburger
teneur manganese 0,2 mg

Feuillete au saumon
teneur manganese 0,2 mg

Feve cuite
teneur manganese 0,2 mg

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur manganese 0,2 mg

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur manganese 0,2 mg

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur manganese 0,2 mg

Groseille fraiche
teneur manganese 0,2 mg

Guacamole
teneur manganese 0,2 mg

Haricot vert surgele cuit
teneur manganese 0,2 mg

Jus multifruit a base de concentre
teneur manganese 0,2 mg

Jus multifruit pur jus standard
teneur manganese 0,2 mg

Mais doux en epis cuit
teneur manganese 0,2 mg

Oseille cuite a l eau
teneur manganese 0,2 mg

Pan bagna
teneur manganese 0,2 mg

Pate en croute
teneur manganese 0,2 mg

Pizza jambon fromage
teneur manganese 0,2 mg

Poulet basquaise au riz
teneur manganese 0,2 mg

Poulet basquaise aux pates
teneur manganese 0,2 mg

Salade de pates vegetarienne
teneur manganese 0,2 mg

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur manganese 0,2 mg

Sauce au curry
teneur manganese 0,2 mg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur manganese 0,2 mg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur manganese 0,2 mg

Tarte provencale a la tomate
teneur manganese 0,2 mg

Tarte saumon et oseille
teneur manganese 0,2 mg

Tourte aux poireaux
teneur manganese 0,2 mg

Chou de Bruxelles cuit
teneur manganese < 0,2 mg

Chou-fleur cuit
teneur manganese < 0,2 mg

Jambon cuit superieur
teneur manganese < 0,2 mg

Lardon nature cru
teneur manganese < 0,2 mg

Mousse de foie
teneur manganese < 0,2 mg

Poireau cuit
teneur manganese < 0,2 mg

Rillettes pur porc
teneur manganese < 0,2 mg

Saucisson sec pur porc
teneur manganese < 0,2 mg

Chewing-gum sucre
teneur manganese 0,195 mg

Fenouil cru
teneur manganese 0,191 mg

Sangria
teneur manganese 0,191 mg

Burritos ou fajitas
teneur manganese 0,19 mg

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur manganese 0,19 mg

Omelette aux fines herbes
teneur manganese 0,19 mg

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese < 0,19 mg

Celeri-rave cuit
teneur manganese 0,185 mg

Rognon boeuf cuit
teneur manganese 0,185 mg

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur manganese 0,184 mg

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur manganese 0,183 mg

Beignet de legumes fait maison
teneur manganese 0,182 mg

Tomate a la provencale
teneur manganese 0,182 mg

Paupiette de veau
teneur manganese 0,181 mg

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur manganese 0,18 mg

Chou-fleur cru
teneur manganese 0,179 mg

Paupiette de volaille
teneur manganese 0,178 mg

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur manganese 0,177 mg

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur manganese 0,176 mg

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur manganese 0,174 mg

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,173 mg

Chou vert cuit
teneur manganese 0,171 mg

Fromage pane au jambon
teneur manganese 0,17 mg

Sauce a la creme aux epices
teneur manganese 0,17 mg

Feuillete ou friand a la viande
teneur manganese 0,167 mg

Artichaut cuit
teneur manganese 0,166 mg

Nem ou pate imperial
teneur manganese 0,165 mg

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur manganese 0,165 mg

Tomate puree
teneur manganese 0,164 mg

Chou rouge cuit a l eau
teneur manganese 0,163 mg

Endive cuite
teneur manganese 0,163 mg

Pissenlit cru
teneur manganese 0,163 mg

Pate de foie de volaille
teneur manganese 0,162 mg

Abricot frais
teneur manganese 0,16 mg

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur manganese 0,16 mg

Rognon boeuf cru
teneur manganese 0,16 mg

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur manganese 0,16 mg

Groseille a maquereau fraiche
teneur manganese 0,157 mg

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur manganese 0,157 mg

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur manganese 0,157 mg

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur manganese 0,157 mg

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur manganese 0,156 mg

Navarin d agneau
teneur manganese 0,156 mg

Spaghetti sauce tomate
teneur manganese 0,156 mg

Cordon bleu de volaille
teneur manganese 0,155 mg

Nuggets de volaille
teneur manganese 0,154 mg

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur manganese 0,153 mg

Boeuf boulettes cuites
teneur manganese 0,152 mg

Poisson pane frit
teneur manganese 0,152 mg

Vinaigre
teneur manganese 0,152 mg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur manganese 0,151 mg

