aliments riches en vitamine B9
×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition




aliments riches en vitamine B9 nutrition

nutrition aliments riches en vitamine B9

pour 100 g d aliment

Levure alimentaire
teneur vitamine B9 2500 µg

Foie poulet cuit
teneur vitamine B9 578 µg

Biscuit sec aux fruits hyposode
teneur vitamine B9 435 µg

Foie veau cuit
teneur vitamine B9 404 µg

Foie genisse cuit
teneur vitamine B9 398 µg

Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 354 µg

Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 333 µg

Foie genisse cru
teneur vitamine B9 330 µg

Pate de foie de volaille
teneur vitamine B9 321 µg

Foie agneau cuit
teneur vitamine B9 310 µg

Escalope vegetale ou steak a base de soja
teneur vitamine B9 305 µg

Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 299 µg

Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 264 µg

Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 263 µg

Jaune d œuf cuit
teneur vitamine B9 244 µg

Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 225 µg

Cerfeuil frais
teneur vitamine B9 220 µg

Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
teneur vitamine B9 219 µg

Farine de chataigne
teneur vitamine B9 215 µg

Cresson de fontaine cru
teneur vitamine B9 214 µg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
teneur vitamine B9 212 µg

Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 208 µg

Foie agneau cru
teneur vitamine B9 205 µg

Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 201 µg

Noisette
teneur vitamine B9 198 µg

Persil frais
teneur vitamine B9 197 µg

Pissenlit cru
teneur vitamine B9 191 µg

Tournesol graine
teneur vitamine B9 182 µg

Bouillon de legumes deshydrate
teneur vitamine B9 180 µg

Epinard cru
teneur vitamine B9 175 µg

Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 170 µg

Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 169 µg

Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 168 µg

Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 168 µg

Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 168 µg

Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 168 µg

Terrine de canard
teneur vitamine B9 168 µg

Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 167 µg

Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 164 µg

Chataigne grillee
teneur vitamine B9 164 µg

Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 162 µg

Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 160 µg

Pate de campagne
teneur vitamine B9 160 µg

Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 157 µg

Foie veau cru
teneur vitamine B9 155 µg

Oseille crue
teneur vitamine B9 152 µg

Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 151 µg

Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 147 µg

Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 144 µg

Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 140 µg

Ciboule ou ciboulette fraiche
teneur vitamine B9 135 µg

Noix sechee cerneaux
teneur vitamine B9 135 µg

Saint-Marcellin
teneur vitamine B9 133 µg

Jaune d œuf cru
teneur vitamine B9 132 µg

Pain aux raisins ( viennoiserie )
teneur vitamine B9 132 µg

Pate de foie de porc
teneur vitamine B9 132 µg

Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 125 µg

Chicoree frisee crue
teneur vitamine B9 125 µg

Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 124 µg

Epinard cuit
teneur vitamine B9 122 µg

Chataigne cuite a l eau
teneur vitamine B9 120 µg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
teneur vitamine B9 118 µg

Pois casse cuit
teneur vitamine B9 118 µg

Cacahuete grillee salee
teneur vitamine B9 117 µg

Poudre cacaotee pour bebe
teneur vitamine B9 117 µg

Chou de Bruxelles cuit
teneur vitamine B9 110 µg

Menthe fraiche
teneur vitamine B9 110 µg

Terrine ou mousse de legumes
teneur vitamine B9 110 µg

Pouligny Saint-Pierre
teneur vitamine B9 108 µg

Mache crue
teneur vitamine B9 107 µg

Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
teneur vitamine B9 106 µg

Oeuf dur
teneur vitamine B9 106 µg

Brocoli cuit
teneur vitamine B9 102 µg

Cheddar
teneur vitamine B9 102 µg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
teneur vitamine B9 100 µg

Specialite fromagere non affinee allegee
teneur vitamine B9 100 µg

Pain au lait preemballe
teneur vitamine B9 98,1 µg

Melon frais pulpe
teneur vitamine B9 98 µg

Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
teneur vitamine B9 97,5 µg

Camembert environ 20% MG
teneur vitamine B9 97,2 µg

Scarole crue
teneur vitamine B9 97 µg

Sesame graine
teneur vitamine B9 97 µg

Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
teneur vitamine B9 96,7 µg

Cacahuete ou arachide
teneur vitamine B9 96,2 µg

Pistache grillee salee
teneur vitamine B9 95,6 µg

Pelardon
teneur vitamine B9 95,5 µg

Biscotte classique
teneur vitamine B9 95,3 µg

Barre cerealiere dietetique hypocalorique
teneur vitamine B9 94,7 µg

Biscotte sans adjonction de sel
teneur vitamine B9 94 µg

Oseille cuite a l eau
teneur vitamine B9 94 µg

Amande ( avec peau )
teneur vitamine B9 93,1 µg

Brioche de boulangerie traditionnelle
teneur vitamine B9 93,1 µg

Crottin de chevre au lait cru
teneur vitamine B9 91,9 µg

Poireau cru
teneur vitamine B9 91,5 µg

Thym sec
teneur vitamine B9 91,3 µg

Laitue crue
teneur vitamine B9 91 µg

Crottin de chavignol
teneur vitamine B9 89,5 µg

Rocamadour
teneur vitamine B9 86,8 µg

Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
teneur vitamine B9 86,5 µg

Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
teneur vitamine B9 85,9 µg

Valencay
teneur vitamine B9 84,8 µg

Tomate concentre
teneur vitamine B9 84 µg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
teneur vitamine B9 83,2 µg

Rognon boeuf cuit
teneur vitamine B9 83 µg

Haricot blanc cuit
teneur vitamine B9 81 µg

Chou-fleur cru
teneur vitamine B9 80,5 µg

Pignon de pin
teneur vitamine B9 80,2 µg

Sainte-Maure
teneur vitamine B9 80,2 µg

Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
teneur vitamine B9 80 µg

Celeri branche cru
teneur vitamine B9 80 µg

Coeur poulet cuit
teneur vitamine B9 80 µg

Picodon
teneur vitamine B9 80 µg

Rognon d agneau braise
teneur vitamine B9 80 µg

Chouquette
teneur vitamine B9 78,9 µg

Avocat frais pulpe
teneur vitamine B9 78,5 µg

Fraisier ou framboisier
teneur vitamine B9 78,1 µg

Chou-fleur cuit
teneur vitamine B9 78 µg

Crottin de chevre
teneur vitamine B9 77,5 µg

Chevrot
teneur vitamine B9 77 µg

Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
teneur vitamine B9 76,6 µg

Asperge cuite
teneur vitamine B9 76,5 µg

Basilic frais
teneur vitamine B9 76,5 µg

Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
teneur vitamine B9 76,4 µg

Bouillon de bœuf deshydrate
teneur vitamine B9 76,3 µg

Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
teneur vitamine B9 76,3 µg

Barre cerealiere chocolatee
teneur vitamine B9 74 µg

Betterave rouge cuite
teneur vitamine B9 74 µg

Tartine craquante extrudee et grillee
teneur vitamine B9 72,5 µg

Gressins
teneur vitamine B9 72,4 µg

Rognon boeuf cru
teneur vitamine B9 71,6 µg

Houmous
teneur vitamine B9 71 µg

Banane mi-sechee
teneur vitamine B9 70 µg

Litchi frais pulpe
teneur vitamine B9 70 µg

Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
teneur vitamine B9 69 µg

Lait en poudre demi-ecreme
teneur vitamine B9 69 µg

Lait en poudre ecreme
teneur vitamine B9 69 µg

Frik ( ble dur immature concasse ) sec
teneur vitamine B9 68,2 µg

Muffin aux myrtilles ou au chocolat
teneur vitamine B9 68,1 µg

Artichaut cru
teneur vitamine B9 68 µg

Buche de Noël patissiere
teneur vitamine B9 67 µg

Farine de sarrasin
teneur vitamine B9 66,8 µg

Asperge en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 66,3 µg

Chabichou
teneur vitamine B9 65,8 µg

Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 65 µg

Pois chiche cuit
teneur vitamine B9 64 µg

Barre cerealiere aux fruits
teneur vitamine B9 63,5 µg

Oeuf au plat frit sale
teneur vitamine B9 62,6 µg

Camembert et apparentes environ 26% MG
teneur vitamine B9 62 µg

Beurre de cacahuete ou pate d arachide
teneur vitamine B9 60 µg

Saint-Paulin
teneur vitamine B9 60 µg

Noix de cajou grillee salee
teneur vitamine B9 59,7 µg

Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
teneur vitamine B9 59,5 µg

Melange aperitif de graines salees et raisins secs
teneur vitamine B9 58,8 µg

Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
teneur vitamine B9 58,6 µg

Coeur poulet cru
teneur vitamine B9 58,5 µg

Biscotte complete ou riche en fibres
teneur vitamine B9 58 µg

Brie
teneur vitamine B9 58 µg

Chataigne ou marron en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 58 µg

Mais doux en epis cuit
teneur vitamine B9 57,8 µg

Oeuf a la coque
teneur vitamine B9 57 µg

Pain grille tranches multicereale
teneur vitamine B9 57 µg

Raifort cru
teneur vitamine B9 57 µg

Fromage type camembert environ 10% MG
teneur vitamine B9 56,9 µg

Omelette aux fines herbes
teneur vitamine B9 56,1 µg

Croissant ordinaire ou au beurre
teneur vitamine B9 56 µg

Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 55 µg

Laitue romaine crue
teneur vitamine B9 55 µg

Fromage bleu d Auvergne
teneur vitamine B9 54,8 µg

Poireau cuit
teneur vitamine B9 54,5 µg

Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
teneur vitamine B9 53,8 µg

Fromage a pate molle double creme
teneur vitamine B9 53,3 µg

Brioche sans precision
teneur vitamine B9 53 µg

Pizza 4 fromages
teneur vitamine B9 52,9 µg

Carotte crue
teneur vitamine B9 52 µg

Fromage type feta au lait de vache
teneur vitamine B9 52 µg

Gorgonzola
teneur vitamine B9 52 µg

Pain de mie multicereale
teneur vitamine B9 52 µg

Radis rouge cru
teneur vitamine B9 51,5 µg

Chou a la creme patissiere
teneur vitamine B9 51,2 µg

Celeri-rave cru
teneur vitamine B9 51 µg

Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
teneur vitamine B9 51 µg

Courgette pulpe et peau crue
teneur vitamine B9 51 µg

Pomme de terre chips salees
teneur vitamine B9 51 µg

Raclette ( fromage )
teneur vitamine B9 51 µg

Pizza 4 saisons
teneur vitamine B9 50,9 µg

Chou a la creme chantilly
teneur vitamine B9 50,8 µg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
teneur vitamine B9 50,8 µg