Courgette pulpe et peau cuite
teneur manganese < 0,151 mg

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur manganese 0,15 mg

Ecrevisse crue
teneur manganese 0,15 mg

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur manganese 0,15 mg

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur manganese 0,15 mg

Poivron rouge cru
teneur manganese 0,15 mg

Potee auvergnate
teneur manganese 0,15 mg

Rouleau de printemps
teneur manganese 0,15 mg

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur manganese < 0,15 mg

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur manganese 0,149 mg

Rognon porc cuit
teneur manganese 0,149 mg

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur manganese 0,148 mg

Gougere faite maison
teneur manganese 0,147 mg

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur manganese 0,146 mg

Cake aux fruits
teneur manganese 0,146 mg

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur manganese 0,146 mg

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur manganese 0,145 mg

Creme glacee
teneur manganese 0,144 mg

Poisson croquette frit
teneur manganese 0,144 mg

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,143 mg

Noix de coco eau
teneur manganese 0,142 mg

Anchois commun marine
teneur manganese 0,14 mg

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,14 mg

Cannelloni a la viande
teneur manganese 0,14 mg

Coq au vin
teneur manganese 0,14 mg

Fromage pane
teneur manganese 0,14 mg

Gateau au fromage blanc
teneur manganese 0,14 mg

Homard cuit a l eau
teneur manganese 0,138 mg

Rognon d agneau braise
teneur manganese 0,137 mg

Celeri-rave cru
teneur manganese 0,134 mg

Champignon a la grecque
teneur manganese 0,134 mg

Sauce au yaourt
teneur manganese 0,134 mg

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur manganese 0,132 mg

Courgette pulpe et peau crue
teneur manganese 0,132 mg

Gratin de legumes
teneur manganese 0,132 mg

Carotte crue
teneur manganese 0,131 mg

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,131 mg

Porc cote crue
teneur manganese 0,131 mg

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur manganese 0,13 mg

Pate de campagne
teneur manganese 0,129 mg

Paella
teneur manganese 0,126 mg

Tarte aux legumes
teneur manganese 0,126 mg

Clafoutis aux fruits
teneur manganese 0,125 mg

Ratatouille nicoise
teneur manganese 0,125 mg

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur manganese 0,123 mg

Poireau cru
teneur manganese 0,123 mg

Salami
teneur manganese 0,121 mg

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur manganese 0,12 mg

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur manganese 0,12 mg

Quenelle de poisson cuite
teneur manganese 0,12 mg

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur manganese 0,12 mg

Sauce aigre douce
teneur manganese 0,12 mg

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur manganese 0,12 mg

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur manganese 0,12 mg

Veau escalope panee cuite
teneur manganese 0,12 mg

Bulot ou buccin cuit
teneur manganese < 0,12 mg

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur manganese 0,119 mg

Oignon cuit
teneur manganese 0,119 mg

Vin doux
teneur manganese 0,119 mg

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur manganese 0,117 mg

Aubergine cuite
teneur manganese 0,116 mg

Eclair
teneur manganese 0,116 mg

Tomate farcie
teneur manganese 0,116 mg

Oignon cru
teneur manganese 0,115 mg

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur manganese 0,115 mg

Omelette norvegienne
teneur manganese 0,113 mg

Sauce tomate a la viande
teneur manganese 0,112 mg

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur manganese 0,111 mg

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur manganese 0,111 mg

Sauce au vin rouge
teneur manganese 0,111 mg

Saucisson sec
teneur manganese 0,111 mg

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur manganese 0,11 mg

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur manganese 0,11 mg

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,11 mg

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur manganese 0,11 mg

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,11 mg

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur manganese < 0,11 mg

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese < 0,11 mg

Celeri remoulade
teneur manganese 0,109 mg

Compote de fruits divers
teneur manganese 0,109 mg

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur manganese 0,109 mg

Navet cuit
teneur manganese < 0,108 mg

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur manganese 0,107 mg

Coeur poulet cuit
teneur manganese 0,107 mg

Celeri branche cuit
teneur manganese 0,106 mg

Vin blanc 11ᄚ
teneur manganese 0,106 mg

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,105 mg

Vin rouge 10ᄚ
teneur manganese 0,105 mg

Chausson aux pommes
teneur manganese 0,103 mg

Sauce tomate sans viande
teneur manganese 0,103 mg

The infuse non sucre
teneur manganese 0,103 mg

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur manganese 0,102 mg

Quiche lorraine
teneur manganese 0,102 mg

Fenouil cuit a l eau
teneur manganese 0,101 mg

Ketchup
teneur manganese 0,101 mg

Salade de pommes de terre maison
teneur manganese 0,101 mg

Vin rouge 11ᄚ
teneur manganese 0,101 mg

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur manganese 0,1 mg

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur manganese 0,1 mg

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur manganese 0,1 mg

Celeri branche cru
teneur manganese 0,1 mg

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,1 mg

Creme patissiere
teneur manganese 0,1 mg

Figue fraiche
teneur manganese 0,1 mg

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur manganese 0,1 mg

Gratin de pates
teneur manganese 0,1 mg

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,1 mg

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur manganese 0,1 mg

Parmesan
teneur manganese 0,1 mg

Pate de foie de porc
teneur manganese 0,1 mg

Poivron rouge cuit
teneur manganese 0,1 mg

Poivron vert cuit
teneur manganese 0,1 mg

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur manganese 0,1 mg

Riz cantonnais
teneur manganese 0,1 mg

Salade de riz
teneur manganese 0,1 mg

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,1 mg

Sauce moutarde
teneur manganese 0,1 mg

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur manganese 0,1 mg

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur manganese 0,1 mg

Tomate cerise crue
teneur manganese 0,1 mg

Vin rose 11ᄚ
teneur manganese 0,1 mg

Agneau epaule rotie
teneur manganese < 0,1 mg

Andouille rechauffee a la poele
teneur manganese < 0,1 mg

Andouillette poelee
teneur manganese < 0,1 mg

Boeuf aux carottes
teneur manganese < 0,1 mg

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur manganese < 0,1 mg

Bonbon au caramel mou
teneur manganese < 0,1 mg

Boudin blanc poele
teneur manganese < 0,1 mg

Boudin noir poele
teneur manganese < 0,1 mg

Brie
teneur manganese < 0,1 mg

Cafe poudre soluble
teneur manganese < 0,1 mg

Camembert au lait cru
teneur manganese < 0,1 mg

Canard magret cuit a la poele
teneur manganese < 0,1 mg

Cervelas
teneur manganese < 0,1 mg

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur manganese < 0,1 mg

Cheval viande rotie
teneur manganese < 0,1 mg

Chicoree poudre soluble
teneur manganese < 0,1 mg

Confit de canard
teneur manganese < 0,1 mg

Confiture allegee en sucre tout type
teneur manganese < 0,1 mg

Confiture de fraise
teneur manganese < 0,1 mg

Coppa
teneur manganese < 0,1 mg

Creme brulee
teneur manganese < 0,1 mg

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur manganese < 0,1 mg

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur manganese < 0,1 mg

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur manganese < 0,1 mg

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese < 0,1 mg

Fondue savoyarde
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage a pate molle double creme
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage bleu au lait de vache
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage bleu d Auvergne
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage bleu de Bresse
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur manganese < 0,1 mg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur manganese < 0,1 mg

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur manganese < 0,1 mg

Gratin d endives et jambon
teneur manganese < 0,1 mg

Gratin de chou-fleur
teneur manganese < 0,1 mg

Hareng fume
teneur manganese < 0,1 mg

Hareng fume a l huile
teneur manganese < 0,1 mg

Ile flottante
teneur manganese < 0,1 mg

Jambon cru fume
teneur manganese < 0,1 mg

Jambon cuit fume
teneur manganese < 0,1 mg

Jambon de volaille
teneur manganese < 0,1 mg

Jaune d œuf cru
teneur manganese < 0,1 mg

Jaune d œuf cuit
teneur manganese < 0,1 mg

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur manganese < 0,1 mg

Lardon fume cru
teneur manganese < 0,1 mg

Lardon nature cuit
teneur manganese < 0,1 mg

Lieu noir cru
teneur manganese < 0,1 mg

Lotte ou baudroie grillee
teneur manganese < 0,1 mg

Maquereau cuit au four
teneur manganese < 0,1 mg

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur manganese < 0,1 mg

Merlu blanc du Cap surgele
teneur manganese < 0,1 mg

Merlu cuit a l etouffee
teneur manganese < 0,1 mg

Mortadelle
teneur manganese < 0,1 mg

Mousse aux fruits
teneur manganese < 0,1 mg

Nectar multifruit multivitamine
teneur manganese < 0,1 mg

Oeuf a la coque
teneur manganese < 0,1 mg

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur manganese < 0,1 mg

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur manganese < 0,1 mg

Pomme pur jus
teneur manganese < 0,1 mg

Porc travers braise
teneur manganese < 0,1 mg

Poulet cuisse viande bouilli
teneur manganese < 0,1 mg

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur manganese < 0,1 mg

Raclette ( fromage )
teneur manganese < 0,1 mg

Radis noir cru
teneur manganese < 0,1 mg

Rillettes de saumon
teneur manganese < 0,1 mg

Rillettes de thon
teneur manganese < 0,1 mg

Riz au lait rayon frais
teneur manganese < 0,1 mg

Riz blanc etuve cuit
teneur manganese < 0,1 mg

Rosette ou fuseau
teneur manganese < 0,1 mg

Roussette cuite
teneur manganese < 0,1 mg

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce au beurre
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce au poivre
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce aux champignons
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce bearnaise
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce bechamel en brique
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce hollandaise
teneur manganese < 0,1 mg

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur manganese < 0,1 mg

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur manganese < 0,1 mg

Saucisse de Montbeliard
teneur manganese < 0,1 mg

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur manganese < 0,1 mg

Saucisse de Toulouse cuite
teneur manganese < 0,1 mg

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur manganese < 0,1 mg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur manganese < 0,1 mg

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur manganese < 0,1 mg

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur manganese < 0,1 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur manganese < 0,1 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur manganese < 0,1 mg

Tajine de mouton
teneur manganese < 0,1 mg

Tajine poulet et semoule
teneur manganese < 0,1 mg

Tarama preemballe
teneur manganese < 0,1 mg

Terrine de canard
teneur manganese < 0,1 mg

Terrine de poisson
teneur manganese < 0,1 mg

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese < 0,1 mg

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese < 0,1 mg

Tiramisu
teneur manganese < 0,1 mg

Tomate concentre
teneur manganese < 0,1 mg

Topinambour cuit
teneur manganese < 0,1 mg

Truite d elevage fumee
teneur manganese < 0,1 mg

Veau cote cuite
teneur manganese < 0,1 mg

Viande des Grisons
teneur manganese < 0,1 mg

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur manganese < 0,1 mg

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur manganese < 0,1 mg

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur manganese < 0,1 mg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur manganese 0,0995 mg

Asperge cuite
teneur manganese 0,0992 mg

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,099 mg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur manganese 0,0979 mg

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur manganese 0,0961 mg

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur manganese 0,095 mg

Poivron vert cru
teneur manganese 0,0938 mg

Cornichon au vinaigre
teneur manganese 0,0933 mg

Hot-dog
teneur manganese 0,093 mg

Concombre cru pulpe
teneur manganese 0,09 mg

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur manganese 0,09 mg

Mirabelle fraiche
teneur manganese 0,09 mg

Prune Reine-Claude fraiche
teneur manganese 0,09 mg

Vin rouge 9ᄚ
teneur manganese 0,09 mg

Raisin pur jus
teneur manganese 0,0892 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur manganese 0,0891 mg

Coeur poulet cru
teneur manganese 0,089 mg

Vin rouge 12ᄚ
teneur manganese 0,089 mg

Vin rouge 13ᄚ
teneur manganese 0,089 mg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur manganese 0,0884 mg

Choucroute garnie
teneur manganese 0,0879 mg

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur manganese 0,0875 mg

Hachis Parmentier
teneur manganese 0,0871 mg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur manganese 0,0871 mg

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur manganese 0,0866 mg

Brochette de crevettes
teneur manganese 0,0852 mg

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur manganese 0,0851 mg

Cervelle porc braisee
teneur manganese 0,085 mg

Tomate pur jus
teneur manganese 0,0833 mg

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur manganese 0,0822 mg

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0,0819 mg

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur manganese 0,081 mg

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur manganese 0,0804 mg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur manganese 0,0804 mg

Cerise fraiche
teneur manganese 0,0803 mg

Kir ( au vin blanc )
teneur manganese 0,0802 mg

Kir royal ( au champagne )
teneur manganese 0,0802 mg

Sardine grillee
teneur manganese 0,08 mg

Gratin dauphinois
teneur manganese 0,0787 mg

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur manganese 0,0781 mg

Capres
teneur manganese 0,078 mg

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur manganese 0,0773 mg

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur manganese 0,0772 mg

Pomme de terre cuite a l eau
teneur manganese 0,0762 mg

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur manganese 0,0761 mg

Pot-au-feu
teneur manganese 0,0754 mg

Rhubarbe cuite sucree
teneur manganese 0,073 mg

Crevette cuite
teneur manganese 0,0726 mg

Boisson au the aromatisee sucree
teneur manganese 0,0722 mg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur manganese 0,072 mg