Guacamole
teneur vitamine B9 50,7 µg

Lait en poudre entier
teneur vitamine B9 50,3 µg

Artichaut cuit
teneur vitamine B9 50 µg

Fromage a pate ferme environ 28% MG
teneur vitamine B9 50 µg

Fromage bleu au lait de vache
teneur vitamine B9 50 µg

Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
teneur vitamine B9 49,6 µg

Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 49,5 µg

Riz sauvage sec
teneur vitamine B9 49 µg

Pain brioche ou viennois
teneur vitamine B9 48,5 µg

Riz complet sec
teneur vitamine B9 48,5 µg

Cardon cru
teneur vitamine B9 48 µg

Fenouil cru
teneur vitamine B9 47,5 µg

Haricot vert surgele cuit
teneur vitamine B9 47,5 µg

Chou rouge cru
teneur vitamine B9 47 µg

Fromage bleu de Bresse
teneur vitamine B9 47 µg

Pain au lait artisanal
teneur vitamine B9 46 µg

Croissant au beurre artisanal
teneur vitamine B9 45 µg

Haricot vert cuit
teneur vitamine B9 45 µg

Roquefort
teneur vitamine B9 45 µg

Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
teneur vitamine B9 44,6 µg

Champignon tout type cru
teneur vitamine B9 44 µg

Petit pois cuit
teneur vitamine B9 44 µg

Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
teneur vitamine B9 43,1 µg

Beignet de legumes fait maison
teneur vitamine B9 43 µg

Coriandre graine
teneur vitamine B9 43 µg

Croissant aux amandes artisanal
teneur vitamine B9 43 µg

Fraise fraiche
teneur vitamine B9 43 µg

Gouda
teneur vitamine B9 43 µg

Oeuf cru
teneur vitamine B9 43 µg

Omelette nature avec matiere grasse et sel
teneur vitamine B9 43 µg

Oeuf brouille
teneur vitamine B9 42,7 µg

Salade verte sans assaisonnement
teneur vitamine B9 42,2 µg

Pain grille domestique
teneur vitamine B9 42,1 µg

Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
teneur vitamine B9 42 µg

Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur vitamine B9 42 µg

Haricot rouge cuit
teneur vitamine B9 42 µg

Biscuit sec pour petit dejeuner
teneur vitamine B9 41,6 µg

Tomate puree
teneur vitamine B9 41,5 µg

Gratin de legumes
teneur vitamine B9 41 µg

Langue de chat
teneur vitamine B9 41 µg

Rognon porc cuit
teneur vitamine B9 41 µg

Thon cuit au four
teneur vitamine B9 40,6 µg

Sandwich baguette camembert beurre
teneur vitamine B9 40,4 µg

Farine de ble tendre ou froment T150
teneur vitamine B9 40,1 µg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
teneur vitamine B9 40 µg

Tarte au citron
teneur vitamine B9 39,9 µg

Courgette pulpe et peau cuite
teneur vitamine B9 39,5 µg

Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
teneur vitamine B9 39,1 µg

Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 39 µg

Croissant ordinaire artisanal
teneur vitamine B9 39 µg

Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
teneur vitamine B9 39 µg

Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur vitamine B9 39 µg

Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
teneur vitamine B9 38,9 µg

Orange fraiche pulpe
teneur vitamine B9 38,7 µg

Cannelle
teneur vitamine B9 38 µg

Cookie aux pepites de chocolat
teneur vitamine B9 38 µg

Sandwich baguette pate cornichons
teneur vitamine B9 37,8 µg

Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur vitamine B9 37,6 µg

Gougere faite maison
teneur vitamine B9 37,4 µg

Anchois commun marine
teneur vitamine B9 37 µg

Celeri-rave cuit
teneur vitamine B9 37 µg

Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur vitamine B9 37 µg

Eperlan cru
teneur vitamine B9 37 µg

Gateau au chocolat
teneur vitamine B9 37 µg

Moule cuite a l eau
teneur vitamine B9 37 µg

Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
teneur vitamine B9 37 µg

Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
teneur vitamine B9 36,7 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
teneur vitamine B9 36,6 µg

Framboise fraiche
teneur vitamine B9 36,5 µg

Kiwi frais pulpe et graines
teneur vitamine B9 36,5 µg

Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
teneur vitamine B9 36,2 µg

Biscuit sec avec tablette de chocolat
teneur vitamine B9 36 µg

Pain au chocolat feuillete artisanal
teneur vitamine B9 36 µg

Radis noir cru
teneur vitamine B9 36 µg

Chips de mais ou tortilla chips
teneur vitamine B9 35,3 µg

Farine de ble tendre ou froment T80
teneur vitamine B9 35,1 µg

Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
teneur vitamine B9 35 µg

Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
teneur vitamine B9 35 µg

Endive crue
teneur vitamine B9 35 µg

Nectar multifruit - base pomme standard
teneur vitamine B9 35 µg

Oeuf poche
teneur vitamine B9 35 µg

Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
teneur vitamine B9 35 µg

Semoule de mais sec
teneur vitamine B9 35 µg

Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
teneur vitamine B9 34,9 µg

Crepe ou galette bretonne au sarrasin
teneur vitamine B9 34,9 µg

Dinde viande rotie
teneur vitamine B9 34,9 µg

Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
teneur vitamine B9 34,9 µg

Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
teneur vitamine B9 34,7 µg

Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
teneur vitamine B9 34,6 µg

Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
teneur vitamine B9 34,5 µg

Omelette aux champignons
teneur vitamine B9 34,5 µg

Poisson en sauce surgele
teneur vitamine B9 34,5 µg

Cerise fraiche
teneur vitamine B9 34 µg

Datte sechee pulpe et peau
teneur vitamine B9 34 µg

Echalote crue
teneur vitamine B9 34 µg

Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
teneur vitamine B9 34 µg

Gingembre moulu
teneur vitamine B9 34 µg

Mure ( de ronce ) fraiche
teneur vitamine B9 34 µg

Viande des Grisons
teneur vitamine B9 33,9 µg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
teneur vitamine B9 33,6 µg

Champignon de Paris ou champignon de couche cru
teneur vitamine B9 33,5 µg

Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
teneur vitamine B9 33,5 µg

Salade de riz
teneur vitamine B9 33,5 µg

Emmental rape
teneur vitamine B9 33,4 µg

Orange pur jus
teneur vitamine B9 33,2 µg

Blini
teneur vitamine B9 33 µg

Crepe au froment sucree
teneur vitamine B9 33 µg

Fromage blanc campagne au lait entier nature
teneur vitamine B9 33 µg

Poivron vert cru
teneur vitamine B9 33 µg

Riz cantonnais
teneur vitamine B9 33 µg

Cervelas
teneur vitamine B9 32,9 µg

Biscuit sec chocolate preemballe
teneur vitamine B9 32 µg

Feve cuite
teneur vitamine B9 32 µg

Bonbon au caramel mou
teneur vitamine B9 31,8 µg

Beignet nature
teneur vitamine B9 31,7 µg

Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
teneur vitamine B9 31,7 µg

Mortadelle
teneur vitamine B9 31,5 µg

Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
teneur vitamine B9 31,4 µg

Biscuit pour bebe
teneur vitamine B9 31,1 µg

Coppa
teneur vitamine B9 31,1 µg

Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
teneur vitamine B9 31,1 µg

Chou rouge cuit a l eau
teneur vitamine B9 31 µg

Coq au vin
teneur vitamine B9 31 µg

Germe de ble
teneur vitamine B9 31 µg

Mangue fraiche pulpe
teneur vitamine B9 31 µg

Pain grille tranches au froment
teneur vitamine B9 31 µg

Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
teneur vitamine B9 31 µg

Poivron rouge cru
teneur vitamine B9 31 µg

Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
teneur vitamine B9 31 µg

Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 31 µg

Farine de seigle T130
teneur vitamine B9 30,7 µg

Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
teneur vitamine B9 30,7 µg

Pizza speciale
teneur vitamine B9 30,6 µg

Capres
teneur vitamine B9 30,5 µg

Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
teneur vitamine B9 30,5 µg

Quenelle de poisson cuite
teneur vitamine B9 30,5 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
teneur vitamine B9 30,5 µg

Crepe fourree bechamel jambon fromage
teneur vitamine B9 30,4 µg

Couscous graine cuite
teneur vitamine B9 30 µg

Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 30 µg

Croutons
teneur vitamine B9 30 µg

Ecrevisse crue
teneur vitamine B9 30 µg

Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
teneur vitamine B9 30 µg

Hot-dog
teneur vitamine B9 30 µg

Litchi denoyaute en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 30 µg

Pate en croute
teneur vitamine B9 30 µg

Pomme de terre flocons deshydrates au lait
teneur vitamine B9 30 µg

Sauce pesto
teneur vitamine B9 29,7 µg

Crepe au froment fourree a la confiture
teneur vitamine B9 29,5 µg

Crepe fourree bechamel fromage
teneur vitamine B9 29,3 µg

Potiron cuit
teneur vitamine B9 29,2 µg

Biscotte multicereale
teneur vitamine B9 29 µg

Carotte cuite
teneur vitamine B9 29 µg

Chili con carne
teneur vitamine B9 29 µg

Chou vert cuit
teneur vitamine B9 29 µg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
teneur vitamine B9 29 µg

Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur vitamine B9 29 µg

Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
teneur vitamine B9 29 µg

Legumes melange surgele
teneur vitamine B9 29 µg

Double cheeseburger
teneur vitamine B9 28,9 µg

Fromage de chevre a tartiner nature
teneur vitamine B9 28,9 µg

Tarte aux fraises
teneur vitamine B9 28,9 µg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
teneur vitamine B9 28,8 µg