Tomate crue
teneur manganese 0,0711 mg

Carotte pur jus
teneur manganese 0,0706 mg

Kiwi frais pulpe et graines
teneur manganese 0,0704 mg

Caviar semi-conserve
teneur manganese 0,07 mg

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur manganese 0,07 mg

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur manganese 0,07 mg

Saint-Nectaire
teneur manganese 0,07 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur manganese 0,07 mg

Sauce a la creme aux herbes
teneur manganese 0,069 mg

Soupe de legumes tout type
teneur manganese 0,0684 mg

Raisin blanc frais
teneur manganese 0,068 mg

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur manganese 0,0678 mg

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur manganese 0,0671 mg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur manganese 0,0667 mg

Champignon tout type cru
teneur manganese 0,0665 mg

Osso buco a la milanaise
teneur manganese 0,066 mg

Bonbons tout type
teneur manganese 0,0658 mg

Coeur dinde cuit
teneur manganese 0,065 mg

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,0647 mg

Carpaccio de boeuf
teneur manganese 0,0644 mg

Peche fraiche pulpe et peau
teneur manganese 0,0642 mg

Sucre roux
teneur manganese 0,064 mg

Peche fraiche pulpe
teneur manganese 0,062 mg

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur manganese 0,0612 mg

Blanquette de veau
teneur manganese 0,06 mg

Carpaccio de saumon
teneur manganese 0,06 mg

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur manganese 0,06 mg

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,06 mg

Maquereau frit
teneur manganese 0,06 mg

Moussaka
teneur manganese 0,06 mg

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur manganese < 0,06 mg

Steak hache 15% MG cuit
teneur manganese 0,0595 mg

Cervelle agneau cuite
teneur manganese 0,059 mg

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur manganese 0,059 mg

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur manganese 0,059 mg

Coeur dinde cru
teneur manganese 0,058 mg

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur manganese 0,0568 mg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur manganese 0,0567 mg

Poulet au curry
teneur manganese 0,0564 mg

Cafe noir non sucre
teneur manganese 0,0563 mg

Orange fraiche pulpe
teneur manganese 0,0556 mg

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur manganese 0,0552 mg

Coeur agneau cuit
teneur manganese 0,055 mg

Litchi frais pulpe
teneur manganese 0,055 mg

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur manganese 0,055 mg

Porc roti cru
teneur manganese 0,055 mg

Saumon cru elevage
teneur manganese 0,055 mg

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,0548 mg

Boeuf bourguignon
teneur manganese 0,0538 mg

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur manganese 0,0529 mg

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur manganese 0,0529 mg

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur manganese 0,0526 mg

Jambon en croute
teneur manganese 0,0524 mg

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur manganese 0,0524 mg

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur manganese 0,052 mg

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur manganese 0,052 mg

Mulet cuit au four
teneur manganese 0,051 mg

Raisin noir frais
teneur manganese 0,0508 mg

Radis rouge cru
teneur manganese 0,0502 mg

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur manganese 0,05 mg

Cafe expresso non sucre
teneur manganese 0,05 mg

Clementine / mandarine pur jus
teneur manganese 0,05 mg

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur manganese 0,05 mg

Emmental rape
teneur manganese 0,05 mg

Hareng grille
teneur manganese 0,05 mg

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur manganese 0,05 mg

Livarot
teneur manganese 0,05 mg

Mousse de poisson
teneur manganese 0,05 mg

Nectar multifruit standard
teneur manganese 0,05 mg

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur manganese 0,05 mg

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur manganese 0,05 mg

Petillant de fruits
teneur manganese 0,05 mg

Saint-Paulin
teneur manganese 0,05 mg

Soupe au potiron tout type
teneur manganese 0,05 mg

Tapenade
teneur manganese 0,05 mg

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,05 mg

Potiron cuit
teneur manganese 0,0495 mg

Champagne
teneur manganese 0,0489 mg

Brochette de poisson
teneur manganese 0,0488 mg

Fromage type feta au lait de vache
teneur manganese 0,0487 mg

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur manganese 0,048 mg

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur manganese 0,048 mg

Lait en poudre demi-ecreme
teneur manganese 0,048 mg

Lait en poudre entier
teneur manganese 0,048 mg

Choucroute sans jus
teneur manganese 0,0476 mg

Mangue nectar
teneur manganese 0,0474 mg

Langue veau cuite
teneur manganese 0,047 mg

Navet pele cru
teneur manganese 0,0467 mg

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur manganese 0,0465 mg

Hareng marine ou rollmops
teneur manganese 0,0463 mg

Coeur agneau cru
teneur manganese 0,046 mg

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur manganese 0,0456 mg

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur manganese 0,0456 mg

Vin blanc mousseux
teneur manganese 0,0452 mg

Lait en poudre ecreme
teneur manganese 0,0443 mg

Tisane infusee non sucree
teneur manganese 0,044 mg

Langue boeuf cuite
teneur manganese 0,0437 mg

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur manganese 0,0435 mg

Chevreuil roti
teneur manganese 0,043 mg

Soupe a l oignon tout type
teneur manganese 0,043 mg

Brochette d agneau
teneur manganese 0,0418 mg

Poisson en sauce surgele
teneur manganese 0,0416 mg

Melon frais pulpe
teneur manganese < 0,0415 mg

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur manganese 0,0405 mg

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur manganese 0,0403 mg

Anguille cuite au four
teneur manganese 0,04 mg

Anguille pochee
teneur manganese 0,04 mg

Cantal Salers ou Laguiole
teneur manganese 0,04 mg

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur manganese 0,04 mg

Confiture d abricot
teneur manganese 0,04 mg

Limande crue
teneur manganese 0,04 mg

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,04 mg

Morbier
teneur manganese 0,04 mg

Oeuf brouille
teneur manganese 0,04 mg

Omelette aux champignons
teneur manganese 0,04 mg

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur manganese 0,04 mg

Saucisse cocktail
teneur manganese 0,04 mg

Saucisse de Francfort
teneur manganese 0,04 mg

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur manganese 0,04 mg

Steak hache 15% MG cru
teneur manganese 0,04 mg

Saucisse de Strasbourg
teneur manganese < 0,04 mg

Sauce a la creme
teneur manganese 0,0387 mg

Cervelle veau cuite
teneur manganese 0,038 mg

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur manganese 0,0378 mg

Semoule au lait rayon frais
teneur manganese 0,0377 mg

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur manganese 0,0372 mg

Carambole frais pulpe
teneur manganese 0,037 mg

Lieu noir congele
teneur manganese 0,0367 mg

Omelette au fromage
teneur manganese 0,036 mg

Edam
teneur manganese 0,0358 mg

Canard viande rotie
teneur manganese 0,0357 mg

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur manganese 0,0354 mg

Soupe exotique chinoise
teneur manganese 0,0354 mg

Sole cuite au four
teneur manganese 0,0351 mg

Fromage a pate molle triple creme
teneur manganese 0,035 mg

Poire fraiche pulpe et peau
teneur manganese 0,0343 mg

Chipolata cuite
teneur manganese 0,0337 mg

Coeur boeuf cru
teneur manganese 0,0335 mg

Veau mijote
teneur manganese 0,0335 mg

Coeur boeuf cuit
teneur manganese 0,033 mg

Surimi batonnets
teneur manganese 0,0326 mg

Jambon cuit de Paris DD
teneur manganese 0,0323 mg

Lapin braise
teneur manganese 0,032 mg

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur manganese 0,0318 mg

Oeuf dur
teneur manganese 0,0309 mg

Pasteque fraiche pulpe
teneur manganese 0,0309 mg

Gruyere
teneur manganese 0,0306 mg

Oeuf poche
teneur manganese 0,0304 mg

Beaufort
teneur manganese 0,03 mg

Cardon cru
teneur manganese 0,03 mg

Comte
teneur manganese 0,03 mg

Espadon cuit au four
teneur manganese 0,03 mg

Mimolette
teneur manganese 0,03 mg

Poire nectar
teneur manganese 0,03 mg

Souffle au fromage
teneur manganese 0,03 mg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur manganese 0,03 mg

Cafe decafeine non sucre
teneur manganese 0,0297 mg

Compote de fruits divers allegee
teneur manganese 0,0292 mg

Veau roti
teneur manganese 0,029 mg

Langue boeuf crue
teneur manganese 0,0275 mg

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur manganese 0,0274 mg

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur manganese 0,0273 mg

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur manganese 0,027 mg

Lardon fume cuit
teneur manganese 0,027 mg

Petit-suisse a la creme nature
teneur manganese 0,027 mg

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur manganese 0,027 mg

Truite cuite a la vapeur
teneur manganese 0,027 mg

Truite cuite au four
teneur manganese 0,027 mg

Oeuf cru
teneur manganese 0,0269 mg

Compote de pomme
teneur manganese 0,0268 mg

Petit-suisse au lait entier nature
teneur manganese 0,0268 mg

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,0264 mg

Oeuf au plat frit sale
teneur manganese 0,026 mg

Boeuf bifteck grille
teneur manganese < 0,0259 mg

Pomme jus a base de concentre
teneur manganese 0,0257 mg

Papaye fraiche pulpe
teneur manganese 0,0255 mg

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur manganese 0,0252 mg

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur manganese 0,0243 mg

Oie viande rotie
teneur manganese 0,024 mg

Cidre brut
teneur manganese 0,0238 mg

Emmental
teneur manganese 0,0235 mg

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur manganese 0,0235 mg

Poulet viande et peau roti
teneur manganese < 0,0231 mg

Brochette de volaille
teneur manganese 0,023 mg

Orange pur jus
teneur manganese 0,0225 mg

Tomme
teneur manganese 0,0222 mg

Poule viande bouillie
teneur manganese 0,022 mg

Omelette aux lardons
teneur manganese 0,0219 mg

Orange nectar
teneur manganese 0,0219 mg

Brochette mixte de viande
teneur manganese 0,0218 mg

Abricot nectar
teneur manganese 0,0217 mg

Orange jus presse maison
teneur manganese 0,0215 mg

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur manganese 0,0212 mg

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur manganese 0,0211 mg

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur manganese 0,021 mg

Poule viande et peau bouillie
teneur manganese 0,021 mg

Ris veau braise ou poele
teneur manganese 0,021 mg

Brochette de boeuf
teneur manganese 0,0207 mg

Confiture ou marmelade d orange
teneur manganese 0,0207 mg

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur manganese 0,0204 mg

Orange jus a base de concentre
teneur manganese 0,0204 mg

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur manganese 0,02 mg

Carre de l Est
teneur manganese 0,02 mg

Chaource
teneur manganese 0,02 mg

Cidre doux
teneur manganese 0,02 mg

Cidre traditionnel
teneur manganese 0,02 mg

Fourme d Ambert
teneur manganese 0,02 mg

Fromage de tete
teneur manganese 0,02 mg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur manganese 0,02 mg