Topinambour cuit
teneur vitamine B9 28,6 µg

Confiture allegee en sucre tout type
teneur vitamine B9 < 28,6 µg

Saucisse de Montbeliard
teneur vitamine B9 28,5 µg

Meloukhia sauce artisanale
teneur vitamine B9 28,4 µg

Accra de morue
teneur vitamine B9 28,3 µg

Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
teneur vitamine B9 28,3 µg

Mimolette
teneur vitamine B9 28,2 µg

Baba au rhum
teneur vitamine B9 28,1 µg

Biscuit sec avec nappage chocolat
teneur vitamine B9 28 µg

Celeri remoulade
teneur vitamine B9 28 µg

Galette des rois feuilletee fourree frangipane
teneur vitamine B9 28 µg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
teneur vitamine B9 28 µg

Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 28 µg

Harissa ( sauce condimentaire )
teneur vitamine B9 28 µg

Pomme de terre noisette precuite surgelee
teneur vitamine B9 28 µg

Pomme de terre rissolee surgelee
teneur vitamine B9 28 µg

Sauce aux champignons
teneur vitamine B9 28 µg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
teneur vitamine B9 28 µg

Petit pot fruit avec banane pour bebe
teneur vitamine B9 27,6 µg

Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
teneur vitamine B9 27,3 µg

Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
teneur vitamine B9 27,2 µg

Gnocchi aux pommes de terre
teneur vitamine B9 27,1 µg

Mangue jus frais
teneur vitamine B9 27,1 µg

Porc filet maigre en roti cuit
teneur vitamine B9 27,1 µg

Chou blanc cru
teneur vitamine B9 27 µg

Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
teneur vitamine B9 27 µg

Jambon de volaille
teneur vitamine B9 27 µg

Oignon cuit
teneur vitamine B9 27 µg

Orange jus presse maison
teneur vitamine B9 27 µg

Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
teneur vitamine B9 27 µg

Raisin sec
teneur vitamine B9 27 µg

Rillettes de thon
teneur vitamine B9 27 µg

Riz sauvage cuit
teneur vitamine B9 27 µg

Tiramisu
teneur vitamine B9 27 µg

Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
teneur vitamine B9 27 µg

Barre gouter frais au lait et cacao
teneur vitamine B9 26,9 µg

Tomme de montagne ou tomme de Savoie
teneur vitamine B9 26,9 µg

Champignon de Paris ou champignon de couche saute
teneur vitamine B9 26,8 µg

Clementine ou mandarine fraiche pulpe
teneur vitamine B9 26,7 µg

Raisin noir frais
teneur vitamine B9 26,7 µg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
teneur vitamine B9 26,5 µg

Merlu cuit a l etouffee
teneur vitamine B9 26,4 µg

Champignon de Paris en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 26,3 µg

Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
teneur vitamine B9 26,3 µg

Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
teneur vitamine B9 26,3 µg

Dessert fermente au soja nature rayon frais
teneur vitamine B9 26,2 µg

Toasts ou canapes sales garnitures diverses
teneur vitamine B9 26,1 µg

Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
teneur vitamine B9 26 µg

Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
teneur vitamine B9 26 µg

Citron vert ou lime frais pulpe
teneur vitamine B9 26 µg

Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
teneur vitamine B9 26 µg

Fromage blanc battu au lait entier nature
teneur vitamine B9 26 µg

Pain grille suedois au ble complet
teneur vitamine B9 26 µg

Truite d elevage fumee
teneur vitamine B9 26 µg

Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
teneur vitamine B9 26 µg

Boeuf boulettes cuites
teneur vitamine B9 25,8 µg

Omelette au fromage
teneur vitamine B9 25,8 µg

Omelette aux lardons
teneur vitamine B9 25,6 µg

Pan bagna
teneur vitamine B9 25,5 µg

Boudin noir poele
teneur vitamine B9 25,4 µg

Fromage des Pyrenees au lait de brebis
teneur vitamine B9 25,4 µg

Noix de coco amande mure fraiche
teneur vitamine B9 25,3 µg

Rosette ou fuseau
teneur vitamine B9 25,3 µg

Caviar semi-conserve
teneur vitamine B9 25 µg

Kaki frais pulpe
teneur vitamine B9 25 µg

Oeufs de lompe semi-conserve
teneur vitamine B9 25 µg

Reblochon
teneur vitamine B9 25 µg

Salsifis cuit
teneur vitamine B9 25 µg

Yaourt au lait partiellement ecreme nature
teneur vitamine B9 25 µg

Pain de mie complet
teneur vitamine B9 < 25 µg

Fenouil cuit a l eau
teneur vitamine B9 24,9 µg

Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur vitamine B9 24,5 µg

Agneau epaule rotie
teneur vitamine B9 24,2 µg

Jus multifruit a base de concentre
teneur vitamine B9 24,1 µg

Nectar multifruit multivitamine
teneur vitamine B9 24,1 µg

Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
teneur vitamine B9 24 µg

Creme dessert a la vanille rayon frais
teneur vitamine B9 24 µg

Fromage blanc battu 0% MG nature
teneur vitamine B9 24 µg

Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
teneur vitamine B9 24 µg

Nougat ou touron
teneur vitamine B9 24 µg

Pain courant francais 400g ou boule
teneur vitamine B9 24 µg

Pate d amande pre-emballee
teneur vitamine B9 24 µg

Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
teneur vitamine B9 24 µg

Sauce tomate a la viande
teneur vitamine B9 24 µg

Tajine de mouton
teneur vitamine B9 24 µg

Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
teneur vitamine B9 23,5 µg

Morue salee pochee
teneur vitamine B9 23,5 µg

Tourte aux poireaux
teneur vitamine B9 23,5 µg

Farine de ble tendre ou froment T110
teneur vitamine B9 23,4 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
teneur vitamine B9 23,3 µg

Croque-monsieur
teneur vitamine B9 23,1 µg

Nem ou pate imperial
teneur vitamine B9 23,1 µg

Ananas pur jus
teneur vitamine B9 23 µg

Charlotte aux fruits
teneur vitamine B9 23 µg

Clafoutis aux fruits
teneur vitamine B9 23 µg

Feta de brebis
teneur vitamine B9 23 µg

Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
teneur vitamine B9 23 µg

Mousse de poisson
teneur vitamine B9 23 µg

Nectar multifruit - base orange multivitamine
teneur vitamine B9 23 µg

Pain baguette sans sel
teneur vitamine B9 23 µg

Pate a base de poisson ou de crustaces
teneur vitamine B9 23 µg

Pizza fromage
teneur vitamine B9 23 µg

Poivron vert jaune ou rouge cru
teneur vitamine B9 23 µg

Terrine de poisson
teneur vitamine B9 23 µg

Banane fraiche pulpe
teneur vitamine B9 22,9 µg

Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
teneur vitamine B9 22,9 µg

Petit sale ou saucisse aux lentilles
teneur vitamine B9 22,9 µg

Sauce au curry
teneur vitamine B9 22,9 µg

Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
teneur vitamine B9 22,8 µg

Orange jus a base de concentre
teneur vitamine B9 22,7 µg

Maquereau cuit au four
teneur vitamine B9 22,6 µg

Endive cuite
teneur vitamine B9 22,5 µg

Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
teneur vitamine B9 22,5 µg

Pates alimentaires au ble complet crues
teneur vitamine B9 22,4 µg

Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur vitamine B9 22,3 µg

Tomate a la provencale
teneur vitamine B9 22,2 µg

Abricot seche denoyaute
teneur vitamine B9 22 µg

Biscuit aperitif crackers nature
teneur vitamine B9 22 µg

Chapelure
teneur vitamine B9 22 µg

Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 22 µg

Grenade fraiche pulpe et pepins
teneur vitamine B9 22 µg

Jus multifruit pur jus multivitamine
teneur vitamine B9 22 µg

Riz au lait rayon frais
teneur vitamine B9 22 µg

Sauce au beurre
teneur vitamine B9 22 µg

Pain baguette ou boule de campagne
teneur vitamine B9 21,9 µg

Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
teneur vitamine B9 21,9 µg

Porc travers braise
teneur vitamine B9 21,9 µg

Sirop type menthe ou fraise
teneur vitamine B9 21,5 µg

Poisson croquette frit
teneur vitamine B9 21,4 µg

Sandwich baguette saumon fume beurre
teneur vitamine B9 21,3 µg

Dessert soja aromatise rayon frais
teneur vitamine B9 < 21,3 µg

Legumes farcis ( sauf tomate )
teneur vitamine B9 21,2 µg

Mayonnaise allegee en matiere grasse
teneur vitamine B9 21,2 µg

Lardon fume cru
teneur vitamine B9 21,1 µg

Beignet aux fruits
teneur vitamine B9 21 µg

Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
teneur vitamine B9 21 µg

Citron jus presse maison
teneur vitamine B9 21 µg

Fromage a pate ferme enrobe de cire
teneur vitamine B9 21 µg

Jus multifruit pur jus standard
teneur vitamine B9 21 µg

Merlan frit
teneur vitamine B9 21 µg

Noix du Bresil
teneur vitamine B9 21 µg

Pain grille suedois au froment
teneur vitamine B9 21 µg

Pain pita
teneur vitamine B9 21 µg

Soupe exotique chinoise
teneur vitamine B9 21 µg

Boudin blanc poele
teneur vitamine B9 20,7 µg

Jus multifruit - base pomme multivitamine
teneur vitamine B9 20,7 µg

Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
teneur vitamine B9 20,5 µg

Lentille cuite
teneur vitamine B9 20,5 µg

Lotte ou baudroie grillee
teneur vitamine B9 20,5 µg

Oignon cru
teneur vitamine B9 20,5 µg

Pain baguette courante
teneur vitamine B9 20,5 µg

Sauce au poivre
teneur vitamine B9 20,5 µg

Tomate crue
teneur vitamine B9 20,5 µg

Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur vitamine B9 20,4 µg

Lieu noir cuit
teneur vitamine B9 20,3 µg

Salade de fruits frais
teneur vitamine B9 20,1 µg

Souffle au fromage
teneur vitamine B9 20,1 µg

Tarte saumon et oseille
teneur vitamine B9 20,1 µg

Cacao non sucre poudre soluble
teneur vitamine B9 20 µg

Crabe ou tourteau cuit a l eau
teneur vitamine B9 20 µg

Curry en poudre
teneur vitamine B9 20 µg

Emmental
teneur vitamine B9 20 µg

Fromage a pate ferme type Maasdam
teneur vitamine B9 20 µg

Goyave en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 20 µg

Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
teneur vitamine B9 20 µg

Nectarine fraiche pulpe et peau
teneur vitamine B9 20 µg

Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
teneur vitamine B9 20 µg

Ris veau braise ou poele
teneur vitamine B9 20 µg

Samossas ou samoussas
teneur vitamine B9 20 µg

Sauce au yaourt
teneur vitamine B9 20 µg

Sauce moutarde
teneur vitamine B9 20 µg

Soupe aux lentilles tout type
teneur vitamine B9 20 µg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
teneur vitamine B9 20 µg

Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
teneur vitamine B9 20 µg

Yaourt au lait entier nature
teneur vitamine B9 20 µg

Andouille rechauffee a la poele
teneur vitamine B9 < 20 µg

Andouillette poelee
teneur vitamine B9 < 20 µg

Canard magret cuit a la poele
teneur vitamine B9 < 20 µg

Cheval viande rotie
teneur vitamine B9 < 20 µg

Confit de canard
teneur vitamine B9 < 20 µg

Fromage pane
teneur vitamine B9 < 20 µg

Fromage pane au jambon
teneur vitamine B9 < 20 µg

Gesier canard confit en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 < 20 µg

Merguez boeuf et mouton cuite
teneur vitamine B9 < 20 µg

Pain de mie courant
teneur vitamine B9 < 20 µg

Saucisse de Morteau cuite a l eau
teneur vitamine B9 < 20 µg

Saucisse de Toulouse cuite
teneur vitamine B9 < 20 µg

Veau cote cuite
teneur vitamine B9 < 20 µg

Potee auvergnate
teneur vitamine B9 19,9 µg

Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur vitamine B9 19,9 µg

Creme brulee
teneur vitamine B9 19,8 µg

Champignon a la grecque
teneur vitamine B9 19,6 µg

Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
teneur vitamine B9 19,5 µg

Mure noire ( du murier ) fraiche
teneur vitamine B9 19,5 µg

Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur vitamine B9 19,5 µg

Cantal Salers ou Laguiole
teneur vitamine B9 19,4 µg

Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
teneur vitamine B9 19,3 µg

Nuggets de volaille
teneur vitamine B9 19,3 µg

Jus multifruit - base orange standard
teneur vitamine B9 19,2 µg

Porc roti cuit
teneur vitamine B9 19,2 µg

Couscous au poulet
teneur vitamine B9 19,1 µg

Beignet a la confiture
teneur vitamine B9 19 µg

Boisson au soja ou tonyu nature
teneur vitamine B9 19 µg

Cassoulet en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 19 µg

Mozzarella
teneur vitamine B9 19 µg

Poivron vert cuit
teneur vitamine B9 19 µg

Rillettes de saumon
teneur vitamine B9 19 µg

Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
teneur vitamine B9 19 µg

Sauce hollandaise
teneur vitamine B9 19 µg

Gateau de semoule en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 18,9 µg

Steak hache 20% MG cuit
teneur vitamine B9 18,7 µg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
teneur vitamine B9 18,5 µg

Veau roti
teneur vitamine B9 18,5 µg

Navarin d agneau
teneur vitamine B9 18,4 µg

Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
teneur vitamine B9 18,4 µg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
teneur vitamine B9 18,3 µg

Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
teneur vitamine B9 18 µg

Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
teneur vitamine B9 18 µg

Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
teneur vitamine B9 18 µg

Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
teneur vitamine B9 18 µg

Couscous mouton
teneur vitamine B9 18 µg

Farine bouillie petit dejeuner bebe
teneur vitamine B9 18 µg

Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
teneur vitamine B9 18 µg

Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
teneur vitamine B9 18 µg

Moutarde
teneur vitamine B9 18 µg

Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
teneur vitamine B9 18 µg

Port-Salut
teneur vitamine B9 18 µg

Ratatouille nicoise
teneur vitamine B9 18 µg

Sandwich baguette saucisson sec beurre
teneur vitamine B9 18 µg

Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur vitamine B9 18 µg

Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur vitamine B9 18 µg

Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
teneur vitamine B9 18 µg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
teneur vitamine B9 17,9 µg

Noix de pecan
teneur vitamine B9 17,7 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
teneur vitamine B9 17,7 µg

Soupe pour bebe legumes cereales et lait
teneur vitamine B9 17,6 µg

Biscuit sec ou tuile aux amandes
teneur vitamine B9 17,4 µg

Croque-madame
teneur vitamine B9 17,4 µg

Jambon cuit fume
teneur vitamine B9 17,4 µg

Tofu
teneur vitamine B9 17,3 µg

Brioche preemballee
teneur vitamine B9 17,2 µg

Couscous royal a la viande
teneur vitamine B9 17,2 µg

Pain perdu
teneur vitamine B9 17,2 µg

Anguille cuite au four
teneur vitamine B9 17 µg

Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
teneur vitamine B9 17 µg

Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
teneur vitamine B9 17 µg

Nectar multifruit - base pomme multivitamine
teneur vitamine B9 17 µg

Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
teneur vitamine B9 17 µg

Papaye fraiche pulpe
teneur vitamine B9 17 µg

Pizza jambon fromage
teneur vitamine B9 17 µg

Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
teneur vitamine B9 17 µg

Sandwich baguette jambon beurre
teneur vitamine B9 17 µg

Taboule oriental ou salade de couscous
teneur vitamine B9 17 µg

Tomate cerise crue
teneur vitamine B9 17 µg

Saumon cru elevage
teneur vitamine B9 < 17 µg

Fougasse garnie
teneur vitamine B9 16,8 µg

Tomate pur jus
teneur vitamine B9 16,7 µg

Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
teneur vitamine B9 16,6 µg

Noix de coco amande seche
teneur vitamine B9 16,5 µg

Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
teneur vitamine B9 16,4 µg

Carpaccio de saumon
teneur vitamine B9 16,3 µg

Cornichon au vinaigre
teneur vitamine B9 16,3 µg

Jus multifruit - base pomme standard
teneur vitamine B9 16,2 µg

Nectar multifruit standard
teneur vitamine B9 16,1 µg

Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
teneur vitamine B9 16,1 µg

Creme glacee au chocolat
teneur vitamine B9 16 µg

Edam
teneur vitamine B9 16 µg

Figue sechee
teneur vitamine B9 16 µg

Jambon cuit de Paris DD
teneur vitamine B9 16 µg

Langres
teneur vitamine B9 16 µg

Livarot
teneur vitamine B9 16 µg

Perche cuite au four
teneur vitamine B9 16 µg

Poivron vert jaune ou rouge cuit
teneur vitamine B9 16 µg

Salade de pates vegetarienne
teneur vitamine B9 16 µg

Soupe au potiron tout type
teneur vitamine B9 16 µg

Veau epaule crue
teneur vitamine B9 16 µg

Cordon bleu de volaille
teneur vitamine B9 < 16 µg

Crumble aux pommes
teneur vitamine B9 < 16 µg

Feuillete au saumon
teneur vitamine B9 < 16 µg

Fondue savoyarde
teneur vitamine B9 < 16 µg

Lardon nature cuit
teneur vitamine B9 < 16 µg

Mayonnaise ( 70% MG min )
teneur vitamine B9 < 16 µg

Mayonnaise a l huile de tournesol
teneur vitamine B9 < 16 µg

Rouleau de printemps
teneur vitamine B9 < 16 µg

Sauce bearnaise
teneur vitamine B9 < 16 µg

Sauce bechamel
teneur vitamine B9 < 16 µg

Sauce bechamel en brique
teneur vitamine B9 < 16 µg

Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
teneur vitamine B9 < 16 µg

Tarama preemballe
teneur vitamine B9 < 16 µg

Tarte ou tartelette aux pommes
teneur vitamine B9 < 16 µg

Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
teneur vitamine B9 15,8 µg

Sandwich baguette jambon emmental beurre
teneur vitamine B9 15,8 µg

Omelette norvegienne
teneur vitamine B9 15,6 µg

Peche fraiche pulpe et peau
teneur vitamine B9 15,5 µg

Potiron en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 15,5 µg

Veau mijote
teneur vitamine B9 15,5 µg

Yaourt au lait entier aux fruits sucre
teneur vitamine B9 15,5 µg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
teneur vitamine B9 15,4 µg

Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
teneur vitamine B9 15,3 µg

Veau escalope panee cuite
teneur vitamine B9 15,3 µg

Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
teneur vitamine B9 15,2 µg

Brochet cuit au four
teneur vitamine B9 15 µg

Creme patissiere
teneur vitamine B9 15 µg

Groseille fraiche
teneur vitamine B9 15 µg

Lait concentre non sucre entier
teneur vitamine B9 15 µg

Melange aperitif de fruits exotiques seches
teneur vitamine B9 15 µg

Raisin blanc frais
teneur vitamine B9 15 µg

Riz rouge sec
teneur vitamine B9 15 µg

Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
teneur vitamine B9 15 µg

Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur vitamine B9 15 µg

Thon cru
teneur vitamine B9 15 µg

Yaourt au lait entier nature brasse
teneur vitamine B9 15 µg

Maquereau fume
teneur vitamine B9 14,8 µg

Lait de croissance infantile
teneur vitamine B9 14,7 µg

Tarte provencale a la tomate
teneur vitamine B9 14,7 µg

Yaourt au lait entier nature sucre
teneur vitamine B9 14,6 µg

Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
teneur vitamine B9 14,5 µg

Poisson pane frit
teneur vitamine B9 14,5 µg

Sable patissier
teneur vitamine B9 14,5 µg

Sandwich baguette salami beurre
teneur vitamine B9 14,4 µg

Boeuf rosbif roti
teneur vitamine B9 14,3 µg

Gratin d endives et jambon
teneur vitamine B9 14,3 µg

Paupiette de veau
teneur vitamine B9 14,3 µg

Sauce de soja
teneur vitamine B9 14,3 µg

Brochette de boeuf
teneur vitamine B9 14,2 µg

Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
teneur vitamine B9 14,2 µg

Mille-feuille
teneur vitamine B9 14,2 µg

Pain de seigle et froment
teneur vitamine B9 14,2 µg

Ananas jus a base de concentre
teneur vitamine B9 14 µg

Aubergine cuite
teneur vitamine B9 14 µg

Biscuit sec petit beurre
teneur vitamine B9 14 µg

Biscuit sec tout type
teneur vitamine B9 14 µg

Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
teneur vitamine B9 14 µg

Fruit de la passion frais pulpe et pepins
teneur vitamine B9 14 µg

Mousse au chocolat rayon frais
teneur vitamine B9 14 µg

Navet pele cru
teneur vitamine B9 14 µg

Nefle du Japon fraiche pulpe
teneur vitamine B9 14 µg

Neufchatel
teneur vitamine B9 14 µg

Noix de coco lait
teneur vitamine B9 14 µg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
teneur vitamine B9 14 µg

Ble dur precuit grains entiers cuit
teneur vitamine B9 13,9 µg

Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
teneur vitamine B9 13,8 µg

Nectar multifruit - base orange standard
teneur vitamine B9 13,8 µg

Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
teneur vitamine B9 13,8 µg

Paupiette de volaille
teneur vitamine B9 13,8 µg

Soupe de legumes deshydratee reconstituee
teneur vitamine B9 13,8 µg

Tarte au fromage
teneur vitamine B9 13,7 µg

Paella
teneur vitamine B9 13,6 µg

Peche melba
teneur vitamine B9 13,6 µg

Ananas frais pulpe
teneur vitamine B9 13,5 µg

Far aux pruneaux
teneur vitamine B9 13,5 µg

Saucisson sec
teneur vitamine B9 13,4 µg

Poulet viande et peau roti
teneur vitamine B9 13,3 µg

Quiche lorraine
teneur vitamine B9 13,3 µg

Cabillaud cuit a la vapeur
teneur vitamine B9 13 µg

Calmar ou calamar ou encornet cru
teneur vitamine B9 13 µg

Celeri branche cuit
teneur vitamine B9 13 µg

Fromage a pate molle triple creme
teneur vitamine B9 13 µg

Limande-sole a la vapeur
teneur vitamine B9 13 µg

Limande-sole panee frite
teneur vitamine B9 13 µg

Polenta ou semoule de mais cuite
teneur vitamine B9 13 µg

Pomme de terre cuite a l eau
teneur vitamine B9 13 µg

Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 13 µg

Seiche crue
teneur vitamine B9 13 µg

Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
teneur vitamine B9 13 µg

Tomate pulpe en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 13 µg

Cannelloni a la viande
teneur vitamine B9 12,8 µg

Orange nectar
teneur vitamine B9 12,8 µg

Blanquette de veau
teneur vitamine B9 12,6 µg

Poule viande et peau bouillie
teneur vitamine B9 12,6 µg

Soupe de legumes preemballee a rechauffer
teneur vitamine B9 12,6 µg

Faisan viande rotie
teneur vitamine B9 12,5 µg

Grenouille cuisse crue
teneur vitamine B9 12,5 µg

Feuille de brick cuite
teneur vitamine B9 12,4 µg

Lait fermente au lait entier au bifidus nature
teneur vitamine B9 12,3 µg

Pomme nectar
teneur vitamine B9 12,2 µg

Cassis frais
teneur vitamine B9 12,1 µg

Bouillon de viande et legumes pret a consommer
teneur vitamine B9 12 µg

Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
teneur vitamine B9 12 µg

Brochette de poisson
teneur vitamine B9 12 µg

Cabillaud cuit au four
teneur vitamine B9 12 µg

Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
teneur vitamine B9 12 µg

Carotte pur jus
teneur vitamine B9 12 µg

Carpaccio de boeuf
teneur vitamine B9 12 µg

Citron zeste
teneur vitamine B9 12 µg

Clementine / mandarine pur jus
teneur vitamine B9 12 µg

Concombre cru pulpe
teneur vitamine B9 12 µg

Gruyere
teneur vitamine B9 12 µg

Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 12 µg

Munster
teneur vitamine B9 12 µg

Oie viande rotie
teneur vitamine B9 12 µg

Parmesan
teneur vitamine B9 12 µg

Pate a tartiner chocolat et noisette
teneur vitamine B9 12 µg

Petit-suisse au lait entier nature
teneur vitamine B9 12 µg

Pourpier cru feuilles
teneur vitamine B9 12 µg

Riz complet cuit
teneur vitamine B9 12 µg

Rouy
teneur vitamine B9 12 µg

Sardine a l huile d olive conserve egouttee
teneur vitamine B9 12 µg

Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
teneur vitamine B9 12 µg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
teneur vitamine B9 12 µg