Gorgonzola
teneur manganese 0,02 mg

Hareng frit
teneur manganese 0,02 mg

Mangue jus frais
teneur manganese 0,02 mg

Maquereau fume
teneur manganese 0,02 mg

Maroilles
teneur manganese 0,02 mg

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur manganese 0,02 mg

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur manganese 0,02 mg

Poulpe cru
teneur manganese 0,02 mg

Rouy
teneur manganese 0,02 mg

Saint-Marcellin
teneur manganese 0,02 mg

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur manganese 0,02 mg

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur manganese 0,02 mg

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur manganese 0,02 mg

Thon cru
teneur manganese 0,02 mg

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur manganese 0,02 mg

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur manganese 0,02 mg

Vacherin Mont d Or
teneur manganese 0,02 mg

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur manganese 0,02 mg

Poulet blanc sans peau cuit
teneur manganese 0,0197 mg

Morue salee pochee
teneur manganese 0,0194 mg

Liqueur
teneur manganese 0,0192 mg

Roquefort
teneur manganese 0,019 mg

Dinde escalope crue
teneur manganese 0,0188 mg

Dinde escalope sautee
teneur manganese < 0,0185 mg

Bonbon gelifie
teneur manganese 0,0183 mg

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur manganese 0,018 mg

Langouste cuite a l eau
teneur manganese 0,018 mg

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur manganese 0,018 mg

Rhum
teneur manganese 0,018 mg

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur manganese 0,0179 mg

Sauce bechamel
teneur manganese 0,0161 mg

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur manganese 0,016 mg

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur manganese 0,016 mg

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur manganese 0,016 mg

Sirop type menthe ou fraise
teneur manganese 0,016 mg

Citron frais pulpe
teneur manganese 0,0154 mg

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur manganese 0,015 mg

Lapin viande cuite
teneur manganese 0,015 mg

Sauce au fromage
teneur manganese 0,015 mg

Cabillaud cuit au four
teneur manganese 0,0148 mg

Agneau gigot roti
teneur manganese 0,0146 mg

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur manganese 0,0145 mg

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur manganese 0,0144 mg

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur manganese 0,0143 mg

Steak hache 5% MG cuit
teneur manganese 0,014 mg

Merlan frit
teneur manganese 0,0139 mg

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur manganese 0,0138 mg

Porc echine rotie
teneur manganese 0,0135 mg

Camembert environ 20% MG
teneur manganese 0,0132 mg

Saumon fume
teneur manganese 0,0132 mg

Huile de soja
teneur manganese 0,0131 mg

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur manganese 0,013 mg

Porc roti cuit
teneur manganese 0,013 mg

Steak hache 10% MG cuit
teneur manganese 0,013 mg

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur manganese 0,0128 mg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur manganese 0,0127 mg

Porc filet maigre en roti cuit
teneur manganese 0,0127 mg

Porc filet maigre cru
teneur manganese 0,0125 mg

Boeuf rosbif roti
teneur manganese 0,0124 mg

Jambon cru
teneur manganese 0,0121 mg

Veau escalope cuite
teneur manganese 0,0121 mg

Yaourt au lait entier nature
teneur manganese < 0,0121 mg

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur manganese 0,012 mg

Sucre blanc
teneur manganese < 0,0119 mg

Cacahuete ou arachide
teneur manganese 0,0112 mg

Blanc d œuf cuit
teneur manganese 0,011 mg

Boeuf entrecote crue
teneur manganese 0,011 mg

Boeuf faux-filet cru
teneur manganese 0,011 mg

Neufchatel
teneur manganese 0,011 mg

Porc epaule crue
teneur manganese 0,011 mg

Port-Salut
teneur manganese 0,011 mg

Sorbet
teneur manganese 0,011 mg

Steak hache 20% MG cuit
teneur manganese 0,011 mg

Lieu noir cuit
teneur manganese 0,0106 mg

Steak hache 5% MG cru
teneur manganese 0,0105 mg

Steak hache 10% MG cru
teneur manganese 0,0105 mg

Steak hache 20% MG cru
teneur manganese 0,0105 mg

Agneau gigot cru
teneur manganese 0,01 mg

Bar commun ou loup cru
teneur manganese 0,01 mg

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur manganese 0,01 mg

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur manganese 0,01 mg

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur manganese 0,01 mg

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur manganese 0,01 mg

Eglefin a la vapeur
teneur manganese 0,01 mg

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur manganese 0,01 mg

Fructose
teneur manganese 0,01 mg

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur manganese 0,01 mg

Merlan a la vapeur
teneur manganese 0,01 mg

Merlan cru
teneur manganese 0,01 mg

Porc poitrine crue
teneur manganese 0,01 mg

Porc travers cru
teneur manganese 0,01 mg

Seiche crue
teneur manganese 0,01 mg

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur manganese 0,01 mg

Jambon cuit
teneur manganese < 0,01 mg

Saindoux
teneur manganese 0,00933 mg

Boeuf flanchet cuit
teneur manganese 0,009 mg

Lait de brebis entier
teneur manganese 0,009 mg

Saumon cuit a la vapeur
teneur manganese 0,00889 mg

Porc cote grillee
teneur manganese 0,00877 mg

Lait concentre non sucre entier
teneur manganese 0,0085 mg

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur manganese 0,00835 mg

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur manganese 0,008 mg

Citron jus presse maison
teneur manganese 0,008 mg

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur manganese 0,008 mg

Citron vert pur jus
teneur manganese 0,008 mg

Lait de chevre entier UHT
teneur manganese 0,008 mg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur manganese 0,008 mg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur manganese 0,008 mg

Whisky
teneur manganese 0,008 mg

Agneau cotelette grillee
teneur manganese 0,00787 mg

Thon cuit au four
teneur manganese 0,00764 mg

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur manganese 0,0075 mg

Creme caramel
teneur manganese < 0,00727 mg

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur manganese 0,0071 mg

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur manganese 0,007 mg

Sole cuite a la vapeur
teneur manganese 0,007 mg

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur manganese 0,007 mg

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur manganese < 0,0062 mg

Ricotta
teneur manganese 0,006 mg

Vodka
teneur manganese 0,006 mg

Lait demi-ecreme UHT
teneur manganese < 0,00585 mg

Lait concentre sucre entier
teneur manganese 0,00555 mg

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur manganese 0,0055 mg

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur manganese 0,00547 mg

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur manganese 0,005 mg

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur manganese 0,005 mg

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur manganese 0,005 mg

Lait de poule sans alcool
teneur manganese 0,005 mg

Beurre demi-sel
teneur manganese 0,00473 mg

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur manganese < 0,0044 mg

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur manganese 0,00434 mg

Margarine a 80% MG en pain
teneur manganese 0,00425 mg

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur manganese 0,00405 mg

Aperitif anise sans alcool
teneur manganese 0,004 mg

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur manganese 0,004 mg

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur manganese 0,00385 mg

Huile d olive vierge
teneur manganese 0,00334 mg

Lait entier pasteurise
teneur manganese 0,0033 mg

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur manganese < 0,0032 mg

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur manganese 0,0027 mg

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur manganese 0,0026 mg

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0,00247 mg

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur manganese < 0,0024 mg

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur manganese 0,00234 mg

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur manganese < 0,0023 mg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur manganese < 0,0023 mg