Lait de chevre demi-ecreme UHT
teneur vitamine B9 11,9 µg

Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
teneur vitamine B9 11,9 µg

Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
teneur vitamine B9 11,8 µg

Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
teneur vitamine B9 11,8 µg

Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
teneur vitamine B9 11,8 µg

Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
teneur vitamine B9 11,7 µg

Saumon cuit a la vapeur
teneur vitamine B9 11,7 µg

Brochette mixte de viande
teneur vitamine B9 11,5 µg

Palmier artisanal
teneur vitamine B9 11,5 µg

Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
teneur vitamine B9 11,5 µg

Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
teneur vitamine B9 11,4 µg

Ravioli frais au fromage cuit
teneur vitamine B9 11,4 µg

Gaufrette fourree aux fruits
teneur vitamine B9 11,3 µg

Clam praire ou palourde cuit a l eau
teneur vitamine B9 11,2 µg

Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
teneur vitamine B9 11,1 µg

Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
teneur vitamine B9 11 µg

Boeuf bourguignon
teneur vitamine B9 11 µg

Chicoree poudre soluble
teneur vitamine B9 11 µg

Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
teneur vitamine B9 11 µg

Citron frais pulpe
teneur vitamine B9 11 µg

Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
teneur vitamine B9 11 µg

Gateau au fromage blanc
teneur vitamine B9 11 µg

Lait concentre sucre entier
teneur vitamine B9 11 µg

Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 11 µg

Noix de macadamia
teneur vitamine B9 11 µg

Osso buco a la milanaise
teneur vitamine B9 11 µg

Poivron rouge cuit
teneur vitamine B9 11 µg

Poulet au curry
teneur vitamine B9 11 µg

Sauce aigre douce
teneur vitamine B9 11 µg

Sauce tomate sans viande
teneur vitamine B9 11 µg

Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 11 µg

Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
teneur vitamine B9 10,8 µg

Chocolat au lait tablette
teneur vitamine B9 10,7 µg

Langue boeuf crue
teneur vitamine B9 10,7 µg

Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
teneur vitamine B9 10,5 µg

Ile flottante
teneur vitamine B9 10,5 µg

Brochette de crevettes
teneur vitamine B9 10,1 µg

Tartiflette
teneur vitamine B9 10,1 µg

Bette cuite
teneur vitamine B9 10 µg

Canard viande rotie
teneur vitamine B9 10 µg

Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 10 µg

Chocolat blanc tablette
teneur vitamine B9 10 µg

Choucroute garnie
teneur vitamine B9 10 µg

Hareng fume a l huile
teneur vitamine B9 10 µg

Hareng grille
teneur vitamine B9 10 µg

Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
teneur vitamine B9 10 µg

Lieu noir congele
teneur vitamine B9 10 µg

Lieu noir cru
teneur vitamine B9 10 µg

Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
teneur vitamine B9 10 µg

Moussaka
teneur vitamine B9 10 µg

Mulet cuit au four
teneur vitamine B9 10 µg

Prune Reine-Claude fraiche
teneur vitamine B9 10 µg

Tarte aux legumes
teneur vitamine B9 10 µg

Truite arc en ciel elevage cuite au four
teneur vitamine B9 10 µg

Vermicelle de riz seche
teneur vitamine B9 10 µg

Vermicelle de soja cuite
teneur vitamine B9 10 µg

Saucisse cocktail
teneur vitamine B9 9,93 µg

Mousse de foie
teneur vitamine B9 9,84 µg

Gratin dauphinois
teneur vitamine B9 9,75 µg

Sauce au vin rouge
teneur vitamine B9 9,62 µg

Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
teneur vitamine B9 9,6 µg

Boeuf faux-filet cru
teneur vitamine B9 9,6 µg

Jus multifruit - base orange multivitamine
teneur vitamine B9 9,6 µg

Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
teneur vitamine B9 9,53 µg

Boeuf aux carottes
teneur vitamine B9 9,5 µg

Brownie au chocolat
teneur vitamine B9 9,5 µg

Mangue nectar
teneur vitamine B9 9,5 µg

Brochette de volaille
teneur vitamine B9 9,43 µg

Boisson au jus de fruit et au lait
teneur vitamine B9 9,2 µg

Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
teneur vitamine B9 9,2 µg

Pates alimentaires aux œufs cuites
teneur vitamine B9 9,2 µg

Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
teneur vitamine B9 9,2 µg

Sangria
teneur vitamine B9 9,11 µg

Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
teneur vitamine B9 9,06 µg

Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
teneur vitamine B9 9,05 µg

Riz blanc etuve cuit
teneur vitamine B9 9,03 µg

Anchois commun cru
teneur vitamine B9 9 µg

Boeuf flanchet cuit
teneur vitamine B9 9 µg

Coeur boeuf cru
teneur vitamine B9 9 µg

Eglefin a la vapeur
teneur vitamine B9 9 µg

Fletan ( de l Atlantique ) cru
teneur vitamine B9 9 µg

Haddock ( fume ) ou eglefin fume
teneur vitamine B9 9 µg

Homard cuit a l eau
teneur vitamine B9 9 µg

Lait de poule sans alcool
teneur vitamine B9 9 µg

Langue veau cuite
teneur vitamine B9 9 µg

Lapin braise
teneur vitamine B9 9 µg

Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
teneur vitamine B9 9 µg

Pomme de terre sans peau cuite au four
teneur vitamine B9 9 µg

Riz rouge cuit
teneur vitamine B9 9 µg

Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
teneur vitamine B9 9 µg

Steak hache 15% MG cuit
teneur vitamine B9 9 µg

Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
teneur vitamine B9 8,9 µg

Groseille a maquereau fraiche
teneur vitamine B9 8,85 µg

Brochette d agneau
teneur vitamine B9 8,61 µg

Petit pot fruit sans banane pour bebe
teneur vitamine B9 8,6 µg

Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
teneur vitamine B9 8,54 µg

Escargot cru
teneur vitamine B9 8,5 µg

Mousse aux fruits
teneur vitamine B9 8,5 µg

Navet cuit
teneur vitamine B9 8,5 µg

Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
teneur vitamine B9 8,5 µg

Soupe de legumes tout type
teneur vitamine B9 8,5 µg

Glace en cornet
teneur vitamine B9 8,32 µg

Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
teneur vitamine B9 8,3 µg

Pomme pur jus
teneur vitamine B9 8,2 µg

Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
teneur vitamine B9 8,17 µg

Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
teneur vitamine B9 8,09 µg

Cake aux fruits
teneur vitamine B9 8 µg

Carotte en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 8 µg

Citron vert pur jus
teneur vitamine B9 8 µg

Coeur dinde cuit
teneur vitamine B9 8 µg

Creme caramel
teneur vitamine B9 8 µg

Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
teneur vitamine B9 8 µg

Dinde escalope crue
teneur vitamine B9 8 µg

Eclair
teneur vitamine B9 8 µg

Figue de Barbarie pulpe et graines
teneur vitamine B9 8 µg

Hareng fume
teneur vitamine B9 8 µg

Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 8 µg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
teneur vitamine B9 8 µg

Pate brisee cuite
teneur vitamine B9 8 µg

Poulet basquaise aux pates
teneur vitamine B9 8 µg

Poulet blanc sans peau cuit
teneur vitamine B9 8 µg

Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 8 µg

Steak hache 10% MG cuit
teneur vitamine B9 8 µg

Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
teneur vitamine B9 7,98 µg

Blanc d œuf cuit
teneur vitamine B9 7,9 µg

Lait fermente a boire maigre nature
teneur vitamine B9 7,8 µg

Poire belle Helene
teneur vitamine B9 7,76 µg

Bouillon de viande deshydrate reconstitue
teneur vitamine B9 7,67 µg

Poulet cuisse viande bouilli
teneur vitamine B9 7,5 µg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
teneur vitamine B9 7,4 µg

Figue fraiche
teneur vitamine B9 7,33 µg

Poulet cuisse viande et peau roti
teneur vitamine B9 7,33 µg

Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
teneur vitamine B9 7,33 µg

Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
teneur vitamine B9 7,29 µg

Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
teneur vitamine B9 7,27 µg

Petit pot legumes des 4/6 mois
teneur vitamine B9 7,27 µg

Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
teneur vitamine B9 7,14 µg

Pruneau
teneur vitamine B9 7,1 µg

Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
teneur vitamine B9 7 µg

Cheeseburger
teneur vitamine B9 7 µg

Creme glacee
teneur vitamine B9 7 µg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
teneur vitamine B9 7 µg

Hamburger
teneur vitamine B9 7 µg

Langue boeuf cuite
teneur vitamine B9 7 µg

Pate feuilletee pur beurre cuite
teneur vitamine B9 7 µg

Peche au sirop en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 7 µg

Salade de pommes de terre maison
teneur vitamine B9 7 µg

Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
teneur vitamine B9 7 µg

Steak hache 5% MG cuit
teneur vitamine B9 7 µg

Vermicelle de soja seche
teneur vitamine B9 7 µg

Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
teneur vitamine B9 7 µg

Sauce a la creme aux herbes
teneur vitamine B9 6,95 µg

Pates alimentaires cuites
teneur vitamine B9 6,93 µg

Steak hache 20% MG cru
teneur vitamine B9 6,93 µg

Veau cote crue
teneur vitamine B9 6,9 µg

Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
teneur vitamine B9 6,82 µg

Lait de chevre entier cru
teneur vitamine B9 6,82 µg

Crevette cuite
teneur vitamine B9 6,67 µg

Ketchup
teneur vitamine B9 6,67 µg

Steak hache 10% MG cru
teneur vitamine B9 6,65 µg

Lasagnes a la bolognaise
teneur vitamine B9 6,57 µg

Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
teneur vitamine B9 6,5 µg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
teneur vitamine B9 6,4 µg

Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
teneur vitamine B9 6,4 µg

Abricot frais
teneur vitamine B9 6,2 µg

Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur vitamine B9 6,2 µg

Chorizo
teneur vitamine B9 6,2 µg

Pate de fruits
teneur vitamine B9 6,2 µg

Poire fraiche pulpe et peau
teneur vitamine B9 6,15 µg

Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
teneur vitamine B9 6 µg

Bulot ou buccin cuit
teneur vitamine B9 6 µg

Caille viande et peau cuite
teneur vitamine B9 6 µg

Cerise au sirop en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 6 µg

Chevreuil roti
teneur vitamine B9 6 µg

Coeur dinde cru
teneur vitamine B9 6 µg

Gratin de pates
teneur vitamine B9 6 µg

Lait ecreme pasteurise
teneur vitamine B9 6 µg

Lait partiellement ecreme aromatise UHT
teneur vitamine B9 6 µg

Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 6 µg

Meringue
teneur vitamine B9 6 µg

Myrtille fraiche
teneur vitamine B9 6 µg

Patate douce cuite
teneur vitamine B9 6 µg

Pigeon viande rotie
teneur vitamine B9 6 µg

Poule viande bouillie
teneur vitamine B9 6 µg

Sanglier roti
teneur vitamine B9 6 µg

Sauce au fromage
teneur vitamine B9 6 µg

Soupe a l oignon tout type
teneur vitamine B9 6 µg

Steak hache 5% MG cru
teneur vitamine B9 6 µg

Vermicelle de riz cuite
teneur vitamine B9 6 µg

Boeuf entrecote crue
teneur vitamine B9 5,95 µg

Ricotta
teneur vitamine B9 5,83 µg

Steak hache 15% MG cru
teneur vitamine B9 5,75 µg

Hachis Parmentier
teneur vitamine B9 5,71 µg

Ananas au sirop en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 5,5 µg

Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
teneur vitamine B9 5,41 µg

Milk-shake tout parfum
teneur vitamine B9 5,33 µg

Riz blanc cuit
teneur vitamine B9 5,33 µg

Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
teneur vitamine B9 5,3 µg

Miel
teneur vitamine B9 5,3 µg

Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
teneur vitamine B9 5,3 µg

Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
teneur vitamine B9 5,2 µg

Chausson aux pommes
teneur vitamine B9 5,15 µg

Chips de crevette
teneur vitamine B9 5,1 µg

Ail frais
teneur vitamine B9 5 µg

Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
teneur vitamine B9 5 µg

Boisson cacaotee sucree au lait
teneur vitamine B9 5 µg

Cervelle agneau cuite
teneur vitamine B9 5 µg

Coeur boeuf cuit
teneur vitamine B9 5 µg

Comte
teneur vitamine B9 5 µg

Cumin graine
teneur vitamine B9 5 µg

Lait de brebis entier
teneur vitamine B9 5 µg

Limande crue
teneur vitamine B9 5 µg

Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 5 µg

Pates alimentaires au ble complet cuites
teneur vitamine B9 5 µg

Rhubarbe cuite sucree
teneur vitamine B9 5 µg

Spaghetti sauce tomate
teneur vitamine B9 5 µg

Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 5 µg

Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 5 µg

Boisson a base de plantes pour bebe
teneur vitamine B9 < 5 µg

Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
teneur vitamine B9 < 5 µg

Calmars ou calamars au riz
teneur vitamine B9 < 5 µg

Confiture d abricot
teneur vitamine B9 < 5 µg

Confiture de framboise
teneur vitamine B9 < 5 µg

Confiture ou marmelade d orange
teneur vitamine B9 < 5 µg

Creme anglaise
teneur vitamine B9 < 5 µg

Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
teneur vitamine B9 < 5 µg

Dessert lacte infantile type creme dessert
teneur vitamine B9 < 5 µg

Gratin de poisson et puree ou brandade
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse a 60%MG allegee
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse a 70% MG en pain
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
teneur vitamine B9 < 5 µg

Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
teneur vitamine B9 < 5 µg

Poisson a la bordelaise
teneur vitamine B9 < 5 µg

Poisson a la provencale
teneur vitamine B9 < 5 µg

Poulet manchons marines et rotis
teneur vitamine B9 < 5 µg

Raisin pur jus
teneur vitamine B9 < 5 µg

Semoule au lait rayon frais
teneur vitamine B9 < 5 µg

Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
teneur vitamine B9 < 5 µg

Pomme jus a base de concentre
teneur vitamine B9 4,95 µg

Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
teneur vitamine B9 4,82 µg

Lait entier pasteurise
teneur vitamine B9 4,8 µg

Sauce a la creme aux epices
teneur vitamine B9 4,8 µg

Lait demi-ecreme pasteurise
teneur vitamine B9 4,7 µg

Porc cote grillee
teneur vitamine B9 4,67 µg

Pot-au-feu
teneur vitamine B9 4,6 µg

Sauce a la creme
teneur vitamine B9 4,6 µg

Boeuf a pot-au-feu cuit
teneur vitamine B9 4,5 µg

Choucroute sans jus
teneur vitamine B9 4,5 µg

Porc epaule crue
teneur vitamine B9 4,5 µg

Confiserie au chocolat drageifiee
teneur vitamine B9 4,33 µg

Jambon en croute
teneur vitamine B9 4,14 µg

Agneau epaule maigre rotie
teneur vitamine B9 4 µg

Biere brune
teneur vitamine B9 4 µg

Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
teneur vitamine B9 4 µg

Cervelle porc braisee
teneur vitamine B9 4 µg

Compote de fruits divers
teneur vitamine B9 4 µg

Compote de fruits divers allegee
teneur vitamine B9 4 µg

Flocons d avoine cuits a l eau
teneur vitamine B9 4 µg

Lardon fume cuit
teneur vitamine B9 4 µg

Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
teneur vitamine B9 4 µg

Porc travers cru
teneur vitamine B9 4 µg

Sardine grillee
teneur vitamine B9 4 µg

Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 4 µg

Kir ( au vin blanc )
teneur vitamine B9 3,97 µg

Porc cote crue
teneur vitamine B9 3,92 µg

Pomme fraiche pulpe et peau
teneur vitamine B9 3,86 µg

Kir royal ( au champagne )
teneur vitamine B9 3,77 µg

Creme dessert au chocolat rayon frais
teneur vitamine B9 3,67 µg

Salami
teneur vitamine B9 3,63 µg

Saucisse de Francfort
teneur vitamine B9 3,58 µg

Saucisse de Strasbourg
teneur vitamine B9 3,58 µg

Porc echine rotie
teneur vitamine B9 3,5 µg

Specialite fromagere non affinee
teneur vitamine B9 3,4 µg

Barre chocolatee glacee
teneur vitamine B9 3,39 µg

Panache ( biere + limonade )
teneur vitamine B9 3,23 µg

Jambon cuit
teneur vitamine B9 3,1 µg

Beurre demi-sel
teneur vitamine B9 3 µg

Biscuit de Savoie
teneur vitamine B9 3 µg

Cafe poudre soluble
teneur vitamine B9 3 µg

Cervelle veau cuite
teneur vitamine B9 3 µg

Coing frais
teneur vitamine B9 3 µg

Creme chantilly sous pression UHT
teneur vitamine B9 3 µg

Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
teneur vitamine B9 3 µg

Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 3 µg

Fruit de la passion ou maracuja nectar
teneur vitamine B9 3 µg

Huitre creuse crue
teneur vitamine B9 3 µg

Lieu ou colin d Alaska cru
teneur vitamine B9 3 µg

Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 3 µg

Noix de coco eau
teneur vitamine B9 3 µg

Pancetta ou poitrine roulee seche
teneur vitamine B9 3 µg

Peche fraiche pulpe
teneur vitamine B9 3 µg

Poire au sirop en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 3 µg

Poivre noir moulu
teneur vitamine B9 3 µg

Ravioli a la viande sauce tomate
teneur vitamine B9 3 µg

Roussette cuite
teneur vitamine B9 3 µg

Tarte ou tartelette aux fruits
teneur vitamine B9 3 µg

Hareng marine ou rollmops
teneur vitamine B9 2,93 µg

Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
teneur vitamine B9 2,8 µg

Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
teneur vitamine B9 2,8 µg

Lait ecreme UHT
teneur vitamine B9 2,8 µg

Porc filet maigre cru
teneur vitamine B9 2,75 µg

Sirop dilue
teneur vitamine B9 2,65 µg

Lait demi-ecreme UHT
teneur vitamine B9 2,62 µg

Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
teneur vitamine B9 2,6 µg

Biere forte ( >8ᄚ alcool )
teneur vitamine B9 2,6 µg

Daurade grise dorade grise ou griset crue
teneur vitamine B9 2,5 µg

Fromage de tete
teneur vitamine B9 2,5 µg

Lait entier UHT
teneur vitamine B9 2,45 µg

Saucisson sec pur porc
teneur vitamine B9 < 2,4 µg

Compote de pomme
teneur vitamine B9 2,33 µg

Pasteque fraiche pulpe
teneur vitamine B9 2,33 µg

Barre chocolatee biscuitee
teneur vitamine B9 2,31 µg

Jambon cru
teneur vitamine B9 < 2,2 µg

Porc poitrine crue
teneur vitamine B9 2,17 µg

Lapin viande cuite
teneur vitamine B9 < 2,1 µg

Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 2 µg

Beurre doux
teneur vitamine B9 2 µg

Coeur agneau cru
teneur vitamine B9 2 µg

Coeur agneau cuit
teneur vitamine B9 2 µg

Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
teneur vitamine B9 2 µg

Sauce barbecue
teneur vitamine B9 2 µg

Saumon fume
teneur vitamine B9 2 µg

Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
teneur vitamine B9 2 µg

Surimi batonnets
teneur vitamine B9 2 µg

Jambon cuit superieur
teneur vitamine B9 < 2 µg

Lardon nature cru
teneur vitamine B9 < 2 µg

Rillettes pur porc
teneur vitamine B9 < 2 µg

Confiture de cerise
teneur vitamine B9 1,8 µg

Confiture de fraise
teneur vitamine B9 1,8 µg

Porc roti cru
teneur vitamine B9 1,75 µg

Beurre allege 60-62% MG
teneur vitamine B9 1,65 µg

Beurre allege 60-62% MG demi-sel
teneur vitamine B9 1,65 µg

Agneau gigot cru
teneur vitamine B9 1,6 µg

Jambon sec decouenne degraisse
teneur vitamine B9 1,51 µg

Chicoree et cafe poudre soluble
teneur vitamine B9 1,5 µg

Jambon cru fume
teneur vitamine B9 1,5 µg

Margarine a 80% MG en pain
teneur vitamine B9 1,5 µg

Feuillete ou friand a la viande
teneur vitamine B9 1,3 µg

Jambon cuit superieur DD
teneur vitamine B9 1,28 µg

Abricot nectar
teneur vitamine B9 1 µg

Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
teneur vitamine B9 1 µg

Lait de chevre entier UHT
teneur vitamine B9 1 µg

Langouste cuite a l eau
teneur vitamine B9 1 µg

Lard gras cru
teneur vitamine B9 1 µg

Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
teneur vitamine B9 1 µg

Petillant de fruits
teneur vitamine B9 1 µg

Poire nectar
teneur vitamine B9 1 µg

Soupe cuisinee aux champignons tout type
teneur vitamine B9 1 µg

Sucre roux
teneur vitamine B9 1 µg

Tisane infusee non sucree
teneur vitamine B9 1 µg

Vin rouge 11ᄚ
teneur vitamine B9 1 µg

Vin rouge 13ᄚ
teneur vitamine B9 1 µg

Pate feuilletee cuite
teneur vitamine B9 0,8 µg

Cafe noir non sucre
teneur vitamine B9 0,75 µg

Vin rouge 12ᄚ
teneur vitamine B9 0,6 µg

Cafe expresso non sucre
teneur vitamine B9 0,5 µg

Glace sur batonnet enrobee de chocolat
teneur vitamine B9 0,494 µg

Barre chocolatee non biscuitee enrobee
teneur vitamine B9 0,474 µg

Cafe decafeine non sucre
teneur vitamine B9 0,333 µg

Vin blanc 11ᄚ
teneur vitamine B9 0,283 µg

Vin rose 11ᄚ
teneur vitamine B9 0,2 µg

The infuse non sucre
teneur vitamine B9 0,1 µg

Vin doux
teneur vitamine B9 0,1 µg

Barre chocolatee aux fruits secs
teneur vitamine B9 0,076 µg

Vin blanc mousseux
teneur vitamine B9 0,0333 µg

Carambole frais pulpe
teneur vitamine B9 traces µg

Vin rouge 10ᄚ
teneur vitamine B9 traces µg

Agneau collier cru
teneur vitamine B9 0 µg

Agneau cote filet crue
teneur vitamine B9 0 µg

Agneau cote premiere crue
teneur vitamine B9 0 µg

Agneau cotelette grillee
teneur vitamine B9 0 µg

Agneau gigot roti
teneur vitamine B9 0 µg

Agneau selle crue
teneur vitamine B9 0 µg

Andouille
teneur vitamine B9 0 µg

Anguille pochee
teneur vitamine B9 0 µg

Aperitif a base de vin ou vermouth
teneur vitamine B9 0 µg

Aperitif a la gentiane
teneur vitamine B9 0 µg

Aperitif anise sans alcool
teneur vitamine B9 0 µg

Bar commun ou loup cru
teneur vitamine B9 0 µg

Bar commun ou loup cuit au four
teneur vitamine B9 0 µg

Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
teneur vitamine B9 0 µg

Beaufort
teneur vitamine B9 0 µg

Beignet de crevette
teneur vitamine B9 0 µg

Beurre leger 39-41% MG
teneur vitamine B9 0 µg

Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
teneur vitamine B9 0 µg

Bigorneau cuit
teneur vitamine B9 0 µg

Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
teneur vitamine B9 0 µg

Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
teneur vitamine B9 0 µg

Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
teneur vitamine B9 0 µg

Blanquette de veau et riz
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf a bourguignon cuit
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf bavette crue
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf bifteck grille
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf braise
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf entrecote grillee
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf faux-filet grille
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf hampe crue
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf joue crue
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf macreuse crue
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf paleron cru
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf plat de cotes cru
teneur vitamine B9 0 µg

Boeuf tende de tranche crue
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson au the aromatisee light
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson au the aromatisee sucree
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson dietetique pour le sport
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson energisante
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
teneur vitamine B9 0 µg

Bonbon gelifie
teneur vitamine B9 0 µg

Bonbons tout type
teneur vitamine B9 0 µg

Bouchee a la reine au poulet
teneur vitamine B9 0 µg

Burritos ou fajitas
teneur vitamine B9 0 µg

Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Cafe soluble reconstitue non sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Camembert au lait cru
teneur vitamine B9 0 µg

Canele
teneur vitamine B9 0 µg

Carpe cuite au four
teneur vitamine B9 0 µg

Carre de l Est
teneur vitamine B9 0 µg

Carrelet ou plie cuit a la vapeur
teneur vitamine B9 0 µg

Celeri branche en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 0 µg

Champagne
teneur vitamine B9 0 µg

Chaource
teneur vitamine B9 0 µg

Cheval entrecote muscle cru
teneur vitamine B9 0 µg

Cheval faux-filet cru
teneur vitamine B9 0 µg

Cheval tende de tranche crue
teneur vitamine B9 0 µg

Chewing-gum sans sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Chewing-gum sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Chipolata cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Cidre brut
teneur vitamine B9 0 µg

Cidre doux
teneur vitamine B9 0 µg

Cidre traditionnel
teneur vitamine B9 0 µg

Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Confiture de myrtilles
teneur vitamine B9 0 µg