Lait entier UHT
teneur manganese 0,00225 mg

Huile de tournesol
teneur manganese 0,00215 mg

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur manganese 0,002 mg

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur manganese 0,002 mg

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur manganese 0,002 mg

Soda sans jus de fruit light
teneur manganese 0,002 mg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur manganese 0,002 mg

Beurre doux
teneur manganese 0,00184 mg

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur manganese < 0,0018 mg

Tonic
teneur manganese < 0,0017 mg

Lait ecreme UHT
teneur manganese 0,0016 mg

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur manganese 0,0015 mg

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur manganese < 0,0015 mg

Huile de colza
teneur manganese < 0,0015 mg

Limonade ou clear lime sucree
teneur manganese < 0,0015 mg

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur manganese < 0,0015 mg

Creme chantilly sous pression UHT
teneur manganese 0,001 mg

Huile de foie de morue
teneur manganese 0,001 mg

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur manganese 0,001 mg

Lard gras cru
teneur manganese 0,001 mg

Sirop dilue
teneur manganese 0,001 mg

Panache ( biere + limonade )
teneur manganese < 0,0008 mg

Soda au cola light
teneur manganese < 0,0008 mg

Soda au cola sucre
teneur manganese < 0,0008 mg

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur manganese traces mg

Biere brune
teneur manganese traces mg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur manganese traces mg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur manganese traces mg

Cheddar
teneur manganese traces mg

Chocolat blanc tablette
teneur manganese traces mg

Coulommiers
teneur manganese traces mg

Creme anglaise
teneur manganese traces mg

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur manganese traces mg

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur manganese traces mg

Edulcorant a l aspartame
teneur manganese traces mg

Feta de brebis
teneur manganese traces mg

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur manganese traces mg

Glace en cornet
teneur manganese traces mg

Jambon cuit superieur DD
teneur manganese traces mg

Jambon sec decouenne degraisse
teneur manganese traces mg

Lait ecreme pasteurise
teneur manganese traces mg

Limande-sole panee frite
teneur manganese traces mg

Meringue
teneur manganese traces mg

Milk-shake tout parfum
teneur manganese traces mg

Mozzarella
teneur manganese traces mg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur manganese traces mg

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur manganese traces mg

Agneau collier cru
teneur manganese 0 mg

Agneau cote filet crue
teneur manganese 0 mg

Agneau cote premiere crue
teneur manganese 0 mg

Agneau epaule maigre rotie
teneur manganese 0 mg

Agneau selle crue
teneur manganese 0 mg

Andouille
teneur manganese 0 mg

Aperitif a la gentiane
teneur manganese 0 mg

Bar commun ou loup cuit au four
teneur manganese 0 mg

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur manganese 0 mg

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur manganese 0 mg

Beignet de crevette
teneur manganese 0 mg

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur manganese 0 mg

Beurre leger 39-41% MG
teneur manganese 0 mg

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur manganese 0 mg

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur manganese 0 mg

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur manganese 0 mg

Biscuit aperitif crackers nature
teneur manganese 0 mg

Boeuf a bourguignon cuit
teneur manganese 0 mg

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur manganese 0 mg

Boeuf bavette crue
teneur manganese 0 mg

Boeuf braise
teneur manganese 0 mg

Boeuf entrecote grillee
teneur manganese 0 mg

Boeuf faux-filet grille
teneur manganese 0 mg

Boeuf hampe crue
teneur manganese 0 mg

Boeuf joue crue
teneur manganese 0 mg

Boeuf macreuse crue
teneur manganese 0 mg

Boeuf paleron cru
teneur manganese 0 mg

Boeuf plat de cotes cru
teneur manganese 0 mg

Boeuf tende de tranche crue
teneur manganese 0 mg

Boisson au the aromatisee light
teneur manganese 0 mg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur manganese 0 mg

Boisson dietetique pour le sport
teneur manganese 0 mg

Boisson energisante
teneur manganese 0 mg

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur manganese 0 mg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur manganese 0 mg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur manganese 0 mg

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur manganese 0 mg

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur manganese 0 mg

Bouchee a la reine au poulet
teneur manganese 0 mg

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur manganese 0 mg

Caille viande et peau cuite
teneur manganese 0 mg

Canele
teneur manganese 0 mg

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Chabichou
teneur manganese 0 mg

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur manganese 0 mg

Cheval entrecote muscle cru
teneur manganese 0 mg

Cheval faux-filet cru
teneur manganese 0 mg

Cheval tende de tranche crue
teneur manganese 0 mg

Chevrot
teneur manganese 0 mg

Citron zeste
teneur manganese 0 mg

Coing frais
teneur manganese 0 mg

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur manganese 0 mg

Confiture de cerise
teneur manganese 0 mg

Confiture de framboise
teneur manganese 0 mg

Confiture de myrtilles
teneur manganese 0 mg

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur manganese 0 mg

Crabe en boite ( conserve )
teneur manganese 0 mg

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur manganese 0 mg

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur manganese 0 mg

Crepe fourree bechamel fromage
teneur manganese 0 mg

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur manganese 0 mg

Croissant au jambon
teneur manganese 0 mg

Crottin de chavignol
teneur manganese 0 mg

Crottin de chevre
teneur manganese 0 mg

Crottin de chevre au lait cru
teneur manganese 0 mg

Eau de vie
teneur manganese 0 mg

Eperlan cru
teneur manganese 0 mg

Faisan viande rotie
teneur manganese 0 mg

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur manganese 0 mg

Filet de bacon cuit
teneur manganese 0 mg

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur manganese 0 mg

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur manganese 0 mg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur manganese 0 mg

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur manganese 0 mg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur manganese 0 mg

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur manganese 0 mg

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur manganese 0 mg

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur manganese 0 mg

Galantine
teneur manganese 0 mg

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur manganese 0 mg

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur manganese 0 mg

Gelatine
teneur manganese 0 mg

Gin
teneur manganese 0 mg

Gouda
teneur manganese 0 mg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur manganese 0 mg

Goyave en boite ( conserve )
teneur manganese 0 mg

Graisse d oie
teneur manganese 0 mg

Graisse de canard
teneur manganese 0 mg

Grenouille cuisse crue
teneur manganese 0 mg

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur manganese 0 mg

Huile d arachide
teneur manganese 0 mg

Huile d argan(e)
teneur manganese 0 mg

Huile d avocat
teneur manganese 0 mg

Huile de mais
teneur manganese 0 mg

Huile de noisette
teneur manganese 0 mg

Huile de noix
teneur manganese 0 mg

Huile de paraffine
teneur manganese 0 mg

Huile de pepins de raisin
teneur manganese 0 mg

Huile de poisson
teneur manganese 0 mg

Huile de sesame
teneur manganese 0 mg

Jambonneau cuit
teneur manganese 0 mg

Julienne ou lingue crue
teneur manganese 0 mg

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur manganese 0 mg

Jus multifruit - base orange standard
teneur manganese 0 mg

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur manganese 0 mg

Jus multifruit - base pomme standard
teneur manganese 0 mg

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur manganese 0 mg

Lait de chevre entier cru
teneur manganese 0 mg

Langres
teneur manganese 0 mg

Lievre en ragout
teneur manganese 0 mg

Limande-sole a la vapeur
teneur manganese 0 mg

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur manganese 0 mg

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur manganese 0 mg

Munster
teneur manganese 0 mg

Museau de porc vinaigrette
teneur manganese 0 mg

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur manganese 0 mg

Nectar multifruit - base orange standard
teneur manganese 0 mg

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur manganese 0 mg

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur manganese 0 mg

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur manganese 0 mg

Pain de seigle aux raisins
teneur manganese 0 mg

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur manganese 0 mg

Pastis
teneur manganese 0 mg

Pate d amande pre-emballee
teneur manganese 0 mg

Pate de lapin
teneur manganese 0 mg

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur manganese 0 mg

Pelardon
teneur manganese 0 mg

Picodon
teneur manganese 0 mg

Pigeon viande rotie
teneur manganese 0 mg

Pizza 4 fromages
teneur manganese 0 mg

Pizza 4 saisons
teneur manganese 0 mg

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur manganese 0 mg

Poisson a la provencale
teneur manganese 0 mg

Poitrine de porc fumee crue
teneur manganese 0 mg

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur manganese 0 mg

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur manganese 0 mg

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur manganese 0 mg

Pomme nectar
teneur manganese 0 mg

Pont l eveque
teneur manganese 0 mg

Porc epaule cuite
teneur manganese 0 mg

Porc escalope de jambon crue
teneur manganese 0 mg

Porc escalope de jambon cuite
teneur manganese 0 mg

Porc filet mignon cru
teneur manganese 0 mg

Porc filet mignon cuit
teneur manganese 0 mg

Porc roti carre cru
teneur manganese 0 mg

Porc rouelle de jambon crue
teneur manganese 0 mg

Porc rouelle de jambon cuite
teneur manganese 0 mg

Pouligny Saint-Pierre
teneur manganese 0 mg

Preparation de fruits
teneur manganese 0 mg

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur manganese 0 mg

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur manganese 0 mg

Raie cuite au court-bouillon
teneur manganese 0 mg

Raie cuite au four
teneur manganese 0 mg

Reblochon
teneur manganese 0 mg

Rillettes traditionnelles de porc
teneur manganese 0 mg

Rocamadour
teneur manganese 0 mg

Rognon de veau braise ou poele
teneur manganese 0 mg

Sainte-Maure
teneur manganese 0 mg

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur manganese 0 mg

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur manganese 0 mg

Sandwich baguette merguez frites
teneur manganese 0 mg

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur manganese 0 mg

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur manganese 0 mg

Sanglier roti
teneur manganese 0 mg

Sauce Mornay
teneur manganese 0 mg

Saucisson a l ail
teneur manganese 0 mg

Sel marin gris non iode non fluore
teneur manganese 0 mg

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur manganese 0 mg

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur manganese 0 mg

Specialite fromagere non affinee
teneur manganese 0 mg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur manganese 0 mg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur manganese 0 mg

Sucre allege a l aspartame
teneur manganese 0 mg

Tarte a la creme
teneur manganese 0 mg

Tarte au fromage
teneur manganese 0 mg

Tarte aux abricots
teneur manganese 0 mg

Tarte aux fruits rouges
teneur manganese 0 mg

Tarte aux poireaux
teneur manganese 0 mg

Tartiflette
teneur manganese 0 mg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur manganese 0 mg

Terrine ou mousse de legumes
teneur manganese 0 mg

Tilapia du Nil cru elevage
teneur manganese 0 mg

Tripes a la mode de Caen
teneur manganese 0 mg

Turbot cuit au four
teneur manganese 0 mg

Valencay
teneur manganese 0 mg

Veau collier cru
teneur manganese 0 mg

Veau cote crue
teneur manganese 0 mg

Veau epaule crue
teneur manganese 0 mg

Veau filet roti
teneur manganese 0 mg

Veau jarret cru
teneur manganese 0 mg

Veau noix crue
teneur manganese 0 mg

Veau poitrine crue
teneur manganese 0 mg



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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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