Corps gras vegetal pour friture en pain
teneur vitamine B9 0 µg

Coulommiers
teneur vitamine B9 0 µg

Couscous a la viande
teneur vitamine B9 0 µg

Crabe en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 0 µg

Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
teneur vitamine B9 0 µg

Crepe au froment pre-emballee nature
teneur vitamine B9 0 µg

Crepe fourree bechamel jambon
teneur vitamine B9 0 µg

Croissant au jambon
teneur vitamine B9 0 µg

Dinde escalope sautee
teneur vitamine B9 0 µg

Eau de vie
teneur vitamine B9 0 µg

Edulcorant a l aspartame
teneur vitamine B9 0 µg

Eglefin pane frit
teneur vitamine B9 0 µg

Espadon cuit au four
teneur vitamine B9 0 µg

Feuillete ou friand au fromage
teneur vitamine B9 0 µg

Filet de bacon cuit
teneur vitamine B9 0 µg

Fleur de sel non iodee non fluoree
teneur vitamine B9 0 µg

Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
teneur vitamine B9 0 µg

Foie volaille cuit
teneur vitamine B9 0 µg

Fourme d Ambert
teneur vitamine B9 0 µg

Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
teneur vitamine B9 0 µg

Fromage blanc campagne 0% MG nature
teneur vitamine B9 0 µg

Fromage des Pyrenees au lait de vache
teneur vitamine B9 0 µg

Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
teneur vitamine B9 0 µg

Fructose
teneur vitamine B9 0 µg

Galantine
teneur vitamine B9 0 µg

Gateau au fromage frais ou cheese-cake
teneur vitamine B9 0 µg

Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
teneur vitamine B9 0 µg

Gelatine
teneur vitamine B9 0 µg

Gin
teneur vitamine B9 0 µg

Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
teneur vitamine B9 0 µg

Graisse d oie
teneur vitamine B9 0 µg

Graisse de canard
teneur vitamine B9 0 µg

Gratin de chou-fleur
teneur vitamine B9 0 µg

Hareng frit
teneur vitamine B9 0 µg

Huile combinee ( melange d huiles )
teneur vitamine B9 0 µg

Huile combinee melange d huile d olive et de graines
teneur vitamine B9 0 µg

Huile d arachide
teneur vitamine B9 0 µg

Huile d argan(e)
teneur vitamine B9 0 µg

Huile d avocat
teneur vitamine B9 0 µg

Huile d olive vierge
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de colza
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de foie de morue
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de mais
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de noisette
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de noix
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de paraffine
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de pepins de raisin
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de poisson
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de sesame
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de soja
teneur vitamine B9 0 µg

Huile de tournesol
teneur vitamine B9 0 µg

Jambonneau cuit
teneur vitamine B9 0 µg

Julienne ou lingue crue
teneur vitamine B9 0 µg

Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Laitue cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Langoustine panee frite
teneur vitamine B9 0 µg

Lievre en ragout
teneur vitamine B9 0 µg

Limonade ou clear lime sucree
teneur vitamine B9 0 µg

Liqueur
teneur vitamine B9 0 µg

Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
teneur vitamine B9 0 µg

Madeleine
teneur vitamine B9 0 µg

Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Maquereau frit
teneur vitamine B9 0 µg

Maroilles
teneur vitamine B9 0 µg

Merlan a la vapeur
teneur vitamine B9 0 µg

Merlan cru
teneur vitamine B9 0 µg

Merlu blanc du Cap surgele
teneur vitamine B9 0 µg

Mirabelle fraiche
teneur vitamine B9 0 µg

Morbier
teneur vitamine B9 0 µg

Mousse a la creme de marrons
teneur vitamine B9 0 µg

Museau de porc vinaigrette
teneur vitamine B9 0 µg

Oeuf au plat sans matiere grasse
teneur vitamine B9 0 µg

Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
teneur vitamine B9 0 µg

Pain d epices
teneur vitamine B9 0 µg

Pain de seigle aux raisins
teneur vitamine B9 0 µg

Pastis
teneur vitamine B9 0 µg

Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
teneur vitamine B9 0 µg

Pate de lapin
teneur vitamine B9 0 µg

Petit-suisse a la creme nature
teneur vitamine B9 0 µg

Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Poitrine de porc fumee crue
teneur vitamine B9 0 µg

Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
teneur vitamine B9 0 µg

Pomme de terre dauphine cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Pont l eveque
teneur vitamine B9 0 µg

Porc epaule cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Porc escalope de jambon crue
teneur vitamine B9 0 µg

Porc escalope de jambon cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Porc filet mignon cru
teneur vitamine B9 0 µg

Porc filet mignon cuit
teneur vitamine B9 0 µg

Porc roti carre cru
teneur vitamine B9 0 µg

Porc rouelle de jambon crue
teneur vitamine B9 0 µg

Porc rouelle de jambon cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Poulet basquaise au riz
teneur vitamine B9 0 µg

Poulpe cru
teneur vitamine B9 0 µg

Preparation de fruits
teneur vitamine B9 0 µg

Puree de marrons en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 0 µg

Quenelle au naturel en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 0 µg

Quenelle de volaille en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 0 µg

Quenelle en sauce en boite ( conserve )
teneur vitamine B9 0 µg

Raie cuite au court-bouillon
teneur vitamine B9 0 µg

Raie cuite au four
teneur vitamine B9 0 µg

Rascasse crue
teneur vitamine B9 0 µg

Rhum
teneur vitamine B9 0 µg

Rillettes traditionnelles de porc
teneur vitamine B9 0 µg

Rognon de veau braise ou poele
teneur vitamine B9 0 µg

Saindoux
teneur vitamine B9 0 µg

Saint-Nectaire
teneur vitamine B9 0 µg

Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
teneur vitamine B9 0 µg

Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Sandwich baguette merguez frites
teneur vitamine B9 0 µg

Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
teneur vitamine B9 0 µg

Sandwich pain de mie garnitures diverses
teneur vitamine B9 0 µg

Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
teneur vitamine B9 0 µg

Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
teneur vitamine B9 0 µg

Sauce Mornay
teneur vitamine B9 0 µg

Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
teneur vitamine B9 0 µg

Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
teneur vitamine B9 0 µg

Saucisson a l ail
teneur vitamine B9 0 µg

Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur vitamine B9 0 µg

Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
teneur vitamine B9 0 µg

Sel marin gris non iode non fluore
teneur vitamine B9 0 µg

Soda au cola a teneur reduite en sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Soda au cola light
teneur vitamine B9 0 µg

Soda au cola sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Soda sans jus de fruit light
teneur vitamine B9 0 µg

Sole cuite a la vapeur
teneur vitamine B9 0 µg

Sole cuite au four
teneur vitamine B9 0 µg

Sorbet
teneur vitamine B9 0 µg

Soupe aux poireaux et pommes de terre
teneur vitamine B9 0 µg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
teneur vitamine B9 0 µg

Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
teneur vitamine B9 0 µg

Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
teneur vitamine B9 0 µg

Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
teneur vitamine B9 0 µg

Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
teneur vitamine B9 0 µg

Sucre allege a l aspartame
teneur vitamine B9 0 µg

Sucre blanc
teneur vitamine B9 0 µg

Tajine poulet et semoule
teneur vitamine B9 0 µg

Tapenade
teneur vitamine B9 0 µg

Tarte a la creme
teneur vitamine B9 0 µg

Tarte aux abricots
teneur vitamine B9 0 µg

Tarte aux fruits rouges
teneur vitamine B9 0 µg

Tarte aux poireaux
teneur vitamine B9 0 µg

Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
teneur vitamine B9 0 µg

Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
teneur vitamine B9 0 µg

Tilapia du Nil cru elevage
teneur vitamine B9 0 µg

Tomate farcie
teneur vitamine B9 0 µg

Tomme
teneur vitamine B9 0 µg

Tonic
teneur vitamine B9 0 µg

Tripes a la mode de Caen
teneur vitamine B9 0 µg

Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
teneur vitamine B9 0 µg

Truite cuite a la vapeur
teneur vitamine B9 0 µg

Truite cuite au four
teneur vitamine B9 0 µg

Turbot cuit au four
teneur vitamine B9 0 µg

Vacherin Mont d Or
teneur vitamine B9 0 µg

Veau collier cru
teneur vitamine B9 0 µg

Veau escalope cuite
teneur vitamine B9 0 µg

Veau filet roti
teneur vitamine B9 0 µg

Veau jarret cru
teneur vitamine B9 0 µg

Veau noix crue
teneur vitamine B9 0 µg

Veau poitrine crue
teneur vitamine B9 0 µg

Vin rouge 9ᄚ
teneur vitamine B9 0 µg

Vinaigre
teneur vitamine B9 0 µg

Vodka
teneur vitamine B9 0 µg

Whisky
teneur vitamine B9 0 µg

Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Yaourt au lait entier aromatise sucre
teneur vitamine B9 0 µg

Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
teneur vitamine B9 0 µg



aliments les plus riches en caloriesaliments les plus riches en proteinesaliments les plus riches en glucidesaliments les plus riches en sucresaliments les plus riches en amidonaliments les plus riches en fibresaliments les plus riches en lipidesaliments les plus riches en acides gras saturesaliments les plus riches en acides gras monoinsaturesaliments les plus riches en acides gras polyinsaturesaliments les plus riches en cholesterolaliments les plus riches en vitamine Aaliments les plus riches en vitamine Caliments les plus riches en vitamine Daliments les plus riches en vitamine Ealiments les plus riches en vitamine B1aliments les plus riches en vitamine B2aliments les plus riches en vitamine B3aliments les plus riches en vitamine B5aliments les plus riches en vitamine B6aliments les plus riches en vitamine B9aliments les plus riches en vitamine B12aliments les plus riches en vitamine K1aliments les plus riches en vitamine K2aliments les plus riches en beta carotenealiments les plus riches en calciumaliments les plus riches en cuivrealimentation aliments les plus riches en feraliments les plus riches en iodealiments les plus riches en magnesiumaliments les plus riches en manganesealiments les plus riches en phosphorealiments les plus riches en potassiumaliments les plus riches en seleniumaliments les plus riches en sodiumaliments les plus riches en zincaliments les plus riches en eaualiments les plus riches en polyols totauxaliments les plus riches en acides organiques
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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